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La Peñota desde Cercedilla: Directa por Collado del Rey (10k/D+850m)
La Peñota desde Cercedilla: Directa por Collado del Rey (10k/D+850m). Dentro de las rutas del Guadarrama, tenemos debilidad por aquellas que suben, bajan o surcan La Peñota, por accesibles, variadas y vistosas.
Con 1.930m de altitud y escarpados riscos somitales, es un soberbio mirador del gran cordal de la zona, desde Abantos a Peñalara y más allá. Hoy traemos una ruta para entrenamiento trail running que te encantará: Subida agónica y bajada a cañón, con grandes panoramas cimeros.
La Peñota (1.931m): Panorámica cimera hacia Abantos.
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La Peñota desde Cercedilla
Directa por Collado del Rey (10k/D+850m)
Esta es nuestra propuesta «técnica» para hoy: Sacar untrenamiento corto y muy intenso, que nos vendrá perfecto tanto para preparar kilómetro vertical como para mejorar la técnica de descenso.
En esta ruta metemos en apenas 10k un desnivel positivo de 850m, siempre subiendo y bajando por senderos enriscados con grandes vistas. El trazado supondrá entre 1h30-2h30m como mucho.
Trail running Madrid Cercedilla a La Peñota por Cdo. del Rey (10k D+850m) Mapa por Mayayo
Aquí datos Gps completos de la ruta en mi Garmin Connect,
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Punto de partida, la estación de tren de Cercedilla
La salida más cómoda si vienes de fuera es la estación de tren de Cercedilla, donde para tambien el autobus. Así, el transporte público te trae y te lleva en cosa de 1 hora pudiendo estirar y comentar la jugada tranquilos en el trayecto de ida/vuelta.
De allí se baja al túnel en cuya misma boca salenen curvas cerradas los primeros 200 metros del sendero Puricelli que nos dejan en seguida en la Pista de Campamentos por donde seguiremos un rato.
Como alternativa, se puede aparcar entre el taller de «La Cochera» y la escuela infantil Rincón Florido, para subir ya corriendo a buscar la pista por el asfalto que trepa hacia «El Tomillar» y girar a derecha hacia la pista en la puerta de la finca de «El Carrascal».
Esta segunda variante es la recogida en el track de arriba, pues es la vía natural desde mi casa) Eso sí, salgamos por una u otra vía es importante estirar bien antes, pues en seguida nos vamos a poner a tope de pulsaciones en la trepada.
LA PEÑOTA DESDE CERCEDILLA. GUÍA DE RUTA.
Los primeros 2k son precisamente los más suaves, para ir calentando y de ahí en adelante….bueno, el perfil de abajo habla solo. Si aún no eres de los que descargan y siguen los tracks en su reloj gps, esta ruta es aún así bastante evidente de seguir.
La Pista de Campamentos nos lleva en subida tendida hasta el antiguo campamento de La Peñota. Es un lugar evidente por el enorme claro que se abre a nuestra izquierda hacia el pueblo así como por el barracón del 112 que aún hoy en día usan los bomberos forestales en temporada alta. Llevamos 2,1k/D+240 para unos 15m-25m de paseo, según ritmos
La Peñota desde Cercedilla: Directa por Collado del Rey.
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DESVÍO CÍRCULOS ROJOS HACIA CALLE ALTA.
Precisamente enfrente del barracón dejaremos la pista por el lado contrario al mismo: Nos adentramos por el bosque siguiendo la marca de PR blanco-amarilla que luce un gran pino a unos 10m a la derecha de la pista. Ese sendero tendido nos llevará un apenas 200m a enlazar con otro mucho más vertical.
Son los círculos rojos que marcan una variante más del muy conocido sendero de Calle Alta balizado por el Ayuntamiento. Ya calientes, nos espera ahora lo más duro de la trepada, remontar 600m en apenas 2,5k. hasta el primero de los tres picos que forman La Peñota. ¡Al lío!
Imposible perder este sendero, por bien marcado y por lo evidente del trazado. Nos sube de forma bien recia y lógica remontando duro por entre el pinar hasta que, cuando por fin ralea el bosque nos deja ya en pleno Collado del Rey, con las primeras grandes panorámicas del día. Si nunca has estado aquí antes, merece la pena parar un segundo para beber y admirar los paisajes que desde aquí nos rodean.
Collado del Rey: Panorámica hacia La Sierra del Dragón y Maliciosa.
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Del Collado del Rey a la primera Peñota, por los hitos.
De este punto en adelante, no nos guía otra cosa que los tradicionales hitos de las rutas de montaña. Aún así, la alambrada que limita el monte por nuestra izquierda nos evitará descarriarnos por ese lado. Basta ir teniendo cuidado tan solo de ante lo duda tirar siempre lo más cercano posible a la arista que nos lleva, pues el sendero busca la cima del Pico de forma casi lo más directa posible.
Para no desviarnos demasiado hacia la derecha en la subida, en este tramo es importante mirar y pensar en la trazada, por mucho que nos ardan los gemelos ya. Por el camino, encontramos a menudo formas de fantasía entre los pinos de lo alto, retorcidos tanto por las feroces ventiscas invernales como por las tormentas del verano.
Sendero de Collado del Rey hacia la primera Peñota.
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CRESTA CIMERA, ENORMES PANORAMAS.
El sendero alcanza la cresta cimera tras pasar un clásico muro de lindes de granito por una pequeña brecha abierta para el mismo. Importante fijarse en esta referencia a la hora de pensar en la bajada, pues es la que mejor se avista al venir de la cima en sentido contrario. Subir al vértice que marca el primero de los tres picos hermanos supone apenas un par de minutos desde aquí, fácil y vistoso.
Bajamos y seguimos durante apenas 300 metros de senderillo por todo lo alto las marcas rojiblancas del GR-10 que nos llevan por el cordal hacia la cima principal, bautizada como Pico Alejo Carpentier. Trepadita final al vértice y a disfrutar de una vista como pocas en todo el Guadarrama, con media Castilla a nuestros pies.
La Peñota: Primera de las tres cimas, vista desde el Pico Alejo Carpentier.
Descenso divertido y feroz
Si hasta aquí hemos puesto a prueba nuestros gemelos y pulmones, ahora les toca el turno a nuestros cuádriceps y reflejos. La bajada tiene dos tramos muy diferenciados: Los primeros 3k hasta el Collado del Rey permiten correr mucho…si tienes fuerza y técnica.
No es un descenso técnico extremo, pero con esa pendiente al 30% y sendero entre rocas y raíces, es divertido como pocos. Exigente, tambien. La llegada al Collado del Rey, punto intermedio, puede ser un punto perfecto para reposar un momento de nuevo y saborear las vistas antes de tirarnos de vuelta al pueblo.
Collado del Rey: Panorámica hacia Abantos al anochecer.
LA PEÑOTA DESDE CERCEDILLA; MULTIPLES VARIANTES.
Combinaciones múltiples para alargar ruta: Antes de entrar en detalle con estos 10k a cañón, avisaros que si quieres alargarlo es más que fácil, cmo muestra el mapa, el combinarlo con otras grandes rutas del Guadarrama clásicas ya explicadas aquí antes por la zona.
Bien tirando hacia Puerto del León por las cresta de su nombre; bien por el Valle de la Fuenfría bajando primero al Collado cerromalejo, siguiendo despues por la vereda de la Piñuela hacia el Hospital de la Fuenfría.
MATERIAL RECOMENDADO.
Puesto que vamos a trepar hasta los 2.000 metros de una cresta especialmente expuesta y por un terreno técnico, hemos de ir bien protegidos. Además del material obligatorio típico de todo ultra trail, sería recomendable contar aquí con una suela de gran agarre y un calzado con tanta protección como nuestra técnica requiera.
Y aunque luza el sol en lo más alto, a La Peñota nunca, nunca se debe subir sin algún cortavientos en la mochila. Todas las corrientes del mundo se juntan allá en lo alto a menudo, aún en pleno estío. Abajo, fotos de La Peñota vestida de blanco, mucho más habitual de lo que se pueda pensar…
Sobre el comer y beber en carrera, partimos de la ausencia de fuentes estables en el trazado, aunque haya algunas en las cercanías del mismo. Así pues, aunque ya sabemos que cada uno conoce sus pautas personales mejor que nadie, podemos dejar aquí alguna referencia general.
Si pensamos en una ruta de 1h30-2h30 por la solana del Guadarrama sería prudente llevar al menos 1,5L de líquido y unas 600kcal. Así tenemos además una excusa más para tomarnos un respiro, comer, beber y apreciar estos paisajes, que no todo va a ser correr por la montaña como chiva en estampida 🙂
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SIERRA GUADARRAMA, CUATRO CIMAS CLAVE EN RADIO TRAIL
Pico Peñalara, Risco de Claveles, Pico del Nevero y La Maliciosa.
Nuestra sección de los «Miércoles Montaña» en RADIO TRAIL nos lleva hoy a visitar cuatro de las montañas más representativas del Guadarrama. Tres de ellas hacen frontera entre Madrid y Segovia y solo Maliciosa cae por entero en la vertiente Sur.
Las repasamos además, de manos de cuatro enamorados de las mismas: Felipe Treparriscos, director del GTP para Peñalara, Ana Samuelsson, editora de Avernotrail para Risco Claveles, Abel de Frutos, editor de Moxigeno para El Nevero y nuestro editor Mayayo para La Maliciosa. Dale al play para escucharles a todos, o sigue leyendo abajo si prefieres lo escrito.
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Desde 2015 te ofrecemos tambien un espacio semanal en las ondas españolas….y otro en la Argentina. Repasamos las mejores carreras de montaña, materiales para trail y montaña o entrevistas con los protagonistas. Suscríbete aquí al podcast en tu plataforma favorita, para no perderte ningun episodio y escucharlo en el mismo momento de su estreno.
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Reblogueó esto en MOXIGENO.COMy comentado:
Bonita ruta de montaña por lo más agreste de Cercedilla, subiendo directo a lo alto de La Peñota desde la estación de tren. Una vez en lo alto, podemos combinar con muchas rutas clásicas de la zona o bien tirar directo abajo por donde vinimos. Sea cual sea la opción elegida, gozaremos de un gran ambiente alpino y tambien de grandes desniveles
La Peñota debe ser para ti como el jardín de casa 😉
Buenos bufidos podríamos echar por este recorrido «a cholón p’arriba». Y la cuesta abajo parece de esas en las que piensas «ya respiraré cuando llegue al valle». Entrenamiento corto e intenso, gracias por compartirlo.
Pues eres más que bienvenido, Zero. Cuando vos gusteis 😉
Pingback: Rutas Guadarrama: Cercedilla a La Peñota...
La leche qué subidita!!! La he hecho esta misma mañana y es dura, pero muy bonita y técnica. El tramo final de subida no permite correr (o no me lo ha permitido a mí que soy un globero), pero de bajada, tomando las precauciones adecuadas al ir sólo, he disfrutado como un enano… y he llegado al campamento de La Peñota con los cuádriceps bien calientes. Las vistas, como bien dices, fantásticas y realmente evocadoras. ¡¡¡Gracias por descubrirnos éste «kilómetro vertical»!!!
jaja, me alegro que os haya gustado. Para los de aqui es todo un clásico. Merecidamente, verdad? 🙂
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