CSP115k 2016: Crónica personal por Silvia Trigueros, campeona 2014 y subcampeona 2016

Posted by mayayo oxigeno on abril 28, 2016 in Carreras de montaña | Leave a comment

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Silvia Trigueros es una de las corredoras más consistentes de nuestro país en la alta competición de los ultimos años. Victorias en la Ehunmilak o incluso  campeona de España de ultras 2014 en CSP115k tal como ya os contamos aqui y subcampeona al año siguiente en el Gran Trail Peñalara, asi como medalla plata por equipos en el Mundial Annecy.

Este 2016 Silvia volvía a por todas a esta carrera, llegando en esta ocasión en segundo lugar. Aquí repasamos la crónica personal de la prueba, a través de sus ojos. 

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CSP 115K 2016. CRÓNICA PERSONAL POR SILVIA TRIGUEROS.

Tiempo:16:47:44. Resultado: Segunda femenina y 40 de la general.

 

Antes de acudir a la Transgrancanaria sabía que me encontraría con Eladi y Ruben, organizadores de la Csp…y que probablemente me dirían para ir. Si lo hacía bien en la isla, seguir en el circuito del Ultra Trail World Tour y completar una tercera carrera , e ir a la que me resultase más asequible económicamente.

En ese caso, sería la de Maidera, el mismo finde que la Csp, y para ello tendría que ponerme en contacto con la organización portuguesa para a ver si me podían ayudar con el dorsal y alojamiento, que ya solo el vuelo es una pasta. Y de hacerlo bien en Madiera, como premio, la gloria y alguna pequeña mención en algún medio de comunicación.

 

La otra opción ir a Castellón, donde me trataron estupendamente hace dos años, sin necesidad de mendigar y, para que negarlo, si haces un buen resultado el premio económico es importante. Hablo con ellos y les digo que igual me animo a ir a Castellón, pero que lo tengo que hablar en casa, ya que no quiero ir sola. A la semana, desde la Csp ya me están diciendo que me están esperando. Les digo que iré, pero sólo con Asier, es una paliza de viaje para los pekes y encima al empezar de noche….

Han cambiado algo el recorrido pero creo que no va a afectar mucho en tiempo, además igual de noche vas algo más lento pero quitar el calor del día…..vamos, lo comido por lo servido. Objetivo, mejorar mi tiempo del 2014, va a estar difícil.

La semana previa, en el último entreno de calidad me doy una buena leche, me da hasta vergüenza contarlo, caerme en asfalto. Vale que era cuesta abajo y que iba rápido, pero no sé en qué iba pensando, me doy un buen golpe en ambas rodillas y codos. Una de ellas duele mucho durante la semana…..dudas. Pero el finde no me molesta, así que sin excusas.

El día de carrera

El viernes intento no madrugar demasiado, pero siempre hay algo que preparar a ultima hora y a las 7 estoy arriba. Llevar a los enanos al cole y a buscar a Asier, que se ha dado un buen madrugón para ir a trabajar y poder venir conmigo, para coger ruta a Castellón.

En la parada para echar gasolina en Pamplona, sorpresa…..me baja la regla, tenía la esperanza de que aguantara hasta el sábado pero no ha sido así, no queda otra que aguantarse. Los efectos secundarios pues dependerá de cada chica, en mi caso dolor de ovarios, fiebre y suelo estar más “ligerita». Me tomo algo y a intentar dormir lo que queda de viaje, que es bastante.

Pero no lo consigo y de camino recibo ánimos de mi entrenador Kepa Larrea y de algunos amigos.

Llegamos a Castellón a eso de las 17:00, aunque me dijeron. Imposible acudir a la presentación de corredores a las 13:00, no es que me apasionen estas cosas…pero entiendo que para las organizaciones es importante y si me tratan bien me gusta cumplir.

Voy directa a por el dorsal, me intercepta Eladi y me acompaña a recogerlo, hablamos un poco ya que no está bien aparcado el coche y seguido al hotel a descansar un poco y ultimar los detalles. Aunque llevo mi cena decido bajar a ver que hay en el hotel, arroz, pasta , pechuga….y me quedo aunque miro con envidia el pastel que hay de postre…..mañana, pienso!!, hoy no se puede.

Hay varios corredores, algunos si conozco, aunque sea de vista y saludo a Miguel Caballero y Noelia Camacho…ésta seguro que me da guerra, anda bastante bien.

Le llevo dando vueltas a la ropa con la que salir, el pirata es material obligatorio, y encima a mi me resulta super cómodo, pero recordando la marca que me dejó en 2014 y la previsión de tiempo que dan, me decanto por la falda ( el pirata va en la mochila). Ultimo repaso a los avituallamientos (Asier está mas nervioso que yo) con la bolsa para dejar en  Culla, cogemos rumbo a la universidad, donde es la salida.

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La carrera

En la salida hay un montaje espectacular, también ayuda el salir de una pista de atletismo….las luces , megafonía, Depa amenizando…..y de nuevo Eladi que se me acerca, esta vez con nada bueno….paso el control del material obligatorio y Eladi me da un regalito para que lo meta en la mochila…..pedazo GPS de seguimiento….y pesa lo suyo….pero supongo que todas lo llevaremos…asi que nada de quejarse, encima para los que me siguen desde casa es una ventaja, se les hace mucho más entretenido.

Paso al corralito de delante, aun llevo las zapatillas sin atar y me lleva mi tiempo. Hoy podría decirse que estreno zapatillas, las he usado en entrenamientos con bastantes molestias…las quitan tanto peso que al final no tienen apenas lengüeta y el cordón para atarla me cortaba la circulación hasta el punto de no poder usarlas por el dolor…..menos mal que Asier me ha hecho un apaño y voy a poder aprovecharlas….que encima me compré dos pares del mismo modelo y baratas no son.

Hablo un poco con Sonia y Remi, compañeros de equipo Land, veo a algunas chicas…. y al de poco dan la salida.

No sé si la salida es rápida o no, no he encendido el reloj ya que no me va a durar la batería….pero vamos junto a los chicos mucho rato, prácticamente hasta que el coche que marca la carrera se aparta a un lado.

En la primera cuesta bajo un poco el ritmo y veo a Mercedes que sigue al ritmo de los chicos,…uf, pienso, ella sabrá, esto es muy largo.

Voy intentando no pensar en nada e ir concentrada, la temperatura es buena y las sensaciones también. Hace una noche perfecta para correr.

En la primera bajada ya veo que voy suelta, y adelanto a un grupo de corredores y entre ellos va la primera chica que creo que se me pone a rueda….. y al de poco empiezan…..

En Borriol Asier me da muchos ánimos, lo que le había pedido, veo que el tiempo que llevo es el previsto y sigo pero me tengo que parar….las tripas. Es una parada relámpago en la que me han pasado algunos corredores y al seguir, todo ha vuelto a su lugar y las sensación son buenas,  y veo que Mercedes también ha parado….¿para ponerse a rueda? Silvia, ni lo pienses…no te calientes, vete a lo tuyo….y me pong la música para distraerme.

Sigo corriendo y en Oronetes y me obligo a comer algo….ya han pasado más de 2 horas de carrera y la cena estará en los pies…hay que comer….pero seguido a parar, y ya van dos….

A ratos sola, a ratos junto algún corredor….me gusta la noche y la de hoy está preciosa, sin viento, con luna llena y despejado ¿se puede pedir más?

En Useres, cambio los bidones de líquido y a seguir…me dice Asier que las tres primera vamos muy juntas….pero aún queda mucho. En la subida me adelanta otra vez, no me noto tan fina como otros días….pero en las bajadas, me noto fuerte y muy , muy segura y adelanto a muchos chicos que me pasarán en la subida…..es lo que hay y me vuelvo a poner primera.

En Torrocelles como algo más, tampoco una barbaridad, mebrillo un potito de frutas…..y al de poco….otra paradita….y empiezan las dudas…menos mal que al menos las sensaciones no son malas y la rodilla ni la noto, algo es algo.

Es zona corrible y creo que he abierto algo de hueco cuando llego a Atzeneta…aquí, más de lo mismo, me obligo a tragar un sándwich y cuarta parada…..y me empiezo a notar flojilla. De tiempo creo que no voy mal….esta vez me he anotado los tiempos de paso de en el dorsal…pero apenas lo he mirado. En la subida me alcanza de nuevo la segunda, está un poco a rueda pero me pide paso, se lo cedo y la veo alejarse….ni intento apretar el ritmo….tengo dolor de tripa.

El amanecer es impresionante, una mezcla de colores ….es inevitable mirar al cielo.

Y por fin en Benafigos, que coma, que beba…y eso hago bebo bastante Coca cola y noto que me sienta muy bien….dios, por qué no habré bebido antes…y en la bajada disfruto, adelanto a corredores y pensar en llegar a Culla me da bastantes ánimos.  En una zona de falsos llaneos y sube baja….por evitar un arbusto….me ladeo y voy al suelo…estoy a punto de evitar la caída….pero al final hasta derrapo,…menos mal que es una zona que no hay demasiadas piedras y solo me golpeo en una de las rodillas y sin dolor,….algún rasguño…pero nada de importancia.

La subida es dura, con una pared espectacular que seguro que se escala….intentar poner buena cara, secarme el moquillo (que no me abandona durante toda la carrera) ante el fotografo y a seguir que ya va quedando menos.

En Culla ya los kms se notan, intento comer algo aunque hambre no tengo, como naranjas, y bebo mas cocacola, me hacen control de material y Asier me dice que un amigo navarro acaba de salir…que intente alcanzarle para ir con el…pero si Aitor anda un huevo!!!! sigo a mi ritmo.

Y a seguir, y con mi musica….temperatura buena, pero entonces empieza el abductor….es llevadero pero sé que va a ir a más….al menos solo molesta en las subidas, o sea que a ratos me da tregua.

Es en Vistabella cuando por fin me junto con Aitor…y que gusto da compartir unos kms y algo de charla con un conocido….pero yo bajo más rápido y el sube más…..llegamos juntos a Xodos y alli veo a un viejo amigo Adolf que junto a Asier nos dan muchos animos, nos lo tomamos con calma en el avituallamiento, aquí nos juntamos con los de la MIM y el ambiente impresiona.

Al poco de salir de Xodos Aitor está a punto de darse la vuelta, nos quedan más de 3 horas y está muy desmotivado despues de haberse perdido yendo muy adelante y tras la retirada se su amigo por torcerse el tobillo….intento convencerle de que siga….y yo lo hago. Le veo parado y al de poco sigue en marcha y seguimos juntos.

En una bajada me lanzo sabiendo que luego me va a pillar y mientras voy haciendo cálculos de lo que me queda…me salto las marcas y mientras retrocedo y vuelvo a la senda….Aitor se me ha distanciado demasiado y ya no soy capaz de alcanzarlo.

De ahi al final, pues sufrir y sufrir….estoy en terreno de nadie, la primera a años luz, las de atrás….Noelia se ha retirado, viene otra vasca, Jone, me alegro por ella, pero está bastante lejos…..asi que a seguir hasta meta. Y mientras voy corriendo por senderos que se nota que han abierto para la carrera, que han limpiado, que incluso han hecho medio escaleras para poder subir…..menudo trabajo se han currado y que se agradece a estas alturas.

Empiezo a notar fresco y el cielo se está cubriendo….mala pinta y a 3 kms de meta me toca, me cae una tormenta con algo de granizo y todo, asi que me saco el cortavientos y todo. Se me está haciendo eterno y me adelantan muchos, muchos corredores, de la MIM y de la Csp, es raro en mi, donde suelo mantener el ritmo constante hasta el final….pero hoy el dolor me ha menguado las fuerzas. Oigo la megafonia cada vez mas cerca y por fin veo el final, lleno de gente animando…..y se termina.

 

Busco entre la multitud buscando una chamarra verde y no veo ninguna cara conocida y por fin le veo a Asier, se ha puesto el plumas porque hace bastante frio. Me dice que Remi ha quedado segundo a muy poco del primero y que Sonia se ha retirado.

Me voy directa a la ducha, es bastante tarde y no queda mucho para la entrega de premios y el agua está helada, fría no, helada pero no queda otra…tengo muy sucias las piernas del poco barro que habia. Charlo un poco con otras chicas que han hecho la Mim mientras nos cambiamos……bajar las escaleras me cuesta mucho….levantar la pierna me duele horrores, espero que se me vaya pasando. Me tomo un caldo caliente y como algo y a esperar…..ya nos hemos juntado unos cuantos vascos, Juan Romano y su familia, Jone y Atharratze, y otros  tantos conocidos. Y hace frio y el tiempo pasa despacio…

Tras el podium a esperar al autobus que nos llevara al aparcamiento donde está la furgo y lo estoy pasando fatal, el frio , el dolor del abductor…..en el bus con el contraste del calor me mareo…..y ya en el parking soy incapaz de llegar andando a la furgo que está un poco lejos. De vuelta a Castellon y en esa carretera llena de curvas….pues lo que hacia años….me mareo tanto que tengo que parar a vomitar….

Que pocas veces se cumple lo que planeo postcarrera, la idea era cenar algo, e ir a dar un paseo y tomar unas cervecitas….y en cambio me obligo a cenar algo y tras una ducha bien caliente directa a la cama a intentar dormir….aunque sea un poco.

Y que decir, pues contenta, te acostumbras a hacer buenas carreras y un segundo puesto puede parecer un fracaso.  Puedo asegurar que no, termino la carrera, que no es poco, sufro lo que no está escrito y en ningún momento pienso en retirarme, lejos de mi tiempo, si, muy lejos,…..pero todos los dias no son iguales y todos los días no tienes la misma chispa.  Tengo que darle unas vueltas a la falta de ambición que me noté…..tampoco tiré la toalla pero sé que hasta el dolor de la pierna podia haberme esforzado mas y la cabeza no quiso….

Y que decir de la carrera, que quiero volver……con eso digo todo. Una organización que se preocupa de todos los detalles, una buena bolsa del corredor, o mejor dicho mochila, buenos avituallamientos, marcaje impecable, seguimiento online para los de casa sin problemas, buses de traslado de corredores y publico, masajes, …….solo una pega, el agua caliente de las duchas……es una carrera dura y de postre agua fria….algo se podrá hacer y seguro que lo harán.

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SILVIA TRIGUEROS GARROTE, GALERÍA DE FOTOS.  2013-2016

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Info redactada por Mayayo Oxígeno para Carrerasdemontana.com