ZAPATILLAS CROSS HOKA CRESCENDO XC: Volar campo a través, con o sin clavos.

ZAPATILLAS CROSS HOKA CRESCENDO XC: Volar campo a través, con o sin clavos. Abrimos hoy sección  ZAPATILLAS CROSS en pleno cénit de la temporada cross country nacional. la mejor del mundo por cantidad y calidad de crosses.

Arrancamos con dos zapatillas campo a través hermanas: La Hoka Crescendo XC (90€) y  Hoka Crescendo Spikeless sin clavos (80€) Ambas son zapatillas cross country de competición, ligeras y ágiles, en torno a 200 gramos.

 

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ZAPATILLAS CROSS HOKA CRESCENDO XC:

Volar campo a través, con o sin clavos.

Las zapatillas de cross country (XC) están diseñadas con una mentalidad de competición para carrera, Y con razón, pues si alguna vez te has atado un buen par de zapatillas con clavos para correr en barro o hierba blanda, o zapatillas planas, su ligereza, ajuste máximo, agilidad y por supuesto tracción marcan diferencias en meta.

Estas zapatillas de campo a través son generalmente lo más estilizados posible buscando solo aportarte el suficiente material y amortiguación para cruzar la línea de meta, y ni un gramo más.

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ZAPATILLAS CROSS: Cuatro diferencias clave.

Hay cuatro diferencias entre las zapatillas de cross country y las zapatillas para correr que se ven en las carreras populares urbanas e incluso en las carreras de montaña.

• Ajuste más ceñido:  Unas zapatillas de cross deberían resultarte incluso más cómodas que tus zapatillas habituales para correr, pues la horma que elijas debe quedarte como un guante. El ajuste más ceñido mantiene el pie conectado a la zapatilla, especialmente cuando giras en curva o subes/bajas a toda velocidad sobre terreno irregular y deslizante. Deja una distancia muy limitada entre el dedo del pie y la punta del zapato.

 

• Peso pluma: Se corre más rápido con una zaptilla más ligero. Normal por tanto que las zapatillas de cross estén incluso por debajo de los 200 gramos. Y es que, los clavos modernos como puedes ver abajo, apenas aportan 10-15 gramos de peso extra total, según versiones.

 

• Menos amortiguación: Las carreras campo a través son cortas y explosivas, a menudo no llegan siquiera a los 10km. Para ahorrar peso, las zapatillas de cross country proporcionan muy poca amortiguación y suelen ser tambien bastante finos. Como tal, estos zapatos deberían limitarse al uso en competición

 

• Tracción óptima: Nacieron para proporcionar la mejor tracción sobre hierba, barro y tierra. En el caso de esperar encontrar terreno blando y resbaladizo, como hierba mojada, barro o nieve que tanto adornan citas como Cross Elgoibar, apuesta por los clavos. En terreno firme y compacto, como suele ser Itálica, zapatillas con suela caucho plana.

 

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ZAPATILLAS CROSS HOKA CRESCENDO XC:

Ficha técnica.

 

Precios: Hoka Crescendo XC 90€; Hoka Crescendo XC Spikeless 80€

Pesos: Hoka Crescendo XC 202gr; Hoka Crescendo XC Spikeless 192€

Amortiguación: Entresuela de EVA moldeada por compresión. Base amortiguadora de bajo perfil que mantiene el pie más cerca del suelo y utiliza un material más firme, diseñado para proporcionar un impulso eficiente.

Estabilidad: Crescendo XC Spikeless incluye una base simétrica de amortiguación sin tecnologías prescriptivas adicionales. Pura función para quien tenga una fina técnica con que explotarlas.

Cubierta:  Empeine de malla monocapa, lengüeta de confección anatómica y puntera de caucho pulverizado. Buscamos literalmente «abrazar» el pie como Suela: De caucho puro en la versión spikeless, con taco de goma corto para terreno firme y compacto.

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HOKA CRESCENDO XC: Lo más destacado.

Confeccionadas a partir del modelo Crescendo MD nacido para el atletismo en tartán, las nuevas Hoka Crescendo XC son unas zapatillas de competición equilibradas para correr campo a través sin exigir el máximo.

Por eso las hemos elegido como versión de «iniciación» pues por precio y funciones  es una zapatilla de cross «amable» para quien se inicia desde el asfalto o la montaña.

En particular, nos gusta su relación calidad-precio para tus primeros pinitos en competición así como la doble opción de suela de caucho para afrontar casi cualquier recorrido de cross…y aun algunas citas cortas y explosivas de montaña.

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ENTRENAMIENTO TRAIL RUNNING VIA CROSS COUNTRY. Por María Benito

Nuestra sección ENTRENAMIENTO TRAIL RUNNING os trajo este mes los beneficios del entrenamiento cruzado más antiguo de la historia del trail, el campo a través. Y es que, las carreras de montaña y el cross country no son otra cosa que hermanos separados al nacer.

Hoy son muchos los elites de la montaña que cada invierno se lanzan al cross. De Andreu Blanes, Daniel Osanz, Anna Comet o Marta Molist, a nuestra patrón María Benito, campeona de la Copa Catalana Trail 2023. Así explica María el porqué, en sus propias palabras.

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