SUUNTO LANZA ZONESENSE: MEDICION DE LA INTENSIDAD EN DEPORTES DE RESISTENCIA. Nuestra sección RELOJ GPS nos trae la última actualización de Suunto para sus relojes Suunto.: Suunto Race S, Suunto Race, Suunto 9 Peak Pro y Suunto Vertical. Para el Suunto Ocean llegará en otoño.
Suunto ZoneSense, es una tecnología que promete transformar el entrenamiento de resistencia sin necesidad de pruebas de laboratorio o test de lactato. Utiliza nuevas funciones de variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC) para detectar con precisión la intensidad del ejercicio.
SUUNTO ZONESENSE
MEDICION DE LA INTENSIDAD EN DEPORTES DE RESISTENCIA
Suunto ha presentado hoy su más reciente innovación: ZoneSense, una tecnología que promete transformar el entrenamiento de resistencia sin necesidad de pruebas de laboratorio o test de lactato. Utilizando un análisis avanzado de la variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC), ZoneSense proporciona a los deportistas información en tiempo real sobre la intensidad de su ejercicio, permitiendo ajustar los entrenamientos de manera óptima. Esta tecnología ha sido desarrollada y validada por MoniCardi, una empresa derivada de la Universidad de Tampere especializada en la monitorización cardíaca con métodos avanzados de análisis de series temporales.
Esta nueva funcionalidad es un avance en la medición de la intensidad, ya que hasta ahora, los atletas se enfrentaban a retos en el seguimiento preciso de su intensidad de entrenamiento. Necesitando para ello a menudo pruebas invasivas como análisis de sangre o máscaras de gas. Además, factores como el calor o la altitud dificultaban evaluar si se estaba entrenando al nivel adecuado.
Con ZoneSense, Suunto busca solucionar este problema al ofrecer una medición precisa y continua de la intensidad sin necesidad de calibraciones personalizadas ni equipos adicionales. Gracias a la funciones descubiertas con el Índice de Análisis de Fluctuaciones Dinámicas sin tendencia (DDFA), esta nueva función ZoneSense correlaciona el estrés cardíaco con los estados metabólicos, como los umbrales aeróbicos y anaeróbicos, permitiendo a los atletas conocer su esfuerzo exacto durante el ejercicio.
Con esta funcionalidad parece que Suunto pone unas métricas nuevas y muy interesantes al alcance de todos los deportistas que usen un reloj Suunto, tanto de los más nuevos, para ver dichas métricas en vivo, como los más antiguos, para verlas en la app.
Disponibilidad
ZoneSense ya está disponible en la app de Suunto para aquellos que utilicen un cinturón de frecuencia cardíaca. Mientras , con métricas en vivo está disponible para los modelos más recientes: Suunto Race S, Suunto Race, Suunto 9 Peak Pro y Suunto Vertical. En otoño de 2024, también será compatible con Suunto Ocean.
Colaboración de Suunto y MoniCardi
Este avance es posible gracias a la colaboración de Suunto con MoniCardi, una empresa de tecnología médica fundada por físicos de la Universidad de Tampere, que ha desarrollado métodos avanzados para el análisis del comportamiento cardíaco. Esa Räsänen, CEO de MoniCardi, señala : «MoniCardi ha llevado a cabo años de investigación sobre métodos avanzados de análisis de series temporales y el comportamiento del corazón, tanto en el ejercicio como en la vida cotidiana, revelando nuevos conocimientos en los ámbitos médico y deportivo. Tener a Suunto como la primera empresa en incorporarse a nuestra investigación es un gran paso adelante en el avance de la medición cardíaca en wearables«.
El Head of Digital Ecosystem de Suunto, Janne Kallio, ha destacado que ZoneSense es un avance para todos los deportistas, desde amateurs hasta profesionales. Esta tecnología ofrece una visualización clara de si se está entrenando en zonas aeróbicas o anaeróbicas, sin la complejidad de interpretar las zonas de frecuencia cardíaca. Para los atletas aficionados, ZoneSense brinda la oportunidad de entrenar de manera más eficiente, ajustando la intensidad en tiempo real y obteniendo resultados óptimos sin pruebas externas.
SUUNTO RACE vs. POLAR VANTAGE V3. Comparativa nuevos relojes gps.
Review por Mayayo. Radio Trail
Entre los días 11-13OCT vivimos tres nuevos lanzamientos reloj gps desde las cuatro marcas líderes del sector: Fueron el GARMIN MARQ CARBON 2 por 2.950€; el POLAR VANTAGE V3 por 600€ y el SUUNTO RACE por 450€
Comparamos con Mayayo los dos relojes gps lógicos para uso corremontes, como son el POLAR y SUUNTO. Cada uno con distinto precio y ecosistema de servicios, para ambos como opciones de interés para según qué tipo de uso y usuario.
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