CARRERA DE LAS DEHESAS 2024 (29SEP). ÚLTIMA HORA. RECORRIDO, PROGRAMA Y FAVORITOS. Nuestra sección TRAIL RUNNING MADRID nos trae las últimas noticias de esta carrera que se celebra este fin de semana en Madrid.
Este año la carrera cumple su 37 edición, celebrándolo además como campeonato de Madrid de Carreras de Montaña de la Federación Madrileña de Montañismo, además de ser prueba de la Copa de dicha federación y de la Copa de Hierro de la RSEA Peñalara
Carrera Las Dehesas 2022. Paso Siete Picos. Foto Org
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CARRERA DE LAS DEHESAS 2024 (29SEP).
ÚLTIMA HORA. RECORRIDO, PROGRAMA Y FAVORITOS
Este domingo tendremos en pleno corazón del Parque Nacional de Guadarrama la 37 edición de la Carrera de las Dehesas, que saldrá del municipio de Cercedilla. Se trata de la carrera de montaña decana de nuestras tierras, entre todas las que se celebran.
Sin embargo, tan solo podrán tomar la salida 750 corredores debido a las restricciones del Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama, siendo esta la cantidad autorizada por el mismo.
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CARRERA DE LAS DEHESAS 2024 (29SEP).
RECORRIDO
CROSS DE LAS DEHESAS 30K 1900+
La prueba reina sale desde el pueblo de Cercedilla, donde en una continua subida se fue hacia la cumbre de Siete Picos a través de la pradera de Navarrulaque, donde encontraremos unos duros repechos. Son unos primeros 7 kilómetros duros en los que deberemos salvar 800m de desnivel positivo.
Desde siete Picos hay que bajar hasta que bajar a Collado Ventoso, luego subir a Cerro Ventoso, bajar por un canchal peligroso al Puerto de la Fuenfria, para a continuación subir a la cima de Montón de Trigo, una subida rocosa. A continuación tenemos una bajada técnica a collado Tirobarra, donde si no llegamos muy cansados podremos difrutar de sus vistas de la meseta castellana.
Luego toca subir de nuevo de manera más suave hasta Cerro Minguete. Para bajar entre rocas, ramas bajas y raíces al collado Marichiva a los pies de la Peña el Águila. De este punto hasta el Albergue de las Dehesas, tendremos una bajada que puntúa para el premio al descenso más rápido. Desde el Albergue de nuevo una subida que no tan pronunciada, si que la notan las piernas hasta el GR10, donde se bajan los 3 últimos kms sin casi respiro hasta meta
La carrera alterna tramos técnicos con segmentos rápidos y la presencia de canchales que necesitan mucha atención y donde es raro que no haya que rescatar a algún corredor.
TRAIL DE LAS DEHESAS 15,2K 900+
VI edición del Trail Las Dehesas de la Fuenfría, para aquellos que están tomando contacto con las carreras por montaña, y desean experimentar un trazado variado. Con salida y meta en la localidad serrana de Cercedilla (Madrid), sus 15 kilómetros, y sus 900mD+, os harán disfrutar de los diferentes paisajes de la Sierra de Guadarrama atravesando los densos bosques de pino silvestre, arroyos, caminos históricos, etc.
CARRERA DE LAS DEHESAS 2024 (29SEP).
FAVORITOS
Destacamos en la línea de salida a corredores más jóvenes, las próximas estrellas o en algunos casos realidades, como pueden ser nuestra compañera Maria Benito que llega de hacer una gran carrera en la Sky Gran Canaria con su primer puesto, o veteranas contrastadas como la maratoniana olímpica Marta Esteban.
Por el lado masculino, tenemos a Javier Hernando que siempre entra en las quinielas, y a otro corredor con un gran currículum a sus espaldas y gran conocedor del Parque de Guadarrama, como es Raúl García Castán.
No perdamos de vista a Susana Alonso, del equipo Brooks, una máquina en el asfalto y que seguro se engancha a partir de nuestra carrera en el mundo del trail.
Declaraciones director de carrera
El director de la carrera, Mariano González Cascos, señala que: “Deseamos que esta edición 2024 sea una auténtica fiesta del trail running. Tras casi un año desde que iniciamos los trámites con los responsables del Parque Nacional nos hemos estado preparando y será el resultado de un trabajo largo que como decían los AC/DC “It’s a long way to the top”. Lo que hace diferente a las Dehesas es que, el cariño y profesionalidad que un Club como el Tierra Trágame organiza este evento, crea un gran ambiente familiar donde desde el primer voluntario hasta el último corredor se sienten arropados e integrados en un todo que, es la Carrera por Montaña las Dehesas”.
CARRERA DE LAS DEHESAS 2024. Programa
- 07:15 – 8:45 Polideportivo Comienza la entrega de dorsales en el interior del polideportivo municipal de Cercedilla, para los participantes del Cross.
- 08:30 – 9:30: Polideportivo Comienza la entrega de dorsales en el interior del polideportivo municipal de Cercedilla, para los participantes del Trail.
- 8:45: Zona salida / meta. Entrada en el cajón de salida y control de material, para los participantes del Cross.
- 09:00: Zona salida / meta. Salida del Cross
- 9:40: Zona salida / meta. Entrada en el cajón de salida y control de material, para los participantes del Trail.
- 10:00: Zona salida / meta. Salida del Trail
- 11:20: Zona salida / meta. Llegada del primer participante del Trail a meta.
- 11:30: Zona salida / meta. Llegada del primer participante del Cross a meta.
- 13:30: Zona salida / meta. Entrega de premios en el entorno de la salida meta (polideportivo municipal de Cercedilla).
- 14:30: Zona salida / meta. Cierre horario para participantes del Cross.
TRAIL RUNNING MADRID 2024:
Top10 para populares. Por Miguel García
Madrid tiene carreras para dar y elegir, y por ello quizás sea difícil encontrar 10 carreras en las que todos nos pongamos de acuerdo que son las carreras que no deberíamos perdernos en este 2024. Aun así yo os voy a mostrar mi top 10 de carreras de montaña de la comunidad de Madrid para este próximo 2024.
Estas 10 son mis preferidas para este año que viene, pero eso no quita que no podáis encontrar seguramente alguna que os parezca más interesante a cada uno. Este listado es simplemente una recomendación personal, lo que viene a ser como ese intercambio de información en un bar, entre caña y caña , o bebida refrescante que se tercie. En el que a la vez que se cuentan batallitas, se recomiendan carreras para este año en la comunidad de Madrid.
Y si quieres, siempre puedes comentar la que tu crees que falta en esto top. Cualquier idea siempre será bien recibida TRAIL RUNNING MADRID 2024. TOP10
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