ZAPATILLAS TRAIL RUNNING MUJER: TOP3 PROBADAS, POR MARÍA BENITO.

mbenito97

hace 1 año

ZAPATILLAS TRAIL RUNNING MUJER: TOP3 PROBADAS, POR MARÍA BENITO. Nuestra sección ZAPATILLAS TRAIL RUNNING nos trae el top3 zapatillas probadas por nuestra patrón María Benito a lo largo de este año

La Sportiva Prodigio, Joma Sima y Altra FWD Via son las tres zapatillas running mujer elegidas, cada una en su estilo y por razones diferentes para recomendar a otros corredores de montaña cara a compras en este Otoño-Invierno.

Radio Trail: Zapatillas trail running sub 100€. Top4 por Mayayo

María Benito en Roque de los Muchachos. Foto Mayayo

ZAPATILLAS TRAIL RUNNING MUJER: TOP3 PROBADAS, POR MARÍA BENITO.

Este 2024 tuve el privilegio de comenzar a probar zapatillas para CARRERASDEMONTANA Algunas de ellas las he elegido como #patroncarrerasdemontaña* otras simplemente por recomendacion de Mayayo y compra propia.

Os dejo aquí el resumen de mi temporada a golpe de zapatilla, para que sepais los usos de cada una y si se ajusta bien a vuestro perfil. ¡Comenzamos!

*Aquí puedes unirte a nuestro equipo de probadores y corresponsales.

Joma SIMA. Terreno: Asfalto, pista y sendero fácil. 96€

Tuve la suerte de estrenar estas zapatillas de trail en el Roque de los Muchachos, todo un icono en el mundo de las carreras de montaña en el territorio español. Su roca volcánica fue el terreno que pisaron por primera vez, y recuerdo tener muy buenas sensaciones con las zapatillas en cuanto a su retorno de energía elástica por esa clase de terreno.

Venía de haber usado modelos mucho menos amortiguados (La Sportiva Bushido, Salomon Slab…) y no sabía aun lo que era correr con una suela de espuma como la de las JOMA SIMA. Fueron un amor a primera vista como zapatillas de entrenamiento: esta amortiguación me permitió realizar disfrutando las bajadas que tanto me costaban antes por dolor muscular (soy una corredora ligera y sufro con esos impactos). Me sirvieron tambien para coger confianza en bajada al poder acumular muchos km de descensos en los cuales no agonizaba, sino que disfrutaba.

Los «peros» de esta zapatilla, son que esta propia amortiguación es excesiva para algunos terrenos más técnicos, pues no permite una gran precisión en la pisada. Su agarre es bastante bueno, por otra parte, si bien es cierto que se desgasta la suela más rápidamente que en otros modelos.

Tampoco son las mejores para terrenos mullidos o con hierba, precisamente por la suela acolchada. Pero si entrenas en zonas rocosas, son unas zapatillas ideales. Tengo muchísima curiosidad en ver como evoluciona este modelo, pues creo que son prometedoras y aunque tienen un margen de mejora a nivel de materiales, su concepto es excelente

Joma Sima: Ficha resumen

Terreno: Trail
Durabilidad: Corta, aprox 400km. La suela acabó perforada, si bien el tejido de la cubierta aguantó bastante bien golpes y rozaduras.
Tipo de sesiones: Entrenamientos por montaña y sendero, rodaje o fartleks.
Prueba competición: Trail Gascones (Madrid). Bien en pista sencilla pero en terrenos irregulares la plantilla se deslizaba y resultaba incómodo. Demasiado acolchada para terrenos delicados donde se necesite mayor precisión en la pisada.
Puntuación subjetiva: 7/10. Una zapatilla entrenamiento muy accesible
Lo mejor: Muy acolchada para acumular muchos km de rodaje sin apenas impacto ni fatiga muscular. Para corredores ligeros como yo, si la musculatura excéntrica en bajada no está demasiado desarrollada es ideal para amortiguar las bajadas y coger mayor soltura.
Lo peor: «Rebota» demasiado según qué terrenos, y es un poco aparatosa si se compara con modelos más ligeros. Tampoco tiene placa para operar como zapatilla trail de competición, a la altura del mercado actual. Claro, que Joma tiene otras opciones a otros precios para eso.
Tipo de corredor: Medio/Amateur y Profesional (Uso en entrenamientos). Todo tipo de pesos.

JOMA SIMA: Prueba a fondo por María Benito

Altra FWD VIA: Terreno: Asfalto, Pista y sendero fácil. 170€

Lo primero que me llamó la atención de estas zapatillas fue claramente su puntera, mucho mas ancha que las Nike Zoom que uso de manera habitual en mis entrenamientos de pista. Es el reflejo externo de la filosofía «natural running» que desde su nacimiento propugna la marca y que para supuso para mí el primer contacto.

Al calzarlas por primera vez, por las afueras de Huesca, hice un fartlek por terrenos de asfalto y pista, y… me enamoraron. Para mi pie el menos, resultan extremadamente cómodas por lo amplias, reactivas y ligeras. Claramente no llegan a ser unas voladoras y no cuentan con placa de carbono, pero el resto de sus cualidades lo compensan con creces.

Su precio de 170€ me parece incluso bajo para la calidad de rendimiento que ofrecen, pues para mi serian unas zapatillas de gama alta para entrenamientos tranquilos y medios. Para ir a por todas en las series en pista, creo que ya la placa hoy en día es fundamental. Todo y con eso, también podrían usarse creo, por lo cómodas y rápidas que son.

Llevo años usando el mismo modelo de zapatillas para rodar y es la primera vez que he dejado las Nike semanas enteras para seguir entrenando con las Altra FWD. Estéticamente ademas me encanta el color azul cielo, son muy versátiles y combinables con cualquier conjunto.

ALTRA FWD VIA. Ficha resumen

Durabilidad: (?) En periodo de prueba, optimas condiciones después de 100km. Ojalá me duren más allá de 800km, encantada estoy con ellas.
Tipo de sesiones: Rodaje, Entrenamientos tipo Fartlek. Ambivalentes y rápidas pero al no tener placa de carbono no serían optimas para competición, aunque pueden usarse si no se busca ir a por marca porque resultan muy cómodas y fáciles para correr.
Impresión general durante los entrenamientos: Zapatilla ideal, sensación de gran libertad al apoyar mejor que con zapatillas convencionales toda la planta del pie. Las zapatillas ALTRA tienen una supeficie anterior más grande que permite que los dedos de los pies no vayan «apretados» y por tanto se elimina mucha tensión en carrera. Se translada a todo el gesto de la zancada, pues sentir mayor superficie de apoyo libera tambien tensiones en el resto de la posición del corredor (cadera, hombro…)
Lo mejor: Gran reactividad aunque sorprendentemente no tenga placa de carbono. Extremadamente ligeras respecto a su volumen de suela (densidad minimal), y sobre todo su caracteristica amplitud en la puntera.
Puntuación: 9/10 (Con placa sería 10!)
Lo peor: Nada destacable. ¡Tienen incluso una anilla en la parte trasera para llevar en el exterior de la mochila con un mosquetón!
Tipo de corredor: ¿Todos? Ofrecen una enorme versatilidad para cualquiera (peso bajo-medio-alto; corredor popular-elite) que esté abierto a correr con este estilo «natural» de poco drop y horma amplia, claro.

ALTRA FWD VIA: Análisis por Mayayo

La Sportiva Prodigio. Terreno: Pista y montaña. 160€

Las compré yo misma por recomendacion de Mayayo, tras la «muerte» de mis JOMA SIMA. Buscaba unas zapatillas para entrenamiento y tiradas largas. Dado que fueron concebidas para ultras y yo soy fan devota de la horma de la Sportiva, fueron la mas logica elección. Tras probarlas, supe que iban a ser mis nuevas compañeras. Ningún otro modelo de la tienda supo hacerme sentir igual de cómoda y ligera, manteniendo otras características necesarias para terrenos de trail.

Tan contenta estoy con las Prodigio, que por primera vez en toda mi trayectoria me planteo competir con ellas en vez de las Bushido, tambien de la Sportiva. Son, para mi, lo mejor que he probado de esta marca hasta lq fecha. La principal diferencia con las Bushido es que La Sportiva Prodigio me brinda una suela mas amable, menos dura, que quizá tiene algo menos de agarre pero que tambien se presta a hacer un mayor kilometraje

LA SPORTIVA PRODIGIO: Ficha resumen

Durabilidad: (?) En estado óptimo tras 150km
Tipo de sesiones: Entrenamiento y competición.
Opiniones personal: Cuando me las puse por primera vez fue un amor a primera vista. Son ligeras, pero no se siente una falta de amortiguación. Van como un guante que permite correr rápido a la vez que superar terrenos tecnicos sin miedo a rebotar ni resbalarse por falta de agarre. Faciles de atar y desatar, diseño atractivo, la suela es el perfecto termino medio entre una dureza adicional para trail sin llegar a ser rigidas.
Lo mejor: Sensación de llevar un «guante» en los pies, ambibalente para cualquier tipo de carrera
Lo peor: No se han inventado antes
Puntuación: 10/10
Tipo de corredor: Todos
Tipo de sesiones: Todas, tanto entrenamiento como competición.

LA SPORTIVA PRODIGIO: Prueba Anton Krupicka

ZAPATILLAS TRAIL RUNNING MUJER: Galería pruebas María Benito.

María Benito: Oro en Skygrancanaria 2024. Foto Mayayo

ZAPATILLAS TRAIL RUNNING: COMO ELEGIRLAS.
ESPECIAL RADIO TRAIL CON SABUGO Y MAYAYO.

No existe la zapatilla perfecta para todos los públicos, Pero si encontramos la mejor zapatilla para segun qué corredor y objetivos. Para ello, debemos tener en cuenta nuestro peso, experiencia, técnica, objetivos…. Y dentro de cada zapatilla, ver como se traduce en el precio, peso, drop, altura al suelo, amortiguación, anchura de suela, goma y tacos empleados.

Cuando todo encaja, volamos… Nos sentimos cómodos, agiles, conectados con el monte tal como queríamos: bien protegidos o sintiendo cada roca, que de todo hay. Hoy repasamos con Mayayo y Sabugo como acertar con la zapatilla de trail más adecuada para cada uno.

Radio trail: CÓMO ELEGIR ZAPATILLAS TRAIL RUNNING

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