Resultados de la búsqueda para: trail viernes

junio 17

Trail Viernes (50): Batería de nueve horas en reloj gps…¡Eso no es ná! por Ana Azpi.

. Nueve horas de batería en un reloj gps. «¿Quién puede querer más?» Pensará cualquier runner urbanita. Sin embargo, las leyendas hablan de una última tribu, enriscada en lo alto, que resiste ahora y siempre al invasor. Reventando toda batería que le pongan, pidiendo más… Los Ultreros.   Una semana más, Ana Azpi nos arranca una […]

junio 10

Trail Viernes (49): Excusas para carreras de montaña, por Ana Azpi.

. La creatividad es vital para el buen Corremontes. Por ejemplo, para acertar con la excusa adecuada y creíble en el momento justo. Así lo reflejan los pinceles de nuestra  Ana Azpi Una semana más, nos arranca una sonrisa este #Trailviernes. Si quieres echarte alguna sonrisa más, sígue a Azpi en su página personal facebook/TrailViernes.  . #TRAILVIERNES 49: […]

junio 03

Trail Viernes (48): Técnicas descenso en barro para carreras de montaña, por Ana Azpi.

. El entrenamiento para carreras de montaña puede ser complejo, pero casi nunca aburrido. Menos aun, visto por los pinceles de nuestra  Ana Azpi, que aprovecha su experiencia como farolillo rojo en la reciente Zegama Aizkorri 2016 para ilustrarnos sobre el descenso en barro. Una semana más, nos arranca una sonrisa este #Trailviernes. Si quieres echarte alguna sonrisa […]

mayo 27

Trail Viernes (47): La última de Zegama Aizkorri, por Ana Azpi.

. Carreras de Montaña: Ese extraño deporte, donde el último en cruzar la meta es el más feliz de todos. Así lo vivimos, una vez más, en la maratón de montaña Zegama Aizkorri 2016  que os trajimos en vivo aquí a pie de dorsal. Dos veces había tomado ya la salida nuestra Ana Azpi, sin cruzar […]

mayo 20

Trail Viernes (46): Secretos de la Zegama Aizkorri. El rugido de la afición, por Ana Azpi.

. Los mitos y leyendas que rodean las carreras de montaña son abundantes: Hace poco tocamos aquel del «Correr es Barato». Hoy, celebramos la llegada de la carrera más carismática del año buceando entre sus secretos. Dos veces ha tomado ya la salida tras el aurresku, nuestra Ana Azpi, quien este Domingo asaltará las rampas que […]

mayo 13

Trail Viernes (45): Mitos y leyendas. «Correr es barato» por Ana Azpi.

. Los mitos y leyendas que rodean las carreras de montaña son abundantes. Hoy tocamos uno de los primeros, esa inocente idea del debutante que piensa… «Correr es barato». Y es que, a veces, nos dejamos llevar por el vicio y las facturas se acumulan…Con humor nos lo retrata nuestra Ana Azpi, quien como cada semana nos […]

mayo 06

Trail Viernes (44): Placeres de las Carreras de Montaña: Correr ultra trail en equipo. por Ana Azpi.

. El maravilloso mundo del ultra trail nos trae mucho de lo mejor de las carreras de montaña. Y de lo más difícil, tambien. Como todo ultrero veterano sabe, pocas cosas hay más delicadas que lograr correr una ultra en equipo…y disfrutarlo.  Pero aunque no siempre salga bien, cuando disfrutamos de una ultra compartida, es […]

abril 29

Trail Viernes (43): Los Puntos de Familia…o «Churripuntos», por Ana Azpi.

. La pareja, la familia, los amigos…todos ellos son inocentes de nuestra loca obsesión. Por eso, conviene siempre manejar los puntos de familia, sabiendo dar para poder pedir. Un encantador tira y afloja con el que todos lidiamos y que hoy retrata en su viñeta de «Churripuntos» nuestra Ana Azpi, quien como cada semana nos saluda con una […]

abril 22

Trail Viernes (42): El Maratón de Montaña…y el día despues. Por Ana Azpi.

. La Maratón de Montaña, ese mito.Tu primer maratón no se olvide, dicen los asfalteros. Y tienen razón. Pero anda que si se trata de tu debut en una maratón alpina…  Hoy retratamos ese maravilloso «Día Despues» con Ana Azpi, quien como cada semana nos saluda con una sonrisa en #Trailviernes. Quieres más #Trailviernes…sígue a Azpi tambien en […]

abril 15

Trail Viernes (41): Las carreras de montaña y los amigos «Pros». Por Ana Azpi.

. Los corredores de montaña sufrimos una metamorfosis: Las primeras bajadas técnicas o grandes cuestras nos intimidan. Nos hacen arrastrarnos cual gusano,mientras alrededor los amigos «Pro» flotan cual mariposas sobre las rocas.  Paso a paso, mutamos a crisálida. Aun tomo precauciones, envuelta en mi capullo, pero ya no me siente ajeno e esto. Al fin, un […]

abril 08

Trail Viernes (40): La afición en carreras de montaña y los misterios espacio-tiempo. Por Ana Azpi.

. La afición en las carreras de montaña es vital, nos hace vivirlas como nunca. Pero a veces…ay, a veces nos hacen eterno cada kilómetro. Hoy le rendimos un pequeño homenaje con los pinceles de Ana Azpi, quien como cada semana nos saluda con una sonrisa en #Trailviernes. Y ahora, además…síguela tambien en su página personal del facebook/TrailViernes. . […]

abril 01

Trail Viernes (39): La Pájara, invitada fiel a toda carrera de montaña. Por Ana Azpi.

. La fauna en las carreras de montaña incluye galgos, rebecos, jabalís…pero sobre todos ellos sobrevuela LA PÁJARA. Ese animal mitológico que agarra y devora las fuerzas del corremontes.  Hoy le rendimos un pequeño homenaje con los pinceles de Ana Azpi, que como cada semana nos saluda con una sonrisa en #Trailviernes. Y ahora, además…síguela tambien en su […]

marzo 25

Trail Viernes (38): Procesiones corremontes, preparando la tirada larga. Por Ana Azpi.

. Semana Santa, época de hermosas procesiones.Y nosotros, corremontes, tambien llevamos en andas piezas de arte muy queridas. Aunque dejemos las capas para las cofradías, nuestras «levantás» incluyen pasear un montón de cosas arriba y abajo de casa, cada día que toca preparar la mítica «Tirada Larga». ¿O no? Hace unos días, Mikel leal en […]

marzo 18

Trail Viernes (37): Las Heridas de guerra del corremontes, Por Ana Azpi. Doloridos…y orgullosos.

. Las carreras de montaña son un deporte diferente, por tantas cosas. Ninguno queremos caernos. Todos reverenciamos al fino estilista de la cuadrilla que «flota» en los descensos volando cuesta abajo. Pero ay, si caemos… Si caemos y más cuando lo hacemos a lo grande: ¡Que se sepa! Sin complejos, cada Lunes la red se llena […]

marzo 11

Trail Viernes (36): Terapia Montañera, Por Ana Azpi. Las carreras de montaña, el mejor tratamiento.

. Las carreras de montaña son un deporte diferente. Para muchos de nosotros, más que una actividad fisica es un verdadero descanso mental. Problemas, agobios, angustias…todo desaparece bajo una marea de endorfinas, liberadas apenas encaramos los primeros riscos. De eso trata hoy la viñeta de nuestra Ana Azpi: Cada semana una sonrisa en nuestra web para […]

marzo 04

Trail Viernes (35): El corremontes, asesino de virus. O viceversa. Por Ana Azpi.

. ¿Los corredores de montaña, somos muy cabezones? ¡Para nada! Según los estudios de nuestra experta en medicina corremontes, Ana Azpi, nuestra estrategia para acabar con los virus es algo de lo más racional. Seguro que cualquier médico de cabecera de la Seguridad Social lo entendería. Bueno…igual casi que no del todo 🙂 Así somos, cada semana […]

febrero 26

Trail Viernes (34): Los corremontes somos de acero. O casi… Por Ana Azpi.

. Las leyendas hablan de un ser mitológico: El Corremontes. Una fiera con piernas de acero, pulmones de goma y un corazón que bombea sin descanso hectolitros de un mágico elixir, que los hace inagotables. Bueno, quizás no tanto. Según los estudios de nuestra bióloga de cabecera, Ana Azpi, esos feroces gruñidos y coces al […]

febrero 19

Trail Viernes (33): Las carreras de montaña y el «Momento Tapón». Por Ana Azpi.

. Las carreras de montaña han crecido mucho en los últimos tiempos, bueno es. A cambio, nos han traído tambien la aparición de más tapones en la salida del pelotón. Un fenómeno clásico desde sus inicios que hoy tiene casos de enorme dimensión como el de la Transvulcania y sus 1.400 dorsales embutidos en un […]

febrero 12

Trail Viernes (32): Para un San Valentín Corremontes…regala el corazón de Kilian Jornet. Por Ana Azpi.

. A pesar de la leyenda urbana que las pinta como un ser mítico, todo piernas y pulmones, las cabras corremontes tambien tenemos nuestro corazoncito. Qué mejor regalo para tu amad@ que un corazón grande, enorme, descomunal….¡El de Kilian Jornet, por ejemplo! Así lo retrata la viñeta de hoy de Ana Azpi, para arrancar con una […]

febrero 05

Trail Viernes (31): La evolución del Capra Sapiens Ibericus, por Ana Azpi. ¿Y tu, en qué fase estás ya?

. La evolución de la especie Cabra Sapiens: Nuestra sesuda antropóloga de cabecera, Ana Azpi, nos presenta hoy los últimos resultados de su estudio sobre la subespecie Capra Sapiens Ibericus.  Así lo descubre hoy en la 31ª viñeta de #Trailviernes,  ¿Cómo lo veis? . #TRAILVIERNES 31: EVOLUCIÓN DEL CABRA SAPIENS Hay un momento, un instante en […]

enero 29

Trail Viernes (30): Nuevas ideas tras ISPO Munich. La bebida energética del futuro, por Ana Azpi.

. ¡Se abre un nuevo futuro para las bebidas energéticas! En los cuatro días de ISPO Munich que os trajimos aquí, vimos una catarata de novedades para deportes de montaña: Del trail al skimo y alpinismo clásico. Inspirada por semejante huracán de productos, tambien nuestra Ana Azpi ha dado con un producto innovador, revolucionario, que […]

enero 22

Trail Viernes (29): Razones para correr. De la filosofía a la gastronomía. Por Ana Azpi.

. En las carreras de montaña cabemos todos: Del filósofo al gastrónomo. O al menos, así nos retrata hoy la viñeta de humor semanal, donde repasamos algunas de las mil razones que damos cada uno de nosotros para correr. Nuestra Ana Azpi, que hoy nos trae el capítulo 29 de su saga #Trailviernes, con una […]

enero 15

Trail Viernes (28): Loterías en las carreras de montaña, del UTMB a Zegama y 101 Ronda. Por Ana Azpi.

. El calendario de carreras de montaña 2016 nos trae ahora días de grandes emociones a todos los corremontes: Del sorteo del Ultra trail Mont Blanc al de los 101 de Ronda, la Hiru Haundiak, el Gran Trail Peñalara y otras grandes carreras de montaña, todos pendientes de cómo giran los bombos… Incluida nuestra Ana Azpi, […]

enero 08

Trail Viernes (27): Regalos de Reyes envenenados. La venganza era una cámara… Por Ana Azpi.

. Los regalos de Reyes Magos asaltan estos días en masa las montañas. Celebramos hoy el capítulo 27 de nuestras viñetas #Trailviernes con una sonrisa cruel pensando en como, dentro de apenas unas horas, podremos al fin «compensar» a nuestro queridos amigos por sus preciosos videos de boda, o de aquel viaje en crucero, o…. . […]

enero 01

Trail Viernes (26): ¡FELIZ 2016! Nos vemos hoy mismo por los senderos…si te logras levantar. Por Ana Azpi.

. ¡FELIZ 2016, CORREMONTES! Celebramos hoy el capítulo 26 de nuestras viñetas #Trailviernes con una verdad como un templo, sobre los buenísimos propósitos del año nuevo. Como ese clásico: A partir de hoy, quiero salir a correr «todos los días». El 1 de Enero, incluido. ¿De verdad? 🙂 . . 1 DE ENERO, HOY EMPIEZA […]

diciembre 25

Trail Viernes (25): Papa Noel tambien hace trail, por Ana Azpi. Este vicio nuestro, que llega a todas partes…

. Regalo de Navidad hoy…¡Celebramos el #Trailviernes número 25! Una gran colección de sonrisas traídas por la mano de Ana Azpi semana tras semana sobre los pequeños éxitos y tragedias de nuestra loca afición por el monte. En carrerasdemontana.com nos gusta saludar cada finde con estas sonrisas. Y tambien, echarnos otra los lunes, cuando la video-columna de […]

diciembre 18

Trail Viernes (24): Corremontes y cazadores, por Ana Azpi. Esa relación imposible….

.  ¡Por fin ya es #Trailviernes! Hoy cumplimos 24 capítulos con una pequeña broma hacia otra de las tribus del monte: Los Cazadores. Y es que, a menudo, nos cuesta saber entendernos, bien cierto es.  Así lo retratan los pinceles de Ana Azpi. ¿Has vivido alguna experiencia especialmente intensa con cazadores? Si es así, cuéntanos tu caso […]

diciembre 11

Trail Viernes (23): Parejas runners vs Parejas corremontes, por Ana Azpi. He creado un monstruo…

. Alcanzamos hoy el capítulo 23 de #Trailviernes con una mirada a nuestras compañeras de aventuras. Ellas, que al saltar del asfalto a la montaña parecen mutar y descubrir a menudo nuevas fuerzas. Ellas, que cuanto más larga y recia sea una ultra trail más tienden a ganar puestos en el pelotón de le ganeral. Asi […]

diciembre 04

Trail Viernes (22): Mi fisio y yo, por Ana Azpilicueta. Homenaje al fisioterapeuta de trail, mártir.

. Llegamos a un nuevo fin de semana de trail running con el capítulo 22 de #Trailviernes.  Hoy con nuestro pequeño homenaje a ellos, nuestros pobres fisioterapeutas. Que han de bregar no solo con nuestras pobres piernas de goma tras cada ultra, sino peor aún, con nuestras cabezas de granito que solo quieren escuchar una […]

noviembre 27

Trail Viernes (21): Caminar sobre las aguas, por Ana Azpilicueta. Entrañables obstáculos naturales en carreras de montaña.

. Estrenamos carreras de montaña este fin de semana con el capítulo 21 de #Trailviernes. Una senana más llega a su cita la viñeta de Ana Azpi, recordándonos una más de las «bromas» habituales en esto de correr por el monte, los tan entrañables obstáculos naturales. Lo nuestro no son esos modernos trazados de diseño, montados en […]

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