CARRERAS DE MONTAÑA: LAS 10 MEJORES 2025. Jim Walmsley y Tove Alexandersson.

Aunque cada uno tenemos nuestras «carreras favoritas» del 2025, he elegido ceñirme al top 10 según los ITRA Race Awards porque como miembro de la Ranking Comission ITRA durante varios años, me consta que buscan medir objetivamente quién exprimió mejor la relación entre dificultad y velocidad. Me consta, por conocerlo desde dentro, que el ITRA Race Score plantea una cuestión tan simple como brutal: cuan dura era cada carrera de montaña y qué mérito tiene cada corredor que la superó. Más detalles sobre este tema, abajo.

En 2025 hubo dos tsunamis simultaneos: En categoría masculina, el techo del rendimiento se elevó hasta cotas casi absurdas, de la mano de Jim, Tom y Remi. En categoría femenina, el techo no solo subió: fue repintado por Tove con un nuevo número, 877. Lo que sigue no es un ranking de fama ni de popularidad.

Quiero que sea una radiografía técnica y deportiva lo más objetiva posible de hasta dónde creció el rendimiento maximo en las carreras de montaña de este año, donde sin duda el Mundial Canfranc concentró el mayor número de grandes actuaciones, con 4/10 mejores. Mayor mérito aún para una España que cerró el torneo como cuarta potencia absoluta del mundo.

Mundial Canfranc: España cuarta potencia absoluta.

 

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TOP 5 MUJERES · ITRA RACE AWARDS 2025.

 

Tove Alexandersson – ITRA Race Score 877. World Mountain & Trail Running Championships · Canfranc Marathon. 

Hay victorias que se sienten como un fenómeno meteorológico. La de Tove Alexandersson pertenece a la segunda categoría. No solo ganó el título mundial de Short Trail, sino que batió el récord del recorrido, deteniendo el cronómetro en 5:04:20 y reescribiendo lo que se creía posible sobre ese terreno. Un 877 no es un accidente estadístico. Es lo que ocurre cuando una atleta generacional se encuentra con un circuito de máximo nivel en el día perfecto y decide no negociar con los límites. En un pelotón donde las diferencias suelen medirse en segundos, Alexandersson convirtió la separación en algo tectónico.

Yao Miao – ITRA Race Score 853. UTMB Mont-Blanc · OCC

La OCC es una trampa disfrazada de escaparate. Sus 100km exigen eficiencia de corredora de asfalto, pero son lo bastante montañosos para desnudar a quien finge piernas de subida. El 853 de Yao Miao define a la corredora de trail moderna: sólida en subida, afilada en bajada y capaz de disputar los kilómetros finales con agresividad tras horas de esfuerzo sostenido. Un rendimiento completo, sin grietas visibles.

Judith Wyder – ITRA Race Score 845. UTMB Mont-Blanc · OCC

Cuando dos mujeres alcanzan territorio históricamente élite en el mismo recorrido y el mismo año, queda claro que la carrera no regaló nada. El 845 de Judith Wyder es la aritmética de la experiencia bajo presión y confirma que el trail femenino de élite ha alcanzado una densidad competitiva donde la excelencia ya no es solitaria. No es nostalgia: es vigencia a toda velocidad.

Tara Dower – ITRA Race Score 836. Javelina Jundred · 100 millas

Javelina es brutalmente honesta. Bucles corribles, calor del desierto y repetición constante que obliga a enfrentarse una y otra vez a cada error de ritmo. Lograr un 836 en cien millas aquí no va solo de forma física; va de claridad mental de noche, disciplina bajo la deshidratación y capacidad para seguir tomando buenas decisiones cuando la fatiga grita. Tara Dower firmó una lección magistral de coherencia en medio del caos.

Katie Schide – ITRA Race Score 836 World Mountain & Trail Running Championships · Ultra Canfranc. 

Misma puntuación, escenario opuesto. La ultra de Canfaranc estaba diseñada para romper la monotonía, obligando a responder a subidas, cambios de ritmo y variaciones técnicas constantes. El 836 de Katie Schide refleja versatilidad convertida en arma, compitiendo de verdad en el escenario más exigente del deporte, donde no basta con resistir: hay que correr y mucho.

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TOP 5 HOMBRES · ITRA RACE AWARDS 2025

Jim Walmsley – ITRA Race Score 970. World Mountain & Trail Running Championships · Ultra Canfranc. 

El ranking masculino comienza con un número que roza lo irreal. El 970 de Jim Walmsley no es solo el mejor score del año: es una de las declaraciones numéricas más agresivas que haya visto el trail running. Los campeonatos comprimen el talento como la gravedad. Liderar casi de salida a meta, como logró Jim frente el impecable trabajo de sus dos perseguidores franceses implica rendir a un nivel superlativo, donde la táctica pasa a segundo plano frente a la ejecución pura.

Jim Walmsley – ITRA Race Score 968. Chianti Ultra Trail by UTMB.

Un día extraordinario puede definir una carrera deportiva. Dos en la misma temporada definen un patrón. El 968 de Jim en Chianti por delante nada menos que de Kilian Jornet y Vincent Bouillard mostró no solo techo, sino suelo: producción constante, sin colapso, sin concesiones. Es el molde actual del trail running de élite.

Tom Evans – ITRA Race Score 966. UTMB Mont-Blanc.

UTMB amplifica cada debilidad: la gravedad de los avituallamientos, la fatiga nocturna, la presión psicológica. El 966 de Tom Evans es una lección de paciencia disciplinada. Subió con intención, bajó sin miedo y corrió la distancia en lugar de ser devorado por ella. No es fuerza bruta: es contención ejecutada a la perfección.

Rémi Bonnet – ITRA Race Score 963. Neirivue–Moléson.

Mountain running suizo en estado puro sobre 10,6k/D+1290m con 47 ediciones de historia detrás. El 963 de Rémi Bonnet es la ecuación vertical de potencia-peso, oxígeno y cadencia convertidos en religión. Un ataque sostenido donde el sufrimiento se administra, no se desborda.

Rémi Bonnet – ITRA Race Score 960. World Mountain & Trail Running Championships · Vertical Uphill.

Insisto, la carrera vertical desnuda el trail hasta el hueso. No hay dónde esconderse. Producir un 960 en un Mundial subraya el valor de la especialización en un deporte cada vez más obsesionado con la versatilidad. Y yo, me alegro personalmente que cada una de las cuatro modalidades (Ultra, Maratón, Classic y Vertical) nos sigan regalando nuevas cimas, sin estancarse ninguna de ellas

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TOVE ALEXANDERSSON, LA MEJOR

Por qué 877 es mucho más que un número

El 877 de Tove Alexandersson merece ser tratado como geología, no como decoración. Es el mayor ITRA Race Score femenino de 2025, logrado en un Campeonato del Mundo y acompañado de un récord del recorrido. Cuando los récords caen bajo máxima presión, las excusas desaparecen. No hubo climatología benévola ni rivales diluidas. Fue el examen más duro del deporte superado a una velocidad inédita. Y no hablemos ya de lograrlo apenas tres semanas tras una feroz caída en el mismo trazado, que requirió ocho puntos de sutura en la cabeza cuando galopaba primera absoluta camino a reventar el record masculino…..

Su pasado en orientación ha afinado una habilidad clave: tomar decisiones a alta velocidad. El trail de élite no es solo fisiología; es criterio bajo estrés. Saber cuándo apretar, cuándo fluir, cuándo dejarse caer sin pagar intereses. El 877 es la expresión numérica de esa síntesis.

Este pico no está solo. Varias mujeres superaron los 840 puntos en formatos muy distintos. La densidad competitiva crece, la participación femenina aumenta y, con ella, el techo del rendimiento. El 877 no es solo una cumbre personal: es una señal clara de hacia dónde se dirige el trail femenino.

Maratón Canfranc Canfranc 2025: Tove Alexandersson, leyenda.  

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QUÉ ES ITRA RACE SCORE Y HASTA DÓNDE LLEGA.

El ITRA Race Score se calcula a partir del tiempo final del atleta, ajustado por la dificultad intrínseca de la carrera y los rivales presentes: distancia, desnivel, altitud, perfil del terreno y competitividad histórica. Cuanto más rápido corres en relación con lo dura que es la prueba, más alto es el score. En mi opinión, su fortaleza está en la coherencia: una metodología global aplicada por igual, que premia el rendimiento y no la reputación.

Pero ningún baremo es omnisciente. El ITRA Score mide densidad de rendimiento, no grandeza cultural o emocional. No captura del todo el caos meteorológico, el sacrificio táctico, la exigencia técnica ni la épica invisible. Es una herramienta afilada, no un paisaje completo.

Bien usada, nos dice quién corrió más rápido frente a la dificultad en un día concreto. Usada en solitario, corre el riesgo de olvidar que el trail running sigue viviendo entre los números, donde el coraje, la técnica y la asunción de riesgos se niegan a ser reducidos a una fórmula.

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