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MARATON SAN SEBASTIAN 2023: ÚLTIMA HORA
sMARATON SAN SEBASTIAN 2023: ÚLTIMA HORA. Nuestra sección MARATON os trae la última hora de esta 45ª edición de la Zurich Maratón San Sebastián 2023, que se celebrará este domingo 26 de noviembre.
Esta edición contará con más de 7.300 participantes, de 60 nacionalidades diferentes, lo que se traduce en que el 44% de los participantes, serán internacionales, y además contará con un 27% de participación femenina.
Actualizado 26NOV: Maratón San Sebastián 2023. Crónica y resultados
Foto Maratón San Sebastián
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MARATON SAN SEBASTIAN 2023
ÚLTIMA HORA
Este año la Maratón de San Sebastián contará con la participación de 7.500 corredores, habiendo agotado todos los dorsales en sus tres distancias hace semanas. Este año registra en la distancia reina un récord de participación, con 3.500 participantes para la maratón de 42 kilómetros, 2.000 en la media maratón y otros 2.000 en la carrera de 10 kilómetros.
Entre las cifras de participación, se destaca un 28% de participación femenina (2.026 mujeres) y un impresionante 44% de corredores internacionales (3.239), representando a 60 nacionalidades diferentes.
La segunda maratón más antigua de España celebra este año su 45 aniversario, y ha sido presentada esta mañana en el consistorio donostiarra, con la participación destacada de personalidades como Joan Giralt (representante de Zurich), Ramón Goikoetxea (presidente de la Federación Atlética Guipuzcoana), Azahara Dominguez (Diputada Foral de Movilidad, Turismo y Ordenación del Territorio), Goizane Álvarez (Diputada Foral de Cultura y Deportes), Iñaki Gabarain (Concejal de Deportes del Ayuntamiento de San Sebastián) y Eneko Goia (Donostiako Alkatea).
Un hecho destacado es que esta maratón se convierte en la primera del circuito de Zurich Las 5 Grandes, una iniciativa que reúne las principales maratones de España, incluyendo la Zurich Marató Barcelona, Zurich Rock’n’Roll Running Series Madrid, Zurich Maratón Sevilla y Maratón Valencia Trinidad Alfonso.
Íñigo Olaizola, coordinador general de la prueba, comparte su entusiasmo: “Este año celebramos la 45ª edición de la Zurich Maratón de San Sebastián y lo hacemos en plena forma, con unos datos de participación admirables, y siendo protagonistas del circuito “Las 5 grandes” junto a las maratones más importantes de España. En los tres años que llevamos gestionando esta prueba casi hemos duplicado la participación, lo cual es una gran noticia para la Federación atlética guipuzcoana y para la propia ciudad de San Sebastián”
Foto Maratón San Sebastián
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MARATON SAN SEBASTIAN 2023
FAVORITOS
En categoría masculina, parte como favorito Benson Tunyo Murkomen, que llega con un tiempo de 2h11’, pero sin olvidarnos de sus compatriotas Moses Kimulwo Tuyange (2h12’), Geoffrey Yego y Kelvin Kimutai Maru, que debutan en la distancia, así como el esloveno Matic Modic (2h25’).
En categoría femenina, las grandes favoritas son las africanas y kenianas, Leah Jerotich (2h32’) y Emmah Cheruto Nwida (2h35’).
Este año se llega a la prueba con la esperanza y ganas de batir el récord de la carrera masculina, después de que el año pasado, la atleta keniana Rebecca Sirwanei Taniu, pulverizara le récord de la atleta española Ana Isabel Alonso, vigente durante 27 años, con un crono de 2:23:94h.
El mismo domingo se celebrará también el Campeonato de Gipuzkoa y de Euskadi de Maratón, en el que se han inscrito más de una treintena de participantes, entre los que podemos destacar a Francisco Javier Menta Martínez, Mikel Mujika o Juan Luis Manso en categoría masculina, y Ana Cruz Oyarzabal, Alazne Mujika, Nerea Egía o Miren Josune Bikuña en categoría femenina.
Foto Maratón San Sebastián
MARATON SAN SEBASTIAN 2023:
Recorrido monumental, rápido y llano
Tras el cambio de trazado en el 2022, y debido el éxito cosechado, se han mantenido los cambios. La principal novedad fue trasladar la salida y la llegada al centro de San Sebastián. Todo esto ha supuesto una gran mejora y ha tenido una gran aceptación entre aquellos participantes que buscan mejorar su marca personal.
El circuito de la Zurich Maratón San Sebastián en sus tres distancias es totalmente urbano y llano, pasando por los lugares más emblemáticos y céntrico de San Sebastián y manteniéndose siempre al nivel del mar. Un trazado monumental, idóneo para buscar marca personal.
La salida y meta se encuentran en el privilegiado entorno de la Calle Hernani, en pleno centro, junto al Ayuntamiento y los jardines Alderdi Eder. Se continua por el casco antiguo para ir a buscar el Paseo Nuevo: donde tendremos hasta 3 kilómetros recorriendo las 3 playas más conocidas de Donostia, la playa de Zurriola, la Playa de la Concha y la de Ondarreta. Pasando por los barrios del centro, Antiguo, Amara, Riberas de Loiola y Gros, el Boulevard y el puente del Kursaal junto al Teatro Vitoria Eugenia, la Catedral del Buen Pastor. Además, en los recorridos largos de 21K y 42K también se llega hasta la Plaza Guipuzkoa, alargando desde Ondarreta hacia la Zona Universitaria y llegando al Estadio de Anoeta.
Un recorrido por las partes más importantes de la ciudad. Y si nos quedan ganas de seguir recorriendo San Sebastán tras correr, podremos ir de Pintxos por Donostia. Ciudad con más estrellas Michelin por metro cuadrado de España. Y además un referente del turismo gastronómico, que nos va a ayudar a reponer las fuerzas tras haber completado cualquiera de las tres distancias de esta prueba.
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MARATON SAN SEBASTIAN 2023:
FERIA DEL CORREDOR
Como viene siendo habitual tendremos paralelamente a la Maraton la feria del corredor. Situada en El Palacio de Congresos Kursaal, será el centro neurálgico de la carrera en la jornada previa a la Zurich Maratón Donostia-San Sebastián. En este mismo recinto es donde las y los participantes deberán pasar a recoger sus dorsales y la camiseta conmemorativa, a lo largo del sábado 25 de noviembre entre las 10h y las 20h, de forma ininterrumpida.
La Zurich Maratón Donostia-San Sebastián contará con un total de 9 puntos de avituallamiento a lo largo de la ruta, donde los corredores tendrán acceso a agua, fruta, geles Finisher y Powerade. Al llegar a la meta, les espera un avituallamiento completo. Además, contarán servicios como guardarropa, autobuses lanzadera gratuitos desde diferentes puntos de la ciudad hasta la salida, duchas, grabación de medallas, zona de recuperación con masajistas, diploma online, entre otros.
La sostenibilidad también es una prioridad para la organización. Se implementarán medidas ecológicas, como el uso de vehículos eléctricos, camisetas sin bolsas de plástico y fabricadas con tejidos reciclados. Más de la mitad de los avituallamientos utilizarán agua de la red pública para minimizar el impacto ambiental.
El evento contará con más de 500 voluntarios, que desempeñarán diversas funciones esenciales, desde la entrega de dorsales, cortes de tráfico, entrega de avituallamientos, animación, o entrega de medallas a todos los participantes que finalicen la prueba.
Para poder seguir la acción desde cualquier lugar, la Zurich Maratón Donostia-San Sebastián ofrece varias opciones. La aplicación oficial de la carrera proporcionará información relevante, permitiendo el seguimiento en vivo de los corredores el día del evento. La carrera será transmitida en directo por Euskal Telebista (ETB4), el Diario Vasco y el canal oficial de YouTube de la maratón.
Foto Maratón San Sebastián
Entrenamiento sistema digestivo:
De Kilian Jornet a Eliud Kipchoge
Aitor Viribay y Mayayo en Radio Trail
Los avances en el entrenamiento sistema digestivo han llevado a la elite deportiva a pasar de ingerir 90 gramos/hora de carbohidratos como máximo a entrenar para llegar hasta los 120 y más.
Aitor Viribay ha realizado estudios en maratones de montaña, ha trabajado con Kilian en su reto 24h y prepara hoy día al Astana del Tour en este aspecto.
Aitor Viribay y Mayayo repasan hoy los últimos avances en este campo, de Kilian Jornet al seguimiento de glucosa en tiempo real con que está entrenando ahora Eliud Kipchoge. DALE AL PLAY PARA ESCUCHARLO.
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