á d. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel hablándonos de los «enemigos» del corremontes. Tras cebarse con el nutricionista la pasada semana, hoy nos habla de uno de los peores enemigos que podemos encontrar y al que pocos pueden rehuir, los atracones navideños, cita ineludible en estas fechas. Mikel tira de imaginación y […]
Archivo de la etiqueta: maratón
diciembre
09
ENEMIGOS DEL CORREMONTES (2): LOS ATRACONES NAVIDEÑOS POR MIKEL LEAL #corremonteshoy-205
Escrito por mikelleal
diciembre
02
EL NUTRICIONISTA, ENEMIGO DEL CORREMONTES. POR MIKEL LEAL #corremonteshoy-204
Escrito por mikelleal
á d. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel hablándonos de los «enemigos» del corremontes. Mikel ha estado preparando durante doce semanas el maratón de San Sebastián, y para ello ha contado con la ayuda de su hermano Aitor , atleta y nutricionista. Tan importante es el entrenamiento como la nutrición, y muchas veces más […]
noviembre
18
LOS BUSCADORES DE ORO. MUNDIAL WMRA K42 ARGENTINA. POR MIKEL LEAL #corremonteshoy-203
Escrito por mikelleal
á d. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel con su particular análisis del mundial WMRA disputado en el k42 en Argentina . La selección española partía entre las favoritas, pero el nivel que se ha presentado ha sido sin duda el más alto de todos los mundiales disputados hasta el momento. Aún así tanto […]
noviembre
11
100 AÑOS DE BEHOBIA – SAN SEBASTIÁN. POR MIKEL LEAL #corremonteshoy-202
Escrito por mikelleal
á d. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel analizando la Behobia – San Sebastián. Mikel que es irundarra, conoce la carrera a la perfección, durante años la ha visto pasar por su casa, la ha corrido y nos la ha narrado durante los últimos años. Este año se cumplía el centenario de esta […]
noviembre
04
ENTRENAMIENTO TRAIL: CUERPO DESTRUIDO, IGUAL A MENTE FELIZ. POR MIKEL LEAL #corremonteshoy-201
Escrito por mikelleal
á d. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel destruido trás un entrenamiento muyyy duro. Mikel está dolorido, torcido pero aún así feliz, quien de nosotros no ha tenido ese sentimento después de una gran paliza?. Los corremontes como los deportistas en general disfrutamos de muchas maneras, con amigos, con paisajes….. y con sufrimiento. Suscríbete al […]
octubre
28
SUPER PACO: LECCIONES DEL GRAN VETERANO PARA LOS CORREMONTES. POR MIKEL LEAL #corremonteshoy-200
Escrito por mikelleal
á d. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel cumpliendo 200 capítulos de corremonteshoy. Nada mejor para ello que homenajear a nuestro recién desaparecido Paco Contreras «superpaco», una persona muy querida dentro del mundo del ultrafondo. Super Paco, ha conseguido lo que realmente deseamos todos, y es ser querido, unos lo consiguen mediante victorias, otros […]
octubre
21
ZAPATILLAS DE ASFALTO Vs ZAPATILLAS DE MONTAÑA . POR MIKEL LEAL #corremonteshoy-199
Escrito por mikelleal
á d. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel hablando de las diferencias entre las zapatillas de asfalto y de montaña. Lo que en asfalto puede ser la característica más importante como es la reactividad, en la montaña pasa a un segundo plano debido a los diferentes escenarios que podemos encontrar, tanto en tipo de […]
octubre
14
MARATÓN 2:59 CHALLENGE . POR MIKEL LEAL #corremonteshoy-198
Escrito por mikelleal
á d. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel hablando del reto INEOX 1:59 challenge. Mikel como muchos de nosotros ha disfrutado viendo al señor Kipchoge rompiendo la mítica barrera de las 2h, al margen del montaje es un hecho histórico que quedará para la posteridas, el aspecto comercial criticado para algunos pero para otros […]
octubre
07
ENTRENAMIENTO TRAIL: ME ENCANTA QUE LOS PLANES SALGAN BIEN. POR MIKEL LEAL #corremonteshoy-197
Escrito por mikelleal
á d. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel hablando de las bondades de seguir un plan. Siempre que seguimos un plan es con un objetivo y con él maximizaremos nuestras oportunidades, claro que Mikel nos dá otras ventajas más allá de las meramente deportivas. En la montaña es cierto que somos más anárquicos a […]
septiembre
30
RUTA PIRINEO FRANCES LARRY-AYOUS, POR IOKIN GARAI Y MIKEL LEAL. Correr rápido con amigos en #corremonteshoy-196
Escrito por mikelleal
CORR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel entrenando en el Pirineo francés con Iokin Garai. Muchas veces decimos que con amigos se va más lento, claro que si tu amigo tiene más de 800 puntos ITRA y se llama Iokin Garay pués te va a tocar sufrir. Lo que está claro es que […]
marzo
10
MARATÓN BARCELONA 2019: CRÓNICA, RESULTADOS Y FOTOS. Nuevo recorrido, con doble record: Alemu Bekele (2h06.44) y Kuftu Tahir (2h24.44)
Escrito por mayayo oxigeno
. La Marató Barcelona 2019 ha logrado un doble record en lo deportivo, con Alemu Bekele y Kuftu Tahir como protagonistas. El primero cruzó la meta en 2:06’04, batiendo por más de un minuto el anterior récord del circuito, que databa de 2010, mientras la etíope Kuftu Tahir rebajaba el tope femenino hasta los 2:24’44. En […]
febrero
17
Maratón Sevilla 2.019. Oro y records para Ayana Tsedat (2:06:35) y Gutemi Shone (2.24.29). Crónica, resultados y video.
Escrito por mayayo oxigeno
. La MARATÓN DE SEVILLA 2019 ha batido en esta 35ª edición sus records. Dominio etíope aplastante con unos Ayana Tsedat (2:06:35) y Gutemi Shone (2.24.29) que han hecho historia, como tambien la han hecho los 13.000 inscritos. Vamos con este videoresumen oficial y despues repasamos en detalle la crónica de carrera. __________________ . MARATÓN SEVILLA 2019. CRÓNICA Y […]
noviembre
12
BEHOBIA – SAN SEBASTIAN 2018. LA GRAN CARRERA CLASICA POPULAR. POR MIKEL LEAL#corremonteshoy-152
Escrito por mikelleal
. CORREMONTESHOY nos trae a Mikel disfrutando en su casa de la Behobia- San Sebastián. Una de las carreras populares con más solera del panorama nacional y cita obligada para muchos corremontes también. Más del 50% de los corredores son de fuera de Euskadi lo que dice mucho del tirón de esta carrera. Como cuenta Mikel […]
noviembre
05
ENTRENAMIENTO ULTRA TRAIL: PERIODO DE DESCANSO. POR MIKEL LEAL #Corremonteshoy-151
Escrito por mikelleal
. CORREMONTESHOY nos trae a Mikel hablándonos del periodo de descanso entre temporadas. Mikel se ha tomado un descanso de cuatro semanas tras dar por finalizada su temporada en la Ultra Sanabria que nos trajo aqui. Algunos de vosotros todavía estareís apurando el final del calendario de competiciones y otros ya habreís dado por terminada la […]
octubre
02
CARRERAS DE MONTAÑA Y LOS COMPROMISOS SOCIALES. POR MIKEL LEAL #Corremonteshoy-150
Escrito por mikelleal
. CORREMONTESHOY nos trae a Mikel hablándonos de cómo nos enfrentamos los corremontes a los compromisos sociales. Esas cenas de compromiso, reuniones, etc en las que se compromete nuestro esfuerzo y dedicación en cuanto a alimentación y horas de sueño. Es cierto que la mayoría de las veces somos fuertes y nos resistimos a los encantos de […]
abril
19
MARATON MADRID 2018: GUÍA DE CARRERA, POR JAIME CALLEJA. BICAMPEÓN ECOTRAIL MADRID 80KM.
Escrito por mayayo oxigeno
. Este Domingo llega el 41º Maratón de Madrid, con miles de participantes repartidos en las modalidades de 10km; medio maratón y el maratón propiamente dicho. Un nuevo techo para el evento en su historia, desde el primer Mapoma de 1978 hasta el EDP Madrid Rock´n´Roll Marathon de hoy día. . Vamos con la guía de carrera […]
abril
03
Medio Maratón Madrid 2018 (8ABR/5k-21k) Guía de carrera: Recorrido, tiempos de paso, programa y favoritos.
Escrito por mayayo oxigeno
. Nuestra sección de CARRERAS POPULARES se centra hoy en el Medio Maratón de Madrid 2018. La prueba celebra su 18ª edición este Domingo 8ABR, con distancias de 21k/5k para un total cercano a los 20.000 dorsales, según la organización Aquí algunas crónicas históricas del Medio Maratón de Madrid una carrera que vivimos desde 2003. . Una […]
marzo
13
CARRERAS DE MONTAÑA Y MARATÓN DE ASFALTO: Mayayo entrevista en #radiotrail a Pau Capell (2h30) y Gerard Morales (2h37) tras su top10 Maratón Barcelona 2018.
Escrito por mayayo oxigeno
. Las carreras de montaña y el running de asfalto pueden ser un gran entrenamiento cruzado. Hace años ya, que tenemos grandes maratonianos del asfalto como Chema Martínez o Pablo Villalobos dando el salto al trail con buenos resultados. ¿Y al revés? . En Marató Barcelona 2018 brillaron en el top10 nacional dos corremontes, Pau Capell (2º) y […]
marzo
11
MARATÓN BARCELONA 2018: CRÓNICA Y RESULTADOS. CAMPEONES Ruth Chebitok (2h25.49) y Anthony Maritim (2h.08.08) Finalistas en meta 13.730.
Escrito por mayayo oxigeno
. La Marató Barcelona 2018 ha coronado a Ruth Chebitok (2h25.49) y Anthony Maritim (2h.08.08) Los inscritos bajaban hasta 17.000 respecto los 20.000 del año previo. En meta fueron 13.730 finalistas, de los cuales 5.730 eran españoles, confirmando el peso del componente extranjero en esta maratón. . Esta 40ª edición ha mantenido el paso por los principales […]
marzo
10
MARATON BARCELONA 2018: 17.000 dorsales en carrera. Trazado, favoritos, feria y más.
Escrito por mayayo oxigeno
. La Maratón de Barcelona llega mañana domingo a una edición más, con 20.000 dorsales inscritos. Esta maratón por asfalto es una de las grandes citas que abren el mundo del correr a los populares. Por ambas razones hemos querido, como ya hicimos con otras grandes fiestas del correr como son San Silvestre Vallecana; Behobia, Mitja Barcelona, […]
febrero
25
Maratón Sevilla 2.018 Campeones Kaoutar Boulaid (record fem) y Dickson Kipsang. Javi Gerra y Marta Esteban campeones España maraton RFEA
Escrito por mayayo oxigeno
. La marroquí Kaoutar Boulaid ha batido el récord femenino del Maratón de Sevilla con 2h25:35, siendo Dickson Kipsang el campeón absoluto. Javi Guerra logra la mejor marca de un corredor nacional en suelo español (y mejor registro en 12 años), y pulveriza su mejor marca personal para proclamarse campeón de España de maratón. La […]
febrero
21
Transgrancanaria 2018 ya en carrera: Video salida Transgrancanaria 360º (269k) + Programa completo y trazados carreras.
Escrito por mayayo oxigeno
.. TRANSGRANCANARIA 2018 YA EN CARRERA! Los 269k de la 360º afrontan ya la vuelta integral a toda la isla. Abajo os dejamos ya la video salida hoy del pelotón al completo. Además repasamos el programa de los próximos días 22-25 de Febrero así como el detalle del perfil de cada una de las pruebas que […]
febrero
03
Transgrancanaria 2018: Guía de carrera por Pablo Villalobos. Del Campeonato España Trail 64k a los trazados de 125k-42k-30k-17k.
Escrito por
. Pablo Villalobos nos trae hoy su «Guía de carrera» para Transgrancanara 2018: El bicampeón de España de Maratón en ruta, arranca objetivos 2018 en trail running con la Transgrancanaria 2018 dónde disputará el Campeonato de España de trail sobre 64k/D+3.200m. Así ha estado ya dos veces allí, corriendo junto a algunos cracks locales como Alex […]
enero
31
CARRERAS DE MONTAÑA, VISTAS POR PABLO VILLALOBOS. El bicampeón España maratón en ruta nos traerá el mejor trail running en 2018.
Escrito por
Pablo Villalobos apuesta por las carreras de montaña como su gran ilusión para 2018. El bicampeón de España de Maratón en ruta ha encontrado en el trail running nuevos retos como atleta y una ilusión que compartir con los aficionados. Tras lograr resultados importantes en el trail mundial en 2016-2017 hasta sumar 813 puntos ITRA, […]
octubre
15
Maratón Mallorca 2017: Tófol Castanyer gana y se proclama campeón España Veteranos RFEA, con unas Salomon S-lab Sonic.
Escrito por mayayo oxigeno
. Los corredores de montaña siguen rompiendo barreras: Hoy Tófol Castanyer ganaba el Palma Mallorca Marathon, un evento con casi diez mil dorsales en carrera, para proclamarse campeón de España de Veteranos en el Maratón en ruta RFEA. . Nuestra web hermana MOXIGENO.COM nos trae aquí en su sección dedicada al running sobre asfalto la […]
octubre
13
Tófol Castanyer en la Maratón de Mallorca y Medio Maratón 2017 (15OCT): Campeonato España Veteranos RFEA
Escrito por mayayo oxigeno
. Muchos corredores de montaña tambien disfrutan de los ritmos del correr por asfalto. Así, el mismo Tófol Castanyer a quien vimos colgarse la plata en UTMB o proclamarse campeón de España Trail RFEA 2016, estará en la salida del Palma Mallorca Marathon y media maratón, junto a otras casi diez mil personas. . Repasamos […]
mayo
02
ZEGAMA AIZKORRI 2017: Guía de carrera para el popular, por Iñaki Kataka. Finalista Zegama 2010-11-14-15-16. Marca personal 4h43m)
Escrito por mayayo oxigeno
. Se acerca la maratón Zegama Aizkorri 2017. Este mes viviremos una nueva edición, que como siempre os traeremos en vivo desde el Goierri. Y como ocurre siempre en esta carrera de montaña con el pelotón de mayor nivel del mundo entero, la experiencia en correr aquí es un grado. O dos. . […]
abril
23
MARATON MADRID 2017: 36.000 DORSALES EN CARRERA. FOTOS, RESULTADOS Y CRÓNICA JULIO SANTOS, LIEBRE DE POPULARES.
Escrito por mayayo oxigeno
. Hoy se ha disputado la 40ª edición del Maratón de Madrid, con casi 36.000 participantes repartidos en las modalidades de 10km (7.000); medio maratón (15.000) y el maratón propiamente dicho (13.000). Un nuevo techo para el evento en su historia, desde el primer Mapoma de 1978 hasta el EDP Madrid Rock´n´Roll Marathon de hoy. […]
abril
02
Media Maratón Madrid 2017: Ganan Moses Kibet (record 1h01.54 y Joy Keduna (1h10.27). Alessandra Aguilar 3ª, Javi Gerra 6º. Crónica, resultados y fotos.
Escrito por mayayo oxigeno
. La Media Maratón de Madrid 2017 ha celebrado esta mañana su 17ª edición, con distancias de 21k/5k. A pesar del limitado tiempo tope en meta comparado con las grandes medias internacionales, la carrera no para de crecer, con unos 20.000 dorsales hoy por las calles. Los campeones hoy fueron Moses Kibet y Joy Keduna, con […]
marzo
31
Media Maratón Madrid 2017 (2ABR-9AM) Video presentación, recorrido, perfil de carrera y programa. Carreras 21km – 5km
Escrito por mayayo oxigeno
. Llega la Media Maratón de Madrid 2017 celebrando su 17ª edición, con distancias de 21k/5k y Asics una vez más como patrocinador de un evento, donde ahora se incorpora Renault como sponsor principal A pesar del limitado tiempo tope en meta comparado con las grandes medias internacionales, la carrera no para de crecer, con […]
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