trailviernes 56 carreras de montaña y sus bichos julio 29

Trailviernes (56) Corredores de montaña y los bichos, por Ana Azpi

. Las carreras de montaña están llenas de contradicciones: Deportistas duros, recios, indestructibles, pero tambien  sensibles, delicados casi con la belleza que nos rodea. Compleja relación con la fauna y flora, que hoy retrat  #Trailviernes en su viñeta 56. Seguimos así con el Año 2 de las  viñetas del #Trailviernes, estrenando cada finde con una sonrisa. […]

entrenamiento trail running fuerza en carreras de montaña 3 julio 28

Entrenamiento carreras de montaña: La fuerza en el corredor de trail running, por Danilo Centonze.

. Seguimos hoy con más info sobre entrenamiento para las carreras de montaña, cuya sección específica teneis aquí. En ocasiones previas os hablamos de como usar un diario de seguimiento para entrenar mejor; de como usar la fisioterapia e incuso de las técnicas de electroestimulación. Hoy repasamos una de las herramientas menos habituales para los corremontes, […]

Salomon trail running 2017 Novedades por Mayayo julio 27

Salomon trail running 2017, novedades: Zapatillas Salomon XA Enduro, Bota XAlp Rice. Nuevo Salomon Slab Boxer y más…

. Las zapatillas y ropa Salomon Running para carreras de montaña siguen renovándose: Hace poco repasamos aquí camiseta y mallas Slab 2016 para élite; camiseta Salomon tee y mallas Salomon Intensity tights para populares o sus zapatillas trepadoras Speedcross Pro así como sus superventas Slab Sense Ultra 5. Hoy repasamos ya algunas novedades para el calendario carreras […]

radio trail mayayo  Maratonradio caratula 27jul16 julio 26

Radio trail con Mayayo: Entrevista Luis Alberto Hernando y Maite Maiora, campeones del mundo Skyrunning 2016.

. Seguimos adelante con nuestros programas de Radio Trail. Como sabeis, desde el pasado Abril estamos cada Lunes a las 19H en antena por Maratonradio.com. Hoy hemos hecho una excepción tras el Mundial de Skyrunning para poder traeros en vivo a los dos campeones del mundo Skyrunning 2016: Luis Alberto Hernando el Ultras y Maite Maiora en Skyraces y la […]

carreras de montaña y el seguimiento a los amigos julio 25

Carreras de montaña y el seguimiento a los amigos, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-42.

. Las carreras de montaña se viven con igual pasión en ambos lados del dorsal. Tanto así, que la fuerza e ilusión que nos transmiten familia y amigos al seguirnos en carrera, hacen posibles verdaderos milagros. Si en la reciente Ehunmilak 2016, Mikel Leal recibió un apoyo impagable durante las cien millas, ahora quiso estar del otro […]

buff epic trail maraton fotos mayayo (23) julio 23

Maite Maiora y Stian Argemund-Vik, campeones del mundo Skyrace en Maratón montaña Buff Epic trail.

. La BUFF Epic Trail  del 2016 ha vuelto a saludar a Maite Maiora y Stian Argemund-Vik en el podio.  Segundo oro para el noruego tras el kilómetro vertical de ayer, mientras Maite sumó oro hoy al bronce de ayer. Plata para Azara García. Tal como hicimos en 2014 y 2015, de nuevo este tercer año os la […]

buff epic trail 2016 fotos mayayo carreras de montaña (22) julio 23

Buff Epic Trail (105k) Mundial Skyrunning: Luis Alberto Hernando y Caroline Chaverot, campeones del mundo. Crónica, rdos y fotos en vivo.

. La BUFF Epic Trail 2016 arrancaba hoy a las 6AM como prueba reina del campeonato del Mundo Skyrunning con sus 105km. Al paso de los primeros controles, Andy Symmonds y Caroline Chaverot lideraban la ultra, pero despues era Luis Alberto Hernando quien tomaba la cabeza para coronarse junto a la francesa con el oro en Barruera. Para ambos […]

veleta kilometro vertical fotos mayayo (35) julio 22

Rutas Sierra Nevada: Travesía Pradollano al Mulhacén (25k) y Kilómetro Vertical Veleta. (11k)

. El macizo de Sierra Nevada ofrece gran cantidad de rutas de montaña recomendables. Y las grandes carreras de montaña pueden ser, a menudo, la mejor puerta de entrada para descubrir nuevas cimas, valles y pueblos.  Así, tras contaros aquí la Ultra Trail Sierra Nevada del finde pasado, quisimos quedarnos unos días más para completar […]

kilometro vertical buff epic trail 2016 fotos mayayo (8) julio 22

Mundial Kilometro Vertical Skyrunning 2016: Oro Christel Dewalle y Stian Argemund. Plata Laura Orgué. Bronce Maite Maiora.

. La BUFF Epic Trail 2016 arrancó hoy a las 10AM  con el kilómetro vertical. Es la primera de las tres modalidades del mundial Skyrunning. Los campeones del mundo han sido Christel Dewalle (FR) y Stian Argemund-Vik (NO) Además, dos medallas para España:  Laura orgué plata y Maite Maiora bronce. Mañana sigue aquí desde las 5AM el […]

#trailviernes 54 humor trail running con correa julio 22

Trailviernes (55) Lesiones del corredor: Como guardar la dignidad durante la recuperación, por Ana Azpi

. Lesiones en las carreras de montaña: Haberlas, haylas. Y cuando caemos, toca saber esperar el momento de la vuelta. Lo que puede hacerse en silencio y con dignidad…o como solemos hacerlo los corremontes, retratados aquí en la viñeta 55 de #Trailviernes Seguimos así con el Año 2 de las  viñetas del #Trailviernes, estrenando cada […]

buff-epic-trail-campeonato-del-mundo-skyruning-2016 julio 21

Buff Epic Trail 2016 (KV-21k-42k-105k): Campeonato del Mundo Skyrunning en P.N. Aigüestortes. Programa, trazados y favoritos.

. La BUFF Epic Trail  del 2016 arranca tercera edición mañana 22 de Julio en Barruera, Lérida: Bello entorno del Parque Nacional Aiguestortes que nos traerá esta vez cuatro carreras de montaña. Se estrena el kilómetro vertical. Segundo año para las distancias de Maratón de montaña y media maratón. Tercera edición de la prueba reina de 105km, manteniendo el […]

raidlight benoit laval chartreuse julio 19

RAIDLIGHT – VERTICAL SE INTEGRARÁ EN EL GRUPO ROSSIGNOL ESTE OTOÑO 2016 PARA CRECER MÁS.

.   El grupo Raidlight – Vertical ha demostrado verdadera pasión por la innovación en su corta historia. Algo con tanto más mérito cuando nació de la nada por la visión de su fundador, el ingeniero textil y veterano ultrero Benoit Laval. Hoy publicaban un comunicado oficial que confirma su inminente integración en el grupo […]

ehunmiak 2016 fotos (20)-001 julio 18

Carreras de montaña en equipo, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-41.

. Las carreras de montaña son siempre una gran experiencia. Si además las corremos en equipo pueden ser algo mágico. Así fue para Mikel, que en la reciente Ehunmilak 2016 lograba al fin dominar su bestia negra, las carreras de cien millas. No solo eso…su equipo de Mugalaris acabó segundo. Un día para recordar.  Así […]

new balance mt610 v5 zapatillas trail running (7) julio 17

Zapatillas New Balance Trail – NB MT610 B5 (PVPR 70€ / Peso: 310gr/ Drop 12mm) Análisis y prueba a fondo 200k por Ernest Collell

. Seguimos hoy con el amplio catálogo de New Balance trail runnig: Recientemente os hemos presentado varias NB Trail 2016 polivalentes NB Fresh Foam Hierro;  las minimalistas NB Minimus MT10 Br4 y las ágiles trepadoras NB Vazee Summit Estas New Balance MT610 V5 que hoy repasamos, junto a las Kanadia TR8 y las Wings Flyte2 que ya os presentamos, forman […]

Ronda dels cims 2016 podio. Foto: @Andorraultra julio 16

Andorra Ultra Trail 2016: Ronda dels Cims, Celestrail, Mitic y Marató dels Cims. crónica, resultados y fotos. Nahuel Passarat y Lisa Borzani ganan prueba reina.

. La Andorra Ultra Trail 2016 ha tenido un año más en la Ronda dels Cims su prueba reina. En esta ocasión los 170km/D+13.500m del trazado han vivido un bonito duelo masculino entre Nahuel Passerat, Kenichi Yamamoto, Nicola Bassi y Pep Ballester, siendo el podio final para los tres primeros por ese orden. Lisa Borzani dominó […]

ULtra sierra nevada julio 16

Ultra Sierra Nevada 2016: De Granada al Veleta y Estación Sierra Nevada. Crónica, resultados y fotos. Campeones Remi Queral y Adja Radinja.

Una gran edición la que hemos vivido en Ultra Sierra Nevada 2016: Remi Queral ha entrado campeón tras un espectacular duelo de casi 80km con Alex Fraguela y Casey Morgan, quienes completaron por este orden el podio. En la carrera femenina, dominio absoluto de Adja Radinja que entraba campeona con una marca de 14h51. Vamos con […]

nuria picas entrevista ernest collell 2 julio 15

Nuria Picas y sus objetivos 2016: Del Home to Home al Buff Epic y el Desierto Gobi. Entrevista Ernest Collell.

. Nuria Picas está viviendo un atípico calendario de carreras de montaña 2016. Ayer mismo, lo repasamos con ella en la presentación del documental realizado durante su reto “Home to Home” en el que enlazó del tirón las trazas de Cavalls del Vent y Carros de Foc sumando 137km arrancando en la Noche de San […]

trailviernes 54 carreras de montaña y abandono julio 15

Trailviernes (54) Carreras de Montaña y abandonos, por Ana Azpi

. Las carreras de montaña tienen en el abandono su cara más oscura. Un final al que llegamos, como en toda mala borrachera, pasando antes por diversas fases que aquí nos retrata la viñeta 54 de #Trailviernes Arrancamos así el Año 2 de las  viñetas del #Trailviernes, estrenando cada finde con una sonrisa. Si quieres […]

nutricion deportiva top10 superalimentos julio 14

Nutrición deportiva: Los 10 Superalimentos para el corredor, por Anna Grifols de Nutriexper.

. La Nutrición deportiva  en las carreras de montaña es vital para en buen rendimiento en pruebas cortas y medias, así como absolutamente crítica para sacar adelante con éxito cualquier ultra trail. Saber alimentarnos  antes, durante y despues de carrera forma parte de una cultura que debemos ir dominando poco a poco. La nutricionista Anna Grifols nos […]

inov8 trail talon 250 (1) julio 13

Inov8 Trail Talon 250: Análisis técnico por Mayayo + Repaso novedades Xtalon, Terraclaw, Xclaw y más.

. Las zapatillas Inov8 siguen ampliando gama en 2016, con su clásico enfoque británico sobrio, minimalista, ligero y buscando alto rendimiento sobre todo en terreno blando. Aquí ya probamos a fondo la chaqueta Inov8 Racelite Stormshell 150,  su mochila Race Vest o  zapatillas como las Inov 8 Trailroc 245 o las Inov8 Race Ultra 270, entre otras de la casa […]

salomon trail running tee tshirt caratula julio 12

Salomon ropa trail running: Camiseta Salomon tee y Malla intensity. Análisis y prueba a fondo por Abel de Frutos.

La ropa Salomon Running para las carreras de montaña tiene en la gama Salomon Slab su vertiente para la élite. Y ofrece tambien una amplia gama para el popular, con precios y calidades más accesibles a lo que necesita un corremontes del pelotón. Si hace poco repasamos aquí camiseta y mallas Slab 2016, hoy os […]

PirineosFit_Raul-Criado julio 11

Pirineosfit completa su primera edición. Crónica personal Raúl Criado, ganador 3/3 etapas Media Maratón (66k/D+5050m)

. El Pirineosfit es un festival de trail que ha celebrado su edición inaugural en Jaca (2-9Julio). Los primeros días fueron dedicados al Forum, con ponencias de referentes como Luis Alberto Hernando, Iker Karrera o Pau Bartoló. De Lunes a Sábado se celebraron carreras: Tocaba elegir entre prueba de una, tres o hasta seis etapas. […]

Olla de nuria 2016 resultados foto manel ruaix (2) julio 11

Olla de Nuria 2016: Crónica, resultados y fotos. Ganan Jan Margarit y Laura Orgué

. La Olla de Nuria  completó ayer su 10ª edición, con la Olla Vertical como principal novedad. En la prueba reina, Jan Margarit rompía al fin la racha de cuatro victorias de Marc Pinsach, quien entraba segundo mientras que Andreu Prost por su parte completaba el podio masculino. Entre las mujeres, grata noticia la victoria de Laura […]

ehunmilak 2016 fotos meta g2h (13) julio 09

EHUNMILAK 2016: CARRERA G2H 88KM – Crónica, resultados, fotos y videos. Campeones Dani Aguirre y Leire Martínez

. La segunda gran ultra de Ehunmilak 2016, la Goierriko 2 Haundiak de 88km (G2H) ha coronado campeones a Dani Aguirre y Leire Martínez. La carrera arrancaba a las 23 horas, gozando de gran ambiente en Beasaín. Las condiciones para la prueba eran buenas: Poco barro en el trazado y una temperatura fresca para competir, si bien habría puntos […]

caratua julio 08

EHUNMILAK 2016, LAS CIEN MILLAS VASCAS: Crónica, resultados y fotos 168KM. Campeones Javi Domínguez y Silvia Trigueros

. . Ehunmilak 2016 corona de nuevo en las cien millas vascas a Javi Domínguez y Silvia Trigueros. A las 18h del Viernes, tras el aurresku partía de la Plaza de Beasaín la Ehunmilak (168k/D+11.000m). La siguió a las 22h su hermana pequeña, la Goierri Trail  (88k/D+6.000m), cuya crónica, resultados y fotos teneis aqui. La maratón […]

trailviernes 53 la musica de las montañas julio 08

Trailviernes (53) La música de las montañas, por Ana Azpi

. Las carreras de montaña crean fenómenos paranormales: Como ese ultrero, que se siene volar  en la recta final a meta, ágil como un semidios hasta que el gps te confirma que “flota” a 7 minutos/km. O el rey de la “Playlist” creador de la combinación perfecta que conquistará el punto clave de carrera con […]

trail running madrid cross telegrafo (33) julio 07

Madrid Ultra Trail 2016 (Cercedilla/21k-42k-106k): Inscripciones abiertas carreras 23-25SEP. Programa, info trazados y fotos

. Madrid Ultra Trail 2016 será la segunda edición de este evento, con base en Cercedilla. Tras su ambiciosa edición inaugural que incluyó hasta una prueba de cien millas, la segunda edición ha querido priorizar la atención al corredor antes que el crecimiento y se concentra en tres distancias: Media Maratón (21k/D+1.200m); Maratón Alpina (42k/D+2.300m) […]

Pirineosfit: Subiendo al Anayet. Foto: JM. Muñoz Egea julio 06

Pirineosfit cruza ecuador de carreras en Canfranc. Festival de trail y montaña en Jaca (2-9JUL). Galería de fotos por Mayayo.

. Pirineosfit es un festival de trail que celebra su edición inaugural en Jaca (2-9Julio). Los primeros días fueron dedicados al Forum, con ponencias de referentes como Luis Alberto Hernando, Iker Karrera o Pau Bartoló, así como nuestro compañero de Carrerasdemontana.com Alberto Barrantes, quien se centró en las redes sociales y el trail. El Lunes […]

haglofs gram pulse (4) julio 05

Haglöfs Gram Pulse para terreno blando (260gr/Tacos 8mm): Análisis Mayayo y prueba 300km Mikel Leal

. Los suecos de Haglöfs parten habitualmente en sus zapatillas de materiales, hormas y chasis de su matriz Asics trail  para completar su catálogo de zapatillas de montaña. Sin embargo, paso a paso van marcando distancias, con más taco y tracción, refuerzos de montaña y precios razonables. En pruebas a fondo anteriores hemos revisado ya para vosotros las ultraligeras Haglöfs […]

ultra trail valls d´aneu 2016 alpinultras fotos (28) julio 05

ARNAU CASES, JOVEN TALENTO LA SPORTIVA: Campeón España cadetes skimo y subcampeon trail. Entrevista Mayayo y autorretrato.

. El joven Arnau Cases cumplía este Domingo a sus quince años uno de sus sueños. Ganar la media maratón “en casa” venciendo en los 20k de la Marxa Resistencia Valls d´Aneu.  Antes había logrado tres podios de prestigio más: Oro en el Campeonato España Skimo Cronoescalada, plata en el nacional de Kilómetro Vertical FEDME […]

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