julio 04

PRESOTERAPIA Y CARRERAS DE MONTAÑA: Qué es y cúando aplicar botas de presoterapia.

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PRESOTERAPIA Y CARRERAS DE MONTAÑA: Qué es y cómo aplicarla. Nuestra sección ENTRENAMIENTO TRAIL RUNNING repasa la ciencia detrás de las botas de presoterapia, herramienta de rápida expansión entre elites y populares del trail running en los últimos tiempos.  La recuperación constituye una parte esencial del entrenamiento en carreras de montaña, y estas son nuevas herramientas destinadas a facilitarlo. Arrancamos con un podcast específico y seguimos con este resumen por Mayayo 

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julio 04

ZAPATILLAS SALOMON AERO BLAZE 4 GRVL: GRAVEL RUNNING, CON 35MM DE TALÓN.

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ZAPATILLAS GRAVEL SALOMON AERO BLAZE 3 GRVL: LIGERAS CON 35MM DE TALON. Nuestra sección ZAPATILLAS TRAIL RUNNING nos trae otra versión de una zapatilla para senderos, y terrenos compactos dentro del creciente campo del gravel, tenemos las Salomon Aero Blaze 3.

La Salomon Aero Blaze 3 GRVL, destacan por su ligereza, llegan con un precio de 140€, mediasuela repleta de EnergyFoam Evo. Con un peso de 248g en su versión hombre, y 204g en la de mujer. Perfiles 27mm/35mm para un Drop 8mm. Veamos su análisis.

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julio 03

VAL D’ARAN BY UTMB 2026, RESULTADOS CDH 110K.

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VAL D’ARAN BY UTMB 2026, RESULTADOS PDA 55K: Oro Sara Alonso y Luca del Pero. Crónica y resultados completos, por Mayayo para Carrerasdemontana

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julio 03

ZAPATILLAS ASICS BLAZE BLAST: Nueva saga gravel running

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ZAPATILLAS ASICS BLAZE BLAST: Nueva saga gravel running. Nuestra sección ZAPATILLAS ASICS presenta hoy  nos trae hoy la nueva saga zapatillas gravel running que llegartá a tiendas este 2026 reforzando la nueva apuesta de los japoneses por esta modalidad, que sigue a la nueva Asics Gel Nimbus 28 TR. Vamos con análisis por Mayayo. 

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julio 02

ADIDAS TERREX FREEHIKER SL GORE TEX: TREKKING LIGERO, CON MEMBRANA.

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ADIDAS TERREX FREEHIKER SL GORE-TEX: TREKKING LIGERO, CON MEMBRANA.  Nuestra sección ADIDAS TERREX analiza hoy la nueva zapatilla de senderismo impermeable que busca abrir unapuerta más ligera y accesible dentro de la familia Freehiker. Sale a la venta el próximo 15 de julio a las 08:00 h. Vamos con análisis por Mayayo.

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julio 02

VAL D’ARAN BY UTMB 2026, RESULTADOS PDA 55K: Oro Sara Alonso y Luca del Pero.

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VAL D’ARAN BY UTMB 2026, RESULTADOS PDA 55K: Oro Sara Alonso y Luca del Pero. Crónica y resultados completos, por Mayayo para Carrerasdemontana

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julio 02

VAL D ARAN BY UTMB 2026 RESULTADOS 75K: Oro Gemma Arenas y Adrien Jacques.

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VAL D ARAN BY UTMB 2026 RESULTADOS 75K: Oro Gemma Arenas y Adrien Jacques. Nuestra sección VAL D ARAN BY UTMB. La sexta edición arrancó ayer con la TDL (Torn dera Lheu), sobre 75k/D+5.100m que es la octava carrera de montaña del evento y dispara hasta 7.500 los inscritos. Un recorrido exigente, muy pirenaico, donde la niebla, los senderos técnicos y los largos tramos de alta montaña de Bossost a Vielha ofrecen una personalidad propia.

Los caminos de libertad son un concepto consolidado en todo el Pirineo Francés, donde no olvidan que en la dura época de 1936-1945 las montañas sirvieron de refugio a quienes, de una vertiente u otra, buscaban salvar la vida y la libertad a través de sus altos pasos. Vamos con la crónica esta primera TDL en Val d´Aran por Mayayo

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julio 01

ASICS GEL NIMBUS 28 TR: Zapatillas gravel running maxima comodidad.

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ASICS GEL NIMBUS 28 Zapatillas running máxima comodidad. Nuestra sección ASICS NIMBUS  nos trae hoy la nueva versión gravel running nacida que este 2026 se une a la saga icónica de los japoneses, primando el agarre con la goma de la casa para carreras de montaña, el mismo precio y apenas 14 gramos más de peso. . Vamos con análisis por Mayayo. 

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julio 01

TRAIL RUNNING EUSKADI: COSTA DE GIPUZKOA, 100KM EN UN DÍA. «GIPUZKOAST 100»

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T3T 2026 Maratón de montaña desde dentro, Crónica personal Jon Aztiria. Cuando el calor pasa de 30 grados los montes del País Vasco- El debut en la distancia reina del trail running siempre es un hito grabado a fuego, pero cuando a los más de 2.800 metros de desnivel positivo de la T3T le sumas una ola de calor, los planes pueden saltar por los aires.

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junio 30

BOTAS SENDERISMO ADIDAS TERREX FREEHIKER 3 ULTRA GTX: TREKKING CON TECNOLOGÍA ULTRA TRAIL.

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BOTAS SENDERISMO ADIDAS TERREX FREEHIKER 3 ULTRA GTX: TREKKING CON TECNOLOGÍA ULTRA TRAIL. Nuestra sección BOTAS SENDERISMO repasa la tercera evolución de una familia nacida en 2019 para trasladar al senderismo la amortiguación y comodidad de las zapatillas de running, manteniendo la protección necesaria para caminar durante horas por montaña. Revisamos aquí cómo ha evolucionado la saga desde aquella primera Free Hiker hasta este nuevo modelo que llegará a tiendas el 15 Julio 2026. Vamos con análisis por Mayayo. 

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junio 30

VAL D ARAN BY UTMB 2026, ULTIMA HORA: Programa, recorridos y favoritos

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VAL D ARAN BY UTMB 2026: ÚLTIMA HORA. Programa, recorridos y favoritos. Nuestra sección VAL D ARAN BY UTMB viaje un año más al Pirinieo catalán, para arrancar la cuenta atrás para la carrera de montaña con más dorsales vendidos este 2026 en España. Desde hoy, 1 al 5 de julio de 2026, la Val d’Aran vuelve a vestirse de gala para albergar su sexta edición. Vamos con la última hora del programa, recorridos y favoritos por Mayayo.

A nivel popular fue un éxito de convocatoria con más de 6.000 corredores de 83 nacionalidades que se congregaron en la Val d’Aran para disputar alguna de las siete distancias del evento. Vamos con los resultados completos, por Mayayo.

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junio 29

TRAIL RUNNING E HIDRATACIÓN: CALOR, ALTITUD Y HUMEDAD EN CARRERAS DE MONTAÑA.

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TRAIL RUNNING E HIDRATACIÓN: CALOR, ALTITUD Y HUMEDAD EN CARRERAS DE MONTAÑA. Entrenas durante meses para una carrera de montaña acumulando kilómetros y desnivel.  Sin embargo, llega el día señalado y fracasas por una mala estrategia de hidratación. A menudo son pequeños errores durante la primera hora, que de no revertirse de inmediato generan una pérdida progresiva de rendimiento y convierten los últimos kilómetros en una odisea de calambres en las piernas.  La buena noticia es que la hidratación también se entrena. Vamos con una guía de prevención, por Mayayo.

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junio 29

MARATHON DU MONT BLANC 2026: RECORDS REMI Y TOVE; MERILLAS BRONCE.

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MARATHON MONT BLANC 2023: ORO LAUKI Y BONNET. KORTAZAR 3ª MERILLAS 4º Nuestra sección TRAIL RUNNING FRANCIA celebra la segunda cita del año para las Golden Trail World Series, que ha coronado a unos sensacionales Sophie Lauki y Remi Bonnet.

Los mejores españoles en carrera fueron Oihana Kortazar con bronce y Manuel Merillas que entró cuarto. Mención destacada tambien para el sexto puesto de Daniel Osanz. Vamos con la crónica y resultados por Mayayo.

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junio 28

SIETE PICOS TRAIL 17K: POR SEGUNDO PICO, CERRO VENTOSO Y PEÑA BERCIAL.

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SIETE PICOS TRAIL 17K: POR SEGUNDO PICO, CERRO VENTOSO Y PEÑA BERCIAL.  Guía ruta Mayayo. Bienvenidos de nuevo a nuestra sección de Rutas Cercedilla. Esta circular enlaza algunos de los senderos más emblemáticos del Parque Nacional en apenas 17kkilómetros, acumulando D+1.200m por un terreno donde nunca hay espacio para el aburrimiento, con varios descensos técnicos y alguna trepada simpática por el camino. Vamos con la aventura, tal como la vivimos Merche y yo esta mañana. 

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junio 28

WESTERN STATES 100 MILES 2026, RESULTADOS: RECORD BOUILLARD Y LICHTER. Kilian y Walmsley DNF.

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WESTERN STATES 100 2026: Bouillard y Lichter hacen historia con récord mientras Kilian y Walmsley abandonan. La edición 2026 estuvo marcada por un ritmo altísimo desde la salida en Olympic Valley. El calor volvió a desempeñar un papel decisivo en los cañones de California y terminó pasando factura a algunos de los grandes favoritos. Entre ellos destacaron dos abandonos que cambiaron por completo el desarrollo de la prueba: Kilian Jornet y Jim Walmsley no llegaron a la meta de Auburn.

Vincent Bouillard confirmó que su triunfo en UTMB no fue una casualidad. Su llegada a Auburn en 13h46:15 supone además un nuevo récord del recorrido, rebajando una marca que parecía muy difícil de superar dadas las características del trazado. Jenn Lichter tomó el mando con decisión, hasta firmar la victoria y un nuevo récord femenino del recorrido gracias a un extraordinario registro de 15h28:06.

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junio 27

GTPE 2026: GRAN TRAIL PICOS DE EUROPA, CRÓNICA Y RESULTADOS COMPLETOS.

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GTPE 2026: GRAN TRAIL PICOS DE EUROPA, CRÓNICA Y RESULTADOS COMPLETOS. Por Mayayo.

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junio 27

GARMIN EPIC TRAIL 2026, RESULTADOS: Maratón. Oro Raul Ortiz y Anna Comet.

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GARMIN EPIC TRAIL 2026, RESULTADOS: Maratón. Oro Raul Ortiz y Anna Comet. Crónica y clasificación completa, por Mayayo.

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junio 27

ZAPATILLAS HOKA TORRENT 5: TRAIL RUNNING VERSÁTIL, CON 38MM COLCHÓN.

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ZAPATILLAS HOKA TORRENT 5: Trail running versátil con 38 mm colchón. Nuestra sección ZAPATILLAS TRAIL RUNNING recibe la quinta vida de una saga que nació como la Hoka menos Hoka y que, poco a poco, ha ido ganando altura sin renunciar a un correr ágil sobre terreno roto o blando. Esta versión 2026 apunta a quien no busca una Speedgoat para todo, ni una Zinal de carrera pura, sino una herramienta fiable en pistas, senderos compactos, bajadas rápidas y días mixtos donde la montaña pide una zapatilla ligera, estable y con taco real. HOKA Torrent 5 llega este verano con PVPR 145€. Vamos con análisis y comparativa vs. Speedgoat y Zinal por Mayayo. 

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junio 26

ZAPATILLAS TRAIL RUNNING Y DROP: Qué es y cómo elegir el tuyo.

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ZAPATILLAS TRAIL RUNNING PROBADAS MAYAYO: 1400KM CON ADIDAS, MERRELL, ANTA, ROSSIGNOL Y KAILAS FUGA. Nuestra sección PRUEBAS TRAIL RUNNING repasa hoy las zapatillas rodadas en persona este primer semestre, de los entrenos diarios hasta las metas de seis carreras de montaña.  Vamos con las conclusiones de cada una por Mayayo.

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junio 26

SKECHERS AERO TEMPO: Zapatillas con placa de carbono, para competición.

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SKECHERS AERO TEMPO: Zapatillas con placa de carbono, para competición.  Tercer análisis para las ZAPATILLAS SKECHERS hoy con la versión de competición de la familia este 2026. Tras analizar aquí las Aero Razor y Aero Burst, llega ahora el turno de una zapatilla  orientada a quienes entrenan rápido y compiten con frecuencia, buscando una combinación […]

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junio 26

PRADERA DE NAVARRULAQUE TRAIL 11K, DESDE CERCEDILLA.

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MÁS RUTAS SIERRA DE GUADARRAMA:

SIETE PICOS TRAIL 16K: Corriendo arropados por el pinar.
La Peñota arcoiris desde Cercedilla 11k. Subida y bajada trail running alternativas, por trochas.
PEÑA DEL ÁGUILA INVERNAL DESDE CERCEDILLA 16k: Guía ruta carreras de montaña.
La Maliciosa trail running: Top4 rutas desde Cercedilla, Navacerrada, Matalpino y La Barranca.
Montón de Trigo desde Cercedilla por Collado Marichiva 26k. Ruta Mayayo
ALTO DEL LEON DESDE CERCEDILLA 22K: Cresta La Peñota y GR-10; retorno pista Molinera.
Montón de Trigo 24k: Circuito La Pinareja y Camino de Santiago.
Peñalara Trail 27k: Por Bola del Mundo y vuelta Cabezas de hierro.

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PRADERA DE NAVARRULAQUE: Ruta desde Cercedilla 11k y refugio. Nuestra sección RUTAS CERCEDILLA celebra hoy un rincón icónico de la Sierra de Guadarrama que acoge desde 1984 la Marcha de Aurrulaque. Sin duda uno de los mis recorridos más habituales cuando a disfrutar rodando un rato a ritmo se trata. 

La Pradera de Navarrulaque es un cruce de caminos clave: La Carretera de la República, el sendero GR10, la Senda Herreros todas confluyen aquí. Además, se encuentra apenas a 800m del Mirador de los Poetas. Así la visitamos ayer mismo con Mayayo

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junio 25

CEUTA ACOGE SIERRA BULLONES 2026, CON TRES CARRERAS DE MONTAÑA.(25OCT)

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SIERRA BULLONES 2026: TRES CARRERAS DE MONTAÑA EN CEUT. Ultimas plazas.  El próximo 25 de octubre, la prueba organizada por el Club Anyera celebrará su décima edición convertida ya en una de las carreras de montaña más singulares de España: Tal como viví en persona el año pasado, corremos en Europa mirando a África, galopando entre fortalezas, senderos históricos y montañas que pese a su corta altura, esconden un carácter indomable. La Sierra Bullones 2026 llegará con varias novedades. Vamos con la última hora por Mayayo.

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junio 24

LA SPORTIVA TALENTO PRO: ZAPATILLAS TRAIL RUNNING COMPETICIÓN CORTA TÉCNICA.

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LA SPORTIVA TALENTO PRO: ZAPATILLAS TRAIL RUNNING COMPETICIÓN CORTA TÉCNICA. Nuestra sección ZAPATILLAS LA SPORTIVA nos trae la versión competición de la nueva familia italiana que llegará en verano 2027 buscando recuperar el pulso más montañero de la casa italiana, en distancias cortas y terreno técnico, Vamos con análisis por Mayayo.

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junio 24

¿Trail Running técnico o pistero? El peligro de renunciar a la montaña.

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¿Trail Running o Supercross? El peligro de renunciar a la montaña real. Los 30.000 dólares entregados a Philemon Kiriago y Mandalina Florea en la Broken Arrow Skyrace 23K no son una anécdota financiera; sino un potente interrogante sobre el futuro de las carreras de montaña tal y como lo conocíamos. La entrada a golpe de talonario de gigantes del asfalto como Nike o Ironman, tambien en la modalidad Classic del Mundial Trail Running destaca un riesgo presente a corto plazo.

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junio 23

WESTERN STATES 100 MILES 2026: ULTIMA HORA. KILIAN JORNET VS. JIM WALMSLEY.

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WESTERN STATES 100 MILES 2026: ULTIMA HORA. KILIAN JORNET VS. JIM WALMSLEY.  Jim regresa al ruedo californiano con dorsal 46, entrada de patrocinador y cuatro victorias ya en la mochila. Kilian vuelve con el dorsal M3 tras su bronce 2025 en 14h19:22, quince años después del oro 2011 que abrió la puerta europea a Auburn. Vamos con la última hora, por Mayayo.

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junio 22

PICOS DE EUROPA ACOGE GTPE 2026: ÚLTIMA HORA Y FAVORITOS

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PICOS DE EUROPA ACOGE GTPE 2026: ÚLTIMA HORA Y FAVORITOS. Benia de Onís vuelve este sábado 27JUN a convertirse en sede para cinco carreras de montaña que suman 1.200 corredores llegados de 28 países distintos, desde Estados Unidos hasta Australia, pasando por Canadá, Grecia, Chile, México, Argentina, Italia o Bélgica.  A destacar que el 85% de los participantes procede de fuera de Asturias. Vamos con última hora de carreras y favoritos, por Mayayo. 

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junio 22

VALL DE BOI ACOGE GARMIN EPIC TRAIL 2026: ULTIMA HORA Y FAVORITOS.

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VALL DE BOI ACOGE GARMIN EPIC TRAIL 2026: ULTIMA HORA. Nuestra sección VALL DE BOI vuelve de nuevo a este encantador rincón del Pirineo Catalán para contaros una edición más de este evento, que hemos vivido tambien dorsal al pecho en ediciones anteriores, como la Maratón 2024.  Vamos con la última hora, por Mayayo.

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junio 21

AMAZFIT CHEETAH 2 ULTRA: Reloj deportivo. Análisis y primeras impresiones.

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AMAZFIT CHEETAH 2 ULTRA: Reloj deportivo hombre. Análisis y primeras impresiones Mayayo. Nuestra sección RELOJ DEPORTIVO celebra el nuevo paso adelante de Amazfit con el lanzamiento este verano del Cheetah 2 Ultra, un reloj GPS específicamente orientado al corredor de montaña y al ultrero que necesita autonomía, navegación y métricas avanzadas con un nivel de calidad y rendimiento preparado para competir con lo mejor de la gama premium del mercado.

Amazfit Cheetah 2 ultra llega con PVPR 600€. Ofrece caja de titanio grado 5, pantalla AMOLED de 1,5 pulgadas y 3.000 nits, GPS multibanda de doble frecuencia con seis sistemas satelitales, mapas topográficos offline a color y hasta 33 horas de autonomía en modo Trail Running. Cinco argumentos que sitúan al nuevo Cheetah 2 Ultra como el reloj más ambicioso jamás lanzado por Amazfit. Vamos con análisis y primeras impresiones, por Mayayo.

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junio 20

ZAPATILLAS LA SPORTIVA TALENTO: Terreno corto y tecnico, para 2027.

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LA SPORTIVA TALENTO: Zapatillas trail runing 2027 corto y/o técnico. Nuestra sección ZAPATILLAS LA SPORTIVA nos trae el avance de una nueva familia La Sportiva pensada para recuperar el pulso más montañero de la casa italiana, en distancias cortas y terreno técnico, Vamos con análisis por Mayayo.

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junio 19

HOKA CLIFTON PRO: PUESTA AL DÍA DE LA SAGA.

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HOKA CLIFTON PRO: PUESTA AL DÍA DE LA SAGA. Nuestra sección HOKA CLIFTON sigue ampliando la cobertura de la nueva generación HOKA. Tras analizar la continuista Clifton 11 llega ahora una zapatilla que supone algo distinto dentro de la familia: la nueva Clifton Pro. Vamos con análisis por Mayayo. 

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