. Nuestra sección de nutrición deportiva sigue repasando patrones y materiales para mejorar la ingesta antes, durante y despues de carrera. El principio general será siempre combinar el aporte de grasas, hidratos de carbono y proteínas, así como de los diferentes oligoelementos en la proporción más adecuada a cada uno en cada actividad. Estos nuevos 226ers […]
Archivo del Autor: mayayo oxigeno
junio
28
226ERS ENERGY GEL BIO (packs 3x25gr): GEL ENERGÉTICO ORGÁNICO. ANÁLISIS POR MAYAYO
Escrito por mayayo oxigeno
junio
27
Haglöfs Black Anorak, chaqueta gore-tex active (Membrana 28.000m/ Peso 150gr): Análisis técnico por Mayayo.
Escrito por mayayo oxigeno
. Esta chaqueta Haglöfs Black Anorak llega con muchas novedades de interés. Apuesta por la clásica membrana Goretex Active de gran resistencia a lluvia y viento (28.000mm) y alta transpirabilidad (RET3), reforza con deperlante goretex shakedry. La aplica sobre un patronaje de anorak, con media cremallera y bolsillo canguro. . Todo ello con la calidad […]
junio
26
Carreras de Montaña en familia: Entrevista Agustín Lujan y Gemma Arenas, campeones Gran Trail Peñalara 2017 #GTP17
Escrito por mayayo oxigeno
. Gran Trail Peñalara 2017 coronó como campeones a Agustín Luján y Gemma Arenas, siendo ambos además marido y mujer en la vida diaria. Tras cruzar la meta, charlamos en vivo con ellos para compartir como se viven las carreras de montaña en familia. . Repartir entrenamientos, los niños, las cosas de la casa….y tambien, saber lidiar […]
junio
26
Carreras de montaña y el impulso, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-89
Escrito por mayayo oxigeno
. Las carreras de montaña y el impulso. Esa fuerza interior que nos empujar a seguir corriendo pese al dolor, el cansancio, las horas… Hoy repasamos esa eterna batalla entre nuestra voluntad y la fatiga del cuerpo, que tanto afecta a élites como a populares. según nos explica Mikel. Sumamos así el video número 89 de cada […]
junio
25
KILIAN JORNET VUELVE A GANAR EN MONT BLANC MARATHON. SEGUIRÁN HARDROCK, SIERRE ZINAL, UTMB, GLENCOE Y ULTRAPIRINEU
Escrito por mayayo oxigeno
. Kilian Jornet volvió con victoria a las carreras de montaña tras su doble ascensión al Everest. El corredor de Salomon arrancó hoy su temporada de trail con el Mont Blanc Marathon, venciendo por delante de Stian Argenmund-Vik y Max King. En los próximos meses competirá tambien en UTMB, Hardrock, Sierre Zinal, Glen Coe y Ultra Pirineu. […]
junio
25
ZUMAIA FLYSCH TRAIL 2017 (21-42k/25JUN): Campeonatos España FEDME para Dani García y Eli Gordón. CRÓNICA, RESULTADOS Y FOTOS.
Escrito por mayayo oxigeno
. La Zumaia Flysch Trail 2017 acogio el Campeonato España FEDME individual y de selecciones en senior, junior, cadetes y ultra para ciegos. Desde Carrerasdemontana.com te lo contamos de nuevo en vivo. Los Campeones de España 2017 son Dani García y Eli Gordon. En cadetes, Nico Molina y Jana Aguilar; juniors Marc Traserra e Irati Zubizarreta. Así arrancaban TODAS […]
junio
24
Gran Trail Peñalara 2017 (CNN-TP60-GTP115) Crónica, resultados y fotos. Campeones GTP Agustin Lujan y Gemma Arenas; TP60 Cañamero y Blázquez.
Escrito por mayayo oxigeno
. Gran Trail Peñalara 2017 ya tiene campeones. A las 23.30h arrancó su octava edición, con una meteo estable y previsión de altas temperaturas. Es también la octava vez Carrerasdemontana.com, os lo trae en vivo, desde la edición inaugural del 2010. . Los campeones GTP-115k han sido Agustín Luján y Gemma Arenas, siendo ambos además marido y mujer en […]
junio
23
Adidas Terrex Trailmaker: Del oro mundial de Luis Alberto al uso popular. Análisis técnico por Mayayo y prueba 250km por @fisiocerceda
Escrito por mayayo oxigeno
. Las Adidas Terrex Trailmaker nacieron para correr largo y ligero en carreras de montaña 2017. Así, tal como el mismo nos confesaba aquí, calzaron a Luis Alberto en los recientes 46km del oro mundial, sacando el máximo rendimiento a esa suela Continental, con un peso oficial de 295 gramos y un drop de 8mm. . En […]
junio
22
Gran Trail Peñalara 2017: Novedades, trazado, favoritos + Guía de seguridad, por Isma Muñoz.
Escrito por mayayo oxigeno
. El Gran Trail Peñalara 2017 arranca mañana 23 de Junio su octava edición. Será tambien la octava vez que os lo contemos envivo desde Carrerasdemontana.com. Estaremos de nuevo desde Navacerrada y por todo el Guadarrama, como hicimos ya con aquella edición inaugural del 2010 y todas las posteriores. . Siguelo todo en vivo aquí con […]
junio
22
226ERS ENDURANCE FUEL BAR: BARRITA ENERGÉTICA ORGÁNICA, VARIOS SABORES Y AMINOÁCIDOS.
Escrito por mayayo oxigeno
. Nuestra sección de nutrición deportiva busca informar la ingesta más adecuada a cada persona. Y hacerlo antes, durante y despues de carrera. Buscamos combinar tanto el aporte de grasas, hidratos de carbono y proteínas, como de los diferentes oligoelementos. Estas 226ers Endurance Fuel Bars son unas barritas energéticas orgánicas para el uso en deportes […]
junio
22
ZUMAIA FLYSCH TRAIL 2017 (21-42k/25JUN): Campeonato España Fedme. Favoritos, programa y recorridos. Homenaje Juanito Oyarzabal
Escrito por mayayo oxigeno
. La novena edición de Zumaia Flysch Trail llega el 25 de de Junio como Campeonato de España FEDME individual y de selecciones, así como primer campeonato ultra para ciegos. Contará con muchos grandes corredores, ente los que podemos destacar a Cara al corredor popular y al aficionado, la prueba ofrece grandes atractivos: El […]
junio
21
CRISTOFER CLEMENTE, EQUIPO SALOMON: DE PESAR 86KG A LA PLATA MUNDIAL TRAIL 2017. ENTREVISTA POR MAYAYO EN ARTENARA.
Escrito por mayayo oxigeno
. Cristofer Clemente aborda 2017 con el equipo Salomon España. Tras la presentación de los diez corredores del equipo Salomon España que os trajimos aquí en vivo, lo seguimos en vivo al Mundial de trail donde logró la plata individual y oro por equipos. Tras ello, compartimos días en Artenara Trail, donde repasamos con el […]
junio
20
KILIAN JORNET VUELVE A CARRERAS DE MONTAÑA EN MONT BLANC MARATHON. SEGUIRÁN HARDROCK, SIERRE ZINAL, UTMB, GLENCOE Y ULTRAPIRINEU
Escrito por mayayo oxigeno
. Kilian Jornet vuelve a las carreras de montaña tras su doble ascensión al Everest. El corredor de Salomon arranca su temporada de trail con el Mont Blanc Marathon y competirá tambien en UTMB, Hardrock, Sierre Zinal, Glen Coe y Ultra Pirineu. Vamos pues con el detalle del calendario tal como se confirmaba esta misma tarde. .____________________________________ . […]
junio
19
ASICS GEL FUJI RADO (140€/300gr/Drop8) Análisis técnico y alternativas, por Mayayo.
Escrito por mayayo oxigeno
. Las zapatillas Asics de trail siguen buscando recuperar el terreno perdido en estos años. Aquí hemos ido publicando pruebas de las todoterreno Fuji Sensor , las pisteras Fuji Pro y las rápidas Fuji Attack Pro, aunque sin duda la saga Asics Trabuco sigue siendo el buque insignia de la casa, para bien o para mal. Hoy vamos con una nueva […]
junio
19
Carreras de montaña y redes sociales, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-88
Escrito por mayayo oxigeno
. Las carreras de montaña y las redes sociales. Correr para contarlo, parece una pandemia inevitable hoy día. Y sin duda, como casi todo en la vida, tiene su cara y cruz. Hoy repasamos las bondades de las redes sociales para nuestro mundillo, que haberlas…haylas según nos explica Mikel. Sumamos así el video número 88 de […]
junio
18
LUIS ALBERTO HERNANDO REPASA SUS TRES MEDALLAS MUNDIALES TRAIL RUNNING 2015-2017. Entrevista #Radiotrail con Mayayo.
Escrito por mayayo oxigeno
. El Mundial de Trail 2017 IAU-ITRA fue la semana pasada el cénit para España, de los tres celebrados hasta hoy. Luis Alberto Hernando campeón, Cristofer Clemente segundo, Dani García quinto, Miguel Caballero séptimo y Pablo Villa décimo completaban un resultado un fabuloso. España era tambien oro por equipos masculino. . Para Luis suponía la tercera medalla […]
junio
18
TERNUA 2017-18 NUEVA GAMA MONTAÑA, TRAIL, SKIMO Y TREKKING. PREMIO PANTALÓN TERNUA RIDE ON PANT, HECHO CON REDES DE PESCA RECICLADAS
Escrito por mayayo oxigeno
Originalmente publicado en MOXIGENO.COM:
? Ternua presenta estos día su catálogo completo para 2017-18. Ternua Group es la mayor empresa de aire libre nacional y factura casi la mitad de sus ventas en el extranjero. La casa guipuzcoana diseña y produce ropa técnica para montañismo, escalada, trekking, esquí o carreras de montaña. Patrocina tambien eventos…
junio
17
Artenara Trail 2017 (10k-16k-33k) Envivo. Crónica, resultados y album fotos por Mayayo.
Escrito por mayayo oxigeno
. La Artenara Trail ha completado hoy su octava edición entre las carreras de montaña Canarias. Si ayer Viernes os trajimos en vivo lo ocurrido en Artenara Vertical hoy se disputaban la Artenara Trail-31k, Medium-16k y Starter-10k que han reunido a unos 800 corredores en este municipio de la montaña Gran Canaria. . Los campeones de la prueba […]
junio
16
Artenara Trail 2017: Artenara Vertical (3,5k/D+710m) envivo. Ganan Virginia Pérez y Kiko Navarro. Crónica, resultados y fotos por Mayayo.
Escrito por mayayo oxigeno
. Las carreras de montaña Canarias llegan este fin de semana a la Artenara Trail. Hoy Viernes os tramoes en vivo lo ocurrido en Artenara Vertical y mañana seguiremos con los 31km. Los campeones de la vertical de hoy, cruzado meta entre unas nubes bajas cerradas han sido Virginia Pérez y Kiko Navarro. Aquí crónica, resultados […]
junio
15
Mundial Trail Running y mujeres: Entrevista Adeleine Roche, oro 2017 + Albúm fotos trail femenino Mundiales 2016-17
Escrito por mayayo oxigeno
. El Mundial trail running ITRA 2017 en Badia Prataglia ha confirmado la emoción y calidad femeninas. Adeleine Roche lograba el oro individual, tras liderar en solitario toda la segunda parte de carrera, pero a punto estuvo de ser batida sobre meta por su compañera Amandine Ferrato quien se le echó encima hasta […]
junio
13
New Balance Fresh Foam Hierro V2 con Vibram Megagrip: Análisis por Mayayo y prueba 600km Julio Santos.
Escrito por mayayo oxigeno
. Las New Balance Fresh Foam Hierro V2 con suela Vibram Megagrip suponen un importante paso adelante. Aplican tambien un drop de 4mm para un conjunto con un peso de apenas 300 gramos que mantiene la probada estabilidad y amortiguación de los chasis de fresh foam. . De esta forma, nos hayamos ante una gran […]
junio
12
MARATON ALPINO MADRILEÑO 2017. Ganan Ana Paz y Noel Burgos. Crónica personal y fotos por Alejandro Fernández (22º gral)
Escrito por mayayo oxigeno
. El Maratón Alpino Madrileño 2017 celebró ayer su 21ª edición. Ganaron el joven Noel Burgos y la veterana Isabel Paz. Se trata del maratón de montaña decano en nuestro país que abrió las puertas de este mundo a miles de populares en estas dos décadas. . Un papel que hoy queremos destacar publicando la crónica […]
junio
12
KILÓMETRO VERTICAL FUENTE DÉ 2017: CAMPEONES FERRÁN TEIXIDÓ Y MAITE MAIORA. Crónica, resultados y fotos.
Escrito por mayayo oxigeno
. El Kilometro Vertical Fuente De 2017 ha coronado a Ferrán Teixidó y Maite Maiora. La carrera llegaba este fin de semana, a su octava edición, dentro del nuevo Vertical Kilometer World Circuit. Era el tercero de cuatro eventos españoles, junto a los que os trajimos desde KV Transvulcania, KV Zegama, y una Vertical Cabanera que está aun por llegar. […]
junio
12
Carreras de montaña para todos, cada una a su estilo, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-87
Escrito por mayayo oxigeno
. Las carreras de montaña 2017 han tenido una gran fiesta este finde. Nuestro equipo ha cubierto cinco pruebas envivo. Del Mundial de trail ITRA a la Travesera de Picos, pasando por clásicas como Tenerife Blue trail, Maratón Alpino Madrileño y Olla de Nuria. . Variedad de estilos, formas y hasta federaciones. Una riqueza que […]
junio
10
LUIS ALBERTO HERNANDO Y EQUIPO ESPAÑOL, OROS MUNDIALES TRAIL RUNNING #ITRA. Plata Cristofer Clemente. Bronce equipo femenino.
Escrito por mayayo oxigeno
. El Mundial de Trail 2017 IAU-ITRA ha sido el mejor para España, de los tres hasta hoy. Los 50km del Trail Sacred Forests coronaban como bicampeón a Luis Alberto Hernando. Tras el un Cristofer Clemente segundo. Dani García quinto, Miguel Caballero séptimo y Pablo Villa décimo completaban un resultado un fabuloso. España es tambien campeona por equipos masculino. Entre […]
junio
10
MUNDIAL TRAIL RUNNING 2017 ENVIVO DESDE TOSCANA. LUIS ALBERTO HERNANDO CAMPEON CRISTOFER CLEMENTE SEGUNDO.
Escrito por mayayo oxigeno
. FINAL DEL Mundial de Trail 2017 IAU-ITRA El trazado de Badia Patraglia sobre 50km hace bicampeón a Luis Alberto Hernando, con Cristofer Clemente segundo. Dani García quinto, Miguel Caballero séptimo y Pablo Villa décimo completan un final fabuloso. España es campeona por equipos masculino. Nuestras chicas lucharon con coraje en una carrera liderada por la francesa Adeleine […]
junio
09
MUNDIAL TRAIL RUNNING 2017: ULTIMA HORA. ENTREVISTAS LUIS ALBERTO HERNANDO, AZARA GARCÍA, ANNE LISE ROUSSET Y MÁS. PROGRAMA Y FAVORITOS.
Escrito por mayayo oxigeno
. El tercer Mundial de Trail IAU-ITRA arranca mañana con una sólida selección española RFEA. Tras las claras victorias de Francia, tanto en Annecy 2015 como en Peneda Geres 2016 sobre 80km, el trazado de Badia Patraglia sobre 50km supondrá mañana desde las 9AM la gran ocasión para tratar de acortar diferencias en el palmarés . […]
junio
08
Dynafit Ultra Gore-tex shakedry jacket (Membrana 28.000m/150gr): Análisis técnico por Mayayo.
Escrito por mayayo oxigeno
. Esta chaqueta Dynafit Ultra Goretex Shakedry jacket aporta varias novedades de interés. Nuevo deperlante goretex shakedry por fuera, combinado con la clásica membrana Goretex Active. Y en el patronaje, un fuelle por cremallera en la espalda para poder cubrir siempre la mochila con ella. . Todo ello con la calidad de acabados habitual de […]
junio
08
KILÓMETRO VERTICAL FUENTE DÉ: TERCERA ESPAÑOLA EN VERTICAL KILOMETER WORLD CIRCUIT 2017. Trazado, favoritos y fotos.
Escrito por mayayo oxigeno
. El Kilometro Vertical Fuente De 2017 llega este fin de semana, ahora dentro del nuevo Vertical Kilometer World Circuit. Son 17 carreras que por primera vez operan de forma paralela respecto a las otras tres modalidades del Skyrunning. Supone el tercero de los cuatro eventos españoles, junto a los que ya os trajimos desde KV Transvulcania, KV Zegama, […]
junio
07
Travesera Picos Europa 2017, previo: Programa, trazado, favoritos galería fotos Campeonato España Ultras FEDME.
Escrito por mayayo oxigeno
. La Travesera de Picos de Europa 2017 supone la 14ª edición de esta gran travesía de alta montaña. Acoge además el Campeonato España Ultras FEDME en los 74km de Travesera, además de ofrecer una prueba menos exigente en los 44km de Traveserina. Picos de Europa supone un terreno único para las carreras de montaña: Las dos ultras más técnicas […]
