Author Archives: mayayo oxigeno

marzo 21

VAL LOURON: CRESTAS DE AZET AL TUC LABATIADERE (1.737m)

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VAL LOURON: CRESTAS DE AZET AL TUC LABATIADERE (1.737m). Nuestra sección RUTAS TRAIL RUNNING viaja hoy al Pirineo Norte para presentar una ruta fácil a más no poder, para compartir con familia y amigos.

El mítico Col d´Azet domina Val Louron y es punto de partida para muchas rutas de montaña. Estas “Cretes d´Azet” tienen encanto todo el año, por hacerse andando, corriendo. pedaleando e incluso en invierno con raquetas de nieve, esquí de montaña o  fondo. Así las vivimos el finde pasado, en persona con Mayayo.

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marzo 20

TRANSGRANCANARIA 360 2023 (15.19NOV) INSCRIPCIONES ABIERTAS.

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TRANSGRANCANARIA 360º 2023 (15.19NOV) INSCRIPCIONES ABIERTAS. Nuestra sección TRAIL RUNNING CANARIAS celebra el cierre de una edición más de la circunvalación completa Gran Canaria, que para este año sumará nada menos que 250km.

La 360º The Challenge regresó en 2022 a Gran Canaria, donde Tejeda acogió la salida y meta.  Tras la buena experiencia vivida, repite para 2023 en una cita donde sólo cien corredores podrán apuntarse al reto. Arrancamos con video oficial presentación de aquel recorrido 2022

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marzo 19

CARRERA ALTO SIL 2023: RESULTADOS ULTRA 54K, CLASSIC 34K Y SPEED 16K. OIHANA KORTAZAR TETRACAMPEONA.

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CARRERA ALTO SIL 2023, RESULTADOS. GANAN OIHANA KORTAZAR Y ALVARO GONZALEZ  Nuestra sección TRAIL RUNNING CASTILLA LEON celebra una edición más de esta veterana cita. Este año llega con tres carreras de montaña bautizadas como Promo 16k; CLásica 34K y Ultra 54k.

Si la ultra de hoy fue para Oihana y Alvaro, la Promo 16k coronó a Raquel Medina y Alvaro Rojo, La tercera y última cita se disputará mañana Domingo. Vamos con los resultados vividos hoy Sábado.

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marzo 19

MARATON BARCELONA 2023: RECORDS MARCUS KIMUTAI 2h.05.00 y ZEINEBA YIMER 2.19.44

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MARATON BARCELONA 2023: RECORDS MARCUS KIMUTAI 2h.05.00 y ZEINEBA YIMER 2.19.44  Nuestra sección MARATON nos presenta hoy las últimas notiicas sobre una Marató Barcelona 2023  donde más de 11.000 participantes han tomado salida con un 25% de participación femenina y un 55% de internacionalMarius

El atleta de Bahrein Marius Kimutai ha conseguido rebajar el récord de 2022 de esta carrera en 47 segundos (02:05:06h). Por su parte, la atleta etíope Zeineba Yimer Worku ha mejorado el mejor tiempo de la prueba en categoría femenina en 3 minutos y 27 segundos , con una marca de 02:19:44h.

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marzo 18

NIKE PEGASUS TRAIL 4: Zapatillas trail running mujer, máxima amortiguación

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NIKE  PEGASUS TRAIL 4: Zapatillas trail running mujer, máxima amortiguación Nuestra sección ZAPATILLAS TRAIL RUNNING MUJER presenta hoy la versión femenina de esta zapatilla, ya asentada en tres versiones: Zapatillas trail running hombre y Zapatillas trail running mujer (140€) más las zapatillas gore-tex (160€)

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marzo 18

REVENTON EL PASO: MEJOR TRAIL RUNNING RFEA 2022.

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REVENTON EL PASO: MEJOR PRUEBA CARRERAS DE MONTAÑA RFEA 2022.  Nuestra sección ATLETISMO RFEA  celebra hoy el premio otorgado a la prueba palmera, con motivo del desempeño logrado al acoger con éxito el Campeonato Europa Montaña y Trail 2022

Y es que, además del éixto organizativo, fue una cita inolvidable para España al conseguirse cinco medallas senior: Dos en Uphill Veritcal (+1.000m)  y tres medallas Trail 47k  Si añadimos los sub20, España cerró el Europeo con once medallas. Arrancamos con el videoresumen Reventón 2021, Campeonato España Trail por Selecciones.

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marzo 17

MARATON BARCELONA 2023: ULTIMA HORA.

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MARATON BARCELONA 2022: ULTIMA HORA. OBJETIVO RECORD CARRERA 2.04.00 Nuestra sección MARATON nos presenta hoy las últimas notiicas sobre una Marató Barcelona 2023, que vuelve con fuerza, sumando 15.000 personas inscritas.

La 44ª Zurich Marató Barcelona será Gold Label de World Athletics. El objetivo deportivo este año es rebajar el récord masculino de la prueba a 02:04:00h para una carrera élite donde el turco Kaan Kigen Özbilen y la etíope Zeineba Yimer Worku llegan como favoritos.

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marzo 17

SUPERALIMENTOS TRAIL RUNNING: TOP10 NUTRICIÓN DEPORTIVA por Anna Grifols

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SUPERALIMENTOS TRAIL RUNNING: TOP10 NUTRICIÓN DEPORTIVA por Anna Grifols La Nutrición deportiva  en las carreras de montaña es vital para en buen rendimiento en pruebas cortas y medias, así como absolutamente crítica para sacar adelante con éxito cualquier ultra trail.

Saber alimentarnos  antes, durante y despues de carrera forma parte de una cultura que debemos ir dominando poco a poco. La nutricionista Anna Grifols nos deja aquí una serie de pautas hídricas a considerar, respecto a la alimentacion en ultra trail más adecuada para correr más y mejor por el monte.

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marzo 16

UTMB MONT BLANC 2023: España continua como segundo cliente Chamonix.

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UTMB MONT BLANC 2023: España continua segundo cliente Chamonix, pese Running Stones Nuestra sección UTMB comparte hoy todas las cifras de las inscripciones para las carreras de montaña de este año. Y aunque hayan surgudo dudas de si el nuevo modelo RUNNING STONES es para bien o para mal, no cabe duda que para este evento el trail running business sigue viento en popa…y con España echando mucha leña a la caldera.

De los más de 100 países representados, España sigue siendo el segundo cliente, solo superado por la propia Francia, como anfitriona. Arrancamos recordando la salida PTL, primera de las aventuras que os trajimos como siempre EN VIVO desde Chamonix el pasado 2022

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marzo 16

CARRERA ALTO SIL 2023 (18MAR) ULTIMA HORA. Programa y favoritos.

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CARRERA ALTO SIL 2023 (18MAR) ULTIMA HORA. Programa y favoritos. Nuestra sección TRAIL RUNNING CASTILLA LEON celebra una edición más de esta veterana cita. Este año llega con tres carreras de montaña bautizadas como Promo 16k; CLásica 34K y Ultra 54k

Entre los favoritos, destacan dos de los vigentes Campeones España Trail Running Maratón, como son Oihana Kortazar y Dimas Pereira.  Para celebrar su larga historia, repasamos su video promocional….de 2013 donde ya destacaba Oihana, entre otros. Y vamos despues con la última hora 2023.

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marzo 14

GPS GARMIN ETREX SE: Gps montaña básico, renacido con 168h batería.

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GPS GARMIN ETREX SE: El gps montaña básico, puesto al día. Nuestra sección GPS GARMIN repasa hoy la enésima reencaranación de la serie GARMIN ETREX. La gama de entrada al gps de la marca estadounidense que compite hoy día, tanto con marcas de similar calidad-precio como TWO NAV, como con las modernas app para móvil o los más potentes relojes gps. 

El flamante GARMIN ETREX SE ya está en tiendas: Llega con un PVP 180€, batería 168h a tope calidad gps, multibanda captación sistemas gps variados y manteniendo ese tamaño y peso hipercompactos, fucionando con dos pilas AA que lo hacen casi inmortal. Si nació en 1999 y hoy mantiene a la venta hasta 10 versiones…algo tiene, seguro. 

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marzo 14

TRAIL PINARES DE LERÍN 2023 (7MAY) CAMPEONATO ESPAÑA TRAIL RUNNING. ¡Inscripciones abiertas!

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TRAIL PINARES DE LERÍN 2023: CAMPEONATO ESPAÑA TRAIL RUNNING. ¡Inscripciones abiertas! Nuestra sección ATLETISMO ESPAÑA celebra la llegada de otra prueba clave de la temporada trail running RFEA que será además antesala del Mundial Montaña y Trail de Innsbruck.

El III Trail Pinares de Lerín ofrecerá 3 pruebas y será Campeonato de España Trail Running por Federaciones Autonómicas. Además, su prueba larga será clasificatoria para la Copa Navartrail 2023.  Allí estaremos, para traeros en vivo la carrera a través del streaming oficial, como aperitivo para el Mundial de Innsbruck del que será la antesala final.

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marzo 13

FONCEA TRAIL 2023 (2ABR) Ultimas plazas trail running La Rioja

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FONCEA TRAIL 2023 (2ABR) Ultimas plazas trail running La Rioja. Nuestro CALENDARIO TRAIL RUNNING 2023 viaja hoy a la Rioja para avisaros antes que se agoten las plazas ya abiertas, desde el pasado 25ENE para la segunda edición de esta prueba. 

Foncea Trail presenta su II edición con  novedades y gran participación. La localidad riojana acogerá el 2 abril la prueba de 20 km, dentro de ‘La Rioja  Mountain Races’, y seleccionable para formar parte de la Selección Riojana de  Carreras de Montaña

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marzo 12

ENTRENAMIENTO TRAIL RUNNING: Base pretemporada para triunfar temporada. Pedro Bianco.

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ENTRENAMIENTO TRAIL RUNNING: Base pretemporada para triunfar temporada. Pedro Bianco. Nuestra sección ENTRENAMIENTO TRAIL RUNNING recupera hoy para vosotros este clásico moderno sobre como escalonar el trabajo previo para triunfar en los objetivos calve.

Pedro Bianco es entrenador personal desde hace años, que muy a fondo las carreras de montaña. En 2013 ganó las ultra trail del Gran trail Peñalara 110k y Guadarrama Trail 90k. donde en las ultimas ediciones ha ganado una y otra vez (TP60 primero, GTP-115 despues) su pupila Cristina Santurino siguiendo sus directrices.

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marzo 11

SECRETOS DEL DUERO – ALPIN ULTRAS 2023: ORO 53K JESUS BERMEJO Y CRISTINA CONSTANTIN

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SECRETOS DEL DUERO – ALPIN ULTRAS 2023: ORO 53K JESUS BERMEJO Y CRISTINA CONSTANTIN. Nuestra sección TRAIL RUNNING CASTILLA LEON celebra el arranque de la séptima edición del circuito, que este año acoge seis carreras de montaña. Serán tres ultras y tres “txikis” repartidas en las sedes de Secretos del Duero, Canfranc Canfranc y Costa Blanca Trails.

SECRETOS DEL DUERO abrió esta mañana su programa de cinco prueba con la ULTRA 52K/d+3500 como prueba reina del minso, que han ganado Jesus Bermejo y Cristina Constantin. Así vivíamos la salida a las 8AM rumbo al profundo cañón que forma el Duero con farallones verticales de 400m.

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marzo 11

TRANSGRANCANARIA BIKE 2023 (18-21MAY) INSCRIPCIONES ABIERTAS 4 ETAPAS

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TRANSGRANCANARIA BIKE 2023: INSCRIPCIONES ABIERTAS. 4 ETAPAS (163k/D+11.000m). Nuestra sección GRAN CANARIA celebra el arranque de la hermana ciclista del clásico evento trail running que os trajimos en vivo hace nada.

LaTransgrancanaria Bike abre sus cuatro etapas PARA 2023, donde los ciclistas tienen la opción de participar en uno o más días y habrá una modalidad para bicicletas eléctricas Es además puntuable para la UCI y tendrá premios en metálico para los tres primeros de la clasificación general femenina y masculina, así como para los tres primeros canarios.

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marzo 10

TRAIL RUNNING Y NUTRICIÓN DEPORTIVA: 5 FALSOS MITOS, POR ANNA GRIFOLS

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TRAIL RUNNING Y NUTRICIÓN DEPORTIVA: 5 FALSOS MITOS, POR ANNA GRIFOLS. Nuestra sección NUTRICIÓN DEPORTIVA repasa hoy cinco mitos del entrenamiento en las carreras de mnontaña que si bien parten de raíces correctas llegan a conclusiones prácticas que aplicadas como regla general no son correctas.

Lo hacemos una vez más con Anna Grifols, nuestra nutricionista habitual. Arrancamos  con un resumen en video abajo y ampliamos despues con el desarrollo teórico.

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marzo 10

K42 ITALIA EN LOS APENINOS (7-9jul) Inscripciones abiertas

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K42 ITALIA 2023 EN LOS APENINOS (7-9jul) Inscripciones abiertas 5ª edición- Nuestra sección TRAIL RUNNING ITALIA vuelve de nuevo a esta prueba que arranca el programa anual del icónico circuito de grandes maratones de montaña por todo el mundo, con epicentro en La Patagonia y presencia tambien en Canarias.

Este 2023 nos espera una edición entrañable, celebrando los 20 años del espiritu k42. Una resiliencia notable que ha pasado de nacimiento en 2003 a la erupción del volcán 2011 o el mítico Mundial WMRA 2019. Vamos con los detalles para empezar a vivirlo corriendo los Apeninos.

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marzo 10

SECRETOS DEL DUERO 2023 ARRANCA ALPIN ULTRAS: ULTIMA HORA Y FAVORITOS.

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SECRETOS DEL DUERO 2023 ARRANCA ALPIN ULTRAS: ULTIMA HORA Y FAVORITOS.  Nuestra sección ALPIN ULTRAS celebra el arranque de la séptima edición del circuito, que este año acoge seis carreras de montaña. Serán tres ultras y tres “txikis” repartidas en las sedes de Secretos del Duero, Canfranc Canfranc y Costa Blanca Trails.

SECRETOS DEL DUERO ofrece este año nada menos que cinco pruebas, desde la Andarines a la Ultra. Todas ellos ofrecen un espectacular viaje vertical por los farallones rocosos excavados en el Parque Natural los Arribes del Duero. Arrancamos con videoresumen y vamos con programa y favoritos.

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marzo 09

GARMIN FORERUNNER 265: Análisis técnico y comparativa top3 Coros, Suunto y Polar.

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GARMIN FORERUNNER 265: Análisis técnico y comparativa top3 rivales Coros, Suunto y Polar.  Nuestra sección RELOJ GPS nos trae hoy última novedad de los estadounidenses. Si hace unos días os trajimos el nuevo tope de gama GARMIN FORERUNNER 925 (650€) hoy vamos con su hermano “pequeño” literalmente en tamaño y preataciones que sale a la venta por 100€ menos

Las tiendas ofrecen ya dosversiones: Forerunner 265 42mm / Forerunner 46mm. Ambas salen con nada menos que seis colores disponibles. Entran en lucha directa con rivales clave como Coros Apex 2 Pro; Polar Grit X Pro, Suunto 9 Peak pro que comparamos abajo para ti

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marzo 09

Ultra Trail Barcelona 2023 (18MAR) ULTIMA HORA.

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Ultra Trail Barcelona 2023 (18MAR) ULTIMA HORA.  Nuestra sección TRAIL RUNNING CATALUÑA repasa a  diez días de la carrera lo úlimo de la prueba barcelonesa, que volverá al Garraf. CASTELLDEFELS habiendo agotado ya dorsales para la Ultra (63km – 2400M+) Date prisa YA si quieres correr Marathon (42k – 1300M+), Half Marathon (23k – 800M+) y Speed Trail (11k – 370M+) 

Entre los favoritos ya confrmados estarán Pau Capell, Roberto Heras, Marc Ollé o Alejandro Vilarino, entre otros. Repasamos video presentación con Mayayo y vamos con más detalles despues.

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marzo 08

LIZZY HAWKER, LEYENDA DEL ULTRA TRAIL: CINCO OROS EN UTMB Y MUCHO MÁS…

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LIZZY HAWKER, LEYENDA DEL ULTRA TRAIL: CINCO OROS EN UTMB Y MUCHO MÁS. Nuestra sección LEYENDAS TRAIL RUNNING homenajea hoy a la británica Lizzy Hawker, emperatriz del Mont Blanc con cinco victorias en UTMB, campeona del mundo 100km, record del Spartathlon, record de la travesía Kathmandu al Campo Base Everest y mucho más.

Además de corredora de elite mundial, Lizzy tiene un doctorado en Ciencias de la Naturaleza, fue investigadora artica, ha publicado un libro y es tambien hoy día directora de una magnífica carrera,  la Ultra Tour Monte Rosa. Esta es su historia, narrada por Mayayo para vosotros en nuestro podcast trail running

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marzo 07

GARMIN FORERUNNER 965: Reloj gps garmin multideporte pantalla AMOLED (650€)

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GARMIN INSTINCT CROSSOVER Análisis y comparativa vs. fenix 7, tactic 7 y Marq 2. Nuestra sección RELOJ GPS nos trae hoy última novedad de la cada vez más amplia gama de los estadounidenses.

El nuevo Garmin Instinct Crossover cambia su posicionamiento. Salta de precios medios (300€) a gama alta, con 550€ como precio base en su versión standard. Todos sus modelos apuestan por esfera con agujas analógicas como diferencial. Llega en dos versiones base a elegir (Standard -550€ vs. Solar Tactical 650€)  que repasamos ahora a fondo con Mayayo.

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marzo 07

KANGAS MOUNTAIN VIDEO RESUMEN. TRAIL RUNNING ASTURIAS.

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KANGAS MOUNTAIN VIDEO RESUMEN. TRAIL RUNNING ASTURIAS.  Nuestra seccion CARRERAS MONTAÑA ASTURIAS  repasa hoy las mejores imágenes de esta fiesta popular con tres distancias y casi 1.700 inscritos vivida el pasado Sábado en Cangas de Onís. 

La prueba reina Original 33k fue para Oihana Kortazar y Daniel Osanz. Completaron el palmarés Marcos Villamuera y María Reyes en Speed Trail 12k. más Rubén Diéguez y Oihana Azkorbebeitia emn Maxi 58km. Vamos con el resumen editado por Mayayo en 9min y despues todos los detalles.

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marzo 06

MEDALLAS ESPAÑA EUROPEO ATLETISMO: ORO ADRIAN BEN Y PLATA ADEL MECHAAL

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MEDALLAS ESPAÑA EUROPEO ATLETISMO: ORO ADRIAN BEN Y PLATA ADEL MECHAAL Nuestra sección ATLETISMO celebra ante todo el buen estado de salud de Quique LLopis tras su tremenda caída en la final de 60m vallas.

España cierra el Campeonato de Europa en Pista Cubierta con un bagaje de dos medallas: Una de oro en 800 m con Adrián Ben y otra de plata en 3.000 m con Adel Mechaal, y un total de 12 finalistas.

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marzo 05

ALPIN ULTRAS 2023, VISTO POR LOS CORREDORES. Una semana para el arranque.

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ALPIN ULTRAS 2023, VISTO POR LOS CORREDORES. Una semana para el arranque.  Nuestro CALENDARIO TRAIL RUNNING 2023 se centra hoy en la previa de la séptima edición del circuito más alpino y técnico de España.

La séptima edición Alpin Ultras arrancará el Sábado 11MAR en Secretos del Duero, para seguir con Canfranc-Canfranc y culminar en Costa Blanca Trails. Arrancamos repasando objetivos con el veterano ultrero Jacinto González (58 años) y el joven en progresión Marcos Pascual. 

Tras el impacto de la pandemia, la edición 2022 supuso en retorno a los cauces habituales, donde vivimos un bonito duelo por la victoria entre el asturiano Sergio Alonso (ganador Travesera Picos) y el vasco Erlantz Zaldunbide quien al proclamarse campeón en la prueba final de Costa Blanca Trails se llevó el título.

Por tanto el arranque de Alpinultras supone la séptima edición del proyecto dedicado a promover las grandes travesías de ultrafondo en alta montaña y los encantadores pueblos de montaña que las acogen.

CALENDARIO ALPIN ULTRAS 2023

El calendario Alpin Ultras 2023 acoge este año seis carreras: Llegan repartidas en las tres sedes de Aldeadávila de la Ribera (Salamanca) Canfranc (Huesca) y Finestrat (Alicante) De ellas, tras se disputan en la modalidad Txiki; tres en la ultra

• 11MAR Salamanca SECRETOS DEL DUERO ULTRA 52K/D+3500m
• 12MAR Salamanca SECRETOS DEL DUERO CLASSIC 25K/D+1800m
• 8SEP Huesca ULTRA CANFRANC-CANFRANC 100K 100k/D+8,848m
• 9SEP Huesca MARATÓN CANFRANC-CANFRANC 45k/D+4.000m
• 17NOV Alicante ULTRA COSTA BLANCA TRAILS 101k/D+6.020m
• 17NOV Alicante COSTA BLANCA TRAILS MARATÓN 41K/D+2.700M

Para disputar el circuito, los interesados deberán apuntarse prueba por prueba, detallando en la inscripción su intención de puntuar para el mismo en cada inscrioción. Serán coronados como “ALPINOS 2023” quienes logren completar al menos tres de las seis metas propuestas, siendo una de las tres completadas al menos de 100km.

Mirando atrás, vemos que apenas son 52 los alpinos que han logrado completar este circuito en las seis ediciones previas disputadas. Y tan solo una persona, Jacinto González, ha sido capaz de sumar todas las ediciones completadas hasta la fecha. ¿Lograrán este año sumarse, muchos más alpinos?

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marzo 05

MUNDIAL ESQUI DE MONTAÑA 2023 RELEVOS MIXTOS: ORO FRANCIA

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MUNDIAL ESQUI DE MONTAÑA 2023 RELEVOS MIXTOS: ORO FRANCIA Nuestra sección ESQUI DE MONTAÑA cierra hoy la cobertura del mundial con la victoria para Francia en los relevos mixtos, firmada por Emily Harrop y Thibault Anselmet.

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marzo 04

KANGAS MOUNTAIN 2023, RESULTADOS: OIHANA KORTAZAR Y DANI OSANZ GANAN LA ORIGINAL 33K

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KANGAS MOUNTAIN 2023, RESULTADOS: OIHANA KORTAZAR Y DANI OSANZ GANAN ORIGINAL 33K Nuestra seccion CARRERAS MONTAÑA ASTURIAS celebra el éxito de esta novena edición. Completaron el palmarés Marcos Villamuera y María Reyes en Speed Trail 12k. más Rubén Diéguez y Oihana Azkorbebeitia emn Maxi 58km

La Kangas Mountain 2023 ha tenido un gran éxito popular con 1.700 inscritos que han gozado tanto de los bellísimos paisajes asturianos como de un calor envidiable del público en carrera.

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marzo 04

PANTALON MONTAÑA HOMBRE TERNUA STOWE. Montaña. esqui y más

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PANTALON MONTAÑA HOMBRE TERNUA STOWE. Montaña. esqui y mucho más. Nuestra sección ROPA MONTAÑA presenta hoy un clásico moderno de la marca vasca, que además estos días anda de rebajas en la tienda oficial.

Ternua Stowe es un pantalón nacido en 2017, convertido hoy en todo un referente para actividades de montaña y esqui por combinar calidez, flexibilidad y un secado rápido. Así lo repasamos apenas nació, cuando ya vimos que tenía un gran potencial para montañeros.

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marzo 03

MOCHILA TRAIL RUNNING RAIDLIGHT RAID LEGEND 24L: El transatlántico del ultra trail

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MOCHILA TRAIL RUNNING RAIDLIGHT RAID LEGEND 24L: El transatlántico del ultra trail Nuestra sección MOCHILA TRAIL RUNNING, nos presenta hoy una gran veterana que cumple más de 20 años de evolución constante.

La mochila Raidlight Raid Legend 24L nació en 2002 con foco en grandes pruebas de varios días fuera un Marathon des Sables o un Tor des Geants, donde llevar la casa a cuestas es literalmente un objetivo clave. Este 2023 llega con nuevo rediseño para 190€ de precio y un peso de 550gr.

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