KILIAN JORNET Y MANUEL MERILLAS. Lecciones entrenamiento trail running 2023, con Villalobos y Mayayo  Nuestra sección ENTRENAMIENTO TRAIL RUNNING nos trajo en los últimos dís una gran cantidad de información publicada por estos dos referentes de las carreras de montaña en todo el mundo. 

Unos datos que pensamos son gran interés para el aficionado que quiera entender primero y aplicar después, adaptado a sus condiciones las lecciones de estos cracks mundiales. Escucha análisis detallado en podcast por Villalobos y Mayayo o sigue leyendo si prefieres por ver primero el resumen. 

Dale al play: KILIAN JORNET Y MANUEL MERILLAS. Lecciones entrenamiento 2023.