octubre
30
Escrito por sergio mayayo
La Maliciosa ruta: Top4 Mayayo desde Cercedilla, Navacerrada, Matalpino y La Barranca. Nuestra sección LA MALICIOSA apuesta hoy por este poker de reinas para coronar su cima y gozar de sus alrededores.
septiembre
20
Escrito por sergio mayayo
Montón de Trigo desde Cercedilla por Collado Marichiva 26k. Ruta Mayayo. Nuestra sección Rutas Guadarrama nos lleva hoy a una preciosa cima segoviana en plena Sierra de Guadarrama, que ascendimos en plena tarde esta semana con Basalo y Mayayo
agosto
21
Escrito por sergio mayayo
LA MALICIOSA DESDE MATALPINO, POR TUBO DE TODOS Y CAMINO DE SANTIAGO. (20k/D+1.200m) Nuestra sección Rutas Guadarrama nos trae hoy una gran ruta panorámica, con sana exigencia técnica y física.
Supone un perfecto entrenamiento técnico: En subida por el kilómetro vertical entre los pinos que asumimos. En bajada por los muchos kilómetros de sendero alpino técnico saltando entre piedras sueltas, salpicados con un tramo intermedio donde soltar las piernas en la pista. Así lo vivimos ayer, con Basalo y Mayayo.
febrero
09
Escrito por sergio mayayo
CANAL CENTRAL PEÑALARA: Invernal con piolet y crampón. Guía ruta Mayayo. Nuestra sección RUTAS GUADARRAMA nos trae hoy la ascensión canal invernal mas representativa y sencilla de nuestra montañas, por paisajes e historia, tal como la hemos vivido hoy con Mayayo
La Canal Central de Peñalara nos permite además, tras superarla, coronar el vecino Peñalara si el día está bueno, o sino al menos la Segunda Hermana. Vamos con la experiencia de Sergio hoy bajo una lluvia constante y rachas de viento en cresta fuertes de hasta 70kmh
octubre
22
Escrito por sergio mayayo
Monte Abantos desde Paco Pastel, El Escorial. Guìa de ruta Mayayo. Nuestra sección RUTAS GUADARRAMA nos trae hoy la cima que domina el Monasterio del Escorial y que nos ofrece un especial encanto para las carreras de montaña, por paisajes e historia,
Vamos con la guía de ruta, que suma en torrno a los 14k con 800 metros positivos tal como la realizaron nuestros compañeros María Benito y Mayayo esta semana de Septiembre en unas condiciones frescas y secas para un espléndido día azul.
septiembre
28
Escrito por sergio mayayo
Monte Abantos desde Paco Pastel, El Escorial. Guìa de ruta Mayayo. Nuestra sección RUTAS GUADARRAMA nos trae hoy la cima que domina el Monasterio del Escorial y que nos ofrece un especial encanto para las carreras de montaña, por paisajes e historia,
Vamos con la guía de ruta, que suma en torrno a los 14k con 800 metros positivos tal como la realizaron nuestros compañeros María Benito y Mayayo esta semana de Septiembre en unas condiciones frescas y secas para un espléndido día azul.
agosto
12
Escrito por sergio mayayo
MONTE NARANCO DESDE OVIEDO Guía de ruta al Pico Paisano. Nuestra sección TRAIL RUNNING ASTURIAS nos trae hoy una ascensión icónica para todo ovetense.
Nuestro patrón Xoxemorente nos guía a lo alto del Pico Paisano en la zona del Monte Naranco, famoso tambien por sus igelsias prerrománicas que bien merecen una parada.
agosto
07
Escrito por sergio mayayo
Peñalara y Bola del Mundo, por Cresta de Claveles y Loma del Noruego Nuestra sección RUTAS GUADARRAMA nos trae hoy la es quizá mas representativa de nuestra montañas, por paisajes e historia.
julio
31
Escrito por sergio mayayo
Siete Picos desde Camorritos: Ida Senda Herreros; vuelta por cresta y extensión Collado Tirobarra. Nuestra sección RUTAS GUADARRAMA nos trajo hoy un circuito con 25k/D+1400m parten Camorritos, zona alta de Cercedilla,
julio
27
Escrito por sergio mayayo
Montón de Trigo desde Cercedilla Estación (20k/D+1.000m) Guía de ruta Mayayo, track y fotos. Nuestra sección Rutas Guadarrama nos lleva hoy a una preciosa cima segoviana en plena Sierra de Guadarrama.
julio
25
Escrito por sergio mayayo
BOLA DEL MUNDO desde Cercedilla: Rutas Guadarrama Mayayo 21k/D+1.000m. Subimos Puerto de Navacerrada primero y Bola del Mundo despues. Bajamos por Camino de la tubería y Casa de las Mariposas,
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