PICOS DE EUROPA: PASAPORTE PARA EL SENDERISMO, FRENO A LAS CARRERAS DE MONTAÑA: . Nuestra sección PICOS DE EUROPA vuelve hoy a ese macizo de canales imposibles, jous escondidos y roca viva donde el error se paga caro. Hoy 20 de julio de 2026 arranca el nuevo «Pasaporte de los Picos», una promoción oficial que premia completar rutas y visitar centros del Parque Nacional. Al mismo tiempo, el nuevo Plan Rector de Uso y Gestión endurece la continuidad de carreras y actividades deportivas federadas organizadas. ¿Se controla igual cada uso o es más sencillo fiscalizar el deporte federado?
Archivo de la categoría: carreras por montaña
GRAN TRAIL ANETO POSETS 2026, RESULTADOS 106k: ORO JONATAN TEJADA Y RAQUEL CASARES.
Escrito por sergio mayayo
GRAN TRAIL ANETO 2026, RESULTADOS MARATÓN DE LAS TUCAS. ORO PABLO BAUTISTA Y LEIRE FERNÁNDEZ. Llegaban a Benasque como campeones de 2025 y volvieron a marcharse con la victoria. El murciano ganó en 4.34.56 tras perder el liderato ante Germán Castel y recuperarlo en la última subida al Molino de Cerler. La guipuzcoana ofreció una carrera muy distinta: mandó desde los primeros kilómetros y venció con claridad en 5.35.51, mejorando en casi tres minutos su registro del año anterior. Vamos con la crónica, por Mayayo.
GRAN TRAIL ANETO 2026, RESULTADOS VUELTA AL ANETO: ORO RICARDO CHERTA Y MORGANE LEFEUVRE.
Escrito por sergio mayayo
GRAN TRAIL ANETO 2026, RESULTADOS MARATÓN DE LAS TUCAS. ORO PABLO BAUTISTA Y LEIRE FERNÁNDEZ. Llegaban a Benasque como campeones de 2025 y volvieron a marcharse con la victoria. El murciano ganó en 4.34.56 tras perder el liderato ante Germán Castel y recuperarlo en la última subida al Molino de Cerler. La guipuzcoana ofreció una carrera muy distinta: mandó desde los primeros kilómetros y venció con claridad en 5.35.51, mejorando en casi tres minutos su registro del año anterior. Vamos con la crónica, por Mayayo.
GRAN TRAIL ANETO 2026, RESULTADOS MARATÓN DE LAS TUCAS. ORO PABLO BAUTISTA Y LEIRE FERNÁNDEZ.
Escrito por sergio mayayo
GRAN TRAIL ANETO 2026, RESULTADOS MARATÓN DE LAS TUCAS. ORO PABLO BAUTISTA Y LEIRE FERNÁNDEZ. Llegaban a Benasque como campeones de 2025 y volvieron a marcharse con la victoria. El murciano ganó en 4.34.56 tras perder el liderato ante Germán Castel y recuperarlo en la última subida al Molino de Cerler. La guipuzcoana ofreció una carrera muy distinta: mandó desde los primeros kilómetros y venció con claridad en 5.35.51, mejorando en casi tres minutos su registro del año anterior. Vamos con la crónica, por Mayayo.
TRAIL RUNNING NORUEGA: De Jon Tvedt a Stian Angermund y Kilian Jornet.
Escrito por sergio mayayo
TRAIL RUNNING NORUEGA: De Jon Tvedt a Stian Angermund y Kilian Jornet. Nuestra sección NORUEGA repasa hoy la evolución de sus carreras de momtaña desde el año 2000. Mucho antes del despegue mundial para las carreras de montaña, el país ya contaba con una sólida tradición de orientación, esquí de fondo, atletismo de montaña y pruebas de ascenso conocidas como motbakkeløp. El terreno hizo el resto: fiordos que arrancan desde el nivel del mar, senderos técnicos, bosques húmedos y grandes desniveles concentrados en muy pocos kilómetros.
Noruega es la segunda potencia en el palmarés de la Zegama Aizkorri, tras España: Cuenta con cuatro corredores coronados por la txapela, Stian Angermund, Yngvild Kasperssen, Sylvia Nordskar y Eli Anne Dversgdal. Con ellos supera así las tres campeones de lucen Francia, Italia y Suecia, El éxito de los «vikingos» en las carreras de nontaña mundo adelante, no es casualidad. Repasamos hoy su historia por Mayayo, tras visitar las montañas noruegas de Kongsberg.
TRAIL RUNNING Y TÉCNICA DE CARRERA: ENTRENAMIENTO EN FATIGA Y TU PISADA.
Escrito por sergio mayayo
TRAIL RUNNING Y TÉCNICA DE CARRERA: ENTRENAMIENTO FATIGA, PARA MEJORAR TU PISADA. Por Zuriñe Celis, entrenadora/ readaptadora y atleta. Nuestra sección ENTRENAMIENTO TRAIL RUNNING se centra de nuevo en otra faceta poco conocida. En carreras de montaña se habla mucho de zapatillas, drop, placa, pronación, supinación, plantillas o tipo de pisada. Pero hay un factor que cambia la forma de correr de una manera mucho más evidente y mucho más peligrosa: la fatiga.
GRAN TRAIL ANETO POSETS 2026: CARRERAS MONTAÑA VALLE DE BENASQUE. ULTIMA HORA
Escrito por sergio mayayo
GRAN TRAIL ANETO POSETS 2026: ULTIMA HORA. Nuestra sección GRAN TRAIL ANETO POSETS celebra una edición más con las seis carreras de montaña deL valle de Benasque, al completo: Gran Trail Aneto Posets, Vuelta al Aneto, Maratón Las Tucas , KM Vertical. Vuelta a Cerler y Vuelta al Molino de Cerler
Del 16 al 19 de julio, el Gran Trail Aneto Posets celebrará su decimotercera edición con cerca de 4.000 corredores repartidos en seis modalidades competitivas, más de 500 voluntarios y una previsión superior a los 15.000 visitantes durante cuatro jornadas donde el trail running volverá a convertirse en el gran protagonista del Pirineo aragonés. Repasamos las mejores imágenes de ediciones previas y vamos luego con última hora 2026 por Mayayo.
CHALECO TRAIL RUNNING ADIDAS TERREX TECHROCK 12L: Carreras de montaña larga distancia.
Escrito por sergio mayayo
CHALECO TRAIL RUNNING ADIDAS TERREX TECHROCK 12L: Nuestra sección ADIDAS TERREX repasa hoy la hermana mayor del Cinturón Trail Running Techrock. Si el primero nos pareció una pieza de porteo minimalista para tus carreras de montaña con 4L llevando móvil, geles, llaves, cortavientos fino y bidón blando, hoy vamos con la mochila creada para completar grandes pruebas de cien millas o más, aplicando los mismos materiales y filosofía de contruccción. Vamos con análisis por Mayayo.
PIRINEO ARAGONES: CUATRO MUERTOS ESTE FINDE. Más de 30 rescates esta semana.
Escrito por sergio mayayo
ALPES NEGROS: Siete alpinistas muertos en 24 horas. Cervino, Gran Paradiso y Mont Blanc. Muchas rutas clásicas están cambiando más rápido de lo que los propios montañeros somos capaces de asumir. Vamos con la crónica de los hechos y alguna idea prevención, por Mayayo.
ZAPATILLAS SENDERISMO HOMBRE ADIDAS TERREX ANYLANDER, POR 75€.
Escrito por sergio mayayo
ZAPATILLAS SENDERISMO HOMBRE ADIDAS TERREX ANYLANDER, POR 75€. Nuestra sección ADIDAS TERREX repasa hoy una veterana opción. En contraste con sus nuevas y caras hermanas Adidas Terrex Freehiker 3 Ultra GTX con PVPR 220€ de alta amortiguación y bajo drop, esta clásica moderna mantiene unas cotas bajas y drop alto, que sigue siendo de interés para quien está hecho a esos parámetros. Vamos con su análisis por Mayayo.
ZAPATILLAS HOKA MUJER: TORRENT 5 PARA TODOTERRENO, TACOS 5MM.
Escrito por sergio mayayo
ZAPATILLAS HOKA MUJER: TORRENT 5 PARA TODOTERRENO, CON TACOS 5MM. Análisis por Mayayo.
EHUNMILAK 2027: VUELVE MARIMURUMENDI. La Maratón de la Bruja. (10 JULIO)
Escrito por sergio mayayo
EHUNMILAK 2027: VUELVE MARIMURUMENDI. La Maratón de la Bruja. (10 JULIO)
TECNICA DE CARRERA: «COPIAR A LA ELITE TRAIL RUNNING, ES UN ERROR»
Escrito por sergio mayayo
TECNICA DE CARRERA: «COPIAR A LA ELITE TRAIL RUNNING, ES UN ERROR» Por Zuriñe Celis, entrenadora. Para Mayayo en Carrerasdemontana.com
CANFRANC ESTACIÓN AL PICO LARRACA, TRAIL 20K: Kilómetro vertical Mundial y Camino de Santiago.
Escrito por sergio mayayo
CANFRANC ESTACIÓN AL PICO LARRACA, TRAIL 20K. Kilómetro vertical Mundial y Camino de Santiago.
Nos vamos hasta Canfranc, en pleno Pirineo en vísperas de Canfranc Canfranc 2023 para conocer una ruta donde coronar una de las grandes cimas vecinas. Arrancaamos con un breve video repasando deportes de montaña en Canfranc y vamos con la guía de ruta por Mayayo
NORUEGA EN VERANO: SKIMORE KONGSBERG, MONTAÑAS DE OSLO.
Escrito por sergio mayayo
NORUEGA EN VERANO: SKIMORE KONGSBERG, MONTAÑA JUNTO A OSLO. Os traeremos Trail running, montañas, nadar entre lagos, senderismo y más. Las afueras de Oslo ofrecen la estación de esquí Kosberg, que en verano se transforma en todo un centro de montaña. Vamos a repasar con Mayayo algunas de las actividades claves del verano aquí.
COMPEX TRAIL RUNNING MAYAYO: GUÍA ELECTROESTIMULADOR MUSCULAR.
Escrito por sergio mayayo
COMPEX TRAIL RUNNING MAYAYO: CUANDO Y COMO ELEGIR ELECTROESTIMULADOR MUSCULAR. Nuestra sección COMPEX lleva 12 años compartiendo con vosotros info sobre esta herramienta ya clásica en la recuperación del corredor, que sin embargo ha quedado algo opacada en los últimos tiempos por el tremendo desarrollo de nuevas herramientas como las pistolas de masaje o las botas de presoterapia. Arrancamos con un breve tutorial sobre como usarlo y vamos con la guía completa por Mayayo
ADIDAS TERREX Cinturón Trail Running: 4L + portabastones. Prueba 200k.
Escrito por sergio mayayo
ADIDAS TERREX FREEHIKER SL GORE-TEX: TREKKING LIGERO, CON MEMBRANA. Nuestra sección ADIDAS TERREX analiza hoy la nueva zapatilla de senderismo impermeable que busca abrir unapuerta más ligera y accesible dentro de la familia Freehiker. Sale a la venta el próximo 15 de julio a las 08:00 h. Vamos con análisis por Mayayo.
VAL D’ARAN BY UTMB, DESDE DENTRO: Las cien millas de Sandra Yagüe.
Escrito por sergio mayayo
VAL D’ARAN BY UTMB, DESDE DENTRO: Las cien millas de Sandra Yagüe. Cerramos hoy nuestra sección VAL D ARAN con la crónica personal de nuestra patrón Sandra, que llegaba a Vielha tras ganar el Gran Trail Peñalara 2025. Lo hacía con el reto de estrenarse en la distancia de las cien millas y hacerlo de una forma compartida. Vamos a vivir la carrera con sus ojos…
VAL D’ARAN BY UTMB 2026, CLASIFICACIÓN VDA 163K: Oro Saga y Dombrowska. Plata Aroa Sío.
Escrito por sergio mayayo
VAL D’ARAN BY UTMB 2026, CLASIFICACIÓN VDA 163K: Oro Saga y Dombrowska. Plata Aroa Sío. Crónica, fotos y resultados completos, por Mayayo.
PRESOTERAPIA Y CARRERAS DE MONTAÑA: Qué es y cúando aplicar botas de presoterapia.
Escrito por sergio mayayo
PRESOTERAPIA Y CARRERAS DE MONTAÑA: Qué es y cómo aplicarla. Nuestra sección ENTRENAMIENTO TRAIL RUNNING repasa la ciencia detrás de las botas de presoterapia, herramienta de rápida expansión entre elites y populares del trail running en los últimos tiempos. La recuperación constituye una parte esencial del entrenamiento en carreras de montaña, y estas son nuevas herramientas destinadas a facilitarlo. Arrancamos con un podcast específico y seguimos con este resumen por Mayayo
ZAPATILLAS SALOMON AERO BLAZE 4 GRVL: GRAVEL RUNNING, CON 35MM DE TALÓN.
Escrito por sergio mayayo
ZAPATILLAS GRAVEL SALOMON AERO BLAZE 3 GRVL: LIGERAS CON 35MM DE TALON. Nuestra sección ZAPATILLAS TRAIL RUNNING nos trae otra versión de una zapatilla para senderos, y terrenos compactos dentro del creciente campo del gravel, tenemos las Salomon Aero Blaze 3.
La Salomon Aero Blaze 3 GRVL, destacan por su ligereza, llegan con un precio de 140€, mediasuela repleta de EnergyFoam Evo. Con un peso de 248g en su versión hombre, y 204g en la de mujer. Perfiles 27mm/35mm para un Drop 8mm. Veamos su análisis.
VAL D’ARAN BY UTMB 2026, RESULTADOS CDH 110K.
Escrito por sergio mayayo
VAL D’ARAN BY UTMB 2026, RESULTADOS PDA 55K: Oro Sara Alonso y Luca del Pero. Crónica y resultados completos, por Mayayo para Carrerasdemontana
ADIDAS TERREX FREEHIKER SL GORE TEX: TREKKING LIGERO, CON MEMBRANA.
Escrito por sergio mayayo
ADIDAS TERREX FREEHIKER SL GORE-TEX: TREKKING LIGERO, CON MEMBRANA. Nuestra sección ADIDAS TERREX analiza hoy la nueva zapatilla de senderismo impermeable que busca abrir unapuerta más ligera y accesible dentro de la familia Freehiker. Sale a la venta el próximo 15 de julio a las 08:00 h. Vamos con análisis por Mayayo.
VAL D’ARAN BY UTMB 2026, RESULTADOS PDA 55K: Oro Sara Alonso y Luca del Pero.
Escrito por sergio mayayo
VAL D’ARAN BY UTMB 2026, RESULTADOS PDA 55K: Oro Sara Alonso y Luca del Pero. Crónica y resultados completos, por Mayayo para Carrerasdemontana
VAL D ARAN BY UTMB 2026 RESULTADOS 75K: Oro Gemma Arenas y Adrien Jacques.
Escrito por sergio mayayo
VAL D ARAN BY UTMB 2026 RESULTADOS 75K: Oro Gemma Arenas y Adrien Jacques. Nuestra sección VAL D ARAN BY UTMB. La sexta edición arrancó ayer con la TDL (Torn dera Lheu), sobre 75k/D+5.100m que es la octava carrera de montaña del evento y dispara hasta 7.500 los inscritos. Un recorrido exigente, muy pirenaico, donde la niebla, los senderos técnicos y los largos tramos de alta montaña de Bossost a Vielha ofrecen una personalidad propia.
Los caminos de libertad son un concepto consolidado en todo el Pirineo Francés, donde no olvidan que en la dura época de 1936-1945 las montañas sirvieron de refugio a quienes, de una vertiente u otra, buscaban salvar la vida y la libertad a través de sus altos pasos. Vamos con la crónica esta primera TDL en Val d´Aran por Mayayo
TRAIL RUNNING EUSKADI: COSTA DE GIPUZKOA, 100KM EN UN DÍA. «GIPUZKOAST 100»
Escrito por sergio mayayo
T3T 2026 Maratón de montaña desde dentro, Crónica personal Jon Aztiria. Cuando el calor pasa de 30 grados los montes del País Vasco- El debut en la distancia reina del trail running siempre es un hito grabado a fuego, pero cuando a los más de 2.800 metros de desnivel positivo de la T3T le sumas una ola de calor, los planes pueden saltar por los aires.
BOTAS SENDERISMO ADIDAS TERREX FREEHIKER 3 ULTRA GTX: TREKKING CON TECNOLOGÍA ULTRA TRAIL.
Escrito por sergio mayayo
BOTAS SENDERISMO ADIDAS TERREX FREEHIKER 3 ULTRA GTX: TREKKING CON TECNOLOGÍA ULTRA TRAIL. Nuestra sección BOTAS SENDERISMO repasa la tercera evolución de una familia nacida en 2019 para trasladar al senderismo la amortiguación y comodidad de las zapatillas de running, manteniendo la protección necesaria para caminar durante horas por montaña. Revisamos aquí cómo ha evolucionado la saga desde aquella primera Free Hiker hasta este nuevo modelo que llegará a tiendas el 15 Julio 2026. Vamos con análisis por Mayayo.
VAL D ARAN BY UTMB 2026, ULTIMA HORA: Programa, recorridos y favoritos
Escrito por sergio mayayo
VAL D ARAN BY UTMB 2026: ÚLTIMA HORA. Programa, recorridos y favoritos. Nuestra sección VAL D ARAN BY UTMB viaje un año más al Pirinieo catalán, para arrancar la cuenta atrás para la carrera de montaña con más dorsales vendidos este 2026 en España. Desde hoy, 1 al 5 de julio de 2026, la Val d’Aran vuelve a vestirse de gala para albergar su sexta edición. Vamos con la última hora del programa, recorridos y favoritos por Mayayo.
A nivel popular fue un éxito de convocatoria con más de 6.000 corredores de 83 nacionalidades que se congregaron en la Val d’Aran para disputar alguna de las siete distancias del evento. Vamos con los resultados completos, por Mayayo.
MARATHON DU MONT BLANC 2026: RECORDS REMI Y TOVE; MERILLAS BRONCE.
Escrito por sergio mayayo
MARATHON MONT BLANC 2023: ORO LAUKI Y BONNET. KORTAZAR 3ª MERILLAS 4º Nuestra sección TRAIL RUNNING FRANCIA celebra la segunda cita del año para las Golden Trail World Series, que ha coronado a unos sensacionales Sophie Lauki y Remi Bonnet.
Los mejores españoles en carrera fueron Oihana Kortazar con bronce y Manuel Merillas que entró cuarto. Mención destacada tambien para el sexto puesto de Daniel Osanz. Vamos con la crónica y resultados por Mayayo.






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