Archivo de la categoría: carreras por montaña

agosto 15

CARRERAS DE MONTAÑA SUIZA: LA 44ª SIERRE-ZINAL DESDE DENTRO, POR MICHELLE MAIER (2ª) E ISMAIL RAZGA (16º) DEL SALOMON RUNNING.

. El español Kilian Jornet y la keniana Lucy Wambui ganaron la 44ª edición de la clásica Sierre-Zinal, entre 4.350 corredores inscritos. Esta prueba de 31k/D+2.000m busca crear afición para dar a conocer estas montañas. Un enorme contraste con los 450 dorsales que permiten parques como el nuestro de Sierra de Guadarrama. . Las carreras de montaña […]

agosto 14

VIDEOS TRAIL RUNNING EN NUESTRO CANAL YOUTUBE (2008-17): Pruebas material, entrevistas y las mejores carreras

. ¿CONOCES NUESTRO CANAL DE VIDEO EN YOUTUBE? Desde el año 2008 te ofrecemos allí las mejores pruebas de material, entrevistas corredores, info de entrenamiento y videos de carreras. Con el tiempo, la videoteca ha crecido hasta casi 1.500 videos y contamos con casi siete mil subsrciptores del mismo.  ¡Si te gustan las carreras de […]

agosto 13

Kilian Jornet y Lucy Wambui Murigi ganan Sierre-Zinal 2017 (31k/D+2000m): Kilian iguala las cinco victorias de Ricardo Mejía.

. El español Kilian Jornet y la keniana Lucy Wambui han ganado hoy la 44ª edición de la clásica Sierre-Zinal, con 4.350 corredores inscritos en carrera. En esta prueba de 31k/D+2.000m los populares (“turistas”) arrancan a las 5.00AM cada año, mientras los juniors lo hacen a las 9.15AM y al fin los élites a las 9.30. En […]

agosto 12

Canfranc-Canfranc 2017 estrena el primer centro Alpinultras permanente, con 49 pistas balizadas.

. Las carreras de montaña Canfranc-Canfranc estrenan en 2017 el primer centro Alpinultras permanente. La undécima edición del evento llega o 8 de Septiembre ofreciend cinco pruebas con que para descubrir sus 300km de senderos balizados: KV Descenso; 16km; Maratón; Ultra 70km y Ulta 100km. Carreras técnicas y alpinas que reflejan bien el terreno de Alto Pirineo […]

agosto 12

Trail running vasco, visto por Jokin Lizeaga. Entrevista por Mayayo desde Zumaia Flysch Trail.

. Las carreras de montaña de Euskadi gozan de gran tradición y ambiente. Nombres como Zegama, Ehunmilak, Hiri Haundiak o la propia Zumaia Flysch Trail donde hoy nos trasladamos, evocan citas con un encanto especial para tantos quienes han podido vivirlas.  Y además de las pruebas, la afición de la tierra ha sabido dejar su […]

agosto 10

Pico Aneto: Record ascenso desde Benasque por Marc Pinsach en 2h20. Recordando el histórico Aneto X-Treme Marathon de Quico Soler

. El Pico Aneto estrena un nuevo récord de ascenso, fijado por Marc Pinsach en la ruta desde Benasque por Coronas. Este reto supone un homenaje a la referencia clásica del pionero Aneto X-Treme Marathon de los años 90 que nos legó los récords de ascenso y descenso por Quico Soler en los años 1998 […]

agosto 08

ENTRENAMIENTO ULTRATRAIL: CÓMO SUPERAR UN ABANDONO, POR JESSICA MATAIX. CASO ULTRA TRAIL VALLS D´ANEU EN ALPINULTRAS

. Las historias sobre carreras de montaña, no siempre hablan de éxitos y triunfos. Como en la vida misma, unas veces se gana, otras se pierde…pero siempre se aprende. Ya sabéis que este año estamos realizando el seguimiento del reto de una popular, Jessica Mataix, que quiere conseguir completar el circuito de Alpinultras. Para ello, […]

agosto 07

Entrenamiento trail running y fisioterapia: Cinco claves para recuperar las carreras de montaña, por @fisiocerceda

. La fisioterapia es clave en el entrenamiento para las carreras de montaña, así como para para prevenir y recuperar lesiones del corredor.  En este apartado ya hemos repasado como: El tradicional masaje, la electroestimulación, la punción seca, o el tratamiento de problemas como la contractura. Hoy vamos con cinco ideas clave para recuperar mejor tras […]

agosto 06

CARRERAS MONTAÑA CANARIAS: Efrén Segundo y Dominique Van Mechgelen campeones Canarias 2017 en Teror.

.  El Campeonato de Carreras Montaña Canarias se decidía ayer Sábado en Teror  con el “Desafío Los Picos”, Se trataba de la prueba única del Campeonato, individual y por equipos. La modalidad trail de 35 km, fue la prueba puntuable en la categoría senior, donde resultaron vencedores Efrén Segundo y Dominique Van Mechgelen. Aquí crónica, resultados […]

agosto 06

TROMSO SKYRACE (53k/D+4.600m) GANAN MAITE MAIORA Y JONATHAN ALBON. NURIA PICAS 3ª. MAITE MAIORA CAMPEONA SKYEXTREME 2017

. La Tromsö Sky Race 2017 suponía la cuarta edición de un evento en pleno crecimiento. Este año se contaban cuatro carreras de montaña, siendo la prueba organizada por Kilian Jornet y Emelie Forsberg parte este 2017 de la Copa del Mundo Skyrunning tanto Skyextreme como Vertical. . La prueba reina eran los 53km/D+4.600m que arrancaban […]

agosto 03

Swiss Iron trail 2017: Crónica personal T214 por Simon Gfeller, cuarto absoluto (214k/D+11.500m)

 . La Swiss Iron Trail 2017 se disputó el pasado fin de semana, con tres carreras destacadas: T133-T214-TRIP. Por la belleza de los Alpes Grisones que recorre la prueba y por lo impactante de la dura travesía que supone cualquiera de las tres opciones, hoy queremos compartir  la carrera vista desde dentro, con los ojos de Simon Gfeller […]

agosto 02

Iker Karrera logra record Nolan´s 14 de Colorado: Corona las 14 cimas en 44h13 y cierra ruta en 47h40m aprox.

. . Iker Karrera arrancaba el Miercoles a las 2AM locales (Las 10AM de España) su reto en Colorado. Por delante, la gran travesía bautizada como Nolan´s 14 cuya historia y trazado os detallamos aquí, cuyos picos más altos  coronamos en nuestra Leadville100 Miles 2010, la primera realizada por un español.  . Tras 44h13 minutos Iker […]

agosto 02

Nutrición deportiva y gluconeogénesis. Las grasas como energía para carreras de montaña, por David Rodríguez.

. La nutrición deportiva centra un nuevo artículo hoy en nuestra web. Hoy detallamos la vía para extraer energía del hígado, una fuente complementaria a la muscular. Una vez asumida la importancia de combinar grasas, hidratos y proteínas en la dieta, debemos tambien conocer algo más sobre el origen y aportaciones de las grasas monoinsaturadas. . El experto […]

agosto 01

Iker Karrera asalta Nolan´s 14 en las Rocosas: Catorce cuatromiles del tirón en 100 millas. Mapa, historia y estrategia de Iker.

. . Iker Karrera y el reto del Nolan´s 14 estaban condenados a encontrarse: Iker destaca por su forma de vivir el trail en montaña y su amor por las grandes travesías, probado con y sin dorsal. Del Tor des Geants a la reciente HardRock. De la Chamonix-Zermatt a la ruta de los Perdidos. . Repasamos […]

agosto 01

Carreras de montaña y el factor técnico: Distancia, Desnivel y Dificultad, las tres D en #Radiotrail por Mayayo

. Las carreras de montaña ofrecen un factor técnico que debemos tener siempre en cuenta para disfrutar: Distancia, Desnivel y Dificultad son las tres D mayúsculas que definen el tipo de carrera a  afrontar en cada momento. Tambien nos avisan de la cita en que no debemos inscribirnos, puesto que supera nuestros recursos físicos o […]

julio 30

ULTRA TRAIL VALLS D’ANEU 2017 21K MARXA POPULAR: CRÓNICA, RESULTADOS Y FOTOS. CAMPEONES JUAN NAVARRO Y MARTA SERRET.

  MARXA POPULAR VALLS D´ANEU 2017 Después de que 63 corredores de los 150 inscritos finalizaran la  Ultra Trail Valls d`Àneu y terminara la  Cursa Resistencia Valls d’Àneu,  domingo a las 9:00am dió comienzo la mas popular de las carreras que se celebraron el  fin de semana del 29-30 julio en Esterri d’Àneu, la Marxa Popular […]

julio 30

FOTOS Ultra trail Valls d´Aneu 2017 (20k-53k-96k): Albums por Toni Galitó y Oriol Riart

  . Las carreras de montaña son mucho más que correr. En este caso, las tres pruebas de Ultra Trail Valls D´Aneu sobre distancias de 21k-53k-96k ofrecen una magnífica forma de disfrutar del Alto Pirineo con familia y amigos en la vertiente menos conocida del Puerto de la Bonaigua. . Como muestra, aquí os dejamos […]

julio 29

Ultra Trail Valls d’Aneu 2017: Crónica, resultados y fotos. Campeones Genís Zapater y Alberto Vinagre, junto a Tina Bes.

. Ultra Valls d’Àneu 2017 aborda una travesía sobre 96k/D+7.200m de Alto Pirineo, siendo tambien la segunda prueba del circuito Alpinultras. En su cuarta edición, Genís Zapater y Alberto Vinagre entraban hoy en el mismo tiempo de 16h42 a meta, compartiendo victoria por decisión del director de carrera. Entre las mujeres vence con autoridad Tina […]

julio 26

Ultra trail Valls d´Aneu 2017 (20k-53k-96k/29JUL): Segunda prueba Alpinultras. Info y fotos 2014-2017. Hoy cierra inscripciones.

. Alpinultras 2017 llega a su prueba más ‘indómita’: Ultra Trail Valls d’Àneu (96k/D+7.200m) en el Pirineo Catalán sobre 96k/D+7.200m. La prueba reina arranca el sábado 29JUL a las 00.00 en Esterri d’Àneu, corazón del Pirineo catalán. Discurre por valles, cimas y rincones como Espot, Coma Negra, Puerto La Bonaigua o Isil. La seguirán las […]

julio 23

Faro a Faro Tenerife 2017 (170k/60k-22SEP) Travesía por parejas, no competitiva. Sello Alpinultras.

. La travesía Faro a Faro celebrará este 2017 su quinta edición. Se trata de una prueba no competitiva, nacida en 2013 como travesía integral de Tenerife mediante el ultrafondo en alta montaña, a realizar por parejas de forma no competitiva. Este año además trae dos pruebas a elegir, los 170k/D+10.000m o los 60k/D+4.125m  que están […]

julio 22

Gran Trail Aneto-Posets 2017: CAMPEÓN Y RECORD PRUEBA FREDERIC LAUREAU, Crónica, resultados y fotos

. Este Gran Trail Aneto-Posets 2017 , es ya un referente en lo que a carreras de montaña se refiere; sobre todo en Aragón. Nuevamente vuelve a formar parte del campeonato Challenge Huesca la Magia de los Pirineos y reunirá a un nutrido grupo de corredores, hasta 3500; llenando de color el valle de Benasque durante […]

julio 20

Canfranc-Canfranc 2017: Training camp 100km (3-6AGO) + Entrevista directores Alpinultras

. Este 2017 las carreras de montaña Canfranc-Canfranc ofrecen cinco pruebas: El KVDescenso-16k-45k-70k-100k. La novedad más destacada es la ultra trail 70km que ofrece una gran prueba, pero más asequible que la prueba reina de 100k/D+8.848m. Como ya ocurriera en 2016, la organización ofrece la posibilidad de recorrer esos 100km en cuatro días del 3 al 6 de […]

julio 16

Zapatillas Craft Running. Nueva gama con suela Vibram Megagrip: Craft V175 Lite; Craft V175 Chrome y Craft V195.

Originalmente publicado en MOXIGENO.COM:
. . La empresa sueca entra en el mundo del las zapatillas deportivas. Lo hace además de la mano del fabricante de suelas italiano con mayor tradición en la montaña, como es Vibram. En la reciente feria de Outdoor alemana, se presentaron oficialmente los primeros tres modelos de la colección de zapatillas…

julio 15

Kilian Jornet gana HardRock 100 miles. Iker karrera sexto. Crónica #HR100, rdos y fotos Salomon Running.

          . Kilian Jornet ganó HardRock 100 Miles tras recolocar un hombro dislocado en el k21. Se marchó en cabeza pasadas ya 90 millas,  abriendo brecha sobre Mike Foote, segundo a 23min y Joe Grant, tercero. Mientras Iker Karrera se descolgó en la segunda mitad por problemas de estómago, pero logró al fin cruzar meta […]

julio 09

BUFF EPIC TRAIL 2017: NURIA PICAS E ISMAIL RAZGA GANAN LA MEDIA MARATÓN, CON 700 DORSALES.

. La celebración del BUFF MOUNTAIN FESTIVAL que concluyó hoy con la tercera de las carreras de montaña en BUFF EPIC TRAIL AIGUESTORTES. Si ayer repasamos aquí la Ultra 105 y la Maratón 42km, hoy vamos la Media Maratón cuyos 21km han visto llegar vencedores a dos referentes como son Nuria Picas e Ismail Razga, liderando un pelotón […]

julio 08

BUFF EPIC TRAIL 2017: ULTRA 105KM PARA GERARD MORALES Y JUDIT FRANCH. MARATÓN PARA EUGENI GIL Y OIHANA AZKORBEBEITIA

.. Vall de Boi ofrece un entorno junto al Parque Nacional de Aigüestortes repleto de picos y paisajes de alta montaña espectaculares. La cuarta edición de la Buff Epic Trail llega este año en el marco del primer BUFF Mountain Festival, . Las carreras Buff Epic Trail 2017 (105km-42k-21k): Las inscripciones para la ULTRA SKYMARATHON y […]

julio 05

BUFF EPIC TRAIL 2017 (21k-42k-105k): TRES CARRERAS DE MONTAÑA Y NUEVO BUFF MOUNTAIN FESTIVAL.

. Todo listo para la celebración BUFF MOUNTAIN FESTIVAL, que tendrá lugar los próximos días 7, 8 y 9 de julio en Barruera (Lleida) y que incluye la cuarta edición de la BUFF EPIC TRAIL AIGUESTORTES con tres carreras de montaña de 21km, 42km y 105km. . Un año después de que Barruera y la […]

junio 29

EHUNMILAK 2017 ESTRENARÁ VIDEO STREAMING, PROGRAMA #RADIOTRAIL Y GEOLOCALIZACIÓN EN SUS ULTRAS.

. La octava edición de las cien millas vascas, Ehunmilak presentó hoy sus ultimas novedades. Las tres carreras de montaña de #Ehunmilak17 suponen un nuevo paso adelante en el crecimiento sostenido del evento, que hoy acoge ya 1.200 dorsales repartidos entre los 168km de Ehunmilak, los 88km de Goierriko bi Haundiak y los 42km del […]

junio 26

Carreras de Montaña en familia: Entrevista Agustín Lujan y Gemma Arenas, campeones Gran Trail Peñalara 2017 #GTP17

. Gran Trail Peñalara 2017 coronó como campeones a Agustín Luján y Gemma Arenas, siendo ambos además marido y mujer en la vida diaria. Tras cruzar la meta, charlamos en vivo con ellos para compartir como se viven las carreras de montaña en familia. . Repartir entrenamientos, los niños, las cosas de la casa….y tambien, saber lidiar […]

junio 25

ZUMAIA FLYSCH TRAIL 2017 (21-42k/25JUN): Campeonatos España FEDME para Dani García y Eli Gordón. CRÓNICA, RESULTADOS Y FOTOS.

. La Zumaia Flysch Trail 2017 acogio el Campeonato España FEDME individual y de selecciones en senior, junior, cadetes y ultra para ciegos. Desde Carrerasdemontana.com te lo contamos de nuevo en vivo. Los Campeones de España 2017 son Dani García y Eli Gordon. En cadetes, Nico Molina y Jana Aguilar;  juniors Marc Traserra e Irati Zubizarreta.  Así arrancaban TODAS […]