marzo
31
Escrito por sergio mayayo
MERRELL NOVA 4: Zapatilla trail running hombre (135€). En nuestra sección de ZAPATILLAS TRAIL RUNNING, os traemos la cuarta versión de una superventas Merrell en su país de origen, como rodadora amable.
La Merrell Nova 4, llega con un PVPR 135€, un peso de 275g, alturas de 29mm/21mm, lo que supone un drop alto de 8mm, con suela propia Merrell Quantum Grip, mediasuela FloatPro Foam y tacos de 4mm. Veamos su análisis.
marzo
31
Escrito por sergio mayayo
TENERIFE BLUE TRAIL BY UTMB 2025. RESULTADOS. Oro Estel Roig y Tom Evans. Nuestra sección CARRERAS DE MONTAÑA CANARIAS repasa esta atípica edición que por primera vez pasó de Junio al mes de Marzo, con el lógico debate asociados.
Además de la prueba reina,Anna Tarasova y Andrzej Witek ganaron la 73K, mientras en los 47K vencieron Inés Astrain y Marcin Kubica, conToni McCann y Alex García rematando el palmarés en los 24K. Vamos con la crónica y resultados, por Mayayo.
marzo
28
Escrito por sergio mayayo
LA MONGIE, BAREGES. PYRENEES: Esquí y Montaña de Lujo en Grand Tourmalet. Nuestra sección PIRINEO FRANCES viaja hoy a las nieves que rodean dos iconos de Les Pyrenees: Ese mítico Col du Tourmalet del Tour de France, así como la montaña Pic du Midi de Bigorre con sus 2.877m en lo alto.
La Mongie es una reconocida estación de esquí del Pirineo frances: Enclavada a 1.800m de altura, ofrece una enorme gama de deportes de montaña todo el año para aficionados de todos los niveles. Hoy estamos en vivo sus posibilidades en blanco, del esquí alpino al esquí nórdico, de travesía o escalada en hielo con nuestros compañeros Iker Martínez y Mayayo.
marzo
27
Escrito por sergio mayayo
PIC DU MIDI PYRENEES (2.877m): Carreras de montaña, esquí de travesía y escalada hielo Nuestra sección RUTAS PIRINEOS viaja hoy al trazado de una cima de leyenda en el Pirineo francés, que es por desgracia más conocida y valorada por nuestros vecinos del Norte que al Sur de la muga.
Su Observatorio Astronómico en cima, ofrece panorámicas increíbles, siendo además el techo para carreras de montaña como las 100 millas de Grand Raid des Pyrenees o Trail Bareges 26k. En invierno, nos regala soberbios descensos esquí freeride y escalada en hielo sobre varias cascadas a elegir. Así lo vivieron nuestros compañeros Iker Martínez y Sergio Mayayo ayer mismo.
marzo
26
Escrito por sergio mayayo
Asics Gel Sonoma 8: Zapatillas trail running versátiles. (120€). Nuestra sección ZAPATILLAS TRAIL RUNNING os trae la versión 2025 de la zapatilla trail running más versátil de los japoneses, tanto por un precio accesible como por sus datos técnicos.
Asics Gel Sonoma 8 llega con PVPR 120€ para 300 gramos con un drop de 8mm, protección en talón y puntera más esa superlativa suela Asics Grip marca de la casa. Vamos con el análisis por Mayayo
marzo
24
Escrito por sergio mayayo
TRAIL SAN PABLO 2025 DESDE DENTRO: Crónica personal por Mayayo. Nuestra sección TRAIL SAN PABLO os ha traído en vivo la cuarta edición de este Desafío la Morra, que surca las tierras del lince en el corazón de los Montes de Toledo, este año con pruebas 16k/30k
El Trail San Pablo 2025 ha dado un salto en calidad y cantidad, que pudimos comprobar desde dentro. Si el Sábado disfrutamos con la charla – entrevista a los élites, el Domingo lo hicimos corriendo su circuito 16k/D+800m que resultó bastante más técnico y exigente, de lo que se imagina quien no conozca bien estas montañas. Revivimos la carreras de Mayayo, con esas 2.25.06 en sus propias palabras.
marzo
24
Escrito por sergio mayayo
CARRERA DEL AGUA 2024: ULTIMA HORA. Nuestra sección RUNNING nos trae la ultima hora de esta clásica carrera que ofrece este año prueba de 5k y 10k
La carrera será este domingo, donde los 3.300 corredores llenarán las calles de Madrid, en esta clásica carrera que ya cumple 41 ediciones. Además este año ha agotado dorsales con una semana de antelación.
marzo
24
Escrito por sergio mayayo
TRAIL SAN PABLO 2025: RESULTADOS Y FOTOS. Ganan Miguel Heras – Mario Mirabel y Gemma Arenas. Nuestra sección TRAIL SAN PABLO os ha traído en vivo la cuarta edición de este Desafío la Morra, que surca las tierras del lince en el corazón de los Montes de Toledo, este año con pruebas 16k/30k
El Trail San Pablo 2025 ha dado un salto en calidad y cantidad. Al éxito popular agotando dorsales y con lista de espera se unieron los nuevos records masculino y femenino fijados por Miguel Heras – Mario Mirabel y Gemma Arenas respectivamente. Así repasaban con Mayayo su carreras los campeones ex-aequo Mario y Miguel desde la propia meta.
marzo
23
Escrito por sergio mayayo
ACCCIDENTES MONTAÑA PIRINEOS: CUATRO MUERTOS ESTA SEMANA EN ASPE Y ASTÚN. Nuestra sección SEGURIDAD MONTAÑA lamenta esta semana trágica en el Pirineo Aragonés, con un fallecimiento en el Pico Aspe y tres en la estación de esquí de Astún.
marzo
21
Escrito por sergio mayayo
CARRERA DEL AGUA 2024: ULTIMA HORA. Nuestra sección RUNNING nos trae la ultima hora de esta clásica carrera que ofrece este año prueba de 5k y 10k
La carrera será este domingo, donde los 3.300 corredores llenarán las calles de Madrid, en esta clásica carrera que ya cumple 41 ediciones. Además este año ha agotado dorsales con una semana de antelación.
marzo
21
Escrito por sergio mayayo
TRANSGRANCANARIA 360 THE CHALLENGE 2025 (5-9NOV) INSCRIPCIONES ABIERTAS. Nuestra sección TRAIL RUNNING CANARIAS nos trae la noticia de la apertura de inscripciones de la la circunvalación completa a Gran Canaria.
La Transgrancanaria 360 abrió el plazo de inscripciones de su décima edición el 18MAR . En una prueba que supera los 250km y mas de 12.000 metros de desnivel positivo, y de nuevo tendrá a Tejeda como epicentro.
marzo
20
Escrito por sergio mayayo
ZAPATILLAS TRAIL RUNNING CRAFT NORDIC TRAIL 2: Versatilidad sueca. Nuestra sección ZAPATILLAS TRAIL RUNNING nos trae la versión 2025 de la zapatilla que sirve de entrada a la gama para carreras de montaña en la marca sueca
marzo
20
Escrito por sergio mayayo
TRAIL SAN PABLO 2025: Ultima hora, desde dentro. Trazados, favoritos y más. Nuestra sección TRAIL SAN PABLO está ya en plena cuenta atrás de la cuarta edición del Desafío la Morra, que surca las tierras del lince en el corazón de los Montes de Toledo
El Trail San Pablo 2025 sigue creciendo, con todos los dorsales agotados y lista de espera. Nuestro equipo os la traerá de nuevo en vivo, con María Benito y Mayayo para correr y contarlo. Arrancamos reviviendo el 2024 y vamos con última hora 2025.
marzo
17
Escrito por Corriendo la Vida
NIKE JUNIPER TRAIL 3: ZAPATILLAS TRAIL RUNNING HOMBRE BARATAS (72€) Nuestra sección ZAPATILLAS TRAIL RUNNING, nos presenta la versión tres de estas zapatillas de trail running de nike, que tienen el precio más asequible de su catálogo.
Las Nike Juniper Trail 3 llegan con un PVPR de 72€ en color negro, con un peso de 323g, un drop muy cómodo y un poco obsolet de 10mm,perfiles altos de 22mm/32mm, media suela completa y suela Nike Trail ATC. Veamos su análisis a fondo.
marzo
16
Escrito por sergio mayayo
Chaqueta trail running impermeable y transpirable: Como elegirla, por Mayayo.
Nuestra sección CHAQUETA TRAIL RUNNING repasa hoy qué significan esos números (10k/10k; 20k/20k; etc..) que vemos en nuestras chaquetas y qué significan en la práctica bajo la lluvia, nieve o vendavales.
marzo
15
Escrito por sergio mayayo
ASICS TRABUCO MAX 4: Zapatilla trail maximalista 40mm talón. Nuestra sección ZAPATILLAS TRAIL RUNNING os trae la versión 2025 de la zapatilla trail running maximalista de la saga Asics Trabuco, que corrige algunos excesos ahora.
Asics Trabuco Max 4 mantiene PVPR 180€, pero rebaja altura 3mm hasta 35mm-40mm manteniendo drop 5mm. Gana 10 gramos peso hasta 315gr y remata el conjunto con espuma FFBlast Plus Eco y suela AsicsGrip con tacos 4mm. Vamos con el análisis y alternativas, por Mayayo
marzo
12
Escrito por sergio mayayo
PUERTO DE LA FUENFRIA CON ESQUÍ DE FONDO. CRÓNICA Y GUÍA DE RUTA, POR MAYAYO. Nuestra sección ESQUÍ DE FONDO nos trae hoy la famosa ascensión al Puerto de la Fuenfría, por la CARRETERA DE LA REPÚBLICA. La «marzada» de este 2025 no ha regalado unas condiciones adecuadas.
Salida desde Las Dehesas de Cercedilla para un estupendo trazado, muy asequible para esquiadores de fondo con cierta experiencia. Arrancamos con podcast sobre donde hacer esquí de fondo en España y Francia, antes de ir con la crónica y guía de ruta por Mayayo.
marzo
11
Escrito por sergio mayayo
MERRELL MOAB SPEED 2 GTX: Zapatillas gore tex senderismo invernal. La versión 2025 de esta superventas USA aporta un botín de membrana que arropa más y mejor, con suela Vibram para completar el pack.
Llega con un PVPR 170€ para un peso 340 gramos, una altura al suelo de 24-34mm y una suela de goma Vibram TC5+ con tacos de apenas 4mm. Vamos con su análisis por Mayayo
marzo
11
Escrito por sergio mayayo
VIBRAM ARCTIC GRIP: SUELA PARA CORRER/ANDAR SOBRE HIELO MOJADO. Análisis y alternatvias por Mayayo para Carrerasdemontana
La suela para hielo Vibram Arctic Grip que os presentamos el pasado Enero desde la feria de ISPO Munich llega a tiendas en botas de montaña, trekking e incluso en zapatillas de trail con Dolomite, Lowe, Saucony y Merrell. Vamos primero con el video de presentación y luego últimas novedades por Mayayo
marzo
10
Escrito por sergio mayayo
Salomon Bonatti Trail 2024: Chaqueta trail running. Análisis y alternativas, por Mayayo
Llega con PVPR 230€ para un peso 195gr, la sólida membrana Pertex Shield 20k/20k y fuelle de espalda para porteo mochila protegida bajo ella. Vamos con análisis y tres alternativas por Mayayo
marzo
09
Escrito por sergio mayayo
CAMPEONATO ESPAÑA 10k BILBAO: ULTIMA HORA Y FAVORITOS. Nuestra secciòn CARRERAS 10K presenta hoy la previa del 16º Campeonato de España de 10 km en ruta absoluto y master, tanto individual como de clubes que se disputará este Domingo 9MAR en Bilbao.
Además, este Campeonato de España 10k Bilbao incluye plazas preselección RFEA cara al primer Campeonato de Europa de Running, en Bruselas-Leuven los días 12-13ABR.Vamos con última hora y favoritos, por Mayayo.
marzo
09
Escrito por sergio mayayo
CAMPEONATO CATALUÑA TRAIL RUNNING 2025: RESULTADOS. Nuestra secciòn CARRERAS MONTAÑA CATALUÑA repasa hoy con Mayayo los resultados en Olesa de Montserrat como paso clave camino al Mundial Canfranc 2025.
marzo
08
Escrito por sergio mayayo
Periostitis tibial, qué es y como tratarla. Lesiones del corredor, por Zuriñe Celis. Seguimos en nuestro especial sobre las lesiones del corredor y en este caso le toca a una lesión que afecta al entre 10 y el 16% de los corredores.
Tenemos esta vez a una de las lesiones más frecuentes en el mundo del running. Así se estima que entre un 10% y un 16% de los corredores la padecen en algún momento de su carrera deportiva. Veámosla más a fondo junto con Zuriñe Celis.
marzo
08
Escrito por sergio mayayo
CAMPEONATO CATALUÑA TRAIL RUNNING 2025: ULTIMA HORA Y FAVORITOS. Nuestra secciòn CARRERAS MONTAÑA CATALUÑA repasa hoy la pléyade de talentos que competirán mañana en Olesa de Montserrat como segundo paso en su camino al Mundial Canfranc 2025.
Si la primera concentración trail FCA del año fue en Berga, como podeis ver abajo en la salida, mañana veremos una gran carrera, con talentos como Miquel Corbera, Sheila Avilés, Natalia González y muchos más en liza. Repasamos video salida entreno Berga y vamos con última hora y análisis campeonato, por Mayayo.
marzo
06
Escrito por sergio mayayo
CAMPEONATO ESPAÑA 10k BILBAO: ULTIMA HORA Y FAVORITOS. Nuestra secciòn CARRERAS 10K presenta hoy la previa del 16º Campeonato de España de 10 km en ruta absoluto y master, tanto individual como de clubes que se disputará este Domingo 9MAR en Bilbao.
Además, este Campeonato de España 10k Bilbao incluye plazas preselección RFEA cara al primer Campeonato de Europa de Running, en Bruselas-Leuven los días 12-13ABR.Vamos con última hora y favoritos, por Mayayo.
marzo
02
Escrito por sergio mayayo
MITJA MARATÓ GRANOLLERS 2025: RESULTADOS Nuestra sección MEDIA MARATON os trae todos los resultado de la 39ª edición de la Mitja Marató de Granollers, carrera disputada hoy domingo.
marzo
01
Escrito por sergio mayayo
KANGAS MOUNTAIN 2025, RESULTADOS: Crónica desde dentro, por Xoxe Morente. Nuestra seccion CARRERAS MONTAÑA ASTURIAS repasa hoy las mejores imágenes de esta fiesta popular. Cangas de Onís ha acogido la undécima edición de la carrera de montaña más numerosa de Asturias, con 2500 participantes repartidos en sus cuatro distancias
Lo que nació con la distancia Original, 33k +2000 ha ido creciendo, añadiendo una distancia Speed 12k +550, Maxi 58k+3500 para los más valientes y desde 2023 Half 21k +1400. Vamos a revivirla juntois con los ojos de nuestro patron Xoxe quien corrió la Original Trail 33k como uno más.
febrero
28
Escrito por sergio mayayo
PSICOLOGÍA TRAIL RUNNING: «Como afrontar tus carreras de montaña en positivo» Marta Martínez y Sabina Rodríguez. Nuestra sección PSICOLOGÍA TRAIL RUNNING presenta hoy un nuevo especial de Sabina Rodríguez, licenciada argentina especializada en las carreras de montaña, afincada hoy en nuestra Sierra de Guadarrama.
Tras el seguimiento en vivo de toda TRANSGRANCANARIA 2025 que os trajimos aquí llega el momento perfecto para repasar junto a Sabina y Marta Martínez el trabajo mental previo que acabó en plata para la Half 21k y aprender herramientas con que TODOS podamos disfrutar más y mejor. Arrancamos repasando objetivos temporada en podcast y vamos con caso práctico Sabina y Marta despues.
febrero
27
Escrito por sergio mayayo
MOCHILA MONTAÑA DB: Weigh Lighter Backpack 25L (400€) La mochila más ¿recia? del mundo. Nuestra sección MOCHILA MONTAÑA repasa hoy una innovadora propuesta noruega que parte de un tejido completamente distinto para luchar por lograr la mochila más recia por gramo de peso del mundo.
La DB Weigh Lighter Backpack 25L lleva con altísimo PVPR 400€ para sus hipertécnicos 25L de volumen conde portear como veis dos pioletes, pala, arva, sonda, cuerda y resto de kit para una salida de alpinismo clásico o de esquí de travesía en apenas 470km de peso y adaptables a módulo petate adicional. Vamos con el análisis por Mayayo
febrero
23
Escrito por Corriendo la Vida
JOMA RASE 106€ Las zapatillas trail running Miguel Heras en Transgrancanaria Nuestra sección ZAPATILLAS TRAIL RUNNING os trae esta nueva versión de las Joma Rase, con las que ha competido Miguel Heras en Transgrancanaria.
La Joma Rase esta en el mercado con un precio de 106€, drop de 8mm, mediasuela con DUAL REACTIVE y con REACTIVE BALL trasero para absorber los impactos e impulsar al corredor, y suela DURABILITY.
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