Archivo de la categoría: corredores de montaña

febrero 11

ENTRENAMIENTO ULTRA TRAIL: LOS DEBERES HECHOS, POR MIKEL LEAL. #CORREMONTESHOY-165

RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel en la recta final de la preparación para una Transgrancanaria 2019.La experiencia es un grado, cuando nos acercamos al objetivo es hora de relajarse, si no hemos hecho los deberes a tiempo lo único que conseguiremos si nos ponemos a entrenar como locos , es llegar cansados […]

febrero 08

CARRERAS DE MONTAÑA Y EL QUE NUNCA ABANDONA #Trailviernes 174 por Matteo Grassi

. Nuestra sección de humor en TRAILVIERNES nos trae una sonrisa más juntos, para celebrar las carreras de montaña,  con nuestro artista Matteo Grassi.  Aquí puedes ver todos los #trailviernes publicados hasta hoy ___________ . MÁS HUMOR CON #TRAILVIERNES . Aquí una galería con más sonrisas sobre las carreras de montaña y sus locos corremontes: Clica dos […]

febrero 04

SEGURIDAD EN LA MONTAÑA, POR MIKEL LEAL. #CORREMONTESHOY-164

RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel dándonos unos pequeños consejos sobre seguridad. La mayoría de estos consejos son de sobra conocidos por muchos de vosotros , pero siempre conviene recordarlos y tenerlos presentes ya que la montaña a veces puede transformarse en un sitio difícil, material , previsión, consejos básicos pero de gran […]

febrero 01

CALENDARIO CARRERAS DE MONTAÑA 2019 COLOMBIA: CINCO CARRERAS MÁGICAS, POR EMILY SCHMITZ

. Nuestro CALENDARIO CARRERAS MONTAÑA 2019 nos trae hoy lo mejor del TRAIL RUNNING COLOMBIA. Lo hacemos con Emily Schmitz, corredora de elite, top5 en maratones alpinos como K42 Villa La Angostura en Patagonia o la Pike´s Peak en Colorado. Hace ya muchos años que ella dejó su Wisconsin natal para vivir en Colombia, dedicada a la […]

enero 31

CALENDARIO CARRERAS DE MONTAÑA 2019 BOLIVIA: DE LA JUNGLA A LOS ANDES, OCHO DESTINOS IMPERDIBLES, POR WINDY AREVALO.

. Nuestro CALENDARIO CARRERAS MONTAÑA 2019 nos trae hoy lo mejor del TRAIL RUNNING BOLIVIA. Lo hacemos con Windy Arevalo, corredor de elite del equipo Powerade Bolivia. La geográfica del país andino permite disfrutar de la jungla a las más altas cimas, con una enorme variedad de formas de relieve y climas, como el Altiplano, la […]

enero 28

ENTRENAMIENTO ULTRA. DISFRUTAR ENTRENANDO, POR MIKEL LEAL. #CORREMONTESHOY-163

RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel en plena tirada larga y disfrutando de ella. Todos los corremontes nos enfrentamos a nuestra típica tirada larga, es fundamental disfrutar de ella, ya sea poniéndonos objetivos de tiempos, disfrutar del paisaje o simplemente dejarnos llevar por nuestra imaginación durante horas.   Como dice Mikel,hay que […]

enero 25

CARRERAS DE MONTAÑA Y LOS SORTEOS #Trailviernes 173 por Matteo Grassi

.  Nuestro CALENDARIO CARRERAS MONTAÑA 2019  sigue aun pendiente de los SORTEOS. Un “acepte” o “refuse” que machaca ilusiones de uno….o varios años, del UTMB a Zegama. ¡Líberate! No te dejes atrapar por la adicción ludópata. Además, aquí a menudo ocurre como en la lotería: Siempre les toca a los mismos…y TU no eres de esos. […]

enero 24

RAIDLIGHT FICHA A MAITE MAIORA. Su calendario 2019 se centrará en Zegama, Lavaredo y Ultra trail Mont Blanc.

. La marca francesa RAIDLIGHT tiene en España un mercado clave, donde se refuerza ahora con Maite Maiora. Así, a los ya clásicos patrocinios de pruebas como el circuito Alpinultras, que este año cumple su cuarta edición junto a la marca, se ha apoyado en el pasado corredores como Ion Aizpuru, Ester Casajuana o Alex […]

enero 22

CALENDARIO CARRERAS DE MONTAÑA 2019 ARGENTINA: “DIEZ TRAILS QUE NO PODES DEJAR DE CORRER”, POR FERNANDO MENGONI. TRAIL RUNNING AMERICA

.  Nuestro CALENDARIO CARRERAS MONTAÑA 2019 nos trae hoy lo mejor del TRAIL RUNNING ARGENTINA. Arrancamos así un viaje para compartir con vosotros lo mejor de las Américas. Ideas para viajar y correr, de Tierra del Fuego hasta Alaska, disfrutando el viaje en si, tanto como del deporte. . Lo hacemos hoy con un veterano […]

enero 21

CARRERAS DE MONTAÑA Y “PIQUES” CON LOS AMIGOS, POR MIKEL LEAL. #CORREMONTESHOY-162

RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel confesando su motivación para sufrir. Estos días, anda en plena preparación para una Transgrancanaria epica, donde se batirá en duelo con….sus dos hermanos Gorka y Aitor. Y claro, el pique familiar está servido.   Como dice Mikel,hay que tener cordura ya que también se han visto […]

enero 20

MATERIAL TRAIL RUNNING INVERNAL: Así ganó Jasmin Paris The Spine Race (440k/83h) con record absoluto. Análisis kit Inov-8.

. The Spine Race 2019 finalizó tras 440km históricos con victoria absoluta y record para JASMIN PARIS, de Inov-8. Aquí ya os trajimos la crónica y fotos a pie de meta por nuestra compañera Kirsty Reade. Hoy vamos con el análisis de todo el material empleado por Jasmin para conseguir un verdadero hito histórico. . Una […]

enero 17

The Spine Race 2019 (450km): Jasmin Paris campeona absoluta y nuevo record 83h12m, reduciendo en 12 horas el anterior. Crónica y fotos.

. The Spine Race 2019 finalizó ayer en el Muro de Adriano, tras 440km históricos. La victoria absoluta fue para la corredora JASMIN PARIS, quien además rebajó el record en 12 horas, con una nueva marca general de 83h12m23s. La plusmarca femenina estaba hasta entonces en 105h54m (¡¡!!) La cruz de la moneda fuera para […]

enero 15

CARRERAS DE MONTAÑA 2019 Y SORTEOS, POR MIKEL LEAL. #CORREMONTESHOY-161

RR. Las CARRERAS DE MONTAÑA 2019 están ahora en plenos sorteos, con UTMB y Zegama como los más populares. Una ilusión que las más de las veces acaba en frustración, tal como le ocurrió a Mikel para la cita de Chamonix. Así pues, vamos a poner buena cara al disgusto…y prepararnos para disfrutar de otras carreras […]

enero 07

CARRERAS DE MONTAÑA 2019 Y MIS MEJORES DESEOS: CARTA A LOS REYES MAJOS, POR MIKEL LEAL. #CORREMONTESHOY-160

RR. Las CARRERAS DE MONTAÑA 2019 son el tema de esta carta especial a los Reyes “Majos”, con Mikel. Ya llegaron Sus majestades de Oriente. Una visita  siempre esperada con agrado tanto por pequeños como por mayores, a ellos les encargamos esos regalos especiales y junto con el comienzo del año y nuestros nuevos propósitos marcan el […]

enero 04

ULTRA TRAIL EN LA HISTORIA: DEL AÑO 1 AL 2019. #Trailviernes 172 por Matteo Grassi

  . ULTRA TRAIL EN LA HISTORIA: DEL AÑO 1 AL 2019. Mañana celebramos el final de una mítica ultra trail por etapas, donde un equipo de tres corredores completó una carrera sin balizaje hasta meta. Melchor, Gaspar y Baltasar, eran los nombres de aquellos ultreros pioneros.Una sonrisa más juntos, para celebrar estos días de fiesta,  […]

diciembre 31

LAS MEJORES CARRERAS DE MONTAÑA 2018, POR MIKEL LEAL. #CORREMONTESHOY-159

RR. Nuestra sección CARRERAS MONTAÑA 2018 cierra hoy balance de la mano de Mikel Leal. Dentro de nuestro especial OSCAR DEL TRAIL 2018, nuestro video semanal #corremonteshoy traza un resumen de lo que han sido las carreras y circuitos más importantes. Y del como nos ha ido a los españoles. El balance  es muy positivo, sin […]

diciembre 24

Oscar del Trail 2018: KILIAN JORNET, LUIS ALBERTO HERNANDO Y RAGNA DEBATS, CANDIDATOS AL GRAN PREMIO TRAIL, PIONERO DESDE 2011

. Los OSCAR DEL TRAIL son, desde 2011, hasta hoy los premios más prestigiosos de nuestro deporte en Europa. Como pioneros del mismo, han sido imitados en muchos otros países, incluida España. Nuestro editor Mayayo figura por cuarta vez como miembro de un jurado que en 2017 reunió tambien a nombres como Enrico Pollini, director […]

diciembre 24

¡FELIZ NAVIDAD! SALUD Y MONTAÑA OS DESEA TODO EL EQUIPO CARRERASDEMONTANA.COM. #CORREMONTESHOY-158

. ¡FELIZ NAVIDAD! Con Mikel Leal como presentador, hoy todo nuestro equipo quiere mandarte un saludo. Alejandro, Laura, Vlady, Paula, Abel, Layla, Mayayo y todos los que hacemos cada día CARRERASDEMONTANA.COM te deseamos para estos días salud….y que nunca falte una montaña en tus sueños.   Como cuenta Mikel, somos muy diversos, diferentes entre nosotros. […]

diciembre 21

CARRERAS DE MONTAÑA Y “EL LANZADO”. #Trailviernes 171 por Matteo Grassi

  . CARRERAS DE MONTAÑA Y “EL LANZADO”. No hay salida sin el. Sale diparado, liderando el pelotón. A veces, incluso grabándose en vivo. Luego, no le veremos entrar ahí delante, pero ya ha tenido su minuto de gloria. Una sonrisa más juntos, para celebrar que llega el finde  con nuestro artista Matteo Grassi.  Aquí puedes ver […]

diciembre 18

ENTRENAMIENTO TRAIL RUNNING: LOS CALAMBRES. ¿Qué hacer para evitarlos? por Paula Bueno, fisioterapeuta @KittyPauLii

  Todo suma en el entrenamiento para trail running, y no hay nada que trunque más nuestra carrera que la aparición de calambres musculares. Si sabemos qué los provocan y cómo evitarlos  jugaremos siempre con ventaja. Hoy nuestra fisioterapeuta Paula Bueno nos trae una breve explicación sobre los calambres musculares, comúnmente denominados como  “se me ha subido tal […]

diciembre 17

SEGUROS PARA TRAIL Y MONTAÑA, POR MIKEL LEAL en #corremonteshoy-157

. Hoy traemos a nuestro corremontes Mikel Leal “intentando” explicarnos los diferentes seguros de montaña. Con la aparición de diferentes organismos y federaciones, la oferta de seguros es diferente según la opción que elijamos. Para intentar hacernos una idea general tenemos a Mikel explicándonos las cuatro modalidades diferentes que hay.   Como cuenta Mikel, un seguro […]

diciembre 14

CARRERAS DE MONTAÑA Y LOS PUNTOS. #Trailviernes 170 por Matteo Grassi

  . CARRERAS DE MONTAÑA Y LOS PUNTOS. Soñar no cuesta nada….¡MENTIRA! Para muchos, el gran sueño cuesta unos cuantos puntos. Puntos que estos días andamos recontando todos, como avaros. Una sonrisa más juntos, para celebrar que llega el finde  con nuestro artista Matteo Grassi. . Aquí puedes ver todos los #trailviernes publicados hasta hoy ___________ […]

diciembre 13

CALENDARIO CARRERAS DE MONTAÑA 2019: K42 VILLA LA ANGOSTURA ABRE INSCRIPCIONES MUNDIAL TRAIL Y MONTAÑA IAAF. (15k-42k)

. Inscripciones abiertas ya al Mundial IAAF Carreras de Montaña 2019 en K42 Villa La Angostura, Argentina. La World Mountain Running Association (WMRA) celebró en 2018 en Polonia y Andorra su 32º Mundial Trail. Para 2019 esta cita será en K42 La Angostura con dos modalidades, los 14km y 42km. En paralelo, Portugal acogerá en […]

diciembre 10

EL CORREMONTES EN LA GRAN CIUDAD, POR MIKEL LEAL en #corremonteshoy-156

. Hoy traemos a nuestro corremontes Mikel Leal en la gran ciudad. Cómo sobrevivir en la city? Tenemos a Mikel disfrutando de un fin de semana de compras, fuera de su habitat natural, Mikel se entretetiene buscando similitudes entre la montaña y la vida en la salvaje ciudad.   Como cuenta Mikel, similitudes las hay, […]

diciembre 09

CAMPEONATO ESPAÑA TRAIL RUNNING 2018 RFEA EN FALCO TRAIL (49k/+3100m): ALBERT PUJOL Y AZARA GARCÍA, CAMPEONES. Crónica, resultados y fotos.

. Ayer sábado se disputa en la ciudad murciana el V Campeonato de España Trail Running RFEA, conjuntamente con el Falco Trail. Se hizo sobre una traza de 49k/D+3.100m que servirá como clasificatorio para el Mundial Trail ITRA en Portugal del 8 Junio ALBERT PUJOL Y AZARA GARCÍA, se han proclamado campeones hoy. _________________________   CRÓNICA […]

diciembre 07

CAMPEONATO ESPAÑA TRAIL RUNNING 2018 RFEA EN FALCO TRAIL (49k/8DIC) Previo carrera, trazado y favoritos.

. Mañana sábado se disputa en la ciudad murciana el V Campeonato de España Trail Running RFEA, conjuntamente con el Falco Trail. Llega la gran cita del trail running español en Cehegín. Sera sobre una traza de 49k/D+3.100m que servirá como clasificatorio para el Mundial Trail ITRA en Portugal. Este sábado 8 de diciembre llega […]

diciembre 07

CARRERAS DE MONTAÑA Y LA FAUNA PELIGROSA #Trailviernes 169 por Matteo Grassi

  . CARRERAS DE MONTAÑA Y LA FAUNA PELIGROSA. Algun ambientalista no para de gritar por ahí lo peligrosos que somos para la flora y fauna de las montañas. ¡Si supieran las perrerías que nos hacen! Cuentan las leyendas, que por una simple abeja, se perdió todo un Mont Blanc… Una sonrisa más juntos, para celebrar […]

diciembre 03

ENTRENAMIENTO TRAIL: LA PRETEMPORADA. SEMANAS DIFICILES. POR MIKEL LEAL en #corremonteshoy-155

. ENTRENAMIENTO TRAIL. Mikel Leal nos habla hoy de la pretemporada. Aunque todavía quedan pruebas de calendario 2018 muchos corredores han hecho ya su periodo de descanso y empiezan a fijar objetivos para el 2019 y empiezan la pretemporada en función de esos objetivos.   Mikel tiene marcado como primer objetivo la transgrancanaria con lo […]

noviembre 26

CALENDARIO CARRERAS DE MONTAÑA 2019 Y EL “RASTREATOR”, POR MIKEL LEAL en #corremonteshoy-154

. CALENDARIO CARRERAS DE MONTAÑA 2019 Y EL “RASTREATOR”: Mikel se enfoca hoy sobre esta subespecie de nuestra fauna en su CORREMONTESHOY. Un verdadero profesional de la búsqueda de carreras en las que lo único que busca es conseguir una buena posición en la competición, todos conocemos y hemos hecho carreras en las que hemos conseguido buenos […]

noviembre 23

CARRERAS DE MONTAÑA Y SUS TRIBUS: JUAN SINMIEDO #Trailviernes 168 por Matteo Grassi

  . CARRERAS DE MONTAÑA Y SUS TRIBUS: JUAN SINMIEDO. Porque todos tenemos un lanzado en la cuadrilla. El primero en cada descenso, en probar cada paso tecnico…malas compañías. ¿O no? Una sonrisa más juntos, para celebrar que llega el finde  con nuestro artista Matteo Grassi. . Aquí puedes ver todos los #trailviernes publicados hasta hoy […]