Archivo de la categoría: corredores de montaña

octubre 07

ENTRENAMIENTO TRAIL: ME ENCANTA QUE LOS PLANES SALGAN BIEN. POR MIKEL LEAL #corremonteshoy-197

á d. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel hablando de las bondades de seguir un plan. Siempre que seguimos un plan es con un objetivo y con él maximizaremos nuestras oportunidades, claro que Mikel nos dá otras ventajas más allá de las meramente deportivas. En la montaña es cierto que somos más anárquicos a […]

septiembre 09

ENTRENAMIENTO TRAIL: RUTA CANFRANC A CANDANCHU, CON AMIGOS. POR MIKEL LEAL. #corremonteshoy-193

RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel junto con Iokin garai y Jon labaka. Si algo le gusta a nuestro corremontes es, disfrutar de la montaña y los amigos, eso es algo común a todos nosotros, disfrutar junto a los amigos es disfrutar el doble. Suscríbete al canal en Youtube.com/moxigeno si te gustan la  […]

agosto 19

SEGURIDAD EN MONTAÑA: AVISA SIEMPRE QUE RUTA TOMAS, POR MIKEL LEAL. #corremonteshoy-190

RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel realizando una ruta técnica de verdad. Jon y Mikel han realizado esta ruta sin conocer exactamente cómo era. Salió una ruta técnica de alta montaña con 26k/D+1700m, aso que lo que pensaba serían cinco horas se fueron a siete. Esto nos puede suceder muchas veces sobre […]

agosto 15

RICARDO MEJIA, MEXICO: LEYENDA VIVA CARRERAS DE MONTAÑA. Pentacampeón Sierre Zinal. Entrevista y palmarés.

. El mexicano RICARDO MEJÍA es una leyenda viva, que hoy protagoniza nuestra CORREDORES DE MONTAÑA. Pentacampeón de Sierre Zinal, _________________________ . RICARDO MEJÍA EN SIERRE ZINAL 2019, ENTREVISTA POR PAULA BUENO.  . Saludos desde CARRERASDEMONTANA.COM hoy en los Alpes suizos con el pentacampeón de esta brutal Sierre-Zinal. Ricardo, cuéntanos cómo ha sido tu paso […]

agosto 09

TRAIL RUNNING CHINA: TRANSQILIAN, UNA CARRERA EXTREMA EN UN LUGAR REMOTO (108k/D+4.900m) Por Daniel Pérez Fernández. 

. La TRANSQILIAN es un reto de alta montaña en China, que os trae nuestro CALENDARIO CARRERAS MONTAÑA 2019. Nuestro corresponsal en Asia, Daniel Pérez, vivió esta prueba en Julio, liderando incluso grandes tramos de la misma antes de verse forzado al abandono. Su ficha técnica de 108/D+4900m resulta engañosa, pues debido a la extrema […]

agosto 06

RUTAS TRAIL GIRONA: ROCA MAURA Y CASTILLO MONTGRÍ. RINCÓN DEL PATRÓN, CON SERGIO VILCHES

. Hoy inauguramos nuestro RINCÓN DEL PATRON dentro de nuestra sección RUTAS TRAIL. Queremos así compartir las crónicas de rutas personales y/o carreras de montaña que nos remiten quienes han apostado por unirse al equipo como #patroncarrerasdemontana dándose de alta en www.patreon.com/mayayo para apoyar el día a día de nuestro trabajo con un donativo y […]

julio 22

CARRERAS DE MONTAÑA Y TECNOLOGÍA: LA CARA Y LA CRUZ. POR MIKEL LEAL. #corremonteshoy-187

RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY se centra con Mikel en la tecnología de nuestras carreras de montaña. Hoy en día corremos con reloj gps, móvil obligatorio, mp3… Mucho ha cambiado en este aspecto la montaña en 20 años, y para bien. Controlamos mejor nuestro cuerpo y sobre todo contamos con más seguridad cuando nos vemos […]

junio 30

ADIDAS INFINITE TRAILS 2019 DESDE DENTRO: EL EQUIPO CARRERASDEMONTANA, BRONCE EN LOS ALPES. Crónica Por Rubén Vigil; Raul Criado y Manu Anguita.

. ADIDAS INFINITE TRAILS ha coronado campeón al Dream Team formado por Hernando-Olson-Mityaev. Los grandes favoritos han estado a la altura, sin duda. Pero si un equipo ha dado la sorpresa, ese ha sido el formado por nuestros Rubén Vigil, Manuel Anguita y Raúl Criado que se han colgado el bronce como equipo CARRERASDEMONTANA. La […]

junio 14

JAN MARGARIT, DE VUELTA A LA ELITE: «Estaría bien que para los jovenes todo fuera más fácil en el futuro» .

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junio 10

CARRERAS DE MONTAÑA Y EL TERCER TIEMPO. Por Mikel Leal en #Corremonteshoy-181

RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel disfrutando del famoso tercer tiempo junto a sus amigos trás una dura carrera en Zaldibia. Este es ese momento tan apreciado por los y las corredores , en el que nos juntamos para contar como ha ido la carrera, reencontrarnos con amigos, y donde se nota lo […]

junio 06

ENTREVISTA A LUIS ALBERTO HERNANDO: A POR EL CUARTO ORO MUNDIAL TRAIL ITRA 2019 PORTUGAL. «Este año es más difícil que cualquier otro»

. El mundial trail ITRA 2019 arranca en Miranda do Corvo, Portugal, con Luis Alberto Hernando como protagonista. Tras los tres oros y una plata logrados en los cuatro mundiales previos. Por su interés, reproducimos a continuación la entrevista que para RFEA ha realizado otro gran veterano del trail español, Vicente Capitán Este será el […]

mayo 20

EH Mendi Erronka 2019 (67k/D+3600m) Crónica personal por su campeón, Ion Azpiroz + Análisis material ultra trail usado

  Nuestra sección CARRERAS DE MONTAÑA EN NAVARRA vuelve a Mendi Erronka para verlas con los ojos de su campeón, Ion Azpiroz.  Esta ultra trail, cuya crónica os trajimos aqui este fin de semana, acogiendo el Campeonato de la federación vasca, con victorias de Ion Azpiroz y Uxue Fraile tras un bonito duelo con Jonatan […]

mayo 08

KILIAN JORNET PUBLICA CALENDARIO CARRERAS MONTAÑA 2019: ZEGAMA AIZKORRI, SIERRE ZINAL Y PIKE´S PEAK MARATHON.

. Nuestro CALENDARIO CARRERAS MONTAÑA 2019 os trae hoy los objetivos de KILIAN JORNET. Tras su reciente paternidad, Kilian se reserva este año para tres carreras de especial encanto y tradición. La Maratón Zegama – Aizkorri; la Suiza Sierre-Zinal y la Pike´s Peak Marathon en Colorado. . Se trata de tres citas integradas en la […]

mayo 04

Yading Skyrun 2019 (32km/D+2819m): El techo del skyrunning a 4.600m. Oro Megan Kimmel y Jia Erenjia. Plata Ragna Debats y Oriol Cardona.

. La Copa del Mundo Skyrunning 2019 celebró hoy su segunda prueba en YADING SKY RUN. Un trazado en el Tibet ocupado por China desde 1959, que sobre 32k/D+2815m suponía el techo del circuito, subiendo hasta los 4.600m de altitud antes de bajar a los 3.700m de meta. La cita de hoy ha coronado al […]

abril 28

RUTAS MONTAÑA NAVARRA: Marcha XXX. SAKANAKO IBILALDIA 2019 (27ABRIL-55k/D+3400m) por Edorta Elizalde.

.Las marchas no competitivas son todo un clásico de las carreras de montaña. Y es que, no solo de competir vive el hombre. En Navarra están organizadas de forma que aun no siendo competitivas, sí forman un circuito/campeonato puntuable de la federación de montaña navarra. Su formato organizativo es mucho más sencillo que una carrera, pero […]

abril 06

ENTRENAMIENTO TRAIL: PILATES PARA CARRERAS DE MONTAÑA Y SALUD DIARIA, POR LAYLA FERNANDEZ. #WIKICARRERASDEMONTANA 4

. Cuarto artículo del seminario #WIKICARRERASDEMONTANA, ahora sobre ENTRENAMIENTO PILATES para trail…y salud, por Layla Fernandez. Una charla muy util, desmontando mitos, enumerando ventajas y beneficios, un poco de historia, y más por parte de Layla, veterana profesora de Pilates y colaboradora de la AECC (asociación española contra el cáncer), además de probadora habitual de […]

marzo 25

CARRERAS DE MONTAÑA Y BENEFICIOS DE NO SER UN GANADOR. POR MIKEL LEAL. #Corremonteshoy-171

RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel «filosofando» sobre los beneficios o la parte positiva de no ser un ganador. La mayoría de nosotros, pertenecemos a esa raza de corredores que raramente logran subirse a un podium al igual que nuestro corremontes Mikel leal, pero siempre tenemos que tener una actitud positiva y […]

marzo 18

ENTRENAMIENTO TRAIL PARA UN OBJETIVO ESPECÍFICO. POR MIKEL LEAL. #Corremonteshoy-170

RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel ya centrado en su siguiente objetivo, la Trencacims. Ya metidos de lleno en la temporada, el trabajo de preparación se realiza en invierno, un trabajo variado de resistencia , fuerza y velocidad, luego entre objetivo y objetivo se realizan pequeños ciclos específicos en función de las […]

marzo 14

Transgrancanaria 2020 (4-8MAR): Homenaje corredoras de montaña. Premio Trail Running RFEA

. Nuestro CALENDARIO CARRERAS MONTAÑA 2020 celebra hoy fecha y detalles para TRANSGRANCANARIA 2020.  La 21ª edición de esta carrera se celebrará del 4 al 8 de marzo y tendrá como lema “Trail is Female”, un tributo a la mujer en este deporte. Además, este sábado 16 de Marzo, la Transgrancanaria recogerá el premio que otorga la […]

marzo 12

ITRA QUARTZ PROGRAM 2019 DOBLA SU IMPACTO: CONTROL SALUD Y ANTI DOPAJE PARA 69 ATLETAS ELITE Y 80 EVENTOS

. Nuestra sección DOPAJE Y DEPORTE se centra hoy en el QUARTZ PROGRAM de ITRA.  El programa ITRA QUARTZ está a cargo de la asociación Athletes for Transparency y la fundación Ultra Sports Science es responsable de la transparencia financiera del programa apoyado por la International Trail Running Association, que trabaja en conjunto con la […]

marzo 11

SALOMON ESPAÑA PRESENTA AL SALOMON IATI TEAM 2019: Tófol Castanyer, Cristofer Clemente, Eli Gordon, Aritz Egea y Jan Margarit.

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marzo 11

ENTRENAMIENTO TRAIL: RECUPERACIÓN DE UNA ULTRA. POR MIKEL LEAL. #Corremonteshoy-169

RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel recuperando de  la Transgrancanaria 2019. Como yá nos contó , la paliza fué interesante je je, trás una prueba como esta el desgaste sufrido tanto física como mentalmente es muy fuerte. Toca hacer las cosas bién y despacio para que podamos seguir afrontando la temporada con garantías. […]

marzo 08

MARATÓN: LA PRIMERA FUE ARLENE PIEPER. (PIKE´S PEAK MARATHON 1959) LA PRIMERA MARATONIANA FUE UNA CORREDORA DE MONTAÑA.

. La primera maratoniana de la historia moderna fue ARLENE PIEPER. El ruido publicitario del «running» apunta a menudo los nombres de Roberta Gibb y Kathrine Switzer como las primeras maratonianas de nuestros días. Craso error. Arlene Pieper completó la durísima Pike´s Peak Marathon, en 1959, subiendo en Manitou Springs (Colorado) hasta 4.302m de altitud para […]

marzo 08

CORREDORAS DE MONTAÑA: LAS CORREMONTES LO HACEN MEJOR. #Trailviernes 177, por Matteo Grassi.

  Nuestra sección de humor TRAILVIERNES celebra con humor y amor las carreras de montaña. Hoy nuestro homenaje a las #corredorasdemontaña. No son tantas como querríamos, pero si son tan duras y rápidas como cualquiera. Y además, más ágiles, gráciles, estilosas, limpias…. -Calla, pelota! -Vale 🙂 🙂 Aquí  todos los #trailviernes publicados hasta hoy ___________. […]

marzo 04

CORREDORAS DE MONTAÑA: TEST CORREMONTES CON AROA SIO. POR MIKEL LEAL#Corremonteshoy-168

RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel estrenando su «test de corremontes». En esta ocasión entrevista a Aroa Sio , gran corredora gallega que en pocos años de trayectoria se ha hecho con un buen palmarés. Normalmente todos conocemos a los/las corredoras en el plano deportivo, entrenos, victorias , etc… Con este test en […]

marzo 04

CAMPEONATO ESPAÑA FEDME CLUBS 2019 EN MARATÓ BORRIOL. Oro para Matxacuca y La Cameta Coixa.

. Las CARRERAS FEDME tenían este finde dos citas clave. El campeonato de Raquetas de Nieve del Sábado que ya os contamos aqui. Y el Campeonato de España de Clubs el Domingo, cuya crónica, resultaos y fotos os traemos hoy. AE Matxacuca y el CEM La Cameta Coixa se han proclamado Campeones de España clubs […]

febrero 25

TRANSGRANCANARIA DESDE DENTRO: 128KM CON MIKEL LEAL. Sangre, humor y lágrimas en #Corremonteshoy-167

RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel disputando la Transgrancanaria 2019. Cuarta participación de nuestro corremontes en la transgrancanaria, una de sus carreras favoritas como el mismo dice y en la que hay muchos factores a parte de la propia carrera que la hacen muy atractiva. El clima, el reencuentro con viejos amigos, organizadores […]

febrero 18

ENTRENAMIENTO ULTRA TRAIL: ULTIMOS MIEDOS PRE-CARRERA, POR MIKEL LEAL. #CORREMONTESHOY-166

RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel en la recta final de la preparación para una Transgrancanaria 2019. Nos empiezan a entrar dudas, «estaré suficientemente preparado?». Como bien dice Mikel, la gente confía en tí así que no tienes que ser tú el que dude, y sobre todo, en este tipo de pruebas nunca […]

febrero 11

ENTRENAMIENTO ULTRA TRAIL: LOS DEBERES HECHOS, POR MIKEL LEAL. #CORREMONTESHOY-165

RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel en la recta final de la preparación para una Transgrancanaria 2019.La experiencia es un grado, cuando nos acercamos al objetivo es hora de relajarse, si no hemos hecho los deberes a tiempo lo único que conseguiremos si nos ponemos a entrenar como locos , es llegar cansados […]

febrero 08

CARRERAS DE MONTAÑA Y EL QUE NUNCA ABANDONA #Trailviernes 174 por Matteo Grassi

. Nuestra sección de humor en TRAILVIERNES nos trae una sonrisa más juntos, para celebrar las carreras de montaña,  con nuestro artista Matteo Grassi.  Aquí puedes ver todos los #trailviernes publicados hasta hoy ___________ . MÁS HUMOR CON #TRAILVIERNES . Aquí una galería con más sonrisas sobre las carreras de montaña y sus locos corremontes: Clica dos […]

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