. Los 19km que enlazan el Pto Navacerra con el de La Morcuera (o viceversa) son la travesía de montaña por excelencia del Guadarrama. Horas de marcha a más de 2.000m de altura, dominando la meseta castellana al Sur y el Valle del Lozoya al Norte. Andando, en bici, sobre skis o raquetas, en las […]
Category Archives: rutas guadarrama
Rutas Sierra de Madrid: Recorrido Maratón Alpino Madrileño 2009, en dos entrenos.
posted by mayayo oxigeno
Semana completa, semana Comansi*. (*Crecí en los 80…) Han sido 50km de lo más montaraz, repartidos en dos entrenos por los montes del Guadarrama que rodean Cercedilla. Dos salidas con dureza y longitud similar, pero con meteo radicalmente distinta que las hicieron noche y día. La primera fue un ultraoxigenado duelo al sol con Andreas: […]
Rutas: De Cercedilla a La Peñota (11,4k/D+ 800m)
posted by mayayo oxigeno
*Panorama desde la cima de La Peñota hacia El Escorial, en primavera Una vez recuperado del Maratón de Sevilla, el pasado domingo por fin salí al primer entreno del año corriendo por el monte. Hice una de mis ruta favoritas en el Guadarrama: Los 11,4km que desde la estación de tren de Cercedilla (1.152m) […]
Cuerda Larga en 3h: Entrenos por las mejores rutas de montaña del Guadarrama.
posted by mayayo oxigeno
. Pues sí, el próximo 9SEP se corren los 19Km del XX Cross de Cuerda Larga con salida a 1.796 metros en Pto. de la Morcuera, llegada a 1.896m en Pto. Navacerrada y altitud media > 2.000m. Entre medias, gran galopada por el sendero del GR-10 a caballo de Segovia y Madrid, coronando lasCabezas de […]
MALICIOSA: Subida Skis y raquetas a La Maliciosa
posted by mayayo oxigeno
Apenas 7 días antes, en una salida de reconocimiento, subimos tres “sherpas” con skis y raquetas a Bola del Mundo y Maliciosa, para encontrarnos a -21ºC arriba, y eso sin tener ventisca siquiera… Sin embargo, para la salida principal que teníamos preparada la montaña decidió enseñarnos su cara más amable: Nos juntamos casi 25 aventureros […]