Archivo de la categoría: trail running

julio 19

GRAN TRAIL ANETO POSETS 2026, RESULTADOS 106k: ORO JONATAN TEJADA Y RAQUEL CASARES.

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GRAN TRAIL ANETO 2026, RESULTADOS MARATÓN DE LAS TUCAS. ORO PABLO BAUTISTA Y LEIRE FERNÁNDEZ. Llegaban a Benasque como campeones de 2025 y volvieron a marcharse con la victoria. El murciano ganó en 4.34.56 tras perder el liderato ante Germán Castel y recuperarlo en la última subida al Molino de Cerler. La guipuzcoana ofreció una carrera muy distinta: mandó desde los primeros kilómetros y venció con claridad en 5.35.51, mejorando en casi tres minutos su registro del año anterior.  Vamos con la crónica, por Mayayo. 

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julio 19

GRAN TRAIL ANETO 2026, RESULTADOS VUELTA AL ANETO: ORO RICARDO CHERTA Y MORGANE LEFEUVRE.

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GRAN TRAIL ANETO 2026, RESULTADOS MARATÓN DE LAS TUCAS. ORO PABLO BAUTISTA Y LEIRE FERNÁNDEZ. Llegaban a Benasque como campeones de 2025 y volvieron a marcharse con la victoria. El murciano ganó en 4.34.56 tras perder el liderato ante Germán Castel y recuperarlo en la última subida al Molino de Cerler. La guipuzcoana ofreció una carrera muy distinta: mandó desde los primeros kilómetros y venció con claridad en 5.35.51, mejorando en casi tres minutos su registro del año anterior.  Vamos con la crónica, por Mayayo. 

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julio 18

GRAN TRAIL ANETO 2026, RESULTADOS MARATÓN DE LAS TUCAS. ORO PABLO BAUTISTA Y LEIRE FERNÁNDEZ.

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GRAN TRAIL ANETO 2026, RESULTADOS MARATÓN DE LAS TUCAS. ORO PABLO BAUTISTA Y LEIRE FERNÁNDEZ. Llegaban a Benasque como campeones de 2025 y volvieron a marcharse con la victoria. El murciano ganó en 4.34.56 tras perder el liderato ante Germán Castel y recuperarlo en la última subida al Molino de Cerler. La guipuzcoana ofreció una carrera muy distinta: mandó desde los primeros kilómetros y venció con claridad en 5.35.51, mejorando en casi tres minutos su registro del año anterior.  Vamos con la crónica, por Mayayo. 

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julio 17

TRAIL RUNNING NORUEGA: De Jon Tvedt a Stian Angermund y Kilian Jornet.

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TRAIL RUNNING NORUEGA: De Jon Tvedt a Stian Angermund y Kilian Jornet. Nuestra sección NORUEGA repasa hoy la evolución de sus carreras de momtaña desde el año 2000. Mucho antes del despegue mundial para  las carreras de montaña, el país ya contaba con una sólida tradición de orientación, esquí de fondo, atletismo de montaña y pruebas de ascenso conocidas como motbakkeløp. El terreno hizo el resto: fiordos que arrancan desde el nivel del mar, senderos técnicos, bosques húmedos y grandes desniveles concentrados en muy pocos kilómetros.

Noruega es la segunda potencia en el palmarés de la Zegama Aizkorri, tras España: Cuenta con cuatro corredores coronados por la txapela, Stian Angermund, Yngvild Kasperssen, Sylvia Nordskar y Eli Anne Dversgdal. Con ellos supera así las tres campeones de lucen Francia, Italia y Suecia, El éxito de los «vikingos» en las carreras de nontaña mundo adelante, no es casualidad. Repasamos hoy su historia por Mayayo, tras visitar las montañas noruegas de Kongsberg. 

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julio 16

TRAIL RUNNING Y TÉCNICA DE CARRERA: ENTRENAMIENTO EN FATIGA Y TU PISADA.

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TRAIL RUNNING Y TÉCNICA DE CARRERA: ENTRENAMIENTO FATIGA, PARA MEJORAR TU PISADA. Por Zuriñe Celis, entrenadora/ readaptadora y atleta. Nuestra sección ENTRENAMIENTO TRAIL RUNNING se centra de nuevo en otra faceta poco conocida. En carreras de montaña se habla mucho de zapatillas, drop, placa, pronación, supinación, plantillas o tipo de pisada. Pero hay un factor que cambia la forma de correr de una manera mucho más evidente y mucho más peligrosa: la fatiga.

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julio 15

GRAN TRAIL ANETO POSETS 2026: CARRERAS MONTAÑA VALLE DE BENASQUE. ULTIMA HORA

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GRAN TRAIL ANETO POSETS 2026: ULTIMA HORA. Nuestra sección GRAN TRAIL ANETO POSETS celebra una edición más con las seis carreras de montaña deL valle de Benasque, al completo: Gran Trail Aneto Posets, Vuelta al Aneto, Maratón Las Tucas , KM Vertical. Vuelta a Cerler y Vuelta al Molino de Cerler

Del 16 al 19 de julio, el Gran Trail  Aneto Posets celebrará su decimotercera edición con cerca de 4.000 corredores repartidos en seis modalidades competitivas, más de 500 voluntarios y una previsión superior a los 15.000 visitantes durante cuatro jornadas donde el trail running volverá a convertirse en el gran protagonista del Pirineo aragonés. Repasamos las mejores imágenes de ediciones previas y vamos luego con última hora 2026 por Mayayo.

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julio 13

PIRINEO ARAGONES: CUATRO MUERTOS ESTE FINDE. Más de 30 rescates esta semana.

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ALPES NEGROS: Siete alpinistas muertos en 24 horas. Cervino, Gran Paradiso y Mont Blanc. Muchas rutas clásicas están cambiando más rápido de lo que los propios montañeros somos capaces de asumir. Vamos con la crónica de los hechos y alguna idea prevención, por Mayayo. 

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julio 12

FUGA PENYAGOLOSA TRAILS 2027 LLEGARÁ 24 ABRIL. Marató i Mitja + CSP.

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FUGA PENYAGOLOSA TRAILS 2027 LLEGARÁ Nuestra sección PENYAGOLOSA TRAILS celebra el anunci de las carreras de montaña de Castellón para el próximo 24 de abril, exactamente 28 años después de la primera mítica Marató i Mitja (MiM). En 2027 se disputará la 28ª edición de la MiM (60 km) y la 15ª edición de la CSP (106 km). Vamos con los detalles por Mayayo.

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julio 11

ZAPATILLAS SENDERISMO HOMBRE ADIDAS TERREX ANYLANDER, POR 75€.

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ZAPATILLAS SENDERISMO HOMBRE ADIDAS TERREX ANYLANDER, POR 75€. Nuestra sección ADIDAS TERREX repasa hoy una veterana opción. En contraste con sus nuevas y caras hermanas Adidas Terrex Freehiker 3 Ultra GTX con PVPR 220€ de alta amortiguación y bajo drop, esta clásica moderna mantiene unas cotas bajas y drop alto, que sigue siendo de interés para quien está hecho a esos parámetros.  Vamos con su análisis por Mayayo. 

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julio 10

EHUNMILAK 2027: VUELVE MARIMURUMENDI. La Maratón de la Bruja. (10 JULIO)

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EHUNMILAK 2027: VUELVE MARIMURUMENDI. La Maratón de la Bruja. (10 JULIO)

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julio 10

SALOMON XT 6 NOSTALGIA: Zapatillas trail running, para moda urbana.

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SALOMON XT 6 NOSTALGIA: ZAPATILLAS TRAIL RUNNING COMO MODA URBANA.Salomon lanzó el pasado 1JUL SU cápsula “Forms” XT-ICONS, una colección especializada dedicada a cuatro modelos emblemáticos —las XT-4 OG, XT-6, XT-Whisper y XT-Pathway 2. Aquella saga Salomon XT que nació para correr ultras de montaña cuando el trail running era un deporte minoritario y hoy se ha convertido en uno de los grandes referentes del llamado gorpcore, donde el material técnico de nuestras carreras de motaña ha conquistado las pasarelas y  calles de las grandes ciudades.

Si me pregunta ahora, en plenos Sanfermines, cual sería mi favorita personal de las sneakers a la venta este 2026 sería quizá la SALOMON XT 6 NOSTALGIA. En plenos Sanfemines, su PVPR 180€ es todo un capricho, que lo mismo te vale para tomar a todo trapo la curva de Mercaderes a Estafeta, que para subir al Jurramendi al galope. Vamos con el análisis por Mayayo.

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julio 09

TECNICA DE CARRERA: «COPIAR A LA ELITE TRAIL RUNNING, ES UN ERROR»

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TECNICA DE CARRERA: «COPIAR A LA ELITE TRAIL RUNNING, ES UN ERROR» Por Zuriñe Celis, entrenadora. Para Mayayo en Carrerasdemontana.com

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julio 09

TRAIL RUNNING Y CALOR EXTREMO. Guía supervivencia Mayayo.

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TRAIL RUNNING Y CALOR EXTREMO: Guía supervivenvia por mayayo

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julio 08

CANFRANC ESTACIÓN AL PICO LARRACA, TRAIL 20K: Kilómetro vertical Mundial y Camino de Santiago.

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CANFRANC ESTACIÓN AL PICO LARRACA, TRAIL 20K. Kilómetro vertical Mundial y Camino de Santiago.

Nos vamos hasta Canfranc, en pleno Pirineo en vísperas de Canfranc Canfranc 2023 para conocer una ruta donde coronar una de las grandes cimas vecinas. Arrancaamos con un breve video repasando deportes de montaña en Canfranc y vamos con la guía de ruta por Mayayo

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julio 08

ZAPATILLAS ASICS METAFUJITRAIL 2: con placa de carbono y 42mm talón.

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ZAPATILLAS ASICS METAFUJITRAIL 2: Con placa de carbono y 42mm talón.Vamos con el análisis por Mayayo

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julio 08

NORUEGA EN VERANO: SKIMORE KONGSBERG, MONTAÑAS DE OSLO.

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NORUEGA EN VERANO: SKIMORE KONGSBERG, MONTAÑA JUNTO A OSLO. Os traeremos Trail running, montañas, nadar entre lagos, senderismo y más. Las afueras de Oslo ofrecen la estación de esquí Kosberg, que en verano se transforma en todo un centro de montaña. Vamos a repasar con Mayayo algunas de las actividades claves del verano aquí. 

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julio 07

COMPEX TRAIL RUNNING MAYAYO: GUÍA ELECTROESTIMULADOR MUSCULAR.

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COMPEX TRAIL RUNNING MAYAYO: CUANDO Y COMO ELEGIR ELECTROESTIMULADOR MUSCULAR. Nuestra sección COMPEX lleva 12 años compartiendo con vosotros info sobre esta herramienta ya clásica en la recuperación del corredor, que sin embargo ha quedado algo opacada en los últimos tiempos por el tremendo desarrollo de nuevas herramientas como las pistolas de masaje o las botas de presoterapia. Arrancamos con un breve tutorial sobre como usarlo y vamos con la guía completa por  Mayayo

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julio 07

KIPRUN DECATHLON: Kipclimb Max, prueba 200k trail running. De Riaño a la Pedriza.

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KIPRUN DECATHLON: Kipclimb Max, prueba 200km trail running. Nuestra sección KIPRUN repasa hoy la nueva herramienta de la marca francesa especialista en las carreras de montaña del gigante Decathlon. En este caso vamos con la más interesante a nivel popular dentro se du gama Kipclimb para trail terreno blando y/o técnico, como es la maximalista Kipclimb Max probada a fondo para vosotros por nuestro patrón Guille Cerrato.   Arrancamos con video y análisis técnico por Mayayo, seguimos con las conclusiones por Guille.  

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julio 06

VAL D’ARAN BY UTMB, DESDE DENTRO: Las cien millas de Sandra Yagüe.

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VAL D’ARAN BY UTMB, DESDE DENTRO: Las cien millas de Sandra Yagüe. Cerramos hoy nuestra sección VAL D ARAN con la crónica personal de nuestra patrón Sandra, que llegaba a Vielha tras ganar el Gran Trail Peñalara 2025. Lo hacía con el reto de estrenarse en la distancia de las cien millas y hacerlo de una forma compartida. Vamos a vivir la carrera con sus ojos…

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julio 05

ALTRA ESCALANTE 5: ZAPATILLAS RUNNING DROP CERO, CON 24MM COLCHÓN.

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ALTRA ESCALANTE 5: ZAPATILLA RUNNING DROP CERO Y 24MM COLCHÓN. Nuestra sección ALTRA ESCALANTE llega este verano del 2026 a la quinta entrega de una saga muy particular: El pasado 1 de Julio se lanzó oficialmente esta zapatilla running para asfalto yentrenamiento diario, que te permite incluso ritmos vivos si tienes pie y técnica para ello. Mantiene su horma amplia Original FootShape y ese drop cero que no perdona prisas en la adaptación.

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julio 05

VAL D’ARAN BY UTMB 2026, CLASIFICACIÓN VDA 163K: Oro Saga y Dombrowska. Plata Aroa Sío.

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VAL D’ARAN BY UTMB 2026, CLASIFICACIÓN VDA 163K: Oro Saga y Dombrowska. Plata Aroa Sío. Crónica, fotos y resultados completos, por Mayayo.

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julio 04

PRESOTERAPIA Y CARRERAS DE MONTAÑA: Qué es y cúando aplicar botas de presoterapia.

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PRESOTERAPIA Y CARRERAS DE MONTAÑA: Qué es y cómo aplicarla. Nuestra sección ENTRENAMIENTO TRAIL RUNNING repasa la ciencia detrás de las botas de presoterapia, herramienta de rápida expansión entre elites y populares del trail running en los últimos tiempos.  La recuperación constituye una parte esencial del entrenamiento en carreras de montaña, y estas son nuevas herramientas destinadas a facilitarlo. Arrancamos con un podcast específico y seguimos con este resumen por Mayayo 

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julio 03

VAL D’ARAN BY UTMB 2026, RESULTADOS CDH 110K.

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VAL D’ARAN BY UTMB 2026, RESULTADOS PDA 55K: Oro Sara Alonso y Luca del Pero. Crónica y resultados completos, por Mayayo para Carrerasdemontana

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julio 02

VAL D’ARAN BY UTMB 2026, RESULTADOS PDA 55K: Oro Sara Alonso y Luca del Pero.

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VAL D’ARAN BY UTMB 2026, RESULTADOS PDA 55K: Oro Sara Alonso y Luca del Pero. Crónica y resultados completos, por Mayayo para Carrerasdemontana

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julio 02

VAL D ARAN BY UTMB 2026 RESULTADOS 75K: Oro Gemma Arenas y Adrien Jacques.

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VAL D ARAN BY UTMB 2026 RESULTADOS 75K: Oro Gemma Arenas y Adrien Jacques. Nuestra sección VAL D ARAN BY UTMB. La sexta edición arrancó ayer con la TDL (Torn dera Lheu), sobre 75k/D+5.100m que es la octava carrera de montaña del evento y dispara hasta 7.500 los inscritos. Un recorrido exigente, muy pirenaico, donde la niebla, los senderos técnicos y los largos tramos de alta montaña de Bossost a Vielha ofrecen una personalidad propia.

Los caminos de libertad son un concepto consolidado en todo el Pirineo Francés, donde no olvidan que en la dura época de 1936-1945 las montañas sirvieron de refugio a quienes, de una vertiente u otra, buscaban salvar la vida y la libertad a través de sus altos pasos. Vamos con la crónica esta primera TDL en Val d´Aran por Mayayo

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julio 01

TRAIL RUNNING EUSKADI: COSTA DE GIPUZKOA, 100KM EN UN DÍA. «GIPUZKOAST 100»

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T3T 2026 Maratón de montaña desde dentro, Crónica personal Jon Aztiria. Cuando el calor pasa de 30 grados los montes del País Vasco- El debut en la distancia reina del trail running siempre es un hito grabado a fuego, pero cuando a los más de 2.800 metros de desnivel positivo de la T3T le sumas una ola de calor, los planes pueden saltar por los aires.

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junio 30

VAL D ARAN BY UTMB 2026, ULTIMA HORA: Programa, recorridos y favoritos

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VAL D ARAN BY UTMB 2026: ÚLTIMA HORA. Programa, recorridos y favoritos. Nuestra sección VAL D ARAN BY UTMB viaje un año más al Pirinieo catalán, para arrancar la cuenta atrás para la carrera de montaña con más dorsales vendidos este 2026 en España. Desde hoy, 1 al 5 de julio de 2026, la Val d’Aran vuelve a vestirse de gala para albergar su sexta edición. Vamos con la última hora del programa, recorridos y favoritos por Mayayo.

A nivel popular fue un éxito de convocatoria con más de 6.000 corredores de 83 nacionalidades que se congregaron en la Val d’Aran para disputar alguna de las siete distancias del evento. Vamos con los resultados completos, por Mayayo.

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junio 29

TRAIL RUNNING E HIDRATACIÓN: CALOR, ALTITUD Y HUMEDAD EN CARRERAS DE MONTAÑA.

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TRAIL RUNNING E HIDRATACIÓN: CALOR, ALTITUD Y HUMEDAD EN CARRERAS DE MONTAÑA. Entrenas durante meses para una carrera de montaña acumulando kilómetros y desnivel.  Sin embargo, llega el día señalado y fracasas por una mala estrategia de hidratación. A menudo son pequeños errores durante la primera hora, que de no revertirse de inmediato generan una pérdida progresiva de rendimiento y convierten los últimos kilómetros en una odisea de calambres en las piernas.  La buena noticia es que la hidratación también se entrena. Vamos con una guía de prevención, por Mayayo.

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junio 29

MARATHON DU MONT BLANC 2026: RECORDS REMI Y TOVE; MERILLAS BRONCE.

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MARATHON MONT BLANC 2023: ORO LAUKI Y BONNET. KORTAZAR 3ª MERILLAS 4º Nuestra sección TRAIL RUNNING FRANCIA celebra la segunda cita del año para las Golden Trail World Series, que ha coronado a unos sensacionales Sophie Lauki y Remi Bonnet.

Los mejores españoles en carrera fueron Oihana Kortazar con bronce y Manuel Merillas que entró cuarto. Mención destacada tambien para el sexto puesto de Daniel Osanz. Vamos con la crónica y resultados por Mayayo.

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junio 28

SIETE PICOS TRAIL 17K: POR SEGUNDO PICO, CERRO VENTOSO Y PEÑA BERCIAL.

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SIETE PICOS TRAIL 17K: POR SEGUNDO PICO, CERRO VENTOSO Y PEÑA BERCIAL.  Guía ruta Mayayo. Bienvenidos de nuevo a nuestra sección de Rutas Cercedilla. Esta circular enlaza algunos de los senderos más emblemáticos del Parque Nacional en apenas 17kkilómetros, acumulando D+1.200m por un terreno donde nunca hay espacio para el aburrimiento, con varios descensos técnicos y alguna trepada simpática por el camino. Vamos con la aventura, tal como la vivimos Merche y yo esta mañana. 

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