Archivo de la etiqueta: carreras autosuficiencia

noviembre 30

AUTOSUFICIENCIA VS APOYO EXTERNO. Debates M&M (4) en Radio trail, con Mikel y Mayayo. ¿Cómo prefieres tus carreras de montaña?

. Nuestra sección RADIO TRAIL llega al cuarto DEBATE M&M: Cada semana, MIKEL Y MAYAYO buscan la cara y la cruz, con razones y buen humor, sobre las polémicas del deporte. Compartiendo algunas opiniones, discrepando en muchas otras. Tras estrenarnos con el DOPAJE TECNOLÓGICO (1) seguimos con ¿DONDE VAS, UTMB? (2) y debatimos despues el […]

marzo 26

NUTRICION DEPORTIVA PARA ULTRA TRAIL: MARATHON DE SABLES MARRUECOS (250k/7 Etapas) POR ALEX FRAGUELA

. La nutricion deportiva en las siete etapas del Maratón de Sables es el reto que hoy atendemos. El objetivo será saber comer, beber y recuperar hasta lograr completar las 250km en autosuficiencia qu componen esta prueba. Lo hacemos, de la mano de nuestro corresponsal allí este 2018 Alex Fraguela, quien ya nos presentó aquí hace […]

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