Archivo de la etiqueta: corredores de montaña

diciembre 11

Carreras de Montaña y motivación, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-109

La motivación es siempre clave en las carreras de montaña. Mikel Leal nos deja hoy sus opiniones sobre el arma secreta con que cada uno recarga energía e ilusiones para cada temporada,  Cada lunes un nuevo video en #Corremonteshoy  arrancando cada semana con la mejor sonrisa. Síguenos en Youtube.com/moxigeno si te gustan la montaña y el trail.  _______________________ […]

diciembre 10

ULTRA TRAIL MONT BLANC 2018 ABRE INSCRIPCIONES 14DIC: SEIS PRUEBAS. YCC-OCC-CCC-TDS-UTMB-PTL SORTEO PLAZAS 11-ENE.

. El camino al UTMB 2018 arranca el próximo 14 Diciembre. La pasada Ultra Trail Mont Blanc fue para muchos la mejor  de la historia. El duelo entre Kilian Jornet y François d´Haene que os narramos aquí envivo desde Chamonix, unido a una meteo razonable, nos trajo la edición más rápida. Entre las mujeres, emotiva victoria […]

diciembre 04

TRAIL RUNNING INVERNAL: HIVERNALE DES TEMPLIERS, CORRER A -11ºC. Crónica personal Irene Guembe (bronce Astragalo trail 68k)

 . Las carreras de montaña en Francia son las más numerosas y con mayor afición del mundo. El calendario del trail running vecino está plagado de nombres que o bien acogen miles de dorsales o bien ofrecen una experiencia fascinante, como Ultra Trail Mont Blanc, Festival des Templiers, Grand Raid Pyreneés, Ecotrail Paris, Montgnahard, Echapeé […]

diciembre 04

Seguros Carreras de Montaña y Trail Running 2018 por Mikel Leal en #Corremonteshoy-108

. Seguros para Carreras de Montaña y trail running 2018: Este año trae mucho más donde elegir, licencia FEDME, licencia RFEA, seguro mundial ITRA, seguros privados y más.  Porque saber elegir no es fácil: Así, por ejemplo la Federación Vasca de montaña no cubre la hipotermia en carrera como lesión, el seguro Atletismo no cubre […]

diciembre 02

TRAIL RUNNING MUNDIAL 2017, BALANCE ITRA: Ranking mundial para un millón corremontes (¡!) Mundiales 2018-2019, programa antidopaje y más.

. . El trail running mundial sigue creciendo, bienvenido sea. Llegan nuevas preguntas y retos: ¿Volcarse en las élites a apostar al popular? ¿Atletismo como única federación como USA y Francia o mejor el reparto dual español? Si hubo dopaje probado en UTMB 2015, Mundial Skyrunning 2016 o Mundial WMRA-IAAF 2017… ¿Debe homologarse sin control exhaustivo […]

noviembre 30

Kilian Jornet lanza su libro Summits of My Life: Del Mont Blanc al Everest, cinco años de retos en las montañas. Entrevista oficial y muestras del libro.

.   Kilian Jornet ha publicado hoy su nuevo libro: Summits of My Life.  El proyecto resume cinco años de sueños y retos en la montaña, que os hemos ido contando aquí paso a paso. Una odisea que según el autor le ha llevado a descubrir las cimas de su vida. El libro está una […]

noviembre 25

ENTRENAMIENTO PARA CARRERAS DE MONTAÑA, CON MIGUEL HERAS: LESIONES Y ENTRENAMIENTO CRUZADO 2012-2017

. .. El entrenamiento para carreras de montaña es una sección clave en nuestra web desde que arrancamos hace diez años. Hoy, por sugerencia de nuestro lector Nando recuperamos una entrevista especial de nuestro archivo. Druante el Suunto Training Camp celebrado en La Barranca en pleno Guadarrama en 2012, Miguel heras compartía con nosotros su […]

noviembre 20

Zaid Ait Malek hace balance temporada 2017: Del bronce en Transvulcania al k42 Series de Patagonia. Entrevista con Mayayo.

. Zaid Ait Malek ha completado este 2017 su cuarta temporada consolidado ya entre la élite del trail mundial. Este ha sido un año desigual para el, con grandes alegrías como el podio en la Transvulcania o decepciones como el abandono en Ultrapirineu, donde otros años firmó plata. Tras la disputa del k42 Series en […]

noviembre 20

Carreras de Montaña y el duro retorno al entrenamiento, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-107

. Vuelta al entrenamiento. Ese duro momento cuando descubres que donde antes volabas, ahora te arrastras…. Pero no importa, porqu tenemos nuevo calendario, nuevos retos y toda la ilusión del mundo por mejorar.  Cada lunes un nuevo video en #Corremonteshoy.   Síguenos en Youtube.com/moxigeno si te gustan la montaña y el trail.  _______________________ . LAS CARRERAS DE MONTAÑA, […]

noviembre 13

Carreras de Montaña y aprendizaje permanente, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-106

. Este fin de semana contamos con Mikel Leal como reportero en vivo desde la meta del Ecotrail Madrid.  Al pie de las Cuatro Torres madrileñas, tras completar los 23m de la prueba corriendo en equipo con Mayayo, Mikel repasa con nosotros el porqué de mantener siempre una actitud de “becario” en nuestro pequeño mundo […]

noviembre 11

Behobia San Sebastián 2017: Previo carrera, por Pablo Villalobos, Mikel Leal y Mayayo. La gran carrera popular de Guipúzcoa

. En nuestra sección Behobia San Sebastián podeis repasar nuestras múltiples visitas a esta carrera tan especial. Este 2017 serán de nuevo 30.000 dorsales lo que salgan mañana a rodar desde la muga de Irun hasta el bulevar de Donosti. Como nuestro pequeño homenaje a tantos años de Behobia, haciendo afición al correr, hoy hemos […]

noviembre 10

Carreras de montaña y corredores locales: Como las cabras en #Trailviernes-121 con Matteo Grassi

. Las carreras de montaña nos permiten conocer nuevas tierras, nuevas gentes…Y a menudo, maldecir mientras nos pasan por izquierda y derecha los corredores locales. Porque claro, no es lo mismo criarse triscando en las nieves del Pirineo, en el barro euskaldun o en la pedra en sec mallorquina que aterrizar en ellas por primera […]

noviembre 06

Videos Trail Running y Carreras de Montaña en Youtube.com/moxigeno, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-105.

. Nuestros videos de trail running cumplen nueve años en el canal Youtube.com/moxigeno. Estos días celebramos esa larga trayectoria, con nuestros más de 8.000 sucriptores de hoy día, regalando unas Salomon Speedcross Pro 2. Aquí repasamos con nuestro videoreportero más dicharachero, Mikel Leal el equipo de trabajo que está con vosotros cada día.  Y muy […]

noviembre 03

Carreras de montaña y Halloween Trail: El Día Despues. #Trailviernes-120 con Matteo Grassi

. . La Santa Compaña, patrona de las carreras de montaña: No es difícil identificarnos con esa procesión de ánimas en pena que vaga errante la noche de Todos los Santos por los bosques y montañas, no. Ni tampoco es demasiado fácil tras las fiestas y excesos de la noche eso de volver a enfundarse el […]

noviembre 02

VIDEO ULTRA TRAIL MONT BLANC 2017: Las mejores imágenes de la carrera + Entrevistas Kilian Jornet y François d´Haene en meta.

. Ultra Trail Mont Blanc 2017 ha sido para muchos la mejor edición de la historia. El duelo entre Kilian Jornet y François d´Haene que os narramos aquí envivo desde Chamonix, unido a una meteo razonable, nos trajo la edición más rápida hasta hoy. Entre las mujeres, tambien emoción máxima con la victoria de Nuria […]

octubre 30

Carreras de Montaña y el secreto del éxito, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-104.

. ¿El secreto del éxito en las carreras de montaña? Un debate eterno, donde se mezclan técnica, pasión, intervalos, largas tiradas e incluso horas enteras debatiendo sobra la mejor nutrición. Pero, si otros no lo ven claro tu no te preocupes, que nuestro Mikel Leal tiene respuestas para todo. Como cada Lunes, con una sonrisa […]

octubre 27

Carreras de montaña y atajos: “Caminante, se hace camino al andar” #Trailviernes-119 con Matteo Grassi

. . Los atajos “creativos” en las carreras de montaña son todo un clásico, ¿verdad? Bien porque estamos entrenando y se nos ocurre una idea brillante para un paso más divertido; bien porque en plena competición algun talento decide crear su propio trazado, acortando el oficial… l caso es que a veces la única guía […]

octubre 23

Carreras de Montaña: ¡Déjalas ya! Abandónalas, te lo pide Mikel Leal en #Corremonteshoy-103.

. ¡Abandona las Carreras de Montaña! Así nos lo pide hoy Mikel y oye, tiene sus argumentos. Es malo para las articulaciones, se sufre mucho mentalmente, conoces poca gente corriendo comparado con las redes sociales y oye, para conocer sitios nada mejor que una buena guía turística. Pero sobre todo, la gran razón que nos […]

octubre 21

Kilian Jornet operado de ambos hombros tras sufrir varias luxaciones. Reposo y recuperación en Otoño.

          . Kilian Jornet se operó ayer de ambos hombros, tras sufrir varias luxaciones en los últimos años. La más conocida, sin duda, se produjo en plena carrera, cuando ganó la HardRock 100 Miles en Colorado, corriendo más de 100km con el brazo en cabestrillo.  Debido a la intervención quirúrgica, Jornet se ve obligado a pasar ahora […]

octubre 20

Carreras de montaña y la suela perfecta para correr sobre el barro #Trailviernes-118 con Matteo Grassi

. . Las carreras de montaña sobre barro tienen un encanto especial Unos patinan y caen, vuelven a caer, se rebozan…. Mientras, otros parecen levitar sobre el chocolate, siempre apoyando bien, siempre traccionando con firmeza. ¿Cual es su secreto? Por fin, gracias a #trailviernes, ponemos al descubierto el grip minimalista,  que solo algunos expertos conocen . […]

octubre 16

Corredores de montaña en otoño, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-102.

. Las carreras de montaña tienen un otoño un color especial: Para algunos, ya acabó la temporada y toca empezar a pensar en nuevos retos para el calendario 2018. Para otros, sin embargo, puede ser la mejor época del año en su rendimiento deportivo. Y tambien hay quien disfruta en estos días como nunca,  por […]

octubre 13

Carreras de montaña y selfies: Cámaras que no dejan ver el paisaje, o sí…. #Trailviernes-117 con Matteo Grassi

. . Las carreras de montaña y los selfies. ¡Que levante la mano quien no haya parado jamás en carrera o entrenando para hacerse una autofoto!  A este paso, cualquier día veremos incluso al mejor corredor del mundo tomando la salida en la carrera cumbre del año mientras se retransmite a sí mismo en vivo. Bueno, […]

octubre 09

Carreras de Montaña y los problemas en las salidas, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-101.

. La salida de cada carrera de montaña tiene problemas, ya clásicos: Te aburres porque llegaste demasiado pronto, o te angustias porque lo hiciste muy  tarde. Te colocas más atrás de donde querías estar. Buscas a los amigos y no hay forma de encontrarlos. El baño…¿Dónde hay un baño?   Hoy repasamos esos momentos “mágicos” […]

octubre 06

Carreras de montaña y técnicas que hacen milagros, en #Trailviernes-116 con Matteo Grassi

. . La técnica en las carreras de montaña hace milagros, literalmente. Quien no ha vivido alguna carrera angustiado entre un barro en que resbalas, caes, te rcbozas, levantas, vuelves a caer…mientras otros compañeros pasan flotando gráciles a tu lado sobre el chocolate. . Seguimos una semana más en nuestra sección de #trailviernes con el […]

octubre 02

El corredor de ultra trail: ¿Nace o se hace? por Mikel Leal en #Corremonteshoy-100.

. El corredor de ultra trail: ¿Nace o se hace? Las carreras de montaña de largo aliento son para una persona ciertamente especial, tal como nos recuerda hoy Mikel Leal. Cada Lunes compartimos contigo la visión de Mikel, siempre con humor en estos ya casi cien videos de su saga #Corremonteshoy.   _______________________ . LAS CARRERAS DE […]

septiembre 29

Carreras de montaña y dopaje, en #Trailviernes-115 con Matteo Grassi

. . El dopaje en las carreras de montaña es una triste realidad. Pero lo cierto es que. se trata de una realidad más que compleja. Así, muchos populares suspenderían el mismo test de los elites sancionados. . Seguimos una semana más en nuestra sección de #trailviernes con el maestro Matteo Grassi estrenando un fin […]

septiembre 26

Ultra Paine 2017: Crónica, rdos y fotos. Vivir la Patagonia de Chile, entre fiordos, bosques y cimas de leyenda.

.. La Ultra Paine 2017 ha ofrecido unos excepcionales paisajes para casi 600 inscritos de 24 países.  Las distancias a elegir  eran las ya tradicionales de 14k-35k-50k además de la nueva 80km, siendo la prueba reina esta última por su alto nivel. . Los campeones de la prueba principal de esta cuarta edición fueron Casey Morgan […]

septiembre 26

Goldsteig Ultra Race 2017 (661km/D+19.000m) Crónica personal por Fernando Fernández, 3º absoluto.

. Este 2017 se celebraba la 4º edición de la Goldsteig Ultra Race que cuenta con 661km +19000d, que supone el ultra trail del tirón más largo disputado en Europa. Allí acudían 2 compañeros de los 15 integrantes del Reto Moncayo 24 horas non-stop que ya os contamos aquí el pasado mes de agosto. Fernando Fernández […]

septiembre 22

Carreras de montaña y el balizaje, en #Trailviernes-114 con Matteo Grassi

. . El perfecto balizaje en las carreras de montaña es todo un reto: Debe ser claro, continuo, visible día y noche;  incluso bajo la nieve o la niebla. Y por supuesto, respetar el medioambiente. Por eso rendimos hoy homenaje a todos quienes marcan las carreras, cuyo trabajo es a menudo injustamente criticado en nuestro […]

septiembre 15

Carreras de montaña y minimalismo invernal, en #Trailviernes-113 con Matteo Grassi

. . El minimalismo es un estilo diferente de vivir las carreras de montaña. Buscamos correr con lo mínimo necesario, recuperando el placer del movimiento natural, del jugar por jugar. De hecho, en nuestra web puedes encontrar mucha info sobre zapatillas minimalistas de Merrell, New Balance, Brooks y más.  . Pero vaya, llega el invierno […]