Archivo de la etiqueta: corredores de montaña

junio 15

Carreras de montaña y sus locos corremontes. Hoy: El Convencido. #Trailviernes-147 con Matteo Grassi

.. Las carreras de montaña y sus locos corremontes… Hoy: EL CONVENCIDO. Porque a ver, todos conocemos alguno que siempre, siempre sabe por donde ir, qué comer, beber, ponerse y demás. Y ojo, que aunque no siempre acierte, no pierde la fe, no. Nunca. . Una sonrisa más en nuestra sección de #trailviernes con el maestro […]

junio 12

ULTRA TRAIL MONT BLANC 2018 PREMIARÁ CON 35.000€ A LA ELITE. Repasamos sus seis carreras y ranking ITRA.

. Ultra Trail Mont Blanc 2018 invertirá 35.000€ en premios para la élite. La pasada Ultra Trail Mont Blanc fue para muchos la mejor  de la historia. El duelo entre Kilian Jornet y François d´Haene que os narramos aquí envivo desde Chamonix,  bajo una meteo razonable, nos trajo la edición más rápida. Entre las mujeres, victoria […]

junio 08

Trail running y técnica descenso: ¿Vuelas o te arrastras? #Trailviernes-147 con Matteo Grassi

. . Nuestra sección ENTRENAMIENTO TRAIL RUNNING ha tocado varias veces la técnica descenso. Y es que, aquí unos vuelan….y otros se arrastran. Pero no todos somos conscientes de en qué nivel estamos. Unos por arriesgar más de lo que deben, otros por sentirse volando cuando van bloqueando al pelotón. Una sonrisa más en nuestra sección […]

junio 05

Pecados capitales del Trail Running: La Soberbia. #Todoestoeracampo (8) Por Luis Arribas

. Los Pecados Capitales del trail llegan hoy a su final con esta octava columna: Una sección que ofrece las columnas de opinión de un veterano corredor, Luis Arribas @_spanjaard, quien lleva años compartiendo kilómetros con nosotros, una década desde aquellas sesiones con Los Paquetes, como aquellas ediciones compartidas en la Madrid Segovia. . Luis lleva años viviendo […]

junio 01

Trail running y cortes en carrera: Velocidad subjetiva. #Trailviernes-146 con Matteo Grassi

. . Las carreras de montaña en Desafío el Cainejo y Zegama Aizkorri nos han recordado la importancia de los tiempos de corte. Y es que, a veces, la “velocidad percibida” que sentimos en carrera no es la misma que la cruel realidad que muestran cronómetro y gps. Una sonrisa más en nuestra sección de #trailviernes […]

mayo 25

Trail running y fauna local: Las carreras de montaña nunca te aburrirán. #Trailviernes-145 con Matteo Grassi

. .  El trail running nos aporta una auténtica comunión con la Naturaleza: Geologogía, flora, fauna… Aunque a veces, la fauna no comulga con nosotros. Así lo recordamos, compartiendo una sonrisa más en nuestra sección de #trailviernes con el maestro Matteo Grassi. Aquí puedes ver todos los #trailviernes publicados hasta hoy ________________ . MÁS HUMOR CON #TRAILVIERNES . […]

mayo 18

Carreras de montaña y familia: Un equilibrio necesario. #Trailviernes-144 con Matteo Grassi

. .  Las carreras de montaña son una pasión absorbente. Siempre podemos salir un poco más lejos, un poco más alto, un poco más rápido…pero ojo, que siempre hay que saber volver a casa. Y es que, a veces este vicio se nos va de las manos y dejamos plantados a familia y amigos. Así […]

mayo 15

Pecados capitales del Trail Running: La Envidia, esos puntos UTMB. #Todoestoeracampo (7) Por Luis Arribas

. Los Pecados Capitales del trail llegan ya a su séptima columna hoy: Una sección que ofrece las columnas de opinión de un veterano corredor, Luis Arribas @_spanjaard, quien lleva años compartiendo kilómetros con nosotros, una década desde aquellas sesiones con Los Paquetes, como aquellas ediciones compartidas en la Madrid Segovia. . Luis lleva años viviendo la pasión […]

mayo 11

Carreras de montaña: Un extraño deporte, donde el ultimo es el más feliz de todos. En #Trailviernes-144 con Matteo Grassi

. . Las carreras de montaña son campo abonado para la épica: Correr por la montaña, pisando entre las rocas, el barro o la nieve es siempre un reto. Pero a veces, se nos va la mano con el sentido épico del trail. ¿O quizá no? Al final, solo cada uno de nosotros sabe cuanto esfuerzo […]

mayo 04

Carreras de montaña y sus tribus: EL FISIO en #Trailviernes-143 con Matteo Grassi

. .  Nuestra sección de FISIOTERAPIA PARA EL CORREDOR es un clásico obligado. Y es que, sin el fisioterapeuta no somos nadie… Sea por nuestra mala cabeza, sea por tener demasiado corazón, pasar por la camilla es un rito obligado para casi todos los corremontes.  Así lo recordamos, compartiendo una sonrisa más en nuestra sección de […]

abril 27

Carreras de montaña y sus tribus: EL PESIMISTA en #Trailviernes-142 con Matteo Grassi

. . Las carreras de montaña cuentan entre sus personajes con EL PESIMISTA como todo un clásico.  Es aquel que siempre está seguro que hará muco calor o mucho frío, que lloverá o incluso nevará, que nos hemos perdido o que nunca cruzaremos meta, incluso aunque esté ya a la vista. Un compañero difícil, sí, […]

abril 20

Carreras de montaña y el barro, en #Trailviernes-141 con Matteo Grassi

. . Las carreras de montaña cuentan en el barro con uno de sus elementos estrella.  Una superficie divertida y agotadora a partes iguales. Para unos, pesadilla. Para otros, el piso nuestro de cada día, tal como nos recuerda en #trailviernes el maestro Matteo Grassi, Aquí puedes ver todos los #trailviernes publicados hasta hoy ________________ […]

abril 18

Alpinultras 2018 agota todos dorsales iniciales para Pirineos y Picos de Europa. Ultima oportunidad 150 dorsales Desafío El Cainejo.

. La tercera edición del circuito Alpinultras agotó sus 875 dorsales iniciales para Pirineos y Picos de Europa. Este 2018 el circuito abarca tres carreras como son la Nafarroa Xtrem, Desafío el Cainejo y Ultra Canfranc junto al arranque del centro permanente en Canfranc y desarrollo de un segundo en Zubiri. . Es la competición nacional más exigente en […]

abril 13

MARATHON DES SABLES 2018 MARRUECOS: QUINTA Y ÚLTIMA ETAPA, POR ALEX FRAGUELA. Séptimo general y primer español

.  ¡Marathon de Sables Marruecos 2018 ha terminado!  La quinta etapa con 42km ponía hoy el cierre competitivo a la prueba, con Rachid El Morabity y Magda Boulet como campeones, aunque mañana aun tendremos la etapa solidaria de celebración.   Nuestro compañero Alex Fraguela comparte aquí sensaciones tras entrar quinto hoy y cerrar la prueba como […]

abril 13

Material de trail running: Los experimentos, mejor con gaseosa. #Trailviernes-140 con Matteo Grassi

. . Acertar con el material de trail running adecuado para cada día no es fácil. Sobre todo, al ponernos dorsal para competir. Así que, recuerda: Al arrancar en nuestras carreras de montaña, mejor llevar encima solo cosas conocidas y rodadas. Los experimentos, mejor con gaseosa….para no acabar como la ultima viñeta en #trailviernes del maestro […]

abril 12

MARATHON DES SABLES 2018 MARRUECOS: LA ETAPA ULTRA 86K, VISTA POR ALEX FRAGUELA. CRÓNICA Y VIDEO DESDE EL VIVAC.

. La etapa reina de 86km en Marathon de Sables Marruecos 2018 ha terminado. Sumamos ya 187km km de los 250km por el Sahara que supone esta carrera de autosuficiencia. Nuestro compañero Alex Fraguela nos trae un día más, envivo desde la jaima sobre las arenas sus sensaciones. . Vamos hoy con su crónica y fotos de la cuarta […]

abril 11

Ultrafiord 2018: Carreras de montaña Patagonia Chilena. Crónica personal Pere Aurell, bicampeón 2017-2018.

. Las ultra trail de America tienen en Patagonia verdaderas carreras-aventura, entre las que ya os trajimos envivo Ultrafiord, Ultra Paine o la K42 Angostura. Hoy volvemos a la Patagonia Chilena de la mano de Pere Aurell, quien lograba este fin de semana su segunda victoria en la prueba reina de Ultrafiord, superando a Xavir Thevenard […]

abril 10

MARATHON DES SABLES 2018 MARRUECOS: TERCERA ETAPA, VISTA POR ALEX FRAGUELA + VIDEOENTREVISTAS ELITE: GRINIUS, EL MOUAZIZ, BOULET, SEYDKH, HUAMAN

. Terminaron ya los 32km de la tercera etapa en Marathon de Sables Marruecos 2018. Sumamos ya 101km km de los 250km por el Sahara que supone esta carrera de autosuficiencia. Nuestro compañero Alex Fraguela pelea entre el sexto puesto de ayer y el séptimo de la etapa de hoy. Mañana será la etapa ultra, la más exigente con […]

abril 09

MARATHON DES SABLES 2018 MARRUECOS: SEGUNDA ETAPA, VISTA POR ALEX FRAGUELA. CRÓNICA,FOTOS Y ENTREVISTA EL MOUAZIZ.

. Ya hemos vivido la segunda etapa del Marathon de Sables Marruecos 2018. Con sus 39km, llevamos por tanto 69km km de los 250km por el Sahara que supone esta carrera de autosuficiencia. Nuestro compañero Alex Fraguela, tras lograr un top5 en la previa de Sables Fuerteventura sobre 125km está en carrera, como uno más de los 977 dorsales […]

abril 08

MARATHON DES SABLES 2018 MARRUECOS: PRIMERA ETAPA (30km), VISTA POR ALEX FRAGUELA. CRÓNICA,FOTOS Y ENTREVISTA REMIGIO HUAMAN.

. Ya hemos vivido la primera etapa del Maratón de Sables Marruecos. Han sido los primeros 30km de los que será una emblemática carrera de autosuficiencia sobre 250km por el Sahara. Nuestro compañero alex Fraguela, tras lograr un top5 en la previa de Sables Fuerteventura sobre 125km se ha estrenado hoy en carrera, sobre las arenas […]

abril 07

MARATHON DES SABLES 2018 MARRUECOS: COMIENZA LA AVENTURA. MAÑANA, LA PRIMERA ETAPA, POR ALEX FRAGUELA.

Mañana arranca la primera etapa del Maratón de Sables Marruecos. Será la 33 edición de la emblemática carrera de autosuficiencia sobre 250km por el Sahara. Nuestro compañero alex Fraguela, tras lograr un top5 en la previa de Sables Fuerteventura sobre 125km debuta ahora en prueba reina de la franquicia internacional que tambien disputa otros 250k en Peru. […]

abril 06

Carreras de montaña y los sonidos del silencio: #Trailviernes-139 con Matteo Grassi

. .  Las carreras de montaña y los sonidos del silencio. A veces, salimos al monte y parece que vamos ciegos y sordos: Ciegos, porque no vemos otra cosa que el crono y los ritmos que marcamos. Sordos, porque…pues eso, porque vamos con orejeras. Literalmente. Así pues, este finde prueba a dejar que tus ojos […]

marzo 30

Carreras de montaña y riesgos asumidos: #Trailviernes-138 con Matteo Grassi

. .  Las carreras de montaña siempre suponen asumir un riesgo. Como por desgracia nos ha recordado este invierno con varios fallecidos por aludes, en la montaña el riesgo cero no existe. NUNCA. Así que, cuando salgas a correr, pelea siempre para que tu ambición no supere tu talento. Sino, receta para el desastre…. Así […]

marzo 26

MARATHON DES SABLES 2018 MARRUECOS (6ABR/250K): MIS CORREDORES FAVORITOS, POR ALEX FRAGUELA.

El próximo 6 de abril arranca la 33 edición de la emblemática carrera de autosuficiencia Maratón de Sables Marruecos, perteneciente al Ultra Trail World Tour, siendo con UTMB las dos carreras que más puntúan en él circuito. Nuestro compañero alex Fraguela, tras lograr un top5 en la previa de Sables Fuerteventura sobre 125km debuta ahora […]

marzo 26

CARRERAS DE MONTAÑA Y EL ARTE DEL ESCAQUEO. Por Mikel Leal en #Corremonteshoy-124

. El entrenamiento de trail running nunca es fácil. En la montaña como en la vida misma, tenemos días en los que tal vez no nos apetece salir. A todos nos ha pasado que en vez de salir a hacer esas series que tanto nos gustan lo hemos cambiado por un rodar tranquilo. O ese día […]

marzo 23

Carreras de montaña y tramposos: #Trailviernes-137 con Matteo Grassi

. .  Las carreras de montaña tambien tienen sus tramposos, por desgracia. Hay quien usa atajos para recortar terreno, quien se sube a un coche y quien se agarraría a lo que fuera..águilas incluidas.  Así lo celebramos, compartiendo una sonrisa más en nuestra sección de #trailviernes con el maestro Matteo Grassi, antes de echarnos al monte. Aquí puedes […]

marzo 19

ENTRENAMIENTO TRAIL RUNNING: LA SEMANA DE CARGA. 205km por Mikel Leal en #Corremonteshoy-123

. Nuestra sección de entrenamiento trail running acoge hoy la SEMANA DE CARGA. Un esfuerzo especial que pedimos al cuerpo saturándolo para despues dejarlo descansar y así poder asumir lugo mayor volumen, progresivamente.   . Como nos cuenta Mikel Leal en este video, tras sumar 205km en su semana personal, el ha usado un truco secreto […]

marzo 12

CARRERAS DE MONTAÑA Y DOLOR: DIOS BENDIGA AL LACTATO Por Mikel Leal en #Corremonteshoy-122

. El lactato, ese veneno de la sangre, ese sufrimiento común a todos los corredores. El lactato es la máxima expresión del sufrimiento en las carreras, es llegar a nuestro límite…y ahí empieza la caída. Algunos disfrutan con ello, para otros es un sufrimiento. A cambio, la satisfacción personal al finalizar una jornada con sobredosis de […]

marzo 07

Pecados capitales Trail Running: La Lujuria. #Todoestoeracampo (6). Luis Arribas @_spanjaard.

. Los Pecados Capitales del trail llegan a su sexta columna en TODO ESTO ERA CAMPO. Una sección que ofrece la opinión de un veterano corredor, Luis Arribas @_spanjaard, quien lleva años compartiendo kilómetros con nosotros, una década desde aquellas sesiones con Los Paquetes, como aquellas ediciones compartidas en la Madrid Segovia. . Luis lleva años viviendo la […]

marzo 05

CARRERAS DE MONTAÑA Y LAS TRIBUS CORREMONTES. Por Mikel Leal en #Corremonteshoy-121

. Las carreras de montaña son un joven deporte, que acoge diferentes tribus según su origen y formación deportiva. En el monte, cuando salimos con nuestros amigos, siempre hay algún ciclistas, algún corredor de asfalto , etc, gente de otras disciplinas que ha probado la montaña y que se ha enganchado a ella. . Lo cierto […]