Entrenamiento maratón (I): Fuerza, resistencia, velocidad y técnica. Punto de partida: VO2max y prueba esfuerzo. El número de maratonianos españoles y en todo el mundo, crece de año en año a gran velocidad. Terminar en sí una prueba de 42km en 5 horas o más, al estilo habitual en USA o países nórdicos, no es […]
Tag Archives: prueba vo2max
Seguirnos vía e-mail
Sígueme en Twitter
Mis tuitsArchivos
Blogroll
Actualizaciones de Twitter
- ¡Vámonos al Monte! Sábado de primavera, sol en lo alto y cielo azul…. Sálvese el que pueda 🤪🤪🤪 📸 Txindoki (1.346m)… twitter.com/i/web/status/1… 15 hours ago
- New! HOKA SPEEDGOAT 5 REVIEW. “The evolution of a classic into a beast” as summed up @Hekruca as editor at… twitter.com/i/web/status/1… 1 day ago
- CAMINO SCHMIDT: Creado en 1926, hoy es la ruta más popular del Guadarrama, con razón. 🏔🏔 👉Por historia 👉Por encanto… twitter.com/i/web/status/1… 1 day ago
Feed de esta web:
