. Hoy vamos con la Nutrición deportiva aplicada a un caso práctico en carrera, dentro del circuito Alpinultras. Ya tocamos antes el Saber beber, saber comer, plan nutricional para una prueba hasta 100km, etc… en la prueba de Alpinultras disputada en Canfranc-Canfranc y tambien repasamos hace pco todos los secretos de la cafeína en nuestro deporte. […]
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Ultra Trail Valls d´Aneu ya en carrera! Lanzados los 93k y 44k con Oscar Pérez, Imanol Aleson, Nerea Martínez, Laia Díez y más…
posted by mayayo oxigeno
. Desde las cinco de la mañana están ya en marcha las carreras de montaña que forman la Ultra Trail Valls d´Aneu, con los 93k arrancado primero y a las siete lo hacían los 44k. Para saberlo todo sobre esta nueva edición de las carreras del alto Pirineo, que cuenta de nuevo con la marca […]