Archivo de la categoría: bola del mundo

abril 13

BOLA DEL MUNDO TRAIL 17K DESDE CERCEDILLA: Por Cerro del Telégrafo y Casa de las Mariposas.

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BOLA DEL MUNDO TRAIL 17K DESDE CERCEDILLA: Por Cerro del Telégrafo y Casa de las Mariposa. Nuestra sección RUTAS CERCEDILLA ofrece hoy un entreno exigente en subida y técnico en descenso, sumando además grandes panoramas y senderos icónicos del Guadarrama.

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mayo 30

Rutas Cercedilla (28k/D+1400m): Circuito a Pista Telégrafo, Bola del Mundo y La Maliciosa. Guía Mayayo

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Rutas Cercedilla 28k: Pista Telégrafo, Bola del Mundo y La Maliciosa. Guía Mayayo. Nuestra sección RUTAS CERCEDILLA ofrece hoy un entreno duro en subida y técnico en descenso, sumando además grandes panoramas y tres cimas clásicas del Guadarrama

Esta ruta suma 28k/D+14o0: Gozaremos de grandes panoramas del Guadarrama, tramos técnicos primero y rodadores despues, Por el camino, las cimas de la pista del Telégrafo (1.930m) Bola del Mundo (2.265m): y La Maliciosa (2.227m) como postre. Así la vivimos hoy con Mayayo. 

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mayo 29

Cabezas de Hierro y La Maliciosa 22k: Travesía cuatro cimas del Guadarrama. Guía ruta Mayayo

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Cabezas de Hierro y La Maliciosa 22k: Cuatro cimas del Guadarrama, por Mayayo. Nuestra sección RUTAS GUADARRAMA recorre hoy el tramo final de la Cuerda Larga desde el Puerto de Navacerrada para ascender hasta cuatro picos con gran ambiente, 

Esta ruta suma 22k/D+13o0: Gozaremos de grandes panoramas del Guadarrama, tramos técnicos primero y rodadores despues, Por el camino, las cimas de: Bola del Mundo (2.265m): Cabeza de Hierro Menor (2.373m) y Mayor (2.381m) con La Maliciosa (2.227m) como postre. Así la vivimos ayer con Mayayo. 

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diciembre 22

VALLE DE LA BARRANCA Y BOLA DEL MUNDO (2.265m): Camino de la tubería y senda Ortiz (19k/D+1000m)

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VALLE DE LA BARRANCA Y BOLA DEL MUNDO (19k/D+1.000m) Por camino la tubería y senda ortiz. Mayayo

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julio 25

BOLA DEL MUNDO desde Cercedilla: Rutas Guadarrama Mayayo 21k/D+1.000m

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BOLA DEL MUNDO desde Cercedilla: Rutas Guadarrama Mayayo 21k/D+1.000m. Subimos Puerto de Navacerrada primero y Bola del Mundo despues. Bajamos por Camino de la tubería y Casa de las Mariposas,

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mayo 18

BOLA DEL MUNDO NAVACERRADA (2.265m) POR EL CAMINO TUBERÍA (18k/d+800m)

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BOLA DEL MUNDO NAVACERRADA POR EL CAMINO TUBERÍA (18k/d+800m) Nuestra sección RUTAS TRAIL nos trae hoy un clásico panorámico en la Sierra de Guadarrama, alternativo a la subida directa desde el Puerto de Navacerrad. Con acceso fácil desde el parking en la curva del km15, correremos por pista primero y sendero bien balizado despues.

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julio 21

Rutas Montaña: MARATÓN ALPINA DOS CANCHALES. Peñalara y Tubos de Cabezas (44k/D+2300m). La Granja-Peñalara-Cotos-Cabezas-Bola-Cotos-La Granja.

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. Las rutas de montaña que nos ofrece el Guadarrama incluyen en ocasiones circuitos de empaque como esta Maratón Alpina Dos Canchales. Son 44k/D+2300m de circuito con base en La Granja para  entrenamiento de ultra trail, combinando tramos duros de ascensión por los canchales de Peñalara y los tubos de Cabezas con tramos tendidos de rodar […]

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julio 05

Rutas Cercedilla: La Granja a Cercedilla por la Fuenfría, Pto Navacerrada y la Barranca. (37k/D+1.100m) Caminos históricos del Guadarrama.

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. Esta ruta para  entrenamiento de trail enlaza dos de los pueblos más característicos del Guadarrama: La Granja y Cercedilla. Lo hace en una ruta de montaña que suma  perfecto entrenamiento ultra trail con 37k/D+1.100 por  paisajes hermosos. . Combinan dos tramos icónicos en carreras de montaña como Gran trail Peñalara y  100km Madrid-Segovia. Primera sección bajo los pinares de […]

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febrero 06

Bola del Mundo desde Cercedilla. (30k/D+1.150m) Circuito Cercedilla – La Barranca – Arroyo del Telégrafo.

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Rutas Cercedilla: Bola del Mundo invernal. (30k/D+1.150m). La ruta de la Sierra de Madrid que presentamos hoy incluye quizá la más conocida ascensión de todo el Guadarrama, por los finales de etapa allí disputados en la Vuelta a España. Se trata de la ascensión a los 2.231m de Bola del Mundo (Alto de Guarramillas)  Como […]

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Rutas Sierra de Madrid: Circuito Bola del Mundo- Peñalara – Cabezas de Hierro (27km/D+1.800m) Bucle central del MAM.

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 La Sierra de Madrid ofrece decenas de rutas para un entrenamiento de trail running. Pero quizá ninguna de ellas tenga el empaque y la tradición de este «Bucle central del Maratón Alpino Madrileño», que enlaza del tirón tres cimas destacadas: Bola del Mundo (2.265m), Peñalara (2.430m) y Cabezas de Hierro (2.383m).  Incluye varios ascensos y descensos […]

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Rutas Sierra Madrid Navacerrada-Maliciosa-Bola. Entreno Gran Trail Peñalara.

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Por fin la nieve abandona las cumbres del Guadarrama. Asi pues, hoy tocaba uno de los circuitos de entrenamiento trail running más clásicos del mundillo: Navacerrada-La Barranca-Maliciosa-Bola y vuelta por Las Cabrillas. Ruta circular de unos 20k. Con base en la glorieta de Navacerrada pueblo, sube primero por pista forestal y luego por duros senderos […]

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