Category Archives: drop running

septiembre 20

DROP EN ZAPATILLAS RUNNING: Evolución drop 1972-2018 y como acertar con el tuyo. Paula Bueno y Mayayo en #Radiotrail

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El pie humano esta hecho para  el drop cero, sin duda, con el talón a la misma altura que el antepie. Los análisis científicos han probado que quizá una leve cuña de hasta 4mm nos ayuda a inclinar nuestro centro de gravedad y correr un poco más rápido. Sin embargo, entre 1990 y 2010 medio mundo […]

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noviembre 14

Radio trail Mayayo: El drop para carreras de montaña. Acertar con las zapatillas de trail running adecuadas.

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. El drop para carreras de montaña es el centro de nuestra Radiotrail hoy. Aquí os dejamos un resumen de lo que aporta cada nivel, desde el drop cero de los minimalistas hasta drops de 12mm y más, reservados a los corredores pesados y con taloneo fuerte. Además, repasamos la actualidad deportiva: De las recientes Ecotrail […]

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