PLAN ENTRENAMIENTO MARATON, POR JORGE SABUGO (Técnico deportivo Atletismo RFEA) Nuestra sección MARATON, nos trae hoy como enfocar la planificicación  de entrenamiento para afrontar un maratón, por Jorge Sabugo , técnico deportivo atletismo RFEA. Jorge cuenta además con la experiencia de 20 maratones finalizados:  Sevilla (5 veces), Madrid (6), Barcelona (2), Valencia (2), San Sebastian, Vitoria, […]