LA MOLA DESDE MATADEPERA POR LA CANAL AMAGADA. Guía ruta Mayayo. Nuestra sección TRAIL RUNNING CATALUÑA repasa hoy la ascensión al techo del Parque Nacional Sant Llorenc de Munc remontando una canal con grapas.
Archivo de la categoría: rutas mayayo
octubre
15
LA MOLA DESDE MATADEPERA POR LA CANAL AMAGADA. Guía ruta Mayayo
Escrito por sergio mayayo
septiembre
20
Montón de Trigo desde Cercedilla por Collado Marichiva 26k. Ruta Mayayo
Escrito por sergio mayayo
Montón de Trigo desde Cercedilla por Collado Marichiva 26k. Ruta Mayayo. Nuestra sección Rutas Guadarrama nos lleva hoy a una preciosa cima segoviana en plena Sierra de Guadarrama, que ascendimos en plena tarde esta semana con Basalo y Mayayo
agosto
21
LA MALICIOSA DESDE MATALPINO 20k POR TUBO DE TODOS Y CAMINO DE SANTIAGO.
Escrito por sergio mayayo
LA MALICIOSA DESDE MATALPINO, POR TUBO DE TODOS Y CAMINO DE SANTIAGO. (20k/D+1.200m) Nuestra sección Rutas Guadarrama nos trae hoy una gran ruta panorámica, con sana exigencia técnica y física.
Supone un perfecto entrenamiento técnico: En subida por el kilómetro vertical entre los pinos que asumimos. En bajada por los muchos kilómetros de sendero alpino técnico saltando entre piedras sueltas, salpicados con un tramo intermedio donde soltar las piernas en la pista. Así lo vivimos ayer, con Basalo y Mayayo.
agosto
16
RUTAS ORDESA: Faja de las Olas. Del Refugio de Pineta a Góriz.
Escrito por sergio mayayo
RUTAS ORDESA: Faja de las Olas. Un paseo por las nubes, aérea y técnica. Nuestras RUTAS ORDESA nos llevan hoy a una gran clásica que disfrutar en vertical, siempre con el debito respeto.
Nuestra patrón Layla Fernández y su equipo del Gympilates Velvet recorrieron de nuevo sus escarpados farallones hace apenas unos días. Vamos a revivirla de su mano ahora.
agosto
08
CABEZA LÍJAR y CUEVA VALIENTE, DESDE ALTO DEL LEÓN (17K/d+700M)
Escrito por sergio mayayo
CABEZA LÍJAR y CUEVA VALIENTE, DESDE ALTO DEL LEÓN. Nuestra sección RUTAS GUADARRAMA viaja hoy a la cima abulense de Cueva Valiente, refugio del ultimo bandolero de estas tierras.
La ruta que os proponemos parte del Alto del León para seguir el GR10 hasta coronar Cabeza Líjar, para enlazar despues hasta Cueva Valiente. Así la vivimos ayer mismo con Mayayo
julio
08
MATERIAL DE MONTAÑA: EQUIPO TRAVESÍA VERANO. Caso prácico Senda de Camille
Escrito por sergio mayayo
MATERIAL DE MONTAÑA: EQUIPO TRAVESÍA VERANO. Caso prácico Senda de Camille. Nuestra sección MATERIAL DE MONTAÑA repasa hoy qué llevar para una travesía de verano por Pirineos.
La Senda de Camille será nuestro caso práctico, tal como la vivimos durante tres días y dos noches entre tormentas y cimas por los valles de Bearn, Ansó, Echo y Roncal. Arrancamos con video final desde la meta en Col de Somport y luego caso general.
julio
05
LA SENDA DE CAMILLE: «Tormentas, festín de buitres y un aductor roto.» Por Mayayo
Escrito por sergio mayayo
LA SENDA DE CAMILLE, DESDE DENTRO: Tormentas, buitres y un aductor roto. Por Mayayo. Nuestra sección RUTAS PIRINEOS rinde homenaje al último oso autóctono de los Pirineos. Camille era una fiera silenciosa, astuta y solitaria, que se movía libre como nadie entre bosques y cimas sin fronteras.
En 2010 se le dió por muerto. Tenía una edad avanzada, más de 25 años, y pasó casi toda su vida entre el valle del Bearn, el Roncal y los valles de Ansó y Echo. Vamos a seguir sus huellas hoy con Mayayo.
julio
01
LA SENDA DE CAMILLE 1: De Somport a Selva de Oza, por Mayayo
Escrito por sergio mayayo
LA SENDA DE CAMILLE 1: De Somport a Francia, por Mayayo
junio
26
LA SENDA DE CAMILLE 104KM: Tras las huellas del último oso pirenaico. Por Mayayo
Escrito por sergio mayayo
LA SENDA DE CAMILLE 104KM: Tras las huellas del último oso pirenaico. Por Mayayo. Camille fue el último oso autóctono de los Pirineos. Silencioso, astuto y solitario, se movía entre bosques y cimas sin fronteras.
En 2010 se le dió por muerto, al dejar de encontrarse sus rastros. Tenía una edad avanzada, más de 25 años, y pasó casi toda su vida entre el valle del Bearn, el Roncal y los valles de Ansó y Echo. Esta travesía rinde homenaje a su memoria.Vamos a conocerla, con Mayayo.
junio
02
CARRERAS DE MONTAÑA MADRID: Top10 por Mayayo
Escrito por sergio mayayo
CARRERAS DE MONTAÑA MADRID 2024: Top10 para populares. Por Miguel García. Nuestra sección TRAIL RUNNING MADRID nos trae las mejores citas madrileñas para este próximo 2024 por nuestro #patroncarrerasdemontana Miguel de Corriendolavida.
Para abrir un poco de boca, os dejamos el vídeo de la salida de este 2023 de una de las carreras recomendadísimas para este 2024. El Gran Trail de Peñalara, un clásico en plena Sierra del Guadarrama.
mayo
30
Rutas Cercedilla (28k/D+1400m): Circuito a Pista Telégrafo, Bola del Mundo y La Maliciosa. Guía Mayayo
Escrito por sergio mayayo
Rutas Cercedilla 28k: Pista Telégrafo, Bola del Mundo y La Maliciosa. Guía Mayayo. Nuestra sección RUTAS CERCEDILLA ofrece hoy un entreno duro en subida y técnico en descenso, sumando además grandes panoramas y tres cimas clásicas del Guadarrama
Esta ruta suma 28k/D+14o0: Gozaremos de grandes panoramas del Guadarrama, tramos técnicos primero y rodadores despues, Por el camino, las cimas de la pista del Telégrafo (1.930m) Bola del Mundo (2.265m): y La Maliciosa (2.227m) como postre. Así la vivimos hoy con Mayayo.
mayo
29
Cabezas de Hierro y La Maliciosa 22k: Travesía cuatro cimas del Guadarrama. Guía ruta Mayayo
Escrito por sergio mayayo
Cabezas de Hierro y La Maliciosa 22k: Cuatro cimas del Guadarrama, por Mayayo. Nuestra sección RUTAS GUADARRAMA recorre hoy el tramo final de la Cuerda Larga desde el Puerto de Navacerrada para ascender hasta cuatro picos con gran ambiente,
Esta ruta suma 22k/D+13o0: Gozaremos de grandes panoramas del Guadarrama, tramos técnicos primero y rodadores despues, Por el camino, las cimas de: Bola del Mundo (2.265m): Cabeza de Hierro Menor (2.373m) y Mayor (2.381m) con La Maliciosa (2.227m) como postre. Así la vivimos ayer con Mayayo.
mayo
26
Alto del Leon desde Cercedilla 22k: Cresta La Peñota y GR-10. Guía de ruta.
Escrito por sergio mayayo
Alto del León y Peña del Arcipreste, desde Cercedilla. Guía ruta Mayayo (19k/D+60m). Una amplia pista remonta la solana de La Peñota durante casi 10km hasta desembocar a unos metros del Alto del León (1.511m) Apenas 1km antes de morir surge un sendero hacia la Peña del Arcipreste (1.550m), que nos dejará en dicho monumento en 15min. Así enlazamos ambas cima hoy.
mayo
17
La Maliciosa desde Cercedilla 26k, por Bola del Mundo y la Barranca. .
Escrito por sergio mayayo
La Maliciosa desde Cercedilla 26k. Por Bola del Mundo y Valle La Barranca. Guía Mayayo. Nuestra sección RUTAS CERCEDILLA nos trae una elegante ascensión a La Maliciosa (2.227m) sobre 26k/D+1.400m coronando antes Bola del Mundo y bajando despues por el Valle de la Barranca.
mayo
06
Valle de la Fuenfría 18K: Circunvalación integral. Guía ruta Mayayo
Escrito por sergio mayayo
VALLE DE LA FUENFRÍA 18K: Circunvalación integral. Guía ruta Mayayo. Nuestra sección RUTAS GUADARRAMA nos trae hoy la famosa ascensión y descenso al Puerto de la Fuenfría, desde Cercedilla, enlazando cuatro caminos históricos: Sendero Puricelli; Camino Viejo de Segovia; Calzada Romana y Camino del Agua
La circunvalación del Valle de la Fuenfría suma 18k/D+700. Es una gran ruta para entrenar tus carreras de montaña, pero tambien un trazado único para compartir al paso con familia y amigos. Así la vivimos ayer con Mayayo
abril
30
La Maliciosa y Bola del Mundo desde Cercedilla 21k. Ruta Sierra de Guadarrama
Escrito por sergio mayayo
La Maliciosa y Bola del Mundo desde Cercedilla. Invernal con Mayayo y Mambru. Nuestra sección RUTAS CERCEDILLA nos trae hoy una elegante a estas dos cimas hermanas, que hoy recorrimos aún en condiciones invernales, con mucha nieve a partir de los 2.000m altitud y un viento potente.
Dos montañas icónicas del Guadarrama y un descenso hasta la Fuente de la Campanilla que no lo es menos, por su ambiente alpino y exigencia técnica. Vámonos pues a revivirla junto a vosotros…
abril
23
SENDA HERREROS CERCEDILLA 15K: Invernal al Puerto de Navacerrada y descenso.
Escrito por sergio mayayo
SENDA HERREROS INVERNAL 15k: Cercedilla al Puerto de Navacerrada y descenso. Nuestras RUTAS GUADARRAMA recorren hoy esta hermosa senda técnica y alpina en condiciones invernales.
abril
20
PINOS GENIL GRANADA: Ruta Sierra Nevada Trail 18k, por María Benito
Escrito por sergio mayayo
PINOS GENIL GRANADA 18k: Sierra Nevada Trail 18k, por María Benito. Nuestra sección TRAIL SIERRA NEVADA comparte hoy otra ruta con encantos de esta zona. Bajamos a Pinos Genil en Granada, como salida y meta de hoy, siguiendo la traza de la Sierra Nevada Trail 18k que llegará el próximo 26OCT. Así la disfrutamos ayer, con los ojos de María.
abril
17
Pico Veleta (3.396m) desde Sierra Nevada en ascensión invernal. Guía de ruta Mayayo
Escrito por sergio mayayo
Pico Veleta (3.394m) desde Sierra Nevada: Ascensión invernal. Guía de ruta Mayayo. Nuestra sección RUTAS SIERRA NEVADA corona hoy la cuarta montaña más alta de España, solo superada por Teide, Mulhacén y Aneto.
abril
16
LANJARON GRANADA 18k: Guía ruta trail running, por María Benito (D+1.000m)
Escrito por sergio mayayo
LANJARON GRANADA 18k: Guía ruta trail running, por María Benito (D+1.000m) Nuestra sección TRAIL SIERRA NEVADA comparte hoy otra ruta con encantos de esta zona desde la conocida Lanjarón, por un trazado que rinde homenaje a sus conocidas aguas de montaña.
abril
14
GUEJAR SIERRA NEVADA: Guía ruta trail running, por Mayayo (17k/D+825m)
Escrito por sergio mayayo
GUEJAR SIERRA NEVADA: Guía ruta trail running, por Mayayo (17k/D+825m) Nuestra sección TRAIL SIERRA NEVADA comparte hoy una ruta que condensa muchos de los encantos de esta zona en un trazado accesible para un corremontes medio.
abril
10
LA ZAPATILLA CANDANCHU. Ascensión invernal canal. Guía de ruta Mayayo
Escrito por sergio mayayo
LA ZAPATILLA CANDANCHU. Ascensión invernal canal. Guía de ruta Mayayo. Nuestra sección RUTAS PIRINEOS apura hoy las nieves de este invierno para proponeros una sencilla clásica, tal como hoy mismo la recorrimos
El Tubo de la Zapatilla está indeleblemente asociado al esquí fuerapista, como todo un reto iniciático para las tablas con sus pendientes de 45º. Pero tambien ofrece una sencilla y bonita ascesión invernal con piolet y crampón, que vivimos hoy así con Mayayo.
marzo
18
ESQUI DE MONTAÑA PIRINEOS: Altitoy 2025, última hora.
Escrito por sergio mayayo
ESQUI DE MONTAÑA PIRINEOS: Ultima hora Altitoy 2025, por Luz Ardiden y Tourmalet. Nuestra sección ESQUI DE MONTAÑA celebra la llegada de la 15ª edición, prevista para este mismo finde con base en Luz como es habitual
Altitoy es una prueba de skimo por parejas en Pirienos durante dos etapas que representa a nuestro macizo acogiendo a muchos cracks del skimo mundial, como Kilian Jornet, bicampeón aqui en 2016 y 2018.
marzo
12
PUERTO DE LA FUENFRIA CON ESQUÍ DE FONDO: CRÓNICA Y GUÍA DE RUTA, POR MAYAYO
Escrito por sergio mayayo
PUERTO DE LA FUENFRIA CON ESQUÍ DE FONDO. CRÓNICA Y GUÍA DE RUTA, POR MAYAYO. Nuestra sección ESQUÍ DE FONDO nos trae hoy la famosa ascensión al Puerto de la Fuenfría, por la CARRETERA DE LA REPÚBLICA. La «marzada» de este 2025 no ha regalado unas condiciones adecuadas.
Salida desde Las Dehesas de Cercedilla para un estupendo trazado, muy asequible para esquiadores de fondo con cierta experiencia. Arrancamos con podcast sobre donde hacer esquí de fondo en España y Francia, antes de ir con la crónica y guía de ruta por Mayayo.
marzo
04
Refugio Zabala en Peñalara: Icono de la Sierra de Guadarrama desde 1927
Escrito por sergio mayayo
Refugio Zabala en Peñalara: Icono de la Sierra de Guadarrama desde 1927. Nuestra sección REFUGIOS DE MONTAÑA viaja hoy para conocer un verdadero icono del montañismo en toda España. Nuestro querido refugio Zabala, situado en un risco a 2.080 m. de alt. dominando la Laguna de Peñalara está llegando ya al filo de su centenario, pues fue inaugurado el 2OCT de 1927.
En 2007 estuve presente en el homenaje rendido por RSEA Peñalara a sus viejos muros para celebrar sus primeros 80 años de servicio a los montañeros. Hoy pasé de nuevo a su vera, y pensé que sería buena idea recordar cómo nació y qué grande sería que entre todos le preparemos el fiestón que se merece su primer centenario el próximo 2OCT 2027. Os cuento su historia y alguna batallita personal vivida entre sus muros de hoy mismo…
febrero
09
CANAL CENTRAL PEÑALARA: Invernal con piolet y crampón. Guía ruta Mayayo
Escrito por sergio mayayo
CANAL CENTRAL PEÑALARA: Invernal con piolet y crampón. Guía ruta Mayayo. Nuestra sección RUTAS GUADARRAMA nos trae hoy la ascensión canal invernal mas representativa y sencilla de nuestra montañas, por paisajes e historia, tal como la hemos vivido hoy con Mayayo
La Canal Central de Peñalara nos permite además, tras superarla, coronar el vecino Peñalara si el día está bueno, o sino al menos la Segunda Hermana. Vamos con la experiencia de Sergio hoy bajo una lluvia constante y rachas de viento en cresta fuertes de hasta 70kmh
febrero
05
PIC DE FONTFREDA (2.738m) Ascensión desde Porté puymorens por sus canales. Guía de ruta Mayayo
Escrito por sergio mayayo
PIC DE FONTFREDA (2.738m) Ascensión desde Porté puymorens por sus canales. Guía de ruta Mayayo. El pasado finde pudimos completar una bonita actividad en el Pirineo francés ascendiendo una de las muchas líneas que ofrece esta montaña.
Las canales del Pic de Fontfreda son muchas y variadas: Lucen un encanto especial por el fácil acceso hasta Porté Puymorens, sus enormes panorámicas desde lo alto y un carácter asequible dentro del alpinismo invernal. Vamos a revivir la ruta del 1FEB con María y Sergio, tras una visita previa con mala meteo.
enero
29
WIKILOC INFORME 2024: TOP RUTAS POR REGIÓN Y ACTIVIDAD
Escrito por sergio mayayo
WIKILOC INFORME ANUAL 2024: RUTA WIKILOC MÁS POPULAR EN ORDESA. Nuestra sección RUTAS TRAIL RUNNING repasa hoy los datos de la plataforma española más habitual para las mismas.
Según este Informe Anual 2024 contamos con más de 145 millones de kilómetros compartidos en España, siendo la ruta más popular en España la Pradera de Ordesa a Cola de Caballo, en el Pirineo Aragonés. Vamos con los detalles, por Mayayo
enero
14
ALTO DEL LEON Y PEÑA DEL ARCIPRESTE, DESDE CERCEDILLA. Guía ruta Mayayo
Escrito por sergio mayayo
Alto del León y Peña del Arcipreste, desde Cercedilla. Guía ruta Mayayo (19k/D+60m). Una amplia pista remonta la solana de La Peñota durante casi 10km hasta desembocar a unos metros del Alto del León (1.511m) Apenas 1km antes de morir surge un sendero hacia la Peña del Arcipreste (1.550m), que nos dejará en dicho monumento en 15min. Así enlazamos ambas cima hoy.
enero
05
PUERTO DE LA FUENFRIA, CERCEDILLA: Maratón de montaña por Carretera de la República.
Escrito por sergio mayayo
PUERTO DE LA FUENFRIA, CERCEDILLA: Maratón de montaña por Carretera de la República. Nuestra sección RUTAS GUADARRAMA nos trae hoy la famosa ascensión al Puerto de la Fuenfría, por la pista forestal original de 1934. Un estupendo maratón de montaña, con 42,2km/D+900 asequible para veteranos senderistas, corremontes o ciclistas.
Costa Blanca Trails 13-15NOV.
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