agosto
22
Escrito por Gabo Monky
MUNDIAL CANFRANC 2025 ULTRA: Duelo Jim Walmsley vs Francesco Puppi. Nuestra sección MUNDIAL CANFRANC 2025 analiza hoy la modalidad «Long Trail» (Maratón) donde se reeditará aquel gran duelo por el oro y plata que ya vivimos en la maratón Mundial Patagonia 2019.
Arrancamos con entrevista al campeón del mundo Francesco Puppi por Mayayo donde repasamos sus dulces recuerdos de Villa La Agonstura e Innsbrcuk, y sus ilusiones para Canfranc 2025
julio
31
Escrito por sergio mayayo
STIAN ANGERMUND BUSCA EL TRIPLETE EN LA MARATÓN MUNDIAL CANFRANC 2025. Nuestra sección MUNDIAL CANFRANC 2025 analiza hoy la modalidad «Short Trail» (Maratón) donde España busca tambien reeditar ese oro masculino y plata femenino por equipos logrados en Patagonia 2019.
Arrancamos con una entrevista especial al bicampeon del mundo Stian Angermund por Mayayo donde repasamos sus dulces recuerdos de Thailandia e Innsbruk, la amarga suspesión por dopaje de UTMB 2023 y sus ilusiones para Canfranc 2025
marzo
08
Escrito por sergio mayayo
Periostitis tibial, qué es y como tratarla. Lesiones del corredor, por Zuriñe Celis. Seguimos en nuestro especial sobre las lesiones del corredor y en este caso le toca a una lesión que afecta al entre 10 y el 16% de los corredores.
Tenemos esta vez a una de las lesiones más frecuentes en el mundo del running. Así se estima que entre un 10% y un 16% de los corredores la padecen en algún momento de su carrera deportiva. Veámosla más a fondo junto con Zuriñe Celis.
febrero
12
Escrito por sergio mayayo
CARRERAS DE MONTAÑA Y LESIONES DE INVIERNO: 9 LECCIONES QUE APRENDER DEL ESQUI. El skimo es uno de los hermanos del trail que más rápidamente crece hoy. No está solo, pues tanto el tesquí alpino como nórdico son tambien habituales entre los corremontes, tal como demostró la reciente Marxa Beret
Como líder del Centro Teknon en Baqueira Beret, repasamos con el Dr. Sergio Aguirre como prevenir lesiones de invierno a partir de nueve lecciones que nos deja el esquí, empezando con… “Es fundamental trabajar la musculatura y el equilibrio durante todo el año para estar preparados ante un imprevisto en la nieve».
septiembre
03
Escrito por sergio mayayo
Rotura fibrilar, qué es y como tratarla. Lesiones del corredor, por Angel Morales. Las lesiones del corredor son un mundo complejo como pocos, que ademas suele ser por desgracia bastante ajeno en sus necesidades específicas a la medicina general de la Seguridad Social.
Aquí os traemos un resumen sobre una de las más frecuentes y recurrentes en todos los corredores, la rotura fibrilar o «síndrome de la pedrada» como aún se la llama en cierta literatura médica por la sensación física que se produce en el momento de saltar. Gracias a Angel Morales por la exposición.
junio
21
Escrito por sergio mayayo
STIAN ANGERMUND DEFENSA ACUSACIÓN DOPING. Nuestra sección DOPAJE se hace eco de la noticia publicada hoy por el propio bicampeón del mundo noruego esta mañana cuyo comunicado reproducimos a continuación,
diciembre
11
Escrito por sergio mayayo
. El ranking ITRA es desde 2013, la mejor guía del «Quien es quien» en el trail running mundial. Recoge datos de 10.000 carreras de montaña del mundo entero, gestionadas tanto por la International Skyrunning Federation asociada a la FEDME/UIAA, como la International Trail Running Association (ITRA) integrada con la RFEA/IAAF y otras entidades. El ranking […]
noviembre
27
Escrito por ernestcntrail
. La Ultra Trail Collserola llegaba este 2016 rebautizada como Barcelona Trail Races. Desde 2013 que celebró su carrera inaugural, y que ya os acercamos desde aquí ha sufrido modificaciones, perdiendo su carrera de 23k y volviendo al trazado original de 76 kms. La otra carrera que ha mantenido la organización ha sido la mitja volta a Collserola, quedando […]
agosto
21
Escrito por sergio mayayo
. La International Trail Running Association (ITRA) es una de las dos principales entidades internacionales que coordinan hoy las carreras de montaña, junto a la ISF que gestiona las pruebas de Skyrunning. Ambas se diferencian en origen, filosofía y campo de actuación. Tal como ya os anticipamos aquí el pasado mes de Noviembre, la IAAF que […]
abril
04
Escrito por sergio mayayo
. El Marathon des Sables 2015 arranca hoy su 30ª edicion: Serán 250 kilómetros por el Sahara, a cubrir en 6+1 etapas, con una mochila de 6,5kg como peso mínimo superando varios días de calvario entre arenas y jaimas. Esta es tambien la segunda edición donde forma parte del Ultra Trail World Tour. Entre los 1.319 inscritos […]
febrero
08
Escrito por sergio mayayo
. La ropa de montaña exhibe cada año en ISPO Munich sus grandes novedades. Allí pasamos tres días recorriendo gran parte de los +1.000 stands allí presentes, con una clara impresión: ISPO 2015 ha sido la «Feria de la Lana». Hace ya tres años que en este artículo destacamos la versatilidad y calidad de esta […]
julio
28
Escrito por sergio mayayo
. Ayer se disputó la 22ª Giir di Mont en Premana, Lecco (IT), con victorias de Kilian Jornet y Emelie Forsberg. La carrera principal es el SkyMarathon de 32km y D+2.400m, celebrándose tambien la MiniSkyrace de 20km. La prueba está situada en una zona cercana al Lago Como, y no destaca principalmente por la dureza de su […]
febrero
20
Escrito por sergio mayayo
. Cada accidente de montaña nos recuerda que moverse en las alturas, más aún en invierno, nunca es fácil: Hace poco tiempo volvimos a tener que lamentar un muerto por hipotermia en Peñalara. Su compañero se salvó in extremis gracias a la intervención combinada del GERA y 112, del que forma parte nuestro colaborador habitual […]
enero
17
Escrito por sergio mayayo
. Las Carreras de montaña de Madrid 2014 de la FMM siguen a la baja, una lástima: Este año la Copa la forman apenas tres carreras, no consta aún cual será el campeonato de kilómetro vertical y ni siquiera se cuenta con una sola ultra trail en el circuito oficial. Notable diferencia de lo que ocurren […]
noviembre
29
Escrito por sergio mayayo
. Dentro del calendario carreras de montaña 2014 ayer se confirmó oficialmente la temporada de Skyrunning en KilómetroVertical, Skyraces y Ultras. Si hace nada repasábamos con los Rankings 2013 el «Quién es Quién» de los skyrunners, ahora vamos a ilusionarnos todos pensando en las citas que vendrán. Emelie Forsberg y Kilian Jornet fueron los grandes dominadores 2013 ¿Seguirán […]
octubre
25
Escrito por sergio mayayo
. Correr la primera ultra trail es siempre un reto para los corredores de montaña, tal como aquí nos cuenta Alfonso Rodríguez del equipo Salomon Agisko Italia. En su caso, se estrenó con éxito en el Desafío Cantabria 2013: Fue tercero en meta, entrando los cuatro primeros por debajo del récord de la prueba. De ellos, […]
octubre
21
Escrito por sergio mayayo
. Concluyó ya el Desafío Cantabria 2013, apuntándose un segundo año con éxito de crítica y público. La carrera crece en cantidad, con 170 finalistas, Y en calidad con nuevos records de Tito Parra y Silvia Trigueros. Carrerasdemontana.com estuvo de nuevo este año allí en persona, para vivir y contar la carrera. Aquí os dejamos crónica, […]
octubre
19
Escrito por sergio mayayo
. El Desafío Cantabria 2013 ha contado hoy con los nombres de Tito Parra (11h07m) y Silvia Trigueros (12h48m) como campeones, fijando además nuevos récords de carrera. Segunda edición de esta carrera de montaña de 90km, desde la playa de San Vicente de la Barquera hasta Espinama en los PIcos de Europa. Una vez más destacó […]
octubre
18
Escrito por sergio mayayo
. Esta medianoche arranca el Desafío Cantabria 2013, segunda edición de una ultra trail de 90km que debutó en 2013 con victoria para Salvador Calvo y Mar Ferreras. La carrera parte de la playa desde San Vicente de la Barquera y busca el corazón de los Picos de Europa para dejarse caer hasta la meta de Espinama. Destaca […]
octubre
13
Escrito por sergio mayayo
Entre las carreras de montaña de Madrid, la RSEA Peñalara organiza desde hace 26 años este Cross Cuerda Larga que cuenta con un merecido lugar destacado. Este 2013, en contraste con el gris año anterior, tuvimos un día azul de belleza excepcional que hacía aún más gozoso el correr por los 19k/D+1.200m de la alta cresta que […]
septiembre
29
Escrito por sergio mayayo
. . Kilian Jornet ha vuelto a dominar la temporada 2013 de skyrunning por quinta vez en su conjunto. Ayer además en la UROC (Ultra race Of Champions) de 100k celebrada en Colorado entraba 4º en meta, sumando así los puntos necesarios para proclamarse tambien campeón por segunda vez modalidad de Ultra Sky, sobre su rival […]
septiembre
23
Escrito por sergio mayayo
. Los 100 Km Madrid-Segovia del 2013 cumplieron este Sábado su IV edición, completada por 570 finalistas en la meta del Acueducto. Calor y cielo azul fueron una vez más compañeros fieles de esta prueba que insiste en su vocación de popular y de perfil bajo. Así, una vez dejada constancia aquí de la victoria absoluta […]
septiembre
19
Escrito por sergio mayayo
. Los 100 Km Madrid-Segovia del 2013 llegan este Sábado a las 8.30 AM con las 1.000 inscripciones disponibles agotados rápidamente. En sus 100km de trazado la prueba suma un desnivel positivo de 2.100 metros, por amplias pistas forestales y cañadas que guían el Camino de Santiago Madrileño hacia el Norte. Para aquellos afortunados que estén puliendo ahora […]
septiembre
08
Escrito por sergio mayayo
. La Transalpine Run 2013 ha terminado con buenos resultados para los corredores de montaña españoles. Tras las 8 etapas celebradas a lo largo de más de 250km por los Alpes varias parejas han pisado el podio, destacando sobre todos la victoria de Oihana Kortazar, corriendo en equipo con su compañera del Salomon Running, Silvia […]
agosto
18
Escrito por sergio mayayo
. Esta ultra trail Leadville 100 Miles 2013 concluida hoy ha tenido como vencedores a dos corredores de montaña ya consagrados, aunque quizá no muy conocidos del público europeo: Ian Sharman (Scott Running) y Ashley Arnold (Salomon Running). El vencedor masculino Ian Sharman, del equipo Scott, nacido británico para afincado en Estados Unidos hace ya mucho tiempo […]
agosto
16
Escrito por sergio mayayo
. La ultra trail Leadville 100 Miles dará mañana salida a las 4AM a una nueva edición. Estados Unidos cuenta ya con más de 100 carreras de cien millas, de todo tipo. En nuestra humilde opinión, quizá son Leadville, HardRock y Western States las tres de mayor interés para cruzar el charco. En mi caso, elegí en su momento […]
julio
28
Escrito por sergio mayayo
. Los 100 Km Madrid-Segovia agotaron rápidamente las 1.000 inscripciones disponibles para cuarta edición 2013, a celebrar el 21 de Septiembre. En sus 100km de trazado la prueba suma un desnivel positivo de 2.100 metros, por amplias pistas forestales y cañadas que guían el Camino de Santiago Madrileño hacia el Norte. Actualizado 24Sep13: Crónica, resultados y fotos Madrid […]
julio
17
Escrito por sergio mayayo
. . ¿Qué es Trail Running? Una pregunta con tantas respuestas como corremontes, sin duda, así como múltiples conceptos afines o complementarios como el skyrunning, mountain running o nuestras carreras de montaña. Dicho lo cual, es cierto que la explosión de las carreras de montaña requiere una armonización internacional si queremos poder viajar y jugar a […]
julio
15
Escrito por sergio mayayo
. . La temporada Skyrunning 2013 llegaba este 14 de Julio a la tercera cita de sus Ultra Series, tras las carreras de Tranvulcania y Andorra Ronda dels Cims. Esta Ice Trail Tarentaise (ITT) es una carrera de montaña de 65k/D+5.000m donde el trail se funde con el alpinismo glaciar clásico a lo largo de un […]
julio
11
Escrito por sergio mayayo
. La temporada de Skyrunning 2013 llega este 14 de Julio a su cima más alta, los 3.365m de altura de la Ice Trail Tarentaise (ITT) una carrera de montaña de 65k/D+5.000m donde el trail se funde con el alpinismo glaciar clásico a lo largo de un impresionante recorrido, con Val D´Isere como base y […]
Carrera las dehesas cercedilla
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