CORRER CON FRÍO PARA MEJORAR EN CARRERAS DE MONTAÑA: 5 ESTUDIOS CIENTÍFICOS. Nuestra sección TRAIL RUNNING INVIERNO te propone como hacer de ello un estímulo fisiológico distinto, medible y con efectos reales sobre el rendimiento.
Archivo de la categoría: zapatillas trail invierno
Trail running invierno: Correr seguro sobre nieve o hielo con goma, clavos, crampón o raquetas.
Escrito por sergio mayayo
Trail running invierno: Material y técnica para Carreras de montaña sobre nieve o hielo. Nuestra sección MATERIAL TRAIL RUNNING se centra hoy en como nuestro material emplear en las carreras de montaña sobre blanco, para traccionar con seguridad sobre nieve o hielo.
Repasamos cuatro soluciones alternativas: Suelas de goma específicas primero; Los clavos (de fábrica o montados a mano); Crampones ligeros trail e incluso raquetas de nieve específicas para correr con ellas. Arrancamos con el videoresumen y despues más detalles.
SALOMON GENESIS SLAB SPINE: ZAPATILLAS TRAIL RUNNING COMPETICIÓN
Escrito por sergio mayayo
SALOMON S-LAB GENESIS SPINE: ZAPATILLAS TRAIL RUNNING INVERNAL. Nuestra sección ZAPATILLAS TRAIL RUNNING nos trae la versión más invernal de las flamantes S-LAB Genesis.
Lo que nos trae Salomon, es una versión muy invernal de las conocidas SALOMON SLAB GENESIS, que llega con un precio de 250€, un drop de 8mm, para una altura 26-34mm y peso de 330g, con polaina incorporada.
INOV-8 OROC ULTRA 290: ZAPATILLAS TRAIL RUNNING ULTRA DISTANCIA
Escrito por Corriendo la Vida
.INOV-8 OROC ULTRA 290: ZAPATILLAS TRAIL RUNNING ULTRA DISTANCIA. Nuestra sección ZAPATILLAS TRAIL RUNNING presenta una zapatilla para ultra distancia de la marca Inov-8.
Hablamos de la Inov-8 Oroc Ultra, una zapatilla para ultradistancia, con un PVPR de 165€, peso de 290g, una drop bajo de 6mm, mediasuela POWERFLOW+ y tecnología Twin-Spike para correr sobre terreno helado, rocoso o fangoso.
SALOMON S-LAB GENESIS SPINE: ZAPATILLAS TRAIL RUNNING INVERNAL
Escrito por Corriendo la Vida
SALOMON S-LAB GENESIS SPINE: ZAPATILLAS TRAIL RUNNING INVERNAL. Nuestra sección ZAPATILLAS TRAIL RUNNING nos trae la versión más invernal de las flamantes S-LAB Genesis.
Lo que nos trae Salomon, es una versión muy invernal de las conocidas SALOMON SLAB GENESIS, que llega con un precio de 250€, un drop de 8mm, para una altura 26-34mm y peso de 330g, con polaina incorporada.
ZAPATILLAS TRAIL RUNNING NIEVE Y HIELO: Como elegir membranas., suelas y clavos
Escrito por sergio mayayo
ZAPATILLAS TRAIL RUNNING NIEVE HIELO: Nuestra sección ZAPATILLAS TRAIL RUNNING se viste hoy de blanco. Las carreras de montaña nos regalan paisajes de enorme belleza, envueltos en risas y diversión. Pero ojo, ese mismo trail blanco puede darnos tambien sustos importantes por caídas, hipotermias o sobrecargas.
Hoy, vamos con algo más sobre material y técnica, compartiendo experiencias vividas, del Guadarrama a Patagonia. Arrancamos con video que resume no solo zapatillas, sino otras herramientas como piolet y crampón que tener a mano.
Trail running invernal: Cómo elegir material lluvia, frío, nieve y hielo. .
Escrito por sergio mayayo
Trail running invernal: Cómo elegir material lluvia, frío, nieve y hielo. Nuestra sección MATERIAL TRAIL RUNNING se centra hoy en como elegir según sus tejidoss, el material para carreras de montaña con lluvia, frío o viento…e incluso sobre blanco, traccionar con seguridad sobre nieve o hielo.
Y es que, veinte años viviendo en las montañas de Cercedilla, algo enseñan nos dice Mayayo. Repasamos su aplicación de las tres capas según cada tejido, para ajustarnos a las condiciones. Arrancamos repasando este videoresumen.
Trail running invierno: Correr seguro sobre nieve o hielo con goma, clavos, crampón o raquetas.
Escrito por sergio mayayo
Trail running invierno: Material y técnica para Carreras de montaña sobre nieve o hielo. Nuestra sección MATERIAL TRAIL RUNNING se centra hoy en como nuestro material emplear en las carreras de montaña sobre blanco, para traccionar con seguridad sobre nieve o hielo. Repasamos cuatro soluciones alternativas: Suelas de goma específicas primero; Los clavos (de fábrica […]
Trail running invierno: Carreras de montaña sobre nieve o hielo, material y técnica en #Radiotrail
Escrito por sergio mayayo
. El trail running invernal es el eje de nuestro Radio Trail hoy. Repasamos primero las pruebas del finde y despues vamos con el especial de qué material emplear en las carreras de montaña sobre blanco, para traccionar con seguridad sobre nieve o hielo. Repasamos cuatro soluciones alternativas: Suelas específicas primero; Los clavos (de fábrica o montados […]





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