RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel en la sierra de Grazalema. Mikel no conoce la sierra, pero para eso tenemos las redes, tantas veces criticadas, contacta con Blanka Silva, patreona de carrerasdemontana y con Ismael organizador de las 100millas ultra bandoleros . Ismael perfecto conocedor de la zona, organiza esa salida que por […]
Archivo de la etiqueta: carreras montaña euskadi
agosto
26
CARRERAS DE MONTAÑA Y AMIGOS EN LAS REDES. EL SHERPA DE GRAZALEMA. POR MIKEL LEAL. #corremonteshoy-191
Escrito por mikelleal
agosto
19
SEGURIDAD EN MONTAÑA: AVISA SIEMPRE QUE RUTA TOMAS, POR MIKEL LEAL. #corremonteshoy-190
Escrito por mikelleal
RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel realizando una ruta técnica de verdad. Jon y Mikel han realizado esta ruta sin conocer exactamente cómo era. Salió una ruta técnica de alta montaña con 26k/D+1700m, aso que lo que pensaba serían cinco horas se fueron a siete. Esto nos puede suceder muchas veces sobre […]
agosto
08
Rutas Trail Euskadi: ASCENSIÓN GANEKOGORTA DESDE LLODIO (22K/D+1.140m) RINCÓN DEL PATRÓN, IÑIGO OYARBIDE.
Escrito por mayayo oxigeno
. Hoy nuestro RINCÓN DEL PATRON nos lleva a las RUTAS TRAIL EUSKADI Seguimos compartiendo crónicas de rutas personales y/o carreras de montaña que nos remiten quienes han apostado por unirse al equipo como #patroncarrerasdemontana dándose de alta en http://www.patreon.com/mayayo para apoyar el día a día de nuestro trabajo con un donativo y con colaboración […]
agosto
05
MATERIAL TRAIL: CÓMO LLEVARTELO DE VACACIONES… “DISIMULADAMENTE”. POR MIKEL LEAL. #corremonteshoy-189
Escrito por mikelleal
RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel empezando sus vacaciones. Como la mayoría de nosotr@s, Mikel lleva una temporada llena de entrenos y carreras, y como todos , ahora que llegan las vacaciones , toca compaginar con la familia, y a la pregunta de “vas a entrenar mucho en vaciones ??” pues el golfo […]
julio
29
ENTRENAMIENTO TRAIL: “MENS SANA IN CORPORE SANO”. POR MIKEL LEAL. #corremonteshoy-188
Escrito por mikelleal
RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel haciendo “terapia”. Es cierto que un tanto por ciento muy elevado del exito en nuestro deporte tiene que ver con nuestra fortaleza mental. Un estado físico muy bueno pero sin una cabeza dispuesta a sufrir no vale para nada, y para estar dispuesto a sufrir tienes que […]
julio
22
EHUNMILAK, LA CARRERA DE LA GENTE: De Buenos Aires a Beasaín, la historia de Gustavo y Edur.
Escrito por mayayo oxigeno
. La Ehunmilak 2019 ha sido la más grande y exitosa de sus diez años..sin dejar de ser fiel a sí misma. Edición record en todo, sí. En la afición volcada, con 1.300 dorsales agotados y un nuevo máximo de 1.600 voluntarios. En lo deportivo, con hasta CINCO nuevos records entre las seis txapelas que […]
julio
22
CARRERAS DE MONTAÑA Y TECNOLOGÍA: LA CARA Y LA CRUZ. POR MIKEL LEAL. #corremonteshoy-187
Escrito por mikelleal
RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY se centra con Mikel en la tecnología de nuestras carreras de montaña. Hoy en día corremos con reloj gps, móvil obligatorio, mp3… Mucho ha cambiado en este aspecto la montaña en 20 años, y para bien. Controlamos mejor nuestro cuerpo y sobre todo contamos con más seguridad cuando nos vemos […]
julio
17
FOTOS EHUNMILAK 2019: CIEN MILLAS, G2H Y MARIMURUMENDI. Sonrisas y lágrimas por todo el Goierri
Escrito por mayayo oxigeno
. La Ehunmilak 2019 nos ha traído un gran espectáculo deportivo y popular. Si ya antes de arrancar dejaba nuevas referencias populares, con 1.300 dorsales agotados y un nuevo máximo de 1.600 voluntarios, las tres jornadas fueron brillantes tambien en lo deportivo con hasta CINCO nuevos records. Pero los excelentes resultados deportivos y populares no […]
julio
15
ENTRENAMIENTO TRAIL: LA ASISTENCIA AL CORREMONTES. Mikel Leal, envivo desde Ehunmilak en #corremonteshoy-186
Escrito por mikelleal
RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel haciendo el seguimiento a su cuadrilla en la Ehunmillak. Lo normal es que todos los que somos corredores, nos hayamos visto en más de una vez haciendo asistencia o seguimiento (dependiendo del reglamento) a los amigos. Todos sabemos lo que es recibir los animos de tu gente […]
julio
15
EHUNMILAK 2019: BALANCE FINAL. Apoteósica décima edición, con récords en cien millas, maraton marimurumendi y G2h-88k.
Escrito por mayayo oxigeno
. La Ehunmilak 2019 Las cien millas vascas han celebrado su décimo aniversario con un gran espectáculo deportivo y popular. Ya antes de arrancar fijaba nuevas referencias en lo popular, con los 1.300 dorsales agotados, atendidos por un nuevo máximo de 1.600 voluntarios. Una relación única en el mundo. Las tres jornadas fueron brillantes tambien […]
julio
13
EHUNMILAK 2019: HISTÓRICA EDICIÓN G2H-88KM. Ion Azpiroz (10h01m) y Uxue Fraile (12h11m) revientan los records. Videos, crónica y fotos en vivo desde Euskadi.
Escrito por mayayo oxigeno
. La Ehunmilak 2019 noa ha regalado la G2H-88km más rápida de la historia, con records para Ion Azpiroz y Uxue Fraile. Ya desde la salida, se aliaron las condiciones de meteo nocturna calmada y suelo compacto con un pelotón de gran nivel para hacer ver que habría record. Ion Azpiroz lo deja en 10h01 […]
julio
12
EHUNMILAK 2019 EN VIVO! Las cien millas vascas más rápidas de la historia. Doble récord Jon Aizpuru (22h21) y Ewa Majer. (27h41)
Escrito por mayayo oxigeno
. ¡La Décima Ehunmilak 2019 ha sido la más rápida en su historia! Doble récord para Jon Aizpuru con 22h21m54s y Ewa Majer con 27h41m47s. Sol Una carrera que agotó por primera vez sus 515 dorsales, como tambien lo hicieron sus hermanas de 88km y 42km que saldrán una hoy a las 22h y el […]
julio
12
EHUNMILAK 2010-2018: HISTORIA Y SALUDOS DE LOS CAMPEONES. Javi Dominguez, Imanol Aleson, Nerea Martínez, Xari Adrián, Aitor Leal.
Escrito por mayayo oxigeno
. Hoy arranca Ehunmilak 2019 , las míticas cien millas vascas que llegan a su décima edición. Una carrera que agotó todos los dorsales en todas las modalidades…justo al año siguiente de suspender los 88k-168k por tormentas. Una paradoja, que quizá solo se explica por la tan especial dedicación al corredor popular que ha marcado […]
julio
07
ENTRENAMIENTO TRAIL: GESTIONAR LA DERROTA EN TUS CARRERAS DE MONTAÑA Mikel Leal en #corremonteshoy-185
Escrito por mikelleal
RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel feliz y alegre tras realizar una gran carrera. Mikel es todo un veterano a la hora de sufrir grandes varapalos y derrotas je je, en este video analiza como muchas de estas aunque las achaquemos al infortunio , nosotros tenemos algo que ver, seguro que a todos […]
julio
06
ARITZ EGEA FIJA NUEVO RECORD AL TXINDOKI DESDE ORDIZIA. Combinó bici y trail para subir7bajar en 85m9s.
Escrito por mayayo oxigeno
.
[…]
julio
01
ENTRENAMIENTO TRAIL: “LA CALÓ ASESINA”. Y CÓMO MANEJARLA. Mikel Leal en #corremonteshoy-184
Escrito por mikelleal
RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel en un terrible día de calor. Todos los veranos sufrimos calores y los consejos aunque conocidos por la mayoría siempre conviene recordarlos. Recordad que es mucho más lo que podemos perder que lo que ganamos en estos calurosos días, decir NO a un entrenamiento a veces puede […]
junio
24
ENTRENAMIENTO TRAIL: DIOS BENDIGA AL LACTATO. La alta intensidad, por Mikel Leal #corremonteshoy-183
Escrito por mikelleal
RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel junto a su hermano Aitor, corredor de elite. Juntos repasan el entrenamiento trail de alta intensidad, que suelen apodar como: “Dios bendiga al lactato” y nos explican en que consiste el entrenamiento en agonía y el control tanto físico como mental que requiere para progresar […]
junio
23
ZUMAIA FLYSCH TRAIL 2019: Oihana Kortazar y Oier Ariznabarreta ganan la Maratón. Crónica, resultados, video y fotos envivo.
Escrito por mayayo oxigeno
. La Zumaia Flysch Trail 2019 ha coronado a Oihana Kortazar y Oier Ariznabarreta. Esta clásica del trail vasco, entre mar y montaña, ha cerrado la Copa de España Carrera Montaña FEDME 2019 en línea, con distancias Maratón, Media Maratón, Promesas, Junior, Cadetes e incluso una especial para Ciegos. Todo un ejemplo, con carreras de […]
junio
19
ZUMAIA FLYSCH TRAIL 2019 (23JUN) PREVIO CARRERA. Cantábrico y Flysch acogen la maratón, media maratón y todo un festival de montaña.
Escrito por mayayo oxigeno
. La undécima edición de Zumaia Flysch Trail llega el 23 de de Junio. Esta clásica del trail vasco ofrece un encantador marco de mar y montaña, que pondrá punto final a la copa de España FEDME 2019 en línea. Entre los corredores destacados, podemos apuntar a Walter Becerra, Ismail Razga y Oier Ariznabarreta en […]
junio
17
ENTRENAMIENTO TRAIL: LAS GRANDES RUTAS. Por Mikel Leal en #Corremonteshoy-182
Escrito por mikelleal
RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel “jugando” en casa, haciendo de buen samaritano y ayudando a los peregrinos del camino de Santiago a orientarse. Esta enorme ruta transitada por miles de personas, es también usada por corremontes para realizar pequeños tramos o enormes distancias. Al igual que en los EEUU está el John […]
junio
10
CARRERAS DE MONTAÑA Y EL TERCER TIEMPO. Por Mikel Leal en #Corremonteshoy-181
Escrito por mikelleal
RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel disfrutando del famoso tercer tiempo junto a sus amigos trás una dura carrera en Zaldibia. Este es ese momento tan apreciado por los y las corredores , en el que nos juntamos para contar como ha ido la carrera, reencontrarnos con amigos, y donde se nota lo […]
junio
03
KILIAN JORNET: DEL ORO EN ZEGAMA A LOS RETOS SIERRE ZINAL Y PIKE´S PEAK MARATHON. ENTREVISTA POR MAYAYO EN SALOMON MADRID
Escrito por mayayo oxigeno
. Kilian Jornet superó un nuevo reto ayer, al ganar su novena ZEGAMA AIZKORRI. Hoy repasamos con el y con Jan Margarit, sus sensaciones tras todos estos años viviendo carreras de montaña por todo el mundo. De aquella primera Zegama del 2007 a esta del 2019. En SALOMON MADRID hablamos del festival Volvic VVX, del […]
junio
02
ZEGAMA AIZKORRI 2019: CRÓNICA, RESULTADOS Y FOTOS. Campeones Kilian Jornet y Elia Anne Dvergsdal
Escrito por mayayo oxigeno
. ¡KILIAN JORNET GANA SU NOVENA ZEGAMA AIZKORRI! La maratón de montaña del Goierri llegó hoy a su 18ª edición, bajo un intenso calor y con el terreno seco. Entre los favoritos, Kilian Jornet e Yngvild Kaspersen partían como cabezas de cartel, aunque rivales como Andy Wacker, Stian, Aritz, Remi, Oriol, Maite Maiora, Megan Kimmel y […]
mayo
30
KILIAN JORNET ANTE ZEGAMA AIZKORRI 2019: ENTREVISTA DESDE VOLVIC VOLCANIC EXPERIENCE
Escrito por mayayo oxigeno
. Kilian Jornet afronta este fin de semana un nuevo reto en ZEGAMA AIZKORRI. Antes de viajar mañana a Euskadi, nos atendio hoy en Auvernia, como embajador del festival Volvic Volcanic Experience. Con el repasamos, a través de Mayayo y Eliseo, su visión sobre la montaña, el miedo ante algunos retos y tambien la historia […]
mayo
29
ZEGAMA AIZKORRI 2019: GUÍA DE CARRERA PARA POPULAR. Logística, material y estrategia, por Mikel Lea
Escrito por mikelleal
. Nuestra sección TRAIL EUSKADI nos trae hoy la guía para el popular de ZEGAMA AIZKORRI, por Mikel Leal. Más de 7.000 corremontes apuntados para el sorteo de tan solo 250 dorsales dan idea de la dimensión que tiene una carrera como la Maratón Zegama Aitzgorri, referente como carrera estrella donde la concentración de talento […]
febrero
22
ZEGAMA AIZKORRI 2019: RESULTADOS SORTEO PARA MARATÓN DE MONTAÑA Y KILÓMETRO VERTICAL.
Escrito por mayayo oxigeno
. . Los resultados del sorteo de Zegama Aizkorri 2019 ya están aquí: El Maratón de Montaña y el kilómetro vertical ya tienen sus dorsales asignados. Esta edición de Zegama sigue dentro de las Salomon “Golden Trail Series”, que como ya os detallamos abarca seis citas anuales, incluyendo cuatro carreras icónicas de nuestro deporte, Zegama […]
febrero
05
ZUMAIA FLYSCH TRAIL 2019 (23JUN-21k/42k) ARRANCÓ SUS QUEDADAS ENTRENAMIENTO, PARA IGUALDAD DE GENERO
Escrito por mayayo oxigeno
. La Zumaia Flysch Trail 2019 arrancó ayer con un interesante proyecto para que la próxima cita suba ya hasta un 40% de mujeres. ¿Que os parece la iniciativa? En 2018 la meteo ha sido fue muy benevola con los participantes, con unos 20ºC de máxima y una humedad relativa del 65%, para una cita que un año […]
enero
22
EHUNMILAK 2019 ESTRENA ULTRAFESTA (23MAR) Gran fiesta para voluntarios y apasionados de las cien millas vascas.
Escrito por mayayo oxigeno
. Ehunmilak 2019 estrenará para su décima edición la primera ULTRAFESTA. Será la gran fiesta de los voluntarios y enamorados de la carrera, que el próximo 23 de Marzo están invitados a Beasaín para compartir el espiritu de estas cien millas vascas. La ultima edición bajo las tormentas vió una brillante evacuación del pelotón al completo […]
enero
08
CALENDARIO CARRERAS MONTAÑA EUSKADI 2019: CAMPEONATOS Y RANKING EMF-FMV. NOVEDAD SNOWRUNNING BELAGUA.
Escrito por mayayo oxigeno
. Hoy nuestro CALENDARIO CARRERAS MONTAÑA 2019: nos lleva hasta Euskadi. Repasamos el trail running en País Vasco y Navarra, tal como lo organiza el calendario de Carreras por Montaña de la Federación Vasca de Montaña y Escalada Vamos con el calendario oficial de la EMF-FVM 2019 para su Copa y Campeonatos. ¡OJO! Recordad, por favor, que segun la […]
octubre
21
Hiru Haundiak 2018 (102k/D+5.126m) Crónica, resultados y fotos. Campeones Javi Dominguez y Maite Maiora.
Escrito por mayayo oxigeno
. La 21ª Hiru Haundiak ya tiene campeones: Javi Dominguez (11h14) y Maite Maiora (12h48). Suceden así en el palmares a Iokin Garai (11h14) y Leire Martínez (13.31). Este 2018 la Hiru se consolidaba ya para otoño, con la salida desde Murgia rumbo a la meta de Araia, coronando como es tradición las “Tres Grandes” cimas […]
