Tag Archives: descalcismo

febrero 03

BAREFOOT EXTREME CANADA: Descalcismo invernal a -20ºC, por Karim el Hayani. Corredor minimalista.

BAREFOOT EXTREME BY KARIM: Descalcismo invernal en las Montañas de Canadá, por Karim el Hayani. Nuestra sección BAREFOOT os trae hoy un especial directo desde el invierno en las Montañas de Canadá. Karim es un corredor de montaña criado en la sierra del Guadarrama. Apaasionado del descalcismo desde su primera carrera, sus primeras victorias destacadas […]

septiembre 20

DROP EN ZAPATILLAS RUNNING: Evolución drop 1972-2018 y como acertar con el tuyo. Paula Bueno y Mayayo en #Radiotrail

El pie humano esta hecho para  el drop cero, sin duda, con el talón a la misma altura que el antepie. Los análisis científicos han probado que quizá una leve cuña de hasta 4mm nos ayuda a inclinar nuestro centro de gravedad y correr un poco más rápido. Sin embargo, entre 1990 y 2010 medio mundo […]

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