VIA VERDE OJOS NEGROS COMUNIDAD VALENCIANA 75km Trail running, senderismo y cicloturismo. Guía de ruta por Mayayo para Carreras de Montaña.
Archivo de la etiqueta: rutas trail running
LE BREVENT (2.525m) DESDE CHAMONIX / LES HOUCHES. Rutas trail running Alpes Mont Blanc
Escrito por sergio mayayo
LE BREVENT (2.525m) DESDE CHAMONIX / LES HOUCHES. Ruta trail running Alpes Mont Blanc Nuestra sección RUTAS ALPES nos trae hoy una vía clásica como pocas. Se puede abordar para subir/bajar tanto desde les Houches como directo desde Chamonix. O hacer una parte corriendo y otra en su histórico teleférico, al gusto. El Teleférico Le […]
COL D´ASPIN AL PLO DE NAOU. Ruta trail running panorámica en Pirineos
Escrito por sergio mayayo
COL D´ASPIN AL PLO DE NAOU. Ruta trail running panorámica Nuestra sección RUTAS TRAIL RUNNING viaja hoy al Pirineo Norte para presentar una ruta fácil a más no poder, que compartir estos días con familia y amigos apurando las últimas nieves.
El mítico Col d´Aspin domina el pueblo de Arreau y es punto de partida para muchas rutas de montaña. Estas «Cretes d´Aspin» tienen encanto todo el año, por hacerse andando, corriendo. pedaleando e incluso en invierno con raquetas de nieve, esquí de montaña o fondo. Así las vivimos el finde pasado, con Mayayo.
TRAIL RUNNING ITALIA: Parma – Lago Garda 150km bike & trail
Escrito por Corriendo la Vida
TRAIL RUNNING ITALIA: Parma – Lago Garda 150 bike & trail Nuestra sección RUTAS PIRINEOS os compartimos la ruta que realizó nuestro #patroncarrerasdemontana, Fernando Álvarez desde su casa en Parma hasta el Lago de Garda, y la ruta alrededor del mismo.
Una aventura que ha llevado a Fernando desde Parma, donde vive, hasta Peschiera del Garda, y vuelta de nuevo a Parma. Cinco días de viaje, alternando la bicicleta con la carrera.
TRAIL SAN PABLO 2024. Montes de Toledo (29K/16K-10MAR) Inscripciones abiertas.
Escrito por sergio mayayo
TRAIL SAN PABLO 2024. Montes de Toledo (29K/16K-10MAR) Inscripciones abiertas. Nuestra sección RUTAS TRAIL RUNNING celebra el arranque de la tercera edición del Trail San Pablo, que surca las tierras del lince en el corazón de los Montes de Toledo
El Trail San Pablo 2024 sigue creciendo. Este año ofrecerá tres carreras, las de adultos 29k-16k y carrera infantil 2k. Acogerá tambien la Copa Castilla La Mancha del próximo año. Conócelo a fondo con nuestra enrevista en vivo a la organización abajo y luego sigue leyendo todos sus detalles.
CARRERAS DE MONTAÑA DE PUEBLO: De Cercedilla al Trail San Pablo en Montes de Toledo.
Escrito por sergio mayayo
CARRERAS DE MONTAÑA DE PUEBLO: De la carrera de Navidad de Cercedilla al Trail San Pablo en los Montes de Toledo.- Nuestra sección RUTAS TRAIL RUNNING viaja desde la hiperconocida Carrera de Navidad de Cercedilla a Castilla La Mancha, para recorrer la Sierra de San Pablo con el Trail que lleva su nombre, en los Montes de Toledo
Un Trail San Pablo 2024 que llega a su tercera edición el 9-10MAR ampliando a tres carreras, las de adultos 30k-16k y carrera infantil. Vamonos de pueblos pues…Tras presentaros clásicos parraos como La Peñota, Siete Picos o Montón de Trigo, hoy vamos a los Montes de Toledo.
Dale al play: DE CERCEDILLA A SAN PABLO DE LOS MONTES
CROSS DE LA PEDRIZA 2023. CRÓNICA DESDE DENTRO.
Escrito por Corriendo la Vida
CROSS DE LA PEDRIZA 2023. CRÓNICA DESDE DENTRO. Nuestra sección TRAIL RUNNING MADRID os trae la crónica de esta carrera que clausuraba la Copa de Hierro de este 2023.
Os dejamos con la crónica personal por nuestro #patroncarrerasdemontana Miguel de Corriendo la Vida. Carrera ganada este año por Fabian Venero Jimenez con un tiempo de 2:40:27 y June Villaroel Olza, 3:13:59, que repite victoria tras la del año pasado.
MIGUEL HERAS Y ALFONSINA PEPPA ORO EPIC CAMÍ DE CAVALLS MENORCA 2023:
Escrito por Corriendo la Vida
MIGUEL HERAS Y ALFONSINA PEPPA ORO EPIC CAMÍ DE CAVALLS MENORCA 2023: En nuestra sección TRAIL RUNNING BALEARES os traemos toda la información de la Camí de Cavalls 360º. En sus modalidaes Trail running(186 km), MTB Epic 360° (187 km) y Experience 360° (93 km).
En TrailRun Miguel Heras y Alfonsina Peppa se llevan el triunfo, en Mountain Bike Gerard Minoves se proclama campeón, por equipos Ismael Ventura y Guillem Cassú, y en la modalidad Experience ganan Aritz Egea y Oihana Kortazar.
PICOS DE URBION TRAIL RUNNING: RUTAS TRACK & TRAIL DESAFÍO URBIÓN
Escrito por sergio mayayo
PICOS DE URBION TRAIL RUNNING: RUTAS TRACK & TRAIL DESAFÍO URBIÓN. Nuestra sección RUTAS TRAIL RUNNING recupera la info de las instalaciones permanentes balizadas para nuestas carreras de montaña desde la Comarca de Pinares en Soria.
El estreno en 2021 pero cara al inminente Mundial Skyrunning 2024 en Desafío Urbión, pensamos que es un gran momento para animarse a visitarlo, incluso con las primeras nieves que multiplican su encanto, con el debido respeto.
CROSS DE LA PEDRIZA 2023 (19NOV) COPA DE HIERRO 2023.
Escrito por Corriendo la Vida
Cross de la Pedriza 2023 (19NOV) COPA DE HIERRO. Nuestra sección TRAIL RUNNING MADRID os acerca toda la información de este clásico de la sierra de Guadarrama, el Cross de La Pedriza.
Este año tenemos la XXXI edición de la Copa de Hierro, un clásico entre las carreras de montaña del centro de la península. Ya solo faltan dos carreras por celebrarse este año de la Copa organizada por la RSEA Peñalara.
BICICLETA GRAVEL DE CERCEDILLA A GUADALAJARA 105K. Guía de ruta Mayayo
Escrito por sergio mayayo
BICICLETA GRAVEL DE CERCEDILLA A GUADALAJARA 105K. Guía de ruta Mayayo. Nuestra sección BICICLETA GRAVEL comparte hoy la ruta vivida este mismo finde por Mayayo., recorriendo las sierras, páramos y embalses que enlazan ambos puntos.
Una pequeña aventura desde la puerta de casa: Gravelando de Cercedilla a Guadalajara con paisajes muy diferentes. Puro Guadarrama primero a Soto del Real, Guadalix de la Sierra y Pedrezuela, de donde pasamos por el Molar y Talamanca a las vegas del Jarama, con meta en Guadalajara y vuelta en tren de Cercanías.
COPA ESPAÑA FEDME CEUTA: ORO MARC OLLE Y CRISTINA SALAZAR. Integral Sierra Bullones.
Escrito por sergio mayayo
COPA ESPAÑA FEDME: ORO MARC OLLE Y CRISTINA SALAZAR EN CEUTA. Integral Sierra Bullones. Nuestra sección TRAIL RUNNING CEUTA celebra la VIII INTEGRAL SIERRA DE BULLONES que llega este 22OCT recuperando tres distncias clásicas (16k-21k-31k) más la carrera infantil.
Con sus mil dorsales agotados cada año, si aun no has corrido nunca allí, te dejamos tambien TRES RUTAS SIERRA BULLONES para que puedas viajar y disfrutar cualquier día del año.
CARRERAS MONTAÑA CEUTA: TRES RUTAS SIERRA BULLONES (16k-20k-32k)
Escrito por sergio mayayo
CARRERAS MONTAÑA CEUTA: TRES RUTAS SIERRA BULLONES Nuestra sección TRAIL RUNNING CEUTA celebra la VIII INTEGRAL SIERRA DE BULLONES que llega este 22OCT recuperando tres distncias clásicas (16k-21k-31k) más la carrera infantil.
Con sus mil dorsales agotados cada año, si aun no has corrido nunca allí, te dejamos TRES RUTAS SIERRA BULLONES para que puedas viajar y disfrutar cualquier día del año. Así nos comentaba el propio Luis Hernando desde Ceuta, sus sensaciones tras ganarla en 2022: «LLevo tres años viviendo de las rentas…»
Camí de Cavalls Menorca: Guía de ruta, por Mayayo.
Escrito por sergio mayayo
CAMÍ DE CAVALLS, MENORCA: Guía de ruta y ultima hora 360º. La Camí de Cavalls 360º es la vuelta a Menorca por etapas a través del GR 223, un sendero ancestral de 185 km que recorre la costa menorquina. STal como ocurre con Cavalls del Vent, La Ruta de los Perdidos y otras travesías, se puede realizar cualquier día del año en formato autoguiado y en tres posibles modalidades: Senderismo, Trail Running y BTT.
En paralelo, existe tambien la EPIC CAMÍ DE CAVALLS 360º como prueba deportiva. Esta tendrá lugar 3-5NOV con modalidades: Trail running(186 km), MTB Epic 360° (187 km) y Experience 360° (93 km). Miguel Heras, Oihana Kortazar, Pablo Villa, Aritz Egea o Claudia Tremps son favoritos trail running e Ismael Ventura, Ismael Esteban o Eloi Palau en la de mountain bike.
DOLOMITAS DE BRENTA: TRES RUTAS Cima Sophia, Marzola y Paganella
Escrito por sergio mayayo
DOLOMITAS DE BRENTA: Cima Sophia, Marzola y Paganella Nuestra sección RUTAS MONTAÑA nos lleva hoy a los DOLOMITAS DE BRENTA. Dentro de las Montañas del Trentino, estas montañas verticales y nevadas son el hermano pequeño del gran macizo homónimo. Hasta que los conoces y aprendes que la belleza no depende de ser mayor o menor, Brenta la tiene a raudales.
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Hace ya un tiempo que pudimos disfrutar de las bellisimas cimas que rodean la ciudad de Trento, como son Cima Sophia, la Marzola y la Paganella. Aquí os dejamos algunas imágenes del mismo, y os proponenmos hasta tres rutas que podeis combinar con base en Trento, en apenas tres días seguidos. Unas rutas que os sumarán hasta 65k/4.500m
Peña del Oso (2.196m) Trail running Sierra de Guadarrama (18k/D+1.200m)
Escrito por sergio mayayo
Peña del Oso (2.196m) Trail running por Montón de Trigo y Pinareja (18k/D+1.200m) Las rutas de montaña que nos ofrece el Guadarrama incluyen en ocasiones circuitos de empaque como este kilómetro vertical de Cercedilla a Peña del Oso. Son 18k/D+1.200m de circuito con base en Las Dehesas para entrenamiento de ultra trail,
Aquí os dejamos guía completa de una ruta que merece pasar a clásica, con mapa, perfil, track, fotos y detalles del recorrido. Arrancamos repasando un veterano videomontaje que resume lo mejor de la ruta.
VÍA VERDE DEL ERESMA. Segovia a Olmedo en 72k. Trail running, senderismo o bicicleta.
Escrito por sergio mayayo
VÍA VERDE DEL ERESMA. De Segovia a Olmedo en 73km. Nuestra sección VIAS VERDES nos acerca al espléndido trayecto que hoy día enlaza el Puente de Hierro desde la capital segoviana con la villa de Olmedo en Valladolid.
Lo hacemos siguiendo la plataforma del antiguo ferrocarril Segovia – Medina del Campo Arrancamos con un RADIO TRAIL donde Mayayo resume en 20min qué son las Vías Verdes, y su top 3 personal.
RUTAS CANFRANC: PICO LOS MONJES (2.347M) Y PICO MALACARA, DESDE ASTUN.
Escrito por sergio mayayo
RUTAS CANFRANC: PICO LOS MONJES (2.347M) DIRECTA DESDE ASTUN. Continuamos con nuestrasRUTAS TRAIL, hoy con un circuito gran ambiente que exige tambien saber echar manos y trepar para coronar la pirámide somital a cimaa que nos espera.
Nos vamos hasta Canfranc, en pleno Pirineo en vísperas de Canfranc Canfranc 2023 para conocer una ruta donde coronar una de las grandes cimas vecinas. Arrancaamos repasando video deportes de montaña en Canfranc y vamos con la guía de ruta por Mayayo
Nos vamos hasta Canfranc, en pleno Pirineo en vísperas de Canfranc Canfranc 2023 para conocer una ruta donde coronar una de las grandes cimas vecinas. Arrancaamos con un breve video repasando deportes de montaña en Canfranc y vamos con la guía de ruta por Mayayo
VIAS VERDES ESPAÑA: CUATRO GRANDES TRAMOS
Escrito por Corriendo la Vida
VIAS VERDES ESPAÑA: CUATRO GRANDES TRAMOS. Nuestra sección VIAS VERDES nos acerca a la conversión en vías verdes de cuatro grandes ejes ferroviarios de largo recorrido. Santander-Mediterráneo, Vía de la Plata, Guadix-Almendricos y Baeza-Utiel.
Este proceso de conversión, añadirá a la red 1200 kilómetros más. Pero aún quedan 4000 kilómetros de líneas sin uso, susceptibles de convertirse en vías verdes. Arrancamos con un RADIO TRAIL donde Mayayo resume en 20min qué son las Vías Verdes, su top 3 personal.
SOMPORT A VILLANUA: CAMINO DE SANTIAGO ARAGONÉS, ETAPA 1.
Escrito por sergio mayayo
SOMPORT A VILLANUA: CAMINO DE SANTIAGO ARAGONÉS, ETAPA 1. Del paso del Pirineo hasta Puente la Reina, el Camino de Santiago Aragonés discurre por Huesca, Zaragoza y Navarra sumando 164,3 kilómetros que se suelen repartir en seis etapas, con una media 27,4km.
El Camino Aragonés conserva el sabor tradicional, por estar escasamente poblado y comercializado. Para el peregrino del siglo XXI esto acentúa la sensación de tranquilidad y libertad, como podremos sentir en este arranque bajando del «Summus Portus» del Pirineo hacia la llanura oscense.
RUTAS CANFRANC: LA RACA (2.271m) DIRECTA DESDE CANFRANC.
Escrito por sergio mayayo
RUTAS CANFRANC: LA RACA (2.271m) DIRECTA DESDE CANFRANC. Retorno Col Somport camino de Santiago. Continuamos con nuestrasRUTAS TRAIL, hoy con un circuito de 20k/D+1.200m y un gran atractivo al combinar un ascenso deportivo con un descenso histórico.
Nos vamos hasta Canfranc, en pleno Pirineo en vísperas de Canfranc Canfranc 2023 para conocer una ruta donde coronar una de las grandes cimas vecinas. Arrancaamos con un breve video repasando deportes de montaña en Canfranc y vamos con la guía de ruta por Mayayo
PEÑALARA DESDE LA GRANJA: Circuito por Risco de Claveles y descenso.. (23k/D+1500m)
Escrito por sergio mayayo
PEÑALARA DESDE LA GRANJA: Circuito La Granja directa a Peñalara y descenso por Puerto Reventón (23k/D+1500m) Hoy disfrutamos otra ruta del Guadarrama clásica entre los corremontes de la zona, los 23k que desde la Granja suben directos al Peñalara para luego ofrecer un bonito y largo cresteo hasta el Puerto del Reventón, de donde bajar rápidos por buen terreno a cerrar el bucle.
VAL LOURON: CRESTAS DE AZET AL TUC LABATIADERE (1.737m)
Escrito por sergio mayayo
VAL LOURON: CRESTAS DE AZET AL TUC LABATIADERE (1.737m). Nuestra sección RUTAS TRAIL RUNNING viaja hoy al Pirineo Norte para presentar una ruta fácil a más no poder, para compartir con familia y amigos.
El mítico Col d´Azet domina Val Louron y es punto de partida para muchas rutas de montaña. Estas «Cretes d´Azet» tienen encanto todo el año, por hacerse andando, corriendo. pedaleando e incluso en invierno con raquetas de nieve, esquí de montaña o fondo. Así las vivimos el finde pasado, en persona con Mayayo.
TRAIL RUNNING CENTERS ESPAÑA: Red estaciones trail RFEA 29 centros
Escrito por sergio mayayo
TRAIL RUNNING CENTERS ESPAÑA: Red estaciones trail RFEA Nuestra sección RUTAS TRAIL RUNNING celebra la expansión del ya veterano proyecto oficial lanzado por el atletismo español. ]
Según la organización, se apuesta con ello por las carreras de montaña como ayuda clave para reactivar la ‘España Vaciada’. A día de hoy cuenta ya con 29 centros adheridos en 27 provincias ya forman parte de la mayor red de España de centros permanentes de Trail Running.
PICO ALMANZOR: Fallece montañero portugues tras caer 100 metros.
Escrito por sergio mayayo
PICO ALMANZOR: Fallece montañero portugues tras caer 100 metros. Nuestra sección SEGURIDAD MONTAÑA lamenta hoy un fatal accidente en la Sierra de Gredos. Durante la mañana de este domingo, un montañero de origen portugués ha perdido la vida tras caer desde una altura de 100 metros durante la ascensión del Pico Almanzor.
El Pico Almanzor con sus 2.2592n es el techo de la Sierra de Gredos. Cima icónica por su belleza, pero tambien exige respeto porque su ascensión es una verdadera ascensión montañera. En invierno además, se torna especialmente compleja y exigente en puntos como la Portilla del Crampón o el paso sobre las canales oscuras
VIAS VERDES ESPAÑA: 3.300KM RUTAS TRAIL RUNNING, SENDERISMO Y CICLISMO.
Escrito por sergio mayayo
VIAS VERDES ESPAÑA 2023: Estreno 110km más en Vía de la Plata, L´Antic Trenet y Jiloca. Nuestra sección RUTAS TRAIL RUNNING repasa hoy un patrimonio histórico soberbio de nuestro país. Si la red de Cañadas Reales nos lleva a la Edad Media, las Vías Verdes son una gran herencia Revolución Industrial SXIX-XX para surcar nuestro país.
Este mes de Enero estamos de enhorabuena: Las Vías Verdes España superan ya los 3.300km y sigen creciendo. La ultima ampliación aporta 110k, avanzando así en travesías tan espléndidas como la de Santander al Mediterraneo o la Vía de la Plata. Vamos con los detalles.
Valle de Izas y Cascada de las negras, desde Canfranc. Guía de ruta invernal
Escrito por sergio mayayo
Valle de Izas y Cascada de las negras, desde Canfranc. Guía de ruta invernal. Nuestra sección RUTAS PIRINEOS nos lleva hoy a CANFRANC. El Espacio Trail Canfranc sigue ampliando servicios, con más de 520km balizados ya para andar, correr, rodar y hasta esquiar por ellos. Hoy seleccionamos una clasica, abierta a todos los publicos con […]
IBON DE IP DESDE CANFRANC Y VUELTA POR REFUGIO BUENAVISTA (26k/D+1750m): Guía de ruta
Escrito por sergio mayayo
IBON DE IP DESDE CANFRANC Y VUELTA POR REFUGIO BUENAVISTA (26k/D+1750m): Continuamos con nuestras RUTAS TRAIL, hoy con una gran clásica como la ASCENSIÓN AL IBÓN DE IP. Nos vamos hasta Canfranc, en pleno Pirineo Aragones en el día que arranca su Canfranc Canfranc 2022 para conocer una ruta siempre disponible, desde donde coronar cimas vecinas […]
VALLE DE ARAN: MONTCORBIÓN DESDE BASSA D´OLES
Escrito por sergio mayayo
VALLE DE ARAN: MONTCORBIÓN DESDE BASSA D´OLES: TODO UN CLASICO DE VIELHA. Nuestra sección RUTAS TRAIL RUNNING os trae hoy una de las más representativas del Valle de Arán, por nuestro patrón Joan. VALLE DE ARAN: MONTCORBIÓN DESDE BASSA D´OLES Hoy nos vamos hasta la Val d’Aran, un territorio inhóspito y salvaje de Pirineos […]






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