agosto
06
Escrito por sergio mayayo
TECNICO DEPORTIVO MONTAÑA Y ESCALADA ARAGÓN, DESDE 2003. Historia y futuro. Nuestra sección PIRINEO ARAGONES se centra hoy en la formación de los profesionales que nos guían.
Nacidos en 2003, fruto de una alianza entre el Gobierno de Aragón y la Federación Aragonesa de Montañismo (FAM), estos estudios han visto pasar ya a casi 2.500 alumnos y alumnas por las Escuelas de Montaña de Benasque y Alquézar. Hoy repasamos su historia y futuro, con Mayayo
julio
08
Escrito por sergio mayayo
MATERIAL DE MONTAÑA: EQUIPO TRAVESÍA VERANO. Caso prácico Senda de Camille. Nuestra sección MATERIAL DE MONTAÑA repasa hoy qué llevar para una travesía de verano por Pirineos.
La Senda de Camille será nuestro caso práctico, tal como la vivimos durante tres días y dos noches entre tormentas y cimas por los valles de Bearn, Ansó, Echo y Roncal. Arrancamos con video final desde la meta en Col de Somport y luego caso general.
julio
05
Escrito por sergio mayayo
LA SENDA DE CAMILLE, DESDE DENTRO: Tormentas, buitres y un aductor roto. Por Mayayo. Nuestra sección RUTAS PIRINEOS rinde homenaje al último oso autóctono de los Pirineos. Camille era una fiera silenciosa, astuta y solitaria, que se movía libre como nadie entre bosques y cimas sin fronteras.
En 2010 se le dió por muerto. Tenía una edad avanzada, más de 25 años, y pasó casi toda su vida entre el valle del Bearn, el Roncal y los valles de Ansó y Echo. Vamos a seguir sus huellas hoy con Mayayo.
julio
01
Escrito por sergio mayayo
LA SENDA DE CAMILLE 1: De Somport a Francia, por Mayayo
mayo
26
Escrito por sergio mayayo
Alto del León y Peña del Arcipreste, desde Cercedilla. Guía ruta Mayayo (19k/D+60m). Una amplia pista remonta la solana de La Peñota durante casi 10km hasta desembocar a unos metros del Alto del León (1.511m) Apenas 1km antes de morir surge un sendero hacia la Peña del Arcipreste (1.550m), que nos dejará en dicho monumento en 15min. Así enlazamos ambas cima hoy.
mayo
17
Escrito por sergio mayayo
La Maliciosa desde Cercedilla 26k. Por Bola del Mundo y Valle La Barranca. Guía Mayayo. Nuestra sección RUTAS CERCEDILLA nos trae una elegante ascensión a La Maliciosa (2.227m) sobre 26k/D+1.400m coronando antes Bola del Mundo y bajando despues por el Valle de la Barranca.
mayo
02
Escrito por sergio mayayo
CALA TURQUETA DESDE CAP D´ANDRUTX 22K. Mar y montaña en Camí de Cavalls. Guía ruta Mayayo. Camí de Cavalls supone dar la vuelta a Menorca siguiendo el GR 223, un sendero ancestral de 185 km que recorre desde el siglo XIV la costa menorquina, Se puede afrontar cualquier día, vía Senderismo, Trail Running o BTT.
Aquí la guía de ruta para uno de sus tramos más carismáticos: Los 11k que enlazan Cap d´Antrux con la famosa Cala Turqueta, pasando por hermosos rincones y calas como Son Xoriguer, Son Saura, Bellavista y Es Talaier. Así lo vivimos con Mayayo esta mañana.
abril
30
Escrito por sergio mayayo
La Maliciosa y Bola del Mundo desde Cercedilla. Invernal con Mayayo y Mambru. Nuestra sección RUTAS CERCEDILLA nos trae hoy una elegante a estas dos cimas hermanas, que hoy recorrimos aún en condiciones invernales, con mucha nieve a partir de los 2.000m altitud y un viento potente.
Dos montañas icónicas del Guadarrama y un descenso hasta la Fuente de la Campanilla que no lo es menos, por su ambiente alpino y exigencia técnica. Vámonos pues a revivirla junto a vosotros…
abril
23
Escrito por sergio mayayo
SENDA HERREROS INVERNAL 15k: Cercedilla al Puerto de Navacerrada y descenso. Nuestras RUTAS GUADARRAMA recorren hoy esta hermosa senda técnica y alpina en condiciones invernales.
abril
17
Escrito por sergio mayayo
Pico Veleta (3.394m) desde Sierra Nevada: Ascensión invernal. Guía de ruta Mayayo. Nuestra sección RUTAS SIERRA NEVADA corona hoy la cuarta montaña más alta de España, solo superada por Teide, Mulhacén y Aneto.
marzo
24
Escrito por sergio mayayo
TRAIL SAN PABLO 2025 DESDE DENTRO: Crónica personal por Mayayo. Nuestra sección TRAIL SAN PABLO os ha traído en vivo la cuarta edición de este Desafío la Morra, que surca las tierras del lince en el corazón de los Montes de Toledo, este año con pruebas 16k/30k
El Trail San Pablo 2025 ha dado un salto en calidad y cantidad, que pudimos comprobar desde dentro. Si el Sábado disfrutamos con la charla – entrevista a los élites, el Domingo lo hicimos corriendo su circuito 16k/D+800m que resultó bastante más técnico y exigente, de lo que se imagina quien no conozca bien estas montañas. Revivimos la carreras de Mayayo, con esas 2.25.06 en sus propias palabras.
marzo
24
Escrito por sergio mayayo
TRAIL SAN PABLO 2025: RESULTADOS Y FOTOS. Ganan Miguel Heras – Mario Mirabel y Gemma Arenas. Nuestra sección TRAIL SAN PABLO os ha traído en vivo la cuarta edición de este Desafío la Morra, que surca las tierras del lince en el corazón de los Montes de Toledo, este año con pruebas 16k/30k
El Trail San Pablo 2025 ha dado un salto en calidad y cantidad. Al éxito popular agotando dorsales y con lista de espera se unieron los nuevos records masculino y femenino fijados por Miguel Heras – Mario Mirabel y Gemma Arenas respectivamente. Así repasaban con Mayayo su carreras los campeones ex-aequo Mario y Miguel desde la propia meta.
marzo
20
Escrito por sergio mayayo
TRAIL SAN PABLO 2025: Ultima hora, desde dentro. Trazados, favoritos y más. Nuestra sección TRAIL SAN PABLO está ya en plena cuenta atrás de la cuarta edición del Desafío la Morra, que surca las tierras del lince en el corazón de los Montes de Toledo
El Trail San Pablo 2025 sigue creciendo, con todos los dorsales agotados y lista de espera. Nuestro equipo os la traerá de nuevo en vivo, con María Benito y Mayayo para correr y contarlo. Arrancamos reviviendo el 2024 y vamos con última hora 2025.
enero
14
Escrito por sergio mayayo
Alto del León y Peña del Arcipreste, desde Cercedilla. Guía ruta Mayayo (19k/D+60m). Una amplia pista remonta la solana de La Peñota durante casi 10km hasta desembocar a unos metros del Alto del León (1.511m) Apenas 1km antes de morir surge un sendero hacia la Peña del Arcipreste (1.550m), que nos dejará en dicho monumento en 15min. Así enlazamos ambas cima hoy.
diciembre
30
Escrito por sergio mayayo
PIC D´ANIE (2.507m) Pirineo Navarro: El gigante que domina Valle del Roncal y Bearn. Nuestras CARRERAS MONTAÑA NAVARRA traen hoy la ascensión al Auñamendi. Una sencilla pero delicada en ocasiones ruta alpina, con panoramas espectaculares. Hoy buscaremos coronar las cimas icónica del Auñamendi navarro y su vecino el Arlás, ambas en territorio francés y disfrutar de […]
diciembre
22
Escrito por sergio mayayo
VALLE DE LA BARRANCA Y BOLA DEL MUNDO (19k/D+1.000m) Por camino la tubería y senda ortiz. Mayayo
diciembre
05
Escrito por Corriendo la Vida
CALENDARIO CARRERAS MONTAÑA 2025. COPA DE HIERRO. Nuestra sección CALENDARIO CARRERAS MONTAÑA 2025 nos trae el calendario actualizado para este próximo 2025 de la Copa de Hierro.
Ya tenemos fecha para las cinco carreras que componen como todos los años la Copa de Hierro. Este año las tendremos desde mayo hasta noviembre, para poder disfrutar de estas carreras por la Sierra de Guadarrama.
noviembre
06
Escrito por sergio mayayo
TRAIL SAN PABLO 2025. Montes de Toledo (30K/16K-23MAR) ¡Inscripciones abiertas! Nuestro CALENDARIO CARRERAS MONTAÑA 2025 confirma el arranque de la cuarta edición del Desafío la Morra, que surca las tierras del lince en el corazón de los Montes de Toledo
noviembre
02
Escrito por sergio mayayo
MONCAYO, TECHO DEL SISTEMA IBÉRICO (2.135m): Hoy nuestras RUTAS ARAGON, nos llevan techo de la provincia de Zaragoza y del Sistema Ibérico que la atraviesa.
Revivimos la ruta tal como la corrimos este mismo finde liderados por nuestro patrón Vlady, del Gympilates Velvet en Zaragoza, quien ha coronado esta cima más de 40 veces. Vamos con la guìa ruta circular, por Mayayo
septiembre
29
Escrito por sergio mayayo
CARRERAS DE MONTAÑA MADRID: CARRERA DE LAS DEHESAS 2024, CAMPEONATO MADRID FMM RESULTADOS. Nuestra sección TRAIL RUNNING MADRID nos trae las últimas noticias de la carrera que se ha celebrado hoy en Madrid, coronando campeones a Fabián Venero y Alba Valladares.
Este año la carrera cumple su 37 edición, con récord de participación popular y siendo además sede del campeonato de Madrid de Carreras de Montaña de la Federación Madrileña de Montañismo, además de ser prueba de la Copa de dicha federación y de la Copa de Hierro de la RSEA Peñalara
septiembre
27
Escrito por Corriendo la Vida
CARRERA DE LAS DEHESAS 2024 (29SEP). ÚLTIMA HORA. RECORRIDO, PROGRAMA Y FAVORITOS. Nuestra sección TRAIL RUNNING MADRID nos trae las últimas noticias de esta carrera que se celebra este fin de semana en Madrid.
Este año la carrera cumple su 37 edición, celebrándolo además como campeonato de Madrid de Carreras de Montaña de la Federación Madrileña de Montañismo, además de ser prueba de la Copa de dicha federación y de la Copa de Hierro de la RSEA Peñalara
septiembre
26
Escrito por sergio mayayo
Pico del Lobo (2.274M) desde La Pinilla. Guía ruta, track y fotos. (11K/D+840M) Una gran clásica hoy para nuestras RUTAS TRAIL RUNNING.
Una subida recia, de 800m en apenas 6km. Enormes panoramas en lo alto, con la meseta castellana toda en derredor. Aquí os dejamos guía de ruta, track y fotos, por Mayayo.
septiembre
04
Escrito por Corriendo la Vida
CROSS AL YELMO 2024 (19OCT) INSCRIPCIONES ABIERTAS. Nuestra sección TRAIL RUNNING MADRID os trae la noticia de la apertura de inscripciones para la 21 edición del Cross al Yelmo.
Este año se celebra la vigésimo primera edición de esta carrera que además será parte de la Copa de Madrid de Carreras de Montaña. La carrera tendrá lugar el próximo sábado 19 de octubre en las inmediaciones de la Pedriza.
agosto
02
Escrito por sergio mayayo
Peña del Oso, Pinareja y Montón de Trigo. Rutas dosmiles del Guadarrama (18K/D+1.200). Las RUTAS DEL GUADARRAMA incluyen circuitos de empaque como esta trilogía que podemos abordar desde Las Dehesas de Cercedilla para entrenamiento de ultra trail,
Son 18k/D+1.200m de circuito con base en Cercedilla para una clásica, cuya guía os dejamos aquí con mapa, perfil, fotos y detalles del recorrido. Repasamos un veterano videomontaje que resume lo mejor de la ruta.
julio
27
Escrito por sergio mayayo
Montón de Trigo desde Cercedilla Estación (20k/D+1.000m) Guía de ruta Mayayo, track y fotos. Nuestra sección Rutas Guadarrama nos lleva hoy a una preciosa cima segoviana en plena Sierra de Guadarrama.
julio
25
Escrito por sergio mayayo
BOLA DEL MUNDO desde Cercedilla: Rutas Guadarrama Mayayo 21k/D+1.000m. Subimos Puerto de Navacerrada primero y Bola del Mundo despues. Bajamos por Camino de la tubería y Casa de las Mariposas,
julio
20
Escrito por sergio mayayo
La Peñota (1.945m) y Peña del Arcipreste desde Cercedilla. Guía, track gps y fotos. Nuestra sección RUTAS CERCEDILLA ofrece hoy una clásica desde Cercedilla.
Nuestro objetivo sera disfrutar en 17k/D+1.100m dos cimas con grandes panoramas sobre el Valle de La Fuenfría y la Meseta
julio
09
Escrito por sergio mayayo
Montón de Trigo desde Cercedlilla. Rutas Sierra de Guadarrama. Guía ruta Mayayo
julio
08
Escrito por sergio mayayo
Gran Facha (3.005m) desde la Sarra e Ibones de Bachimaña. Guía de ruta con Sergio Vilches y Mayayo para Carreras de Montaña
julio
06
Escrito por sergio mayayo
Mulhacen (3.482m) y Pico Veleta (3.374m) desde Pradollano, por Mayayo Nuestra sección TRAIL RUNNING ANDALUCIA .viaja hoy al macizo de Sierra Nevada, qye ofrece gran cantidad de rutas de montaña recomendables.
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