ALTO DEL LEÓN A CABEZA LÍJAR Y REFUGIO LA SALAMANCA TRAIL 12K. Guía de ruta. Nuestra sección ALTO DEL LEÓN repasa hoy otras de las muchas rutas trail running y montaña que podemos compartir con base en este histórico puerto de la Sierra de Guadarrama, cuyas estribaciones fueron refugio de los últimos bandoleros, así como testigos de tres años de combates en la Guerra Civil. Se trata de una ruta breve, de apenas 12k/D+400m. Vamos con la guía de ruta, tal como la vivimos ayer con Mayayo.
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ALTO DEL LEÓN A CABEZA LÍJAR Y REFUGIO LA SALAMANCA TRAIL 12K. Guía de ruta.
Escrito por sergio mayayo
CANFRANC ESTACIÓN AL PICO LARRACA, TRAIL 20K: Kilómetro vertical Mundial y Camino de Santiago.
Escrito por sergio mayayo
CANFRANC ESTACIÓN AL PICO LARRACA, TRAIL 20K. Kilómetro vertical Mundial y Camino de Santiago.
Nos vamos hasta Canfranc, en pleno Pirineo en vísperas de Canfranc Canfranc 2023 para conocer una ruta donde coronar una de las grandes cimas vecinas. Arrancaamos con un breve video repasando deportes de montaña en Canfranc y vamos con la guía de ruta por Mayayo
PRADERA DE NAVARRULAQUE TRAIL 11K, DESDE CERCEDILLA.
Escrito por sergio mayayo
MÁS RUTAS SIERRA DE GUADARRAMA:
SIETE PICOS TRAIL 16K: Corriendo arropados por el pinar.
La Peñota arcoiris desde Cercedilla 11k. Subida y bajada trail running alternativas, por trochas.
PEÑA DEL ÁGUILA INVERNAL DESDE CERCEDILLA 16k: Guía ruta carreras de montaña.
La Maliciosa trail running: Top4 rutas desde Cercedilla, Navacerrada, Matalpino y La Barranca.
Montón de Trigo desde Cercedilla por Collado Marichiva 26k. Ruta Mayayo
ALTO DEL LEON DESDE CERCEDILLA 22K: Cresta La Peñota y GR-10; retorno pista Molinera.
Montón de Trigo 24k: Circuito La Pinareja y Camino de Santiago.
Peñalara Trail 27k: Por Bola del Mundo y vuelta Cabezas de hierro.
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PRADERA DE NAVARRULAQUE: Ruta desde Cercedilla 11k y refugio. Nuestra sección RUTAS CERCEDILLA celebra hoy un rincón icónico de la Sierra de Guadarrama que acoge desde 1984 la Marcha de Aurrulaque. Sin duda uno de los mis recorridos más habituales cuando a disfrutar rodando un rato a ritmo se trata.
La Pradera de Navarrulaque es un cruce de caminos clave: La Carretera de la República, el sendero GR10, la Senda Herreros todas confluyen aquí. Además, se encuentra apenas a 800m del Mirador de los Poetas. Así la visitamos ayer mismo con Mayayo
IBON ISERIAS (2.139m) DESDE CANFRANC. RUTAS PIRINEO ARAGONÉS.
Escrito por sergio mayayo
IBÓN DE ISERÍAS (2.319m) DESDE CANFRANC. RUTAS PIRINEO ARAGONÉS. Mayayo.
La Bola del Mundo Trail 21K: Cercedilla al Puerto de Navacerrada y retorno Camino de Santiago.
Escrito por sergio mayayo
La Bola del Mundo Trail 21K: Circuito Cercedilla por Puerto de Navacerrada y retorno Camino de Santiago. Nuestra sección RUTAS CERCEDILLA nos trae una bonita ascensión directísima al Alto de Guarramillas (2.265m) para bajar despues rodando suave por el Valle de la Barranca y La Fonda Real, desde donde el Camino de Santiago nos lleva de vuelta a las calles de Cercedilla. Hoy mismo la repetimos Sandra, Rodri y Sergio, disfrutando de unas condiciones casi perfectas.Vamos con los detalles de la guía de ruta, por Mayayo.
La Maliciosa Trail desde Cercedilla: 27k por Alto del Telégrafo, Bola del Mundo y La Barranca.
Escrito por sergio mayayo
La Maliciosa desde Cercedilla 27k: Por Alto del Telégrafo, Bola del Mundo y Valle la Barranca. Una elegante ascensión a La Maliciosa (2.227m) sobre 27k/D+1.400m coronando antes Alto del Telégrafo y Bola del Mundo para tocar techo y bajar despues por el Valle de la Barranca. Guía ruta Mayayo.
BOLA DEL MUNDO TRAIL 17K DESDE CERCEDILLA: Por Cerro del Telégrafo y Casa de las Mariposas.
Escrito por sergio mayayo
BOLA DEL MUNDO TRAIL 17K DESDE CERCEDILLA: Por Cerro del Telégrafo y Casa de las Mariposa. Nuestra sección RUTAS CERCEDILLA ofrece hoy un entreno exigente en subida y técnico en descenso, sumando además grandes panoramas y senderos icónicos del Guadarrama.
PUERTO DE LA FUENFRIA ESQUÍ NÓRDICO 18K: CRÓNICA Y GUÍA DE RUTA MAYAYO
Escrito por sergio mayayo
PUERTO DE LA FUENFRIA ESQUÍ NÓRDICO 18K: CRÓNICA Y GUÍA DE RUTA MAYAYO. Nuestra sección ESQUÍ DE FONDO nos trae hoy la famosa ascensión al Puerto de la Fuenfría, por la CARRETERA DE LA REPÚBLICA.
ESQUÍ NÓRDICO CERCEDILLA: COLLADO MARICHIVA DESDE CAMORRITOS 16K. Guía ruta Mayayo.
Escrito por sergio mayayo
ESQUÍ NÓRDICO CERCEDILLA: COLLADO MARICHIVA DESDE CAMORRITOS 16K. Guía ruta Mayayo.
PEÑA DEL ÁGUILA INVERNAL: Circuito 16k desde Cercedilla.
Escrito por sergio mayayo
PEÑA DEL ÁGUILA INVERNAL DESDE CERCEDILLA 16k: Guía ruta Mayayo. Nuestra sección RUTAS CERCEDILLA comparte la vivida ayer mismo hasta los 2.005m de altitud de esta cima, por Alejandro y Mayayo. Arrancamos con video en lo alto y vamos con los detalles completos para repetirla, si te llama.
ESTACIÓN CAMORRITOS A FUENTE DEL ASTILLERO 22K, GUÍA RUTA MAYAYO.
Escrito por sergio mayayo
ESTACIÓN CAMORRITOS A FUENTE DEL ASTILLERO.
POR PUERTO LA FUENFRÍA EN ESQUÍ NÓRDICO 22K
CAMORRITOS A FUENTE LA REINA Y COLLADO MARICHIVA 22K. Guía ruta Mayayo.
Escrito por sergio mayayo
CAMORRITOS A FUENTE LA REINA Y COLLADO MARICHIVA 22K. Guía ruta Mayayo. Nuestra sección ESQUÍ NÓRDICO repasa el fuera pista de disfrutado hoy, a caballo entre Madrid y Segovia
La Peñota desde Cercedilla 11k: Subida y bajada alternativas, por trochas.
Escrito por sergio mayayo
La Peñota arcoiris desde Cercedilla 11k. Subida y bajada alternativas, por trochas. Guía de ruta por Mayayo.
PUERTO DE LA FUENFRIA DESDE CERCEDILLA 18K. Guía ruta Mayayo.
Escrito por sergio mayayo
PUERTO DE LA FUENFRÍA 18k DESDE LAS DEHESAS DE CERCEDILLA.
Guía de ruta Mayayo.
LA MALICIOSA RUTA: TOP4 DESDE CERCEDILLA, NAVACERRADA, MATALPINO Y LA BARRANCA.
Escrito por sergio mayayo
La Maliciosa ruta: Top4 Mayayo desde Cercedilla, Navacerrada, Matalpino y La Barranca. Nuestra sección LA MALICIOSA apuesta hoy por este poker de reinas para coronar su cima y gozar de sus alrededores.
HIRU HAUNDIAK 2025 RESULTADOS: Oro Julen Martínez y Ainara Arkarazo
Escrito por sergio mayayo
HIRU HAUNDIAK 2025 RESULTADOS: Oro Julen Martínez y Ainara Arkarazo. Nuestra sección HIRU HAUNDIAK repasa lo vivido hoy en la nueva edición de las «Tres Grandes de Euskadi», nacida en 1987.
HIRU HAUNDIAK 2025: ULTIMA HORA 101K POR AIZKORRI, ANBOTO Y GORBEA
Escrito por sergio mayayo
HIRU HAUNDIAK 2025: ULTIMA HORA 101K POR AIZKORRI, ANBOTO Y GORBEA. Nuestra sección HIRU HAUNDIAK celebra una más edición más las clásicas «Tres Grandes de Euskadi», nacida en 1987.
Hiru Haundiak 2025 será muy diferente, al cambiar el sentido: Aizkorri, Anboto y Gorbea será el orden este año, con salida en Araia y meta en Murgia. Vamos con ultima hora, programa y el cómo seguirla por Mayayo
Montón de Trigo desde Cercedilla por Collado Marichiva 26k. Ruta Mayayo
Escrito por sergio mayayo
Montón de Trigo desde Cercedilla por Collado Marichiva 26k. Ruta Mayayo. Nuestra sección Rutas Guadarrama nos lleva hoy a una preciosa cima segoviana en plena Sierra de Guadarrama, que ascendimos en plena tarde esta semana con Basalo y Mayayo
PICO DE LOS MONJES Y ASTÚN: Guía ruta Mayayo en Pirineo Aragones.
Escrito por sergio mayayo
PICO DE LOS MONJES Y ASTÚN: Guía ruta Mayayo en el Pirineo Aragones. Nuestra sección RUTAS PIRINEOS nos lleva hoy a los altos de Astún, con un circuito de gran ambiente que en tan solo 13k/D+750m nos exige saber echar manos y trepar primero, tanto como saber rodar a ritmo agil despues en el descenso.
Rutas Cercedilla (28k/D+1400m): Circuito a Pista Telégrafo, Bola del Mundo y La Maliciosa. Guía Mayayo
Escrito por sergio mayayo
Rutas Cercedilla 28k: Pista Telégrafo, Bola del Mundo y La Maliciosa. Guía Mayayo. Nuestra sección RUTAS CERCEDILLA ofrece hoy un entreno duro en subida y técnico en descenso, sumando además grandes panoramas y tres cimas clásicas del Guadarrama
Esta ruta suma 28k/D+14o0: Gozaremos de grandes panoramas del Guadarrama, tramos técnicos primero y rodadores despues, Por el camino, las cimas de la pista del Telégrafo (1.930m) Bola del Mundo (2.265m): y La Maliciosa (2.227m) como postre. Así la vivimos hoy con Mayayo.
Cabezas de Hierro y La Maliciosa 22k: Travesía cuatro cimas del Guadarrama. Guía ruta Mayayo
Escrito por sergio mayayo
Cabezas de Hierro y La Maliciosa 22k: Cuatro cimas del Guadarrama, por Mayayo. Nuestra sección RUTAS GUADARRAMA recorre hoy el tramo final de la Cuerda Larga desde el Puerto de Navacerrada para ascender hasta cuatro picos con gran ambiente,
Esta ruta suma 22k/D+13o0: Gozaremos de grandes panoramas del Guadarrama, tramos técnicos primero y rodadores despues, Por el camino, las cimas de: Bola del Mundo (2.265m): Cabeza de Hierro Menor (2.373m) y Mayor (2.381m) con La Maliciosa (2.227m) como postre. Así la vivimos ayer con Mayayo.
Alto del Leon desde Cercedilla 22k: Cresta La Peñota y GR-10. Guía de ruta.
Escrito por sergio mayayo
Alto del León y Peña del Arcipreste, desde Cercedilla. Guía ruta Mayayo (19k/D+60m). Una amplia pista remonta la solana de La Peñota durante casi 10km hasta desembocar a unos metros del Alto del León (1.511m) Apenas 1km antes de morir surge un sendero hacia la Peña del Arcipreste (1.550m), que nos dejará en dicho monumento en 15min. Así enlazamos ambas cima hoy.
La Maliciosa desde Cercedilla 26k, por Bola del Mundo y la Barranca. .
Escrito por sergio mayayo
La Maliciosa desde Cercedilla 26k. Por Bola del Mundo y Valle La Barranca. Guía Mayayo. Nuestra sección RUTAS CERCEDILLA nos trae una elegante ascensión a La Maliciosa (2.227m) sobre 26k/D+1.400m coronando antes Bola del Mundo y bajando despues por el Valle de la Barranca.
Valle de la Fuenfría 18K: Circunvalación integral. Guía ruta Mayayo
Escrito por sergio mayayo
VALLE DE LA FUENFRÍA 18K: Circunvalación integral. Guía ruta Mayayo. Nuestra sección RUTAS GUADARRAMA nos trae hoy la famosa ascensión y descenso al Puerto de la Fuenfría, desde Cercedilla, enlazando cuatro caminos históricos: Sendero Puricelli; Camino Viejo de Segovia; Calzada Romana y Camino del Agua
La circunvalación del Valle de la Fuenfría suma 18k/D+700. Es una gran ruta para entrenar tus carreras de montaña, pero tambien un trazado único para compartir al paso con familia y amigos. Así la vivimos ayer con Mayayo
SENDA HERREROS CERCEDILLA 15K: Invernal al Puerto de Navacerrada y descenso.
Escrito por sergio mayayo
SENDA HERREROS INVERNAL 15k: Cercedilla al Puerto de Navacerrada y descenso. Nuestras RUTAS GUADARRAMA recorren hoy esta hermosa senda técnica y alpina en condiciones invernales.
ALTO DEL LEON Y PEÑA DEL ARCIPRESTE, DESDE CERCEDILLA. Guía ruta Mayayo
Escrito por sergio mayayo
Alto del León y Peña del Arcipreste, desde Cercedilla. Guía ruta Mayayo (19k/D+60m). Una amplia pista remonta la solana de La Peñota durante casi 10km hasta desembocar a unos metros del Alto del León (1.511m) Apenas 1km antes de morir surge un sendero hacia la Peña del Arcipreste (1.550m), que nos dejará en dicho monumento en 15min. Así enlazamos ambas cima hoy.
PUERTO DE LA FUENFRIA, CERCEDILLA: Maratón de montaña por Carretera de la República.
Escrito por sergio mayayo
PUERTO DE LA FUENFRIA, CERCEDILLA: Maratón de montaña por Carretera de la República. Nuestra sección RUTAS GUADARRAMA nos trae hoy la famosa ascensión al Puerto de la Fuenfría, por la pista forestal original de 1934. Un estupendo maratón de montaña, con 42,2km/D+900 asequible para veteranos senderistas, corremontes o ciclistas.
Montón de Trigo desde Cercedilla Estación (20k/D+1.000m) Guía ruta Mayayo, track y fotos
Escrito por sergio mayayo
Montón de Trigo desde Cercedilla Estación (20k/D+1.000m) Guía de ruta Mayayo, track y fotos. Nuestra sección Rutas Guadarrama nos lleva hoy a una preciosa cima segoviana en plena Sierra de Guadarrama.






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