. . La salud en las carreras de montaña es siempre prioritaria en nuestra web. Así fuimos el único medio que cubrió en vivo tanto la toma de datos en las ultra trail de Emmona, Aneu y Canfranc primero, como la presentación de conclusiones realizada el 10 de Noviembre en la U. Europea de Madrid. […]
Tag Archives: salud carreras montaña
Salud y carreras de montaña: Estudio Alpinultras. Cinco lecciones entrenamiento ultra trail y competición.
posted by mayayo oxigeno
Radio trail Mayayo: Fisioterapia y carreras de montaña + Concurso lámina Ana Azpi #Trailviernes
posted by mayayo oxigeno
. La fisioterapia para el corredor es el eje de nuestro Radio Trail hoy. Repasamos primero las pruebas del finde con atencion a Jarapalos, Haria y el k42 Argentina. Despues vamos con el detalle de qué es fisioterapia, cuando y como aplicarla para disfrutar más sanos de las carreras de montaña y durante más años Abrimos tambien concurso para […]
Radio trail Mayayo: Mallas de running, diferencias y como elegir + Concurso #Radiotrail Mallas 2XU Thermal
posted by mayayo oxigeno
. Elegir las mejores mallas de running centró nuestro último episodio de Radio Trail. El reto: Acertar para las carreras de montaña según su material, patronaje y acabados. Abrimos tambien concurso para que un seguidor se lleve, ruede a fondo y comparta opinión de las Mallas 2XU Thermal. Además de este especial sobre mallas, en otros programas […]
Radio trail Mayayo: Salud y carreras de montaña. Protocolo ITRA y Estudio Alpinultras + Concurso regalo Suunto Spartan Ultra
posted by mayayo oxigeno
. Seguimos con más Radio Trail, dentro del programa de cada semana. Hoy nos centramos en el repaso del Mundial de Trail Running que os trajimos en vivo desde Portugal, para pasar despues a un especial sobre protección de la salud del corredor, detallando los protocolos que emplea ITRA así como el estudio realizado por Alpinultras a […]