RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel ya centrado en su siguiente objetivo, la Trencacims. Ya metidos de lleno en la temporada, el trabajo de preparación se realiza en invierno, un trabajo variado de resistencia , fuerza y velocidad, luego entre objetivo y objetivo se realizan pequeños ciclos específicos en función de las […]
Archivo de la etiqueta: Ultra Trail
marzo
18
ENTRENAMIENTO TRAIL PARA UN OBJETIVO ESPECÍFICO. POR MIKEL LEAL. #Corremonteshoy-170
Escrito por mikelleal
marzo
14
Transgrancanaria 2020 (4-8MAR): Homenaje corredoras de montaña. Premio Trail Running RFEA
Escrito por mayayo oxigeno
. Nuestro CALENDARIO CARRERAS MONTAÑA 2020 celebra hoy fecha y detalles para TRANSGRANCANARIA 2020. La 21ª edición de esta carrera se celebrará del 4 al 8 de marzo y tendrá como lema “Trail is Female”, un tributo a la mujer en este deporte. Además, este sábado 16 de Marzo, la Transgrancanaria recogerá el premio que otorga la […]
marzo
11
ENTRENAMIENTO TRAIL: RECUPERACIÓN DE UNA ULTRA. POR MIKEL LEAL. #Corremonteshoy-169
Escrito por mikelleal
RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel recuperando de la Transgrancanaria 2019. Como yá nos contó , la paliza fué interesante je je, trás una prueba como esta el desgaste sufrido tanto física como mentalmente es muy fuerte. Toca hacer las cosas bién y despacio para que podamos seguir afrontando la temporada con garantías. […]
marzo
05
CANFRANC-CANFRANC DEJARÁ ITRA POR NO INCLUIR DIFICULTAD TECNICA EN SU VALORACIÓN CARRERAS. Opiniones Luis Hernando, Ragna Debats, Pablo Villalobos y más..
Escrito por mayayo oxigeno
. Canfranc Canfranc abandonará ITRA en 2020 por no incluir la DIFICULTAD tecnica en su evaluación carreras. Su prueba reina de 100k/+8,848m culmina el Circuito Alpinultras 2019 tras Desafío El Cainejo y Tenerife Blue Trail, con una gran travesía que enlaza tres estaciones de esquí y corona hasta diez grandes cimas pirenaicas. La organización comunicaba ayer […]
marzo
04
CORREDORAS DE MONTAÑA: TEST CORREMONTES CON AROA SIO. POR MIKEL LEAL#Corremonteshoy-168
Escrito por mikelleal
RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel estrenando su “test de corremontes”. En esta ocasión entrevista a Aroa Sio , gran corredora gallega que en pocos años de trayectoria se ha hecho con un buen palmarés. Normalmente todos conocemos a los/las corredoras en el plano deportivo, entrenos, victorias , etc… Con este test en […]
febrero
25
TRANSGRANCANARIA DESDE DENTRO: 128KM CON MIKEL LEAL. Sangre, humor y lágrimas en #Corremonteshoy-167
Escrito por mikelleal
RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel disputando la Transgrancanaria 2019. Cuarta participación de nuestro corremontes en la transgrancanaria, una de sus carreras favoritas como el mismo dice y en la que hay muchos factores a parte de la propia carrera que la hacen muy atractiva. El clima, el reencuentro con viejos amigos, organizadores […]
febrero
23
Transgrancanaria 2019: Campeones Pau Capell (12h42m) y Magda Lazack (16h22) Crónica, resultados, fotos y videos.
Escrito por mayayo oxigeno
. ¡La Transgrancanaria 2019 ya ha culminado su 20ª edición! La playa de Las Canteras vio partir a las 23h al pelotón Transgrancanaria 128km para completar la gran travesía de la isla, con el Roque Nublo como icono. Transgrancanaria aportaba de salida un potente cartel de corredores de élite, entre los que destaca Pau Capell, […]
febrero
22
Transgrancanaria 2019 Maraton envivo: Ganan Pablo Villalobos y Katarzyna Solinska. Crónica, fotos y videos.
Escrito por mayayo oxigeno
. Transgrancanaria 2019 ha lanzado hoy la MARATÓN. Una carrera en cuesta abajo desde los altos de Garañon a Expo Meloneras que este año puntua para Spain Ultra Cup y para clasificación RFEA al Mundial Portugal. . Victoria para Pablo Villalobos y Katarzyna Solinska, tras una cita muy disputada cuya crónica, fotos y videos os […]
febrero
22
TRANSGRANCANARIA ENVIVO: “Estoy preparado. Estoy preparado. Estoy…. #Trailviernes 176.
Escrito por mayayo oxigeno
Nuestra sección de humor TRAILVIERNES celebra con humor y amor las carreras de montaña. Hoy, una sonrisa para dar la bienvenida a todos aquellos que disputan hoy la TRANSGRANCANARIA que os traemos envivo desde la isla redonda. Y a sus locas costumbres Aquí todos los #trailviernes publicados hasta hoy ___________. MÁS HUMOR CON #TRAILVIERNES Aquí […]
febrero
21
CALENDARIO CARRERAS DE MONTAÑA 2019 BRASIL: TOP10 TRAIL DE BRASIL, POR FERNANDO NAZARIO. TRAIL RUNNING AMERICA
Escrito por mayayo oxigeno
. Nuestra sección CALENDARIO CARRERAS MONTAÑA 2019 nos trae hoy lo mejor del TRAIL RUNNING BRASIL. Continuamos así un viaje para compartir con vosotros lo mejor de las Américas, donde ya visitamos ARGENTINA, BOLIVIA, COLOMBIA Lo hacemos hoy con todo un veterano ultrero como es Fernando Nazario, del Salomon Brasil, a quien pronto tendremos ocasión […]
febrero
20
Transgrancanaria 2019 360º: Ganan Luca Pappi y Esther Hernández. Crónica, resultados y fotos.
Escrito por mayayo oxigeno
. La Transgrancanaria 2019 ya está en carrera, tras la salida de a 360 esta mañana: La 20ª edición de la carrera abarca del 20 al 24 de febrero y contará de nuevo con seis carreras de montaña: La 360º, Transgrancanaria 125 kilómetros, Advanced 64km, Maratón 42k, Starter 30k y Promo 17k. Así salían los […]
febrero
19
Mochilas Raidlight Responsiv 6L-12L-18L-24L: Nueva gama para carreras de montaña, ultra trail y travesías.
Escrito por adefrutos
. . Nuestra sección MOCHILAS TRAIL nos trae hoy lo ultima de la gama RAIDLIGHT RESPONSIV. Durante estos años hemos probado multitud de mochilas de Raidlight, y durante 2019 probaremos esta última versión en todas sus tallas. Repasamos los 4 tamaños de este 2019 en sus versiones 6L-12L-18_24L. Arrancamos con un videoanálisis técnico, por Abel de Frutos. […]
febrero
18
ENTRENAMIENTO ULTRA TRAIL: ULTIMOS MIEDOS PRE-CARRERA, POR MIKEL LEAL. #CORREMONTESHOY-166
Escrito por mikelleal
RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel en la recta final de la preparación para una Transgrancanaria 2019. Nos empiezan a entrar dudas, “estaré suficientemente preparado?”. Como bien dice Mikel, la gente confía en tí así que no tienes que ser tú el que dude, y sobre todo, en este tipo de pruebas nunca […]
febrero
15
#Trailviernes 175 ¡BIENVENIDOS, ASFALTEROS! por Matteo Grassi
Escrito por mayayo oxigeno
. Nuestra sección de humor TRAILVIERNES celebra cada finde con humor y amor las carreras de montaña. Hoy, una sonrisa para dar la bienvenida a todos aquellos que cambiaron el asfalto por las montañas. Y a sus locas costumbres Aquí todos los #trailviernes publicados hasta hoy ___________ . MÁS HUMOR CON #TRAILVIERNES . Aquí una galería […]
febrero
14
Transgrancanaria 2019 (20-24FEB): ULTIMA HORA Y FAVORITOS. PAU CAPELL, HAYDEN HAWKS Y CRISTOFER CLEMENTE
Escrito por mayayo oxigeno
. La Transgrancanaria 2019 sumará la 20ª edición de la carrera, del 20 al 24 de febrero de 2019. Contará de nuevo con siete carreras de montaña: La 360º, Transgrancanaria 125 kilómetros, Advanced, Maratón, Starter y Promo. Transgrancanaria contará con un potente cartel de corredores de élite, de entre los que destaca Pau Capell, buscará […]
febrero
11
ENTRENAMIENTO ULTRA TRAIL: LOS DEBERES HECHOS, POR MIKEL LEAL. #CORREMONTESHOY-165
Escrito por mikelleal
RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel en la recta final de la preparación para una Transgrancanaria 2019.La experiencia es un grado, cuando nos acercamos al objetivo es hora de relajarse, si no hemos hecho los deberes a tiempo lo único que conseguiremos si nos ponemos a entrenar como locos , es llegar cansados […]
febrero
08
Ultra Trail Guara 2019 (4-6OCT) Inscripciones abiertas Ultra 108/D+5800 de Spain Ultra Cup. Próximamente, las citas de 58k-32k-14k
Escrito por mayayo oxigeno
. Nuestro CALENDARIO CARRERAS MONTAÑA celebra hoy la apertura inscripciones ULTRA TRAIL GUARA 2019. La décima edición de la UTGS celebró en 2018 cuatro carreras, 1.400 corredores y un marco con Alquézar en plena ebullición para un Octubre especial en esta sierra prepirenaica del Alto Aragón. La victoria Ultra, fue entonces para David Lutzardo y Gema Arenas, en la sexta cita […]
febrero
08
CARRERAS DE MONTAÑA Y EL QUE NUNCA ABANDONA #Trailviernes 174 por Matteo Grassi
Escrito por mayayo oxigeno
. Nuestra sección de humor en TRAILVIERNES nos trae una sonrisa más juntos, para celebrar las carreras de montaña, con nuestro artista Matteo Grassi. Aquí puedes ver todos los #trailviernes publicados hasta hoy ___________ . MÁS HUMOR CON #TRAILVIERNES . Aquí una galería con más sonrisas sobre las carreras de montaña y sus locos corremontes: Clica dos […]
febrero
04
SEGURIDAD EN LA MONTAÑA, POR MIKEL LEAL. #CORREMONTESHOY-164
Escrito por mikelleal
RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel dándonos unos pequeños consejos sobre seguridad. La mayoría de estos consejos son de sobra conocidos por muchos de vosotros , pero siempre conviene recordarlos y tenerlos presentes ya que la montaña a veces puede transformarse en un sitio difícil, material , previsión, consejos básicos pero de gran […]
febrero
02
INOV8 ULTRA SHELL (110gr/10K-10K): CHAQUETA TRAIL LIGERA Y COMPACTA, CON GRAN POLIVALENCIA. ANÁLISIS TECNICO, POR MAYAYO
Escrito por mayayo oxigeno
. Nuestra sección CHAQUETAS TRAIL nos trae hoy la hiperligera Inov8 Race Ultra Shell. En apenas 110 gramos nos trae una membrana 10k-10k que cumple con los reglamentos de cualquier ultra trail. La marca británica está ademas de actualidad por equipar al completo los gelidos 440km de Jasmin Paris y su histórica victoria absoluta con record en The […]
febrero
01
RAIDLIGHT DICE ADIOS A SU FUNDADOR, BENOIT LAVAL. Cierra una larga etapa 1999-2018. Entrevista y comunicado oficial Raidlight España.
Escrito por mayayo oxigeno
. .La marca francesa RAIDLIGHT dice adios a su fundador Benoit Laval. Desde su nacimiento en 1999 hasta su integración en el grupo Rossignol en 2016, Benoit y Vincent Thibaudat dirigieron el destino de una marca que tuvo siempre un punto de vista diferente para el material de trail y montaña. . Ayer a las […]
enero
28
100Kms del Sahara 2019 (8-13OCT) ¡Ven a vivirla con nosotros! Concurso #100kSaharaMayayo. Ganador Alex Fraguela.
Escrito por mayayo oxigeno
. Los 100km del Sahara 2019 se disputarán en Tunez del 8 al 13OCT. ¡Queremos que la vivas con nosotros! Una veterana ultra trail que alcanza ya su 19ª edición diseñada y realizada como una puerta amable en precios, servicios y exigencias para descubrir las carreras por etapas en el desierto. Gracias al apoyo conjunto de Tunis […]
enero
28
ENTRENAMIENTO ULTRA. DISFRUTAR ENTRENANDO, POR MIKEL LEAL. #CORREMONTESHOY-163
Escrito por mikelleal
RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel en plena tirada larga y disfrutando de ella. Todos los corremontes nos enfrentamos a nuestra típica tirada larga, es fundamental disfrutar de ella, ya sea poniéndonos objetivos de tiempos, disfrutar del paisaje o simplemente dejarnos llevar por nuestra imaginación durante horas. Como dice Mikel,hay que […]
enero
26
MARATHÓN DES SABLES 2019: CORRERLO Y NO MORIR EN EL INTENTO. Por Alex Fraguela 7º absoluto en 2018.
Escrito por alexfraguela
. La MARATHÓN DES SABLES es una carrera de 7 días con 6 etapas que suman 250km, Está organizada desde 1986 por el francés Patrick BAUER. Las características principales de esta aventura son: carrera por etapas, autosuficiencia y la climatología de un desierto como el Sahara, árido y pedregoso. Para meternos en esta experiencia, toca […]
enero
25
CARRERAS DE MONTAÑA Y LOS SORTEOS #Trailviernes 173 por Matteo Grassi
Escrito por mayayo oxigeno
. Nuestro CALENDARIO CARRERAS MONTAÑA 2019 sigue aun pendiente de los SORTEOS. Un “acepte” o “refuse” que machaca ilusiones de uno….o varios años, del UTMB a Zegama. ¡Líberate! No te dejes atrapar por la adicción ludópata. Además, aquí a menudo ocurre como en la lotería: Siempre les toca a los mismos…y TU no eres de esos. […]
enero
22
EHUNMILAK 2019 ESTRENA ULTRAFESTA (23MAR) Gran fiesta para voluntarios y apasionados de las cien millas vascas.
Escrito por mayayo oxigeno
. Ehunmilak 2019 estrenará para su décima edición la primera ULTRAFESTA. Será la gran fiesta de los voluntarios y enamorados de la carrera, que el próximo 23 de Marzo están invitados a Beasaín para compartir el espiritu de estas cien millas vascas. La ultima edición bajo las tormentas vió una brillante evacuación del pelotón al completo […]
enero
21
CARRERAS DE MONTAÑA Y “PIQUES” CON LOS AMIGOS, POR MIKEL LEAL. #CORREMONTESHOY-162
Escrito por mikelleal
RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel confesando su motivación para sufrir. Estos días, anda en plena preparación para una Transgrancanaria epica, donde se batirá en duelo con….sus dos hermanos Gorka y Aitor. Y claro, el pique familiar está servido. Como dice Mikel,hay que tener cordura ya que también se han visto […]
enero
19
VIBRAM HONG KONG 100k 2019: Crónica en vivo, por Ruben Delgado + Guía de Viaje y material para vivir #HK100.
Escrito por Rubén Delgado Gil
. La Vibram Hong Kong 100k arrancó Ultra Trail World Tour 2019 con claro dominio asiático. El trazado de 104k/D+5.300 era algo más duro que en años previos, pero como ya vimos en Chamonix, la elite del trail running de Asia está en pie de igualdad con Estados Unidos y Europa, que tambien presentaban aqui a […]
enero
18
VIBRAM HONG KONG 100k 2019: Ultima hora y favoritos. Utra trail Asia envivo por Ruben Delgado.
Escrito por Rubén Delgado Gil
. La Vibram Hong Kong 100k arranca esta noche a la 1AM (hora español) el Ultra trail world tour 2019. Seran las 8AM en la hora local entre los rascacielos de esta ciudad de leyenda, rodeada de colinas, que será la encargada una vez más de dar la salida al UTWT. Nuestro compañero Ruben Delgado estará en carrera, para […]
enero
15
VIBRAM HONG KONG 100k 2019 (19Enero): Arranca Ultra trail World Tour. Análisis y preparativos por Ruben Delgado.
Escrito por Rubén Delgado Gil
. Este Sábado 19 de Enero arranca Ultra Trail World Tour 2019, con la Vibram Hong kong 100km ( 104 kms – 5300+ ). Lo hará en la ciudad de los rascacielos, rodeada de colinas, que será la encargada una vez más de dar la salida al circuito mundial cuya clausura 2018 os trajimos aquí la pasada semana, […]
