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NAVACERRADA DESDE MIRAFLORES DE LA SIERRA: TRAIL TP 60K, POR GUILLE.

Publicado por el octubre 12, 2026 en Carreras de montaña, carreras por montaña, gran trail peñalara, gran trail peñalara 2026, gtp 2026, kailas fuga, miraflores de la sierra, navacerrada, sierra de guadarrama, TP60, tp60 2026, Ultra Trail | Deja un comentario

NAVACERRADA DESDE MIRAFLORES DE LA SIERRA: TRAIL TP 60K DESDE DENTRO, POR GUILLE..  Nuestra sección GRAN TRAIL PEÑALARA cierra la XVI edición con la ultra trail que arrancaba a las 7.3o desde Miraflores de la Sierra  rumbo a la meta en Navacerrada a lo largo de  61 kilómetros y 2.700 metros positivos. Las carreras de montaña en la Sierra de Guadarrama celebraron ya el Viernes la meta del Cross Nocturno de Navacerrada 11k y ayer Sábado la del Gran Trail Peñalara 104k, con las carreras infantiles y TP60 poniendo hoy Domingo el broche de oro. Así salía  el pelotón de Miraflores, visto desde dentro por nuestro patrón Guille Cerrato. 

 

NAVACERRADA DESDE MIRAFLORES DE LA SIERRA:

TRAIL TP 60K DESDE DENTRO, POR GUILLE.

Hola amigos! Me presento, soy Guille Cerrato, un corredor de trail de 32 años de Madrid. He hecho varios IRONMAN y carreras de aventura como la maratón de Sables, aunque vengo del mundo del tenis, un deporte solitario, súper competitivo en el que la propia mente, en muchas ocasiones, se convierte en tu mayor oponente. El trail apareció en mi vida en el momento en el que más lo necesitaba. Me ha enseñado a disfrutar de nuevo del deporte, me ha llevado a descubrir sitios de película y, lo más importante, me ha permitido descubrir personas extraordinarias y súper inspiradoras. Los amigos que he ido haciendo por el camino me han inspirado a soñar a lo grande y a romper los límites que yo mismo me había impuesto, y por otro lado me enseñó que retos como correr 100 kilómetros o pasar una noche entera corriendo por la montaña son posibles y que puedo hacerlos.

Mi club de montaña TODOVERTICAL+ siempre ha estado muy involucrado en el GTP y mis compañeros del club están presentes cada año de alguna manera o de otra, ya sea con un dorsal, haciendo de escoba, o ayudando en un avituallamiento. El fin de semana del GTP siempre ha sido especial para todos ellos, y con el tiempo también lo ha acabado siendo para mí.

 Este año, para mí, está siendo muy potente a nivel de carreras y retos deportivos.

Arrancando la lista de grandes momentos en febrero con la DESTROYER, una maratón de montaña en Marbella que me sirvió como un test perfecto para cruzar la línea de meta de la TRANSGRANCANARIA ADVANCED de 84 kms y 4300+ un par de semanas más tarde. Aunque de forma me encontraba en un buen momento tras correr la maratón de Ultra Sierra Nevada en abril, en mayo no conseguí terminar las XX leguas de la Alpujarra, carrerón que se me queda pendiente y que pronto volveré a intentar. En junio volví un año más a mi carrera favorita, RIAÑO TRAIL RUN donde viví uno de los momentos más emocionantes de mi vida, pues le pedí matrimonio a mi pareja desde el mirador más bonito que conozco en el corazón de Riaño, con el pico Gilbo al fondo como testigo. Ahora en septiembre vengo de terminar la Madrid Segovia en 13 horas y hace solo unos días terminé el CROSS de las DEHESAS.

OBJETIVO TP60

Con todos estos kilómetros en las piernas, toca afrontar el TP60 y mi objetivo lo tengo claro: ser finisher y acabar sin molestias. Me he propuesto no estar pendiente del tiempo ni del ritmo y centrarme únicamente en disfrutar de un día épico de montaña con amigos. Como corredor popular de mitad de tabla no me gusta asumir riesgos innecesarios y arriesgarme a sufrir una lesión que me deje en el dique seco un par de semanas. Yo, que como muchos otros, tengo un trabajo de 9:00 a 18:00 necesito un ratito de deporte al día para sentirme equilibrado.

Mi intención es hacer que cada día sume y que sea lo más especial posible, así que nunca juego con fuego en las carreras, sea cual sea su distancia. Después de años corriendo todo tipo de pruebas he aprendido a dosificarme de esta manera y por ello tiendo a acabar las carreras bastante entero. De hecho (esto os lo puede confirmar la gente que me conoce) siempre que puedo me encanta esprintar en la línea de meta. Llevo haciéndolo desde esa épica llegada de Zach Miller en el UTMB del 2022. Recuerdo perfectamente lo que sentí al verlo… me puso los pelos de punta. Un buen sprint final es se ha convertido ya en mi seña de identidad.

NUTRICIÓN

Nunca he sido el típico corredor que sigue un plan nutricional específico o que calcule el número de hidratos por hora que necesita. Entiendo que a la gente le guste hacerlo, pero para mí eso es hilar muy fino y complicar todo demasiado. Por suerte, mi estómago tolera genial la comida de los avituallamientos y lo único a lo que pongo atención, es el no olvidarme de ir bebiendo y comiendo cada poco. Esto me ha funcionado muy bien varios años y casi nunca he tenido problemas de pájaras en carrera. Aun así siempre me gusta llevar algo de emergencia como un par de guayabas o geles. Para este TP60 tendré preparados algunos para tomar al inicio de la subida al puerto del reventón para, al llegar a Cotos, afrontar la subida a Bola con un plus.

RECORRIDO

Este TP60 tiene 61 kms y 2700+. Tiempo máximo: 13 horas. Para los interesados, otorga 4 puntos ITRA. Es una prueba bastante corrible si la comparamos con cualquier carrera del norte de España. Según la página web de la carrera, 27 km de esta transcurren por senderos (45%) y 28 km (47%) por pistas forestales. Como madrileño, la sierra del Guadarrama es mi patio de juegos favorito. Es donde subo para entrenar los fines de semana, así que conozco parte del recorrido bastante bien. Esto sumado a que parte del TP60 es idéntico al de su hermana mayor, el GTP (102 kms y 5200+), el cual llevo haciendo los 2 últimos años. Esto me permite afrontar la carrera del domingo con un poco menos de incertidumbre de lo normal.

TP60 2026 – MI CARRERA

Suena el despertador a las 5:00am. Desayuno un café y unos copos de avena como hago todos los días. Ya tengo toda la ropa y el material preparado desde anoche. Hace 2 días estuvimos haciendo de voluntarios en el CNN en Navacerrada y aproveché ya para recoger el dorsal. Últimamente me entran los nervios el día de antes y ahora solo puedo dormir si me dejo todo 100% preparado.

La carrera arranca a las 7:30am desde Miraflores de la Sierra. Se ha levantado el día nublado y fresquito, perfecto para correr. Mi pareja me acerca a la salida en coche y llegamos unos 40 minutos antes que los pasamos tomando otro café en el bar que esta justo al lado de la salida y saludando a los amigos que nos vamos encontrando por el camino. Se respira tensión y emoción en el ambiente. Hago una última parada para hacer el pis del miedo.

Nos hacen el control de material y entramos al corralito.

Bajo el arco de salida ya se encuentra Ángel (Contador de Kilómetros), un gran corredor y mejor persona que ya sabe lo que es correr este TP60 y que ahora hace de speaker en algunas de las mejores carreras que tenemos en España. En esos últimos minutos de espera, divido en mi mente la carrera en 3 partes, cada una de ellas con su respectiva subida y bajada. Me sitúo en mitad del cajón y miro a mi alrededor. Hay un ambiente distendido y nadie tiene un rostro tenso o serio.

Cierro los ojos y me siento profundamente afortunado de poder estar ahí sin ninguna molestia física, de sentirme sano y motivado. Me esperan muchas horas de montaña en las que me voy a esforzar y voy a dar lo mejor de mí pero no pienso dejar de disfrutar del lujo que implica ser un corredor popular. Voy a poder parame cuando quiera a disfrutar de las vistas, voy a andar y a respirar el aire puro de la montaña, voy a poder pararme en los avituallamientos y descansar todo lo que necesite, voy a hacerme una foto arriba de Peñalara aunque pierda unos minutos sin sentirme culpable. ¡Qué maravilla!

¡Y SALIMOS!

Grabo el video de salida lo mejor que puedo y se lo envío rápidamente a Mayayo para que lo pueda compartir por redes. Empiezo con los manguitos puestos pronto encuentro un grupo de corredores que llevan mi ritmo y con los que comparto los primeros kilómetros, que son casi de calentamiento. Pasada la primera hora ya estoy arriba del puerto de la Morcuera. Recargo agua para afrontar los 15 kilómetros de bajada con garantías y empiezo la larga bajada por la pista.

Las fuertes lluvias de los últimos dias dejaron su mella en el recorrido y esta pista de bajada, que suele estar nivelada y en perfectas condiciones, estaba algo rota en algunos tramos. Nada importante, bajé con un poco más de cuidado y solucionado. Inicialmente mi idea era tomarme esta bajada con calma, pero me enganché a un grupo de corredores que bajaban a buen ritmo y, como me sentí cómodo en todo momento, logré bajar en mucho menos tiempo del que había previsto.

Llegué con la energía a tope a Rascafría.

Tras un pit-stop relativamente rápido en el avituallamiento de Rascafría arranco la subida mas larga y compleja de la carrera. Toca subir al puerto del Reventón (sin reventarse jaja) y una vez arriba recorrer un sube y baja con algún tramo técnico para acabar coronando la cima de la comunidad de Madrid, Peñalara con sus 2.428 m de elevación. Mi mente no puede evitar sufrir flashbacks de los últimos dos años en los que, después de una larga noche corriendo por la montaña, he visto amanecer aquí, subiendo este puerto. Si eres corredor, conocerás esta sensación TAN MÁGICA.

Sale el sol y con los primeros rayos del día, llega una nueva energía que te renueva las fuerzas y te vuelve a llenar el tanque de ánimo. Pienso: “en este mismo camino en el que me encuentro ahora logré vencer a mis fantasmas y alejar de mi muchos miedos y dudas que la oscuridad de la noche habían despertado en mi mente”, “que suerte volver a estar aquí este año y ójala mi cuerpo me permita volver a disfrutar de esto el año que viene”.

En la subida a Peñalara y la bajada a Cotos me da un pequeño bajón.

Acaba siendo más lenta de lo que me hubiera gustado. Aun así intento mantenerme relajado y las sonrisas y gritos de ánimo me hacen recuperar la energía. Para esta carrera he llevado mi equipación de girasoles que reservo para días especiales y, he de decir, que es todo un éxito. ¡Gracias por animarme si has sido uno de esos montañeros con los que me he cruzado hoy por ahí arriba!

La parte final de la subida por la Cresta de Claveles es super técnica, e incluso tiene tramos en los que hay que trepar un poco. Yo he disfrutado como un niño y me he hecho varias foros y videos mientras subía. Me ha sorprendido la verdad la cantidad de gente que nos hemos encontrado arriba y en la cresta. Parecía aquello la Gran Vía de Madrid en Navidades. Bueno, corono por fin el pico Peñalara (kilometro 39) y ahora toca volver a bajar. He entrenado tanto por ahí y conozco tan bien el terreno que ya casi me siento finisher.

El avituallamiento de Cotos me ha parecido espectacular.

¡Bravo por todos los voluntarios de la carrera este domingo! Toca afrontar los últimos metros de subida y sabiendo que ya estoy más cerca del final he intentado apretarme un puntito más. Las piernas me han funcionado. Adelanto a varias personas y, aunque sé que seguramente me pasen en la bajada, esto me da un subidón de adrenalina. Estoy disfrutando. Corono Bola del mundo y ya se intuye Navacerrada al fondo del valle.

En los últimos kilómetros bajo bastante el ritmo.

me siento relajado, contento y hasta un poco nostálgico, una parte de mí no quiere que se acabe porque ésta es seguramente de las últimas carreras de trail de año. Me paro a caminar un par de veces y tomo varias respiraciones profundas mientras hago un pequeño repaso del año y de todos esos momentos en la montaña que se han quedado en mi recuerdo. Y llego a una conclusión, COMPARTIR ES VIVIR.

Los mejores momentos son los que he disfrutado con familia y amigos. Ha sido un año lleno de risas y solo estoy seguro de una cosa, lo mejor está aún por llegar. Cuando llego al parking de la Barranca me da un subidón y vuelvo a darle cera a las piernas. ¡Qué bien voy! ¡Que manera de disfrutar! Entro al pueblo y, sorpresa, me encuentro a mis amigos que me graban los últimos metros hasta la línea de meta… que por supuesto son esprintando como un loco

¡CRUZO LA META!

CONCLUSIONES FINALES. Para los corredores de trail madrileños el GTP y TP60 son la mayor fiesta del trail del año. Correr en casa estas distancias tan largas, rodeado de amigos, familia y alentado por esos extraordinarios voluntarios, se convierte cada año en una experiencia inolvidable para cada uno de esos valientes que se animan a vivir la aventura.

Llega octubre, la Sierra de Guadarrama luce en todo su esplendor y las calles de Navacerrada se iluminan y se preparan para recibir a cientos de valientes que buscan cruzar la línea de meta.  El célebre poeta y dramaturgo T. S. Eliot decía: «Sólo aquellos que se arriesgan a ir demasiado lejos pueden descubrir hasta dónde se puede llegar». Y es que, amigos, el mundo del trail permite descubrirse a uno mismo y ese, creo yo, es uno de los mayores placeres que tenemos en la vida.

 

GRAN TRAIL PEÑALARA 2026

RESULTADOS.

Como siempre, busca los resultados completos desde nuestra sección CLASIFICACIONES: Aquí tienes una base de datos desde 2007 hasta hoy, de aquellas carreras cuya organización ha sido tan amable de facilitarnos los datos, no de todas. Siempre que podemos, cuando la org. los tiene así disponibles los subimos para ti en formato pdf, de forma que puedas consultarlo y descargarlo. Para encontrar el resultado de Gran Trail Peñalara 2026, búscalo en  nuestras CLASIFICACIONES por fecha siempre.

GRAN TRAIL PEÑALARA DESDE 2010.

En CARRERASDEMONTANA os hemos traído cada edición del Gran Trail de Peñalara desde que nació allá por 2010. Siendo para nosotros la carrera «de casa» tambien la hemos corrido en varias ocasiones, como podeis leer aqui por ejemplo con la crónica personal de Mayayo en GTP 2014.

Así fueron cada una de estas ediciones que os trajimos:

 

SIERRA DE GUADARRAMA EN RADIO TRAIL:

Trail running Peñalara, La Peñota, Siete Picos y La Najarra.

Nuestra sección RUTAS SIERRA DE GUADARRAMA te propone hoy rutas para disfrutar la sierra estos días, corriendo desde sus pueblos y puertos a cuatro de sus cimas clave, a todo color. Peñalara desde el Puerto de Navacerrada por Bola del Mundo; La Najarra desde Miraflores de la Sierra; y desde Cercedilla una pareja de lujo, con Siete Picos celebrando los 110 años de su primera carrera de montaña y La Peñota, mi montaña de casa. Echales un ojo y anímate con alguna o varias de ellas. Valen la pena. 

Podcast Radio Trail: Top4 rutas Sierra de Guadarrama, por  Mayayo. 

RADIO TRAIL EN PODCAST:

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