Archivo de la etiqueta: Carreras de montaña

marzo 26

ESPAÑOLES EN ECOTRAIL PARIS 2017-80km: Entrevista JAIME CALLEJA (17º) Y CARMEN MARIA PEREZ (3ª)

. Hace una semana os trajimos en vivo toda la décima edición del Ecotrail Paris, con 13.000 dorsales. Solamente eran 4 los españoles que participaban en el EcoTrail Paris 80k. Y con dos de ellos pudimos hablar. No dos cualquiera… sino al actual campeón de EcoTrail Madrid y a la tercera sénior de la TDS […]

marzo 24

#TrailViernes-90: Carreras de montaña y El sentido de la vida, por Ana Azpi

…. Las carreras de montaña suponen para muchos un momento de paz interior: Un momento de recogimiento, conexión con la naturaleza. Ese punto a solas, donde podemos encontrar el verdadero sentido a la vida. Y ese sentido es…¡Hacia arriba! Una sonrisa más con las viñetas de #Trailviernes para estrenar este fin de semana de nieves y […]

marzo 23

TRAIL RUNNING INVERNAL: APLAZADA LA SNOWRUNNING BELAGUA (25MAR) CARRERA NOCTURNA 6KM POR NIEVE.

. Las últimas nevadas de primavera nos recuerdan que el trail running invernal nos pemite disfrutar de una forma distinta. Hace poco os explicamos aquí como equipar las zapatillas con clavos de quita/pon. Del mismo modo, elegir las raquetas de nieve más adecuadas en cada caso lo hemos cubierto tambien para vosotros. En esta misma […]

marzo 21

LUIS ALBERTO HERNANDO Y EL ENTRENAMIENTO TRAIL RUNNING. El corremontes nace y se hace. Videoentrevista por Mayayo + #Radiotrail en Argentina

. Luis Alberto Hernando ejerció como embajador de la Transvulcania 2017 en Madrid hace unos días, como ya os trajimos aquí en vivo. Tras la presentación oficial de la prueba, repasamos su forma de encarar el entrenamiento de trail running, donde el corremontes no solo nace…sino que tambien se hace a sí mismo, paso a […]

marzo 20

Carrera Alto Sil 2017 (KV-32k) Crónica, resultados y fotos. Campeones y records James Walmsley Denisa Dragomir

  La Carrera Alto Sil cumple nueve años este 2017, siempre desde el profundo León y por una vez sin nieve en el trazado. El sábado se celebró la quinta edición del kilómetro vertical al pico Bobia, que tuvo como ganadores a Victoria Santamaria y a Oier Ariznabarreta. Al día siguiente llegó el plato fuerte del […]

marzo 20

Carreras de montaña y las subidas: Técnica de los tres comodines, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-76

. Carreras de montaña y las subidas. Desde sus sendas habituales en Euskadi, hoy entrenando con Iker y Josu, Mikel nos recuerda hoy las técnicas más sutiles para mejorar en la subida. Hoy estudiamos como progresar usando la estrategia secretas de los tres comodines. Una herramienta que quizá no os ayude a mejorar mucho vuestro tiempo […]

marzo 18

CARRERAS MONTAÑA 2017 FEDME: SIERRA ELVIRA ARRANCA LA COPA ESPAÑA. CRÓNICA, RESULTADOS Y FOTOS.

. La Copa de España Carreras Montaña en Línea FEDME arrancó hoy con la Carrera Montaña Sierra Elvira en Atarfe, Granada. Tras la cita de hoy, Juan Javier Jiménez y Sheila Avilés parten como primers líderes de la Copa, en una temporada que se presenta con muchas alternativas cara a las próximas citas. La segunda de […]

marzo 18

FALCO DESERT MARATÓN 45K: CRÓNICA, RESULTADOS Y FOTOS. Campeón Zaid Ait Malek. Crónica personal @Vladytrail (4º general)

. Tal como apuntamos, tras seis ediciones de la Falcotrail en territorio europeo, la organización arranca la Falco International Cup con el objetivo declarado de coordinar tres carreras en tres continentes, siendo la Falco Desert en Marruecos la segunda prueba. El desierto supone un gran atractivo para aventureros como los amantes del trail, pero es […]

marzo 17

#TrailViernes-89: ¿Qué desayunaís antes de carrera? por Ana Azpi

… Las carreras de montaña tienen en la  nutrición deportiva un punto clave. Para lo bueno….y lo menos bueno. Porque ciertamente, no siempre comemos lo que debemos ni cuando más nos conviene. Y para muestra ahí quedan esos momentos previos a la salidas, esas colas y ese ambiente tan, pero tan característico.  ¿O no? . Llega […]

marzo 16

Transvulcania 2017: Envivo con Luis Alberto Hernando y Ascen Rodríguez. Presentación, favoritos carrera y ultimos dorsales.

. La Transvulcania 2017 presentó sus últimas novedades hoy con Luis Alberto Hernando y Ascen Rodríguez. En Madrid hemos repasado la historia de esta carrera y lo que aporta a la isla de La Palma, en palabras de Ascen como consejera del Cabildo, así como la visión deportiva de la misma por su tricampeón. Tras […]

marzo 13

Ultra trail 100km en 24 horas o más: Especial #Radiotrail sobre Trailwalker, 101Ronda, Millas Romanas Mérida, Madrid-Segovia…

. Nuestro #Radiotrail de hoy trae envivo desde la Sierra de Guadarrama un especial sobre los ultra trail ed 100km . Para muchos veteranos del maratón, la idea de lanzarse al ultrafondo impone un gran respeto, con razón. Y sin embargo, quienes “salen” del asfalto para debutar en esas ultras por cañadas del estilo de Trailwalker, Ronda, Madrid-Segovia, […]

marzo 13

Carreras de montaña y paraísos del trail running, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-75

. Carreras de montaña y paraisos del trail running. Desde sus sendas habituales por el País Vasco, Mikel nos recuerda hoy la enorme suerte que tenemos de vivir en un país donde surgen montañas y senderos para recorrerlas casi a cada paso. Porque vivimos en el segundo país más montañoso de toda Europa, tan solo superado […]

marzo 10

#TrailViernes-88: Carreras de montaña y primavera. La invasión de los ultracuerpos por Ana Azpi

.. Las carreras de montaña rebrotan con fuerza al llegar la primavera. Cada año, la disputa de la Pierra Menta de skimo marca el final de la temporada de tablas para muchos enamorados del monte y el arranque de las zapatillas. Tanto así, que a veces puede parecer como si un platillo volante se hubiera […]

marzo 07

La Sportiva, historia desde 1928 y proyección de futuro. Especial #Radiotrail envivo desde Grandvalira, Andorra

. Nuestro último #Radiotrail os trae envivo desde Grandvalira (Andorra) la historia y futuro de La Sportiva . Una marca italiana nacida en el Alto Trentino allá por 1928 y que, tras imponerse como líder en el mundo de los pies de gato a partir de los años 90 sigue en este siglo XXI ampliando presencia progresivamente en […]

marzo 06

ULTRA TRAIL SIERRA DEL BANDOLEROS 2017: CRÓNICA, RESULTADOS Y FOTOS. LA FUERZA DE LA NATURALEZA

. Las carreras de montaña de Andalucía siguen creciendo año tras año. Ya os trajimos aquí pruebas la Ultra Trail Sierra Bandoleros del 2016 en detalle. Hoy vamos con su sexta edición, celebrada el pasado finde en unas condiciones épicas y donde además por primera vez los corredores tenían que conquistar las 100 millas (168km). […]

marzo 06

Carreras de montaña y veteranos, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-74

. Carreras de montaña y veteranos. Un pelotón curtido es lo más habitual en nuestros días, tal como nos recuerda Mikel hoy desde sus montañas. Si quieres seguir todos los videos de Mikel cada semana en #Corremonteshoy, suscríbete aquí nuestra web o al canal de youtube.com/moxigeno donde cada Lunes acude puntual a su cita con […]

marzo 03

#TrailViernes-87: Carreras de montaña y ese amigo entusiasta, por Ana Azpi

. Las carreras de montaña ven llegar todo tipo de corredores. Entre ellos, los hay de todos tipos y estilos, pero algunos caracteres se repiten a menudo. Como “ese” amigo entusiasta que hoy retrata una semana más nuestra Ana Azpi en su #Trailviernes 87.  Y allá nos vamos, todos al monte, estrenando fin de semana […]

febrero 28

Bastones trail running, como elegir los mejores. Especial #Radiotrail Mayayo + Regalo Bastones Salomon Mountain Outdoor

.  Ayer nuevo #Radiotrail dedicado al material, en este caso los bastones de trail running. Una herramienta cada día más popular para las carreras de montaña en general y ultra trail en particular. Si vienes del montañismo, el bastón es un material y un uso naturales,  “mamado” sobre botas, tablas o crampones antes que con las zapatillas. Para quienes […]

febrero 27

Basque Ultra Trail Series: La Bilbao-Gasteiz vista por Dani Aguirre y Mikel Leal en #Corremonteshoy-73

. El circuito Basque Ultra Trail series arrancó este finde con los 110k de Bilbao-Gasteiz. Nuestros corresponsales Layla y Vlady ya os trajeron aquí crónica, resultados y fotos de todo el pelotón. Tambien Mikel leal estuvo allí, para correr y contarlo desde dentro. Así hoy nos trae esta charla-entrevista al campeón Dani Aguirre, repasando con […]

febrero 24

Maratón Transgrancanaria (42k/D+1200m) CAMPEONES NURIA PICAS Y ALBERT PUJOL. Crónica, resultados y fotos

._______————______ Finalizada la Maratón de Transgrancanaria 2017. A las 9 en punto se ha dado la salida a esta prueba, un día antes de lo habitual (siempre se ha corrido el sábado). Lo que no cambia es el lugar de salida, el Garañón, una zona boscosa  que se ha llenado de participantes, acompañantes y animadores. Con […]

febrero 24

#TrailViernes-86: Correr es de cobardes y otros topicazos que todo corremontes odia, por Ana Azpi.

. Las carreras de montaña tienen sus tópicos inevitables, tambien. Y entre ellos, esas frases de burla o incredulidad ajena cuando salimos a correr. Sobre todo si elegimos hacerlo con fuerza o bajo un chaparrón. Así pues, como dirían aquellos entrañables presentadores en la televisión de otros tiempos: Por unos céntimos, diganos frases que todo […]

febrero 23

Carreras de Montaña Valencia: MAMOVA 2017 (8-9ABR) Inscripciones abiertas para la séptima edición. Carreras 11k-21k-42k

.. Las carreras de montaña en Valencia siguen creciendo en cantidad y calidad. La séptima edición del Mamova, que hasta ahora contaba con un maratón y un medio maratón, suma ahora una nueva distancia más corta, un 11K. Tras haberos traído otras pruebas de la tierra, como Cursa Vistabella, Penyagolosa Trails o el invernal Trail Almedíjar, vamos […]

febrero 22

Transgrancanaria 2017 ¡Ya en carrera! Ultima hora envivo: Programa completo + 10 consejos de Yolanda Valiente, record UTMB Master.

. ¡Transgrancanaria 2017 ya está en marcha! Hace unas horas que ha comenzado la carrera mas aventurera de todas las ediciones hasta ahora, la Transgrancanaria 360. Los números: 265 kilómetros, 101 horas, 13000 m+ y 100 valientes que se enfrentaran a este recorrido exigente y sin balizar. Tras ellos irán saliendo las carreras de 125k, […]

febrero 21

ENTRENAMIENTO TRAIL RUNNING: TRABAJO EN DESEQUILIBRIO. MEJORA LA PROPIOCEPCIÓN Y LA COORDINACIÓN, por @Vladytrail

. El entrenamiento para trail running, deja cada vez más patente que un corredor completo es aquel que trabaja todos los aspectos posibles, tanto el entrenamiento en carrera lanzada, como la coordinación, fuerza, técnica, etc, y en gran medida ello se puede lograr incluyendo el trabajo que realizamos en gimnasio. Así que continuamos con nuestra […]

febrero 21

Ryan Sandes estrena “Abriendo Camino”: Entrevista #Radiotrail Mayayo + Concurso regalo dos libros dedicados.

. Celebramos nuevo #Radiotrail, con Ryan Sandes del equipo Salomon como invitado especial. Repasamos primero agenda deportiva, de los Maratones Sevilla y Castellón el finde pasado a las cuatro grandes citas que os traeremos envivo 24-28FEB: Transgrancanaria, Basque Ultra Trail Bilbao, Altitoy Skimo y Mundial Skimo en Italia. Despues conocemos mejor a Ryan, un sudafricano que […]

febrero 20

Carrerasdemontana.com celebra 10 años (2007-17), con Mikel Leal en #Corremonteshoy-72

. Allá por 2007 arrancamos Carrerasdemontana.com, primera web a nivel nacional dedicada 100% al trail running. Desde entonces nuestras crónicas de carreras, entrevistas a los elites o pruebas a fondo del material abrieron un camino que muchos han querido seguir despues, a medida que nuestro deporte crecía por todo el mundo. Por el camino, hemos formado […]

febrero 19

Oxfam TrailWalker 2017: Preparando los 100km en equipo, por Xavi Mendez (II)

. Seguimos hoy repasando como trabajar una ultra trail de 100km en equipo, junto a Xavi Méndez: Tal como nos adelantó hace unas semanas en su primer artículo, Xavi va compartiendo con nosotros su evolución personal viniendo de un 10km a los 100km en la preparación de la Oxfam Trailwalker 2017, en este caso en […]

febrero 18

Ultrafiord 2017 (5-8ABR): Carreras de montaña en Patagonia, de 50k a 100 millas. Entrevista Stjepan Pavicic por Mayayo. Cierre inscripción 28FEB.

. Las grandes ultra trail de America tienen en Patagonia algunas de sus citas más bellas y ásperas. Hoy charlamos con Stjepan Pavicic un invitado muy especial. En 2004 creó la Patagonia Expedition Race y durante estos años ha ido ampliando la saga con tres citas de muy diverso estilo:  Patagonia International Marathon (2012); Ultra Trail Torres […]

febrero 17

#TrailViernes-85: Carreras de montaña y la Cuesta arriba. El momento de la verdad, por Ana Azpi.

.. Las carreras de montaña tienen en la cuesta arriba su punto crítico. Ese momento donde las piernas duelen, los pulmones no dan y el corazón se dispara…¿pero no voy a ser yo el primero que eche a andar, eh? Imágenes como aquel ataque de Kilian a Marc en Zegama 2016. O el de Saul […]

febrero 16

LUIS ALBERTO HERNANDO DESTAPA CALENDARIO Y MATERIAL FAVORITO: CUATRO CARRERAS DE MONTAÑA CLAVE, DOS ZAPATILLAS DISTINTAS

. Luis Alberto Hernando ejerció como embajador de la nueva gama Adidas Terrex 2017 en Hoyo de Manzanares, que ya comentamos aquí en detalle esta semana. Tras la presentación oficial del catálogo de material, repasamos con el primero sus cuatro carreras clave para 2017, que confiesa quiere acudir para ganar. Repasamos tambien el material favorito […]