Archivo de la etiqueta: Carreras de montaña

octubre 19

Maite Maiora, La Sportiva: Campeona Copa del Mundo Combinada y Extreme Skyrunning. Balance personal temporada 2017.

. Maite Maiora ganó el pasado fin de semana la Copa del Mundo Combinada Skyrunning. Completa así una temporada magnífica donde ya había ganado la Skyextreme, así como venció en Zegama y Ultrapirineu e incluso estrenarse en Ultra Trail Mont Blanc con la plata en CCC-101k. Aquí comparte con nosotros su  balance personal, mientras volvía […]

octubre 18

Carreras de montaña y deshidratación: Pautas de planificación bebida en carrera y peligros asociados, por Anna Grifols.

      . La nutrición deportiva centra un nuevo artículo hoy en nuestra web. Nos centramos en el clásico debate sobre como hidratarnos correctamente y si hay pérdida de rendimiento con la deshidratación aúnque sea muy leve. Como es habitual dentro de la gama de artículos monográficos que nos trae nuestra compañera Anna Grifols, arrancamos con un video […]

octubre 16

CARRERAS DE MONTAÑA DEL NORTE: Poker de reinas recomendadas en #radiotrail + Concurso Chaleco Raidlight

. El #Radiotrail de esta semana va dedicado a las carreras de montaña del Tercio Norte. Un territorio con una indudable personalidad, donde la historia, el paisaje y la afición se hermanan de forma especial.  Hablaremos de aquellas carreras de montaña que hemos podido vivir en persona por esos montes y que a la vez permiten hoy disfrutar […]

octubre 15

SHEILA AVILÉS Y MARCO DE GASPERI, CAMPEONES COPA DEL MUNDO SKYRUNNING CLASSIC 2017. LA COMBINADA, PARA MAITE MAIORA Y JONATHAN ALBON.

. La ultima prueba Skyrunning 2017 ha supuesto un gran final para los corremontes españoles. Sheila Avilés se alzó con el Oro en la modalidad classic, junto a Maite Maiora en la combinada, exitos que sumar al Oro en Ultras de Ragna Debas que ya tratamos aquí. Para Sheila, este duelo final con Laura Orgué […]

octubre 15

RAGNA DEBATS CIERRA SKYRUNNING 2017 A LO GRANDE: ORO EN ULTRAS; PLATA EXTREME Y COMBINADA; BRONCE CLASSIC.

. La ultima prueba de Skyrunning 2017 ha supuesto un gran final para los corremontes españoles, que iremos tratando paso a paso. Ragna Debats venía ya con el oro en ultras y perseguía tambien el oro de la combinada dipustando la Limone Extreme de la categoría Classic. Finalmente, lograba la tercera plaza en Limone Extreme […]

octubre 13

ENTRENAMIENTO TRAIL RUNNING: OBJETIVO – PLAN – EJECUCIÓN – EVALUACIÓN. CASO ALPINULTRAS 2017 POR JESSICA MATAIX

. El entrenamiento trail running se resume en: Fijar objetivos, preparar planes, ejecutarlos…y evaluar resultados. Parece que fue ayer cuando Jessica Mataix se propuso un gran reto para 2017: Completar el circuito Alpinultras. Para ello debía finalizar con éxito al menos tres de las cuatro exigentes pruebas que este año lo componían. . El pasado fin […]

octubre 13

Carreras de montaña y selfies: Cámaras que no dejan ver el paisaje, o sí…. #Trailviernes-117 con Matteo Grassi

. . Las carreras de montaña y los selfies. ¡Que levante la mano quien no haya parado jamás en carrera o entrenando para hacerse una autofoto!  A este paso, cualquier día veremos incluso al mejor corredor del mundo tomando la salida en la carrera cumbre del año mientras se retransmite a sí mismo en vivo. Bueno, […]

octubre 12

CALENDARIO CARRERAS MONTAÑA 2018: Skyrunner World Series suma 18 citas. Incluye Zegama, Transvulcania, Ultrapirineu y Buff Epic Trail.

. El calendario carreras de montaña 2018 empieza a perfilarse: Hoy se hizo público el de Skyrunning 2018, donde tras las 23 citas que formaron la Skyrunner World Series 2017,  el año próximo se reduce a 18 pruebas, agrupadas en dos bloques bautizados como Sky Classic y Sky Extra, donde se agrupan las secciones Sky […]

octubre 12

Montañas de España: Un paraíso que conocer y cuidar entre todos. Parques Nacionales 1916-2017 y el debate sobre sus limitaciones actuales.

. Las montañas de España ofrecen un increíble paraíso para las carreras de montaña. Nuestro país es el segundo más montañoso de Europa, solo superado por una Suiza encerrada entre los Alpes. Pero a diferencia de los helvéticos, españoles y visitantes gozamos de una gran cantidad de horas de sol al año en cimas y […]

octubre 10

ULTRA TRAIL NAVARRA: LA FUGA TRAIL 2018. 53k PAMPLONA – FRANCIA POR EL GR225. Info de carrera e historia de La Fuga Ezkaba, en 1938

  . Las carreras de montaña de Navarra siguen creciendo. Si hace poco os trajimos en vivo la Roncesvalles Zubiri y la Nafarroa Xtrem, hoy os presentamos un proyecto nuevo, La Fuga Trail que arranca ya para celebrar su edición inagural el próximo 21 de Abril 2018 recuperando la traza que la fuga masiva de […]

octubre 09

Alpinultras 2017 culmina en la isla escocesa de Arran con victoria de Alberto Vinagre y Sara Codina.

. El circuito Alpinultras 2017 ha completado en Ultra Trail Scotland su segunda edición. Se trata de la cita final de las cuatro travesías de alta montaña que lo forman: Desafío el Cainejo 52k (27May), Ultra Trail Valls d´Aneu 93k (28Jul), Ultra Canfranc Canfranc 100k (8Sep) y esta prueba escocesa organizada en la isla de Arran sobre 71k/D+5.000m […]

octubre 07

MALICIOSA VERTICAL 2017: CAMPEONES DANIEL OSANZ Y SILVIA ZÚÑIGA. KIKO NAVARRO Y VIRGINIA PÉREZ GANAN COPA ESPAÑA VERTICALES FEDME

. La Copa de España FEDME Verticales 2017 ha coronado a Kiko Navarro y Virginia Pérez como campeones en la prueba final, disputada en Maliciosa Vertical, mientras que la victoria en carrera ha sido para el junior Daniel Osanz y Silvia Zúñiga . La cuarta y última cita de la Copa de España de Carreras Montaña […]

octubre 07

GORBEIA SUZIEN TERNUA 2017: Aritz Egea e Ingrid Mutter campeones Europa Skyrunning. Jokin Lizeaga y Sheila Avilés ganan la Skyrunner Series.

. Las carreras de montaña de Euskadi gozan de gran tradición y ambiente. Hoy se disputó una nueva edición de la Gorbeia Suzien que acogía en este 2017 el Campeonato de Europa 2017. Aritz Egea e Ingrid Mutter han sido los más rápidos en completar los 31 kms de la carrera SKY y se han proclamado […]

octubre 07

Faro a Faro Tenerife 2017 (170k/60K): Video y resumen de la gran travesía de Tenerife, con sello Alpinultras 

.. El pasado Viernes se cerró oficialmente la Faro a Faro 2017. Tras celebrar la Intersport Canarias-#FaF2017 unos días antes, de nuevo el pelotón ultrero volvió a reunirse en un emotivo acto que arrancó con la entrega de la prenda de reconocimiento a cada finalista y concluyó con el estreno del video oficial de esta […]

octubre 06

Carreras de montaña y técnicas que hacen milagros, en #Trailviernes-116 con Matteo Grassi

. . La técnica en las carreras de montaña hace milagros, literalmente. Quien no ha vivido alguna carrera angustiado entre un barro en que resbalas, caes, te rcbozas, levantas, vuelves a caer…mientras otros compañeros pasan flotando gráciles a tu lado sobre el chocolate. . Seguimos una semana más en nuestra sección de #trailviernes con el […]

octubre 05

Licencia Trail Running 2018 con RFEA: 35€ cuota + seguro a elegir. Info y valoración personal por Mayayo.

. Las carreras de montaña en España estrenan en 2018 nueva licencia trail running RFEA. La pasada semana se publicó el Reglamento de licencias de la RFEA para la temporada 2017 / 2018 y como principal novedad en el mismo está la inclusión de la licencia de Trail Running.  Ayer se sacó una primera comunicación […]

octubre 05

Ultra Trail Scotland cierra el circuito Alpinultras 2017 entre crestas de granito y fiordos: Video, trazado y fotos.

. El circuito Alpinultras 2017 llega a su meta con la Ultra Trail Scotland del próximo 7 Octubre. Se trata de la cita final de las cuatro travesías de alta montaña que lo forman: Desafío el Cainejo 52k (27May), Ultra Trail Valls d´Aneu 93k (28Jul), Ultra Canfranc Canfranc 100k (8Sep) y final en la prueba escocesa organizada […]

octubre 04

VIBRAM ARCTIC GRIP: SUELA PARA CORRER/ANDAR SOBRE HIELO. PROPUESTAS MERRELL, SAUCONY, DOLOMITE Y LOWA.

. Se acerca el invierno y es momento para repasar el material para las carreras de montaña sobre hielo. Tal como hemos hablado en casos previos, hay tres soluciones base según la dureza e inclinación: Crampones, clavos y suelas específicas. Tras haber analizado las dos primeras en artículos previos, vamos hoy con la tercera de […]

octubre 02

CARRERAS DE MONTAÑA MADRID: LA CARRERA MONTAÑA LAS DEHESAS CELEBRA SU 31ª EDICIÓN. CRÓNICA, RESULTADOS Y FOTOS.

. Las carreras de montaña de Madrid han celebrado la 31ª edición de su decana, la Carreras de Montaña las Dehesas en Cercedilla. Una prueba que este año sigue adelante de la mano del Club Tierra Trágame y que tuvo como vencedores a Soraya Gomez y Claudio Díaz. A continuación repasamos crónica, resultados y fotos.  […]

septiembre 30

DOPAJE Y TRAIL RUNNING: POLÍTICA SALUD ITRA, POR PIERRE SALLET Y GREG VOLLET. CASO PRÁCTICO: CONTROL LAURA ORGUÉ.

. La sanción por dopaje al campeón del mundo trail WMRA Petro Mamu ha reavivado el debate para atajar esta lacra. Por tanto, queremos detallar aquí la política actual de ITRA según se presentó en la conferencia de Ultra Pirineu 2017,  por Pierre Sallet (equipo médico ITRA) a quien ya entrevistamos en el Mundial ITRA 2016 […]

septiembre 30

FINAL HALF MARATHON DES SABLES FUENTEVENTURA (111km) Campeones Remigio Huamán y Anna-Marie Watson. Crónica, resultados y fotos

  . FINAL HALF MARATHON DES SABLES FUERTEVENTURA. Ayer culminó su tercera etapa, entre arenas, volcanes y mar. Remigio Huamán y Anna-Marie Watson han sido los vencedores entre los 271 participantes, tras las etapas disputadas con  26k-63k-22k para un total de 111km. . Esta última etapa partía  con Remigio Huamán y Anna-Marie Watson como firmes […]

septiembre 29

HALF MARATHON DES SABLES FUENTEVENTURA: La cara oculta del vivac

  . HALF MARATHON DES SABLES FUERTEVENTURA tuvo ayer su día de descanso, tras las dos primeras etapas. Mientras arrancaba hoy a las 10am hora local la tercera y última, dedicamos un momento a la magia del vivac. . En lo deportivo, la etapa reina ha dejado la carrera casi cerrada ya, con Remigio Huamán […]

septiembre 29

Carreras de montaña y dopaje, en #Trailviernes-115 con Matteo Grassi

. . El dopaje en las carreras de montaña es una triste realidad. Pero lo cierto es que. se trata de una realidad más que compleja. Así, muchos populares suspenderían el mismo test de los elites sancionados. . Seguimos una semana más en nuestra sección de #trailviernes con el maestro Matteo Grassi estrenando un fin […]

septiembre 27

HALF MARATHON DES SABLES FUENTEVENTURA: ETAPA REINA, ULTIMA HORA (63k) Lideran Remigio Huamán y Anna-Marie Watson. Crónica y fotos

  . HALF MARATHON DES SABLES FUERTEVENTURA celebró hoy su etapa reina. Tras los primeros 26k de ayer con Alex Fraguela y Anna-Marie Watson como líderes, se disputaron los 63km que han dejado casi resuelta la carrera, pues suman más de la mitad de los 120km totales de la prueba. La etapa reina ha dejado […]

septiembre 27

ENTRENAMIENTO TRAIL RUNNING: Hipopresivos para mejorar en carrera, por @KittyPauLii

  Todo suma en el entrenamiento para trail running, siempre y cuando sea aplicado de forma adecuada y asesorado por un profesional. De esta forma, mientras más factores controlemos y trabajemos en nuestro entrenamiento, más partido le sacaremos; y en carrera rendiremos mejor. En esta ocasión nuestra fisioterapeuta Paula Bueno nos trae una rutina de trabajo […]

septiembre 27

HALF MARATHON DES SABLES FUENTEVENTURA: ETAPA 1 (26k) Líderes Alex Fraguela y Anne Marie Watson. Hoy Etapa 2 envivo

  . Ayer arrancó en la isla de Fuerteventura la primera HALF MARATHON DES SABLES FUERTEVENTURA. Se trata de la franquicia canaria de la gran clásica marroquí, que llega con una traza sobre 120 kilómetros de recorrido a pie, en tres etapas con autosuficiencia alimentaria y en un entorno desértico. En la primera etapa, Alex […]

septiembre 26

Ultra Paine 2017: Crónica, rdos y fotos. Vivir la Patagonia de Chile, entre fiordos, bosques y cimas de leyenda.

.. La Ultra Paine 2017 ha ofrecido unos excepcionales paisajes para casi 600 inscritos de 24 países.  Las distancias a elegir  eran las ya tradicionales de 14k-35k-50k además de la nueva 80km, siendo la prueba reina esta última por su alto nivel. . Los campeones de la prueba principal de esta cuarta edición fueron Casey Morgan […]

septiembre 26

Goldsteig Ultra Race 2017 (661km/D+19.000m) Crónica personal por Fernando Fernández, 3º absoluto.

. Este 2017 se celebraba la 4º edición de la Goldsteig Ultra Race que cuenta con 661km +19000d, que supone el ultra trail del tirón más largo disputado en Europa. Allí acudían 2 compañeros de los 15 integrantes del Reto Moncayo 24 horas non-stop que ya os contamos aquí el pasado mes de agosto. Fernando Fernández […]

septiembre 26

HALF MARATHON DES SABLES FUENTEVENTURA: ¡YA EN CARRERA! (120K/3 etapas) PROGRAMA Y FAVORITOS.

  . Hoy arranca en la isla de Fuerteventura la primera HALF MARATHON DES SABLES FUERTEVENTURA. La franquicia canaria de la gran clásica marroquí sobre 120 kilómetros de recorrido a pie, en tres etapas con autosuficiencia alimentaria y en un entorno desértico. Repasamos los números de una prueba que os traeremos en vivo en los […]

septiembre 25

Maratón Pirineu 2017: registro actividad Strava Kilian Jornet, récord de la prueba.

. Ultra Pirineu 2017, en su formato Maratón acogía este fin de semana la que sería su edición más rápida. Kilian Jornet se alzaba con la victoria con récord incluido de la prueba, superando el anterior en 17 minutos. Desde el centro de Bellver, 08:00 a.m arrancaba la prueba y tras 3:43:53 horas, teníamos al […]