Archivo de la etiqueta: Carreras de montaña

agosto 15

ULTRA TRAIL MONT BLANC: CCC 2016, LA PELÍCULA. Del bronce de Teresa Nimes al pelotón popular por Italia, Suiza y Francia

. .. Ultra Trail Mont Blanc 2017 se acerca ya…. Tras repasar hace unos días aquí las mejores imágenes de las cien millas del 2016, hoy vamos con los 100km de CCC, la niña bonita del UTMB que en 2016 vio ganar al francés Michel Lanne y a la sueca Mimmi Kotka, junto a una estupenda […]

agosto 14

VIDEOS TRAIL RUNNING EN NUESTRO CANAL YOUTUBE (2008-17): Pruebas material, entrevistas y las mejores carreras

. ¿CONOCES NUESTRO CANAL DE VIDEO EN YOUTUBE? Desde el año 2008 te ofrecemos allí las mejores pruebas de material, entrevistas corredores, info de entrenamiento y videos de carreras. Con el tiempo, la videoteca ha crecido hasta casi 1.500 videos y contamos con casi siete mil subsrciptores del mismo.  ¡Si te gustan las carreras de […]

agosto 12

Trail running vasco, visto por Jokin Lizeaga. Entrevista por Mayayo desde Zumaia Flysch Trail.

. Las carreras de montaña de Euskadi gozan de gran tradición y ambiente. Nombres como Zegama, Ehunmilak, Hiri Haundiak o la propia Zumaia Flysch Trail donde hoy nos trasladamos, evocan citas con un encanto especial para tantos quienes han podido vivirlas.  Y además de las pruebas, la afición de la tierra ha sabido dejar su […]

agosto 11

Las carreras de Montaña y sus mujeres, vistas por #Trailviernes-110 con Ana Azpi.

. Nuestras carreras de montaña tienen aún con la mujer una asignatura pendiente. El pelotón de corredores, que en países como Estados Unidos  suma ya más mujeres que hombres para las grandes carreras populares de asfalto, es sin embargo hoy día masculino en cerca del 85% para el trail running nacional. . No son muchas, […]

agosto 10

Pico Aneto: Record ascenso desde Benasque por Marc Pinsach en 2h20. Recordando el histórico Aneto X-Treme Marathon de Quico Soler

. El Pico Aneto estrena un nuevo récord de ascenso, fijado por Marc Pinsach en la ruta desde Benasque por Coronas. Este reto supone un homenaje a la referencia clásica del pionero Aneto X-Treme Marathon de los años 90 que nos legó los récords de ascenso y descenso por Quico Soler en los años 1998 […]

agosto 09

CARRERAS DE MONTAÑA ANDALUCÍA: NUEVA ULTRA TRAIL SIERRA DE SEGURA (100K/23SEP). Parque Natural de Cazorla, Segura y Las Villas.

.   Las carreras de montaña de Andalucía siguen creciendo con fuerza, como la afición de toda la región. La nueva ULTRA TRAIL SIERRA DE SEGURA nace apoyada dentro del evento deportivo turístico “Santiago-Pontones TRAIL WEEKEND”.  Se trata de una prueba de categoría, con 100 km de recorrido y más de 3.700 metros de desnivel positivo que recorrerá parte de […]

agosto 08

ENTRENAMIENTO ULTRATRAIL: CÓMO SUPERAR UN ABANDONO, POR JESSICA MATAIX. CASO ULTRA TRAIL VALLS D´ANEU EN ALPINULTRAS

. Las historias sobre carreras de montaña, no siempre hablan de éxitos y triunfos. Como en la vida misma, unas veces se gana, otras se pierde…pero siempre se aprende. Ya sabéis que este año estamos realizando el seguimiento del reto de una popular, Jessica Mataix, que quiere conseguir completar el circuito de Alpinultras. Para ello, […]

agosto 06

TROMSO SKYRACE (53k/D+4.600m) GANAN MAITE MAIORA Y JONATHAN ALBON. NURIA PICAS 3ª. MAITE MAIORA CAMPEONA SKYEXTREME 2017

. La Tromsö Sky Race 2017 suponía la cuarta edición de un evento en pleno crecimiento. Este año se contaban cuatro carreras de montaña, siendo la prueba organizada por Kilian Jornet y Emelie Forsberg parte este 2017 de la Copa del Mundo Skyrunning tanto Skyextreme como Vertical. . La prueba reina eran los 53km/D+4.600m que arrancaban […]

agosto 05

ULTRA TRAIL MONT BLANC, LA PELÍCULA: De la victoria de Pommeret y Chaverot a las lágrimas de alegría de los populares.

. .. Ultra Trail Mont Blanc 2017 se acerca ya…. Para todos quienes hemos vivido ya esta cima de las carreras de montaña, para quienes lo visitareis por primera vez hoy traemos LA PELÍCULA completa de la edición 2016 de las cien millas cuya crónica, resultados, fotos y videos ya publicamos aquí. . Vamonos a correr […]

agosto 04

Carreras de Montaña y Material obligatorio #Trailviernes-109 con Ana Azpi.

. El material de trail running es siempre fuente inagotable para el debate, especialmente si es “material obligatorio”. Hoy volvemos la mirada con una sonrisa a esa situación donde, tan a menudo marchamos convencidos de que el organizador estaba pensando en castigarnos al fijar la lista. Una semana más, Ana Azpi nos arranca una sonrisa […]

agosto 03

KILÓMETRO VERTICAL DESCENSO: RECORD RAUL CRIADO 11M36S. VIDEO + DECLARACIONES EXCLUSIVAS. ASÍ SE HIZO.

  . El entrenamiento de trail running tiene en el descenso uno de sus grandes retos. Sin confianza, impresiona y asusta. Pero una vez dominado, la sensación de volar ladera abajo es uno de los grandes alicientes de las carreras de montaña. . Raul Criado se proclamó campeón de España promesas en 2016. De vuelta a […]

agosto 02

ULTRA TRAIL MONT BLANC, LA BELLEZA: Descubrir el Pays Mont-Blanc con sus carreras de montaña.

. .. Ultra Trail Mont Blanc 2017 acogerá ocho mil dorsales en cinco carreras cruzando tres países. Será la 15ª edición de las carreras de montaña de Chamonix, con 92 naciones presentes. Entre ellas, los españoles seremos un año más el segundo grupo, con 911 inscritos. Continúa la historia de amor entre esta odisea alpina […]

agosto 02

Nutrición deportiva y gluconeogénesis. Las grasas como energía para carreras de montaña, por David Rodríguez.

. La nutrición deportiva centra un nuevo artículo hoy en nuestra web. Hoy detallamos la vía para extraer energía del hígado, una fuente complementaria a la muscular. Una vez asumida la importancia de combinar grasas, hidratos y proteínas en la dieta, debemos tambien conocer algo más sobre el origen y aportaciones de las grasas monoinsaturadas. . El experto […]

agosto 01

CARRERAS DE MONTAÑA ANDALUCIA: III TRAIL SIERRA BERMEJA (11k-18k-36k/26NOV) INSCRIPCIONES ABIERTAS HOY.

. El III Trail de Sierra Bermeja comienza a andar y abre sus inscripciones. Si el año pasado ya nos hicimos eco de esta pequeña carrera de montaña con la crónica en vivo de la II Trail Sierra Bermeja (2016) La edición del año pasado se disputó baja una verdadera tromba de agua, inolvidable.   Este año volvemos […]

agosto 01

Carreras de montaña y el factor técnico: Distancia, Desnivel y Dificultad, las tres D en #Radiotrail por Mayayo

. Las carreras de montaña ofrecen un factor técnico que debemos tener siempre en cuenta para disfrutar: Distancia, Desnivel y Dificultad son las tres D mayúsculas que definen el tipo de carrera a  afrontar en cada momento. Tambien nos avisan de la cita en que no debemos inscribirnos, puesto que supera nuestros recursos físicos o […]

julio 31

Mundial Skyrunning 2017 Juvenil: Diez medallas para España en Skyrace. Oro para Nico Molina, Oriol Cardona y Claudia Sabata.

. Andorra acogió este finde el Mundial Juvenil Skyrunning 2017   donde la selección española FEDME ha sido la gran dominadora. El Viernes en el Kilometro Vertical se llevaba cuatro de los seis oros en juego para Jana Aguilar y Nicolás Molina en categoría A (16-17 años), Giorgia Felicetti y Jan Margarit en B (18-19 años) […]

julio 31

Skyrunning 2017: Jan Margarit y Sheila Avilés ganan Skyrace Comapedrosa en Copa del Mundo.

. Si el Mundial Juvenil Skyrunning 2017 nos traía grandes alegrías todo el fin de semana, en la prueba absoluta de la Copa del Mundo en Comapedrosa tambien lo hubo: Doblete español en lo más alto, con victoria de los jóvenes Jan Margarit y Sheila Avilés ____________________________ . SKYRUNNING: COPA DEL MUNDO 2017 EN SKYRACE COMAPEDROSA.  […]

julio 30

FOTOS Ultra trail Valls d´Aneu 2017 (20k-53k-96k): Albums por Toni Galitó y Oriol Riart

  . Las carreras de montaña son mucho más que correr. En este caso, las tres pruebas de Ultra Trail Valls D´Aneu sobre distancias de 21k-53k-96k ofrecen una magnífica forma de disfrutar del Alto Pirineo con familia y amigos en la vertiente menos conocida del Puerto de la Bonaigua. . Como muestra, aquí os dejamos […]

julio 29

Ultra Trail Valls d’Aneu 2017: Crónica, resultados y fotos. Campeones Genís Zapater y Alberto Vinagre, junto a Tina Bes.

. Ultra Valls d’Àneu 2017 aborda una travesía sobre 96k/D+7.200m de Alto Pirineo, siendo tambien la segunda prueba del circuito Alpinultras. En su cuarta edición, Genís Zapater y Alberto Vinagre entraban hoy en el mismo tiempo de 16h42 a meta, compartiendo victoria por decisión del director de carrera. Entre las mujeres vence con autoridad Tina […]

julio 28

Mundial Skyrunning 2017 Juvenil: Ocho medallas para España en KV. Oro para Jana Aguilar y Nico Molina (16-17), Jan Margarit (18-19) y Fátima de Diego (sub23)

. Andorra arrancó hoy el Mundial Juvenil Skyrunning 2017 con el Kilómetro Vertical Arinsal. La selección española FEDME ha sido la gran triunfadora con ocho medallas, incluidos cuatro de los seis oros en juego. Los campeones del mundo del KV han sido Jana Aguilar y Nicolás Molina en categoría A (16-17 años), Giorgia Felicetti y […]

julio 27

Mundial Skyrunning 2017 Juvenil (28-30JUL/Skyrace Comapedrosa): Declaraciones FEDME y corredores. Jan Margarit, Oriol Cardona, Jana Aguilar, Alberto Gonzalez, Marc Traserra y Arnau Cases.

. Andorra se prepara para acoger el Mundial Juvenil Skyrunning 2017 que reunirá a centenares de atletas, con los españoles entre los grandes favoritos. La expectación generada por la Skyrace Comapedrosa es altísima ya que además del Mundial Juvenil se celebra tambien la carrera de la Copa del Mundo World Series Sky Classic del 28 al 30 […]

julio 26

Ultra trail Valls d´Aneu 2017 (20k-53k-96k/29JUL): Segunda prueba Alpinultras. Info y fotos 2014-2017. Hoy cierra inscripciones.

. Alpinultras 2017 llega a su prueba más ‘indómita’: Ultra Trail Valls d’Àneu (96k/D+7.200m) en el Pirineo Catalán sobre 96k/D+7.200m. La prueba reina arranca el sábado 29JUL a las 00.00 en Esterri d’Àneu, corazón del Pirineo catalán. Discurre por valles, cimas y rincones como Espot, Coma Negra, Puerto La Bonaigua o Isil. La seguirán las […]

julio 25

Proteínas vegetales en la nutrición deportiva para carreras de montaña, por Anna Grifols de @Nutriexper

. La nutrición deportiva centra un nuevo artículo hoy en nuestra web. Nos centramos en el clásico debate sobre la calidad de las proteínas animales vs las vegetales. Una vez asumida la importancia de combinar grasas, hidratos y proteínas en la dieta, debemos tambien conocer algo más sobre el origen y aportaciones de estas últimas. . Una […]

julio 24

Raidlight Marathon pack evo (130gr/Porteo 60CL/PVPR-40€) Análisis técnico y más novedades Raidlight por Mayayo

. Seguimos con más novedades de la marca francesa Raidlight para 2017, entre las que destaca la nueva versión 2017 de riñonera superventas bautizada ahora como Raidlight Marathon Pack Evo. Llega con un peso de 130 gramos para un porteo de 60cl y un precio de 40€. . Arrancamos con el videoanálisis de la misma […]

julio 24

Mis ultra trail favoritas, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-93

. Las ultra trail favoritas de cada corredor son algo siempre personal. Si hace unos días compartimos aquí la experiencia de Mayayo con cinco recomendaciones entre las 34 metas completadas, en el video semanal de Mikel Leal para #Corremonteshoy, este no ha querido ser menos. Así pues…vámonos con las pruebas que recomendaría nuestro dicharachero reportero. […]

julio 22

Carreras de montaña y las fotos del día despues. #Trailviernes-108 con Ana Azpi.

. Las carreras de montaña y las fotos del día despues: Que sería de nuestra afición sin esos ratos dedicados tras nuestro épico triunfo en meta a bucear entre cientos, miles de imágenes hasta encontrar un retrato de nuestra odisea, que compartir con amigos y familia. Una sonrisa más con #trailviernes por Ana Azpi. _________________ […]

julio 21

Raidlight España presenta su equipo trail running: Jon Aizpuru, Ester Casajuana, Alex Colomina y Daniel Hernando.

. La reciente Ehunmilak 2017 vio el debut competitivo a lo grande del nuevo equipo Raidlight España. Así, Ester Casajuana ganaba los 42km de Marimurumendi, mientras Jon Aizpuru bordaba unas cien millas donde solo un Javi Domínguez de record le superó en meta. . Hoy repasamos los cuatro miembros del equipo, que junto a Ester […]

julio 21

Carreras de montaña y Perder la forma #Trailviernes-107 con Ana Azpi.

. El entrenamiento trail running nunca es fácil. A menudo, es como subir un canchal de piedra suelta, donde damos dos pasos adelante, solo para resbalar un paso atrás. Y ya, cuando se nos viene encima el verano con sus feroces olas de calor y las tentaciones irresistibles, de las fiestas patronales al chiringuito asesino, […]

julio 18

ULTRA TRAIL PARA POPULARES: CINCO METAS RECOMENDADAS POR MAYAYO. LO MEJOR QUE HE COMPLETADO, DEL PIRINEO A LA PATAGONIA.

. . Afrontar una ultra trail nunca es fácil, mejor apuntar bien con algo que nos llene.  En el caso de Mayayo, en los diez años de ultrero ya sumados han sido 34 las veces que ha cruzado meta, con seis abandonos tambien en la balanza para un total de 40 salidas en ultra trail […]

julio 18

Carreras de Montaña en Parque Nacional Gran Paradiso: Crónica personal Royal Ultra Skymarathon por Pere Aurell (3º)

. El circuito Skyrunning Extreme 2017 arrancó en un Gran Paradiso, que hoy vemos con los ojos de Pere Aurell (3º)Se trata de una espectacular carrera bianual en pleno Parque Nacional Gran Paradiso en Italia sobre un espectaculr trazado alpino de 55k /D+4144m con Maite Maiora y Bhim Gurung como campeones, tal como ya os detallamos […]