Archivo de la categoría: UTVA

diciembre 05

NUTRICIÓN DEPORTIVA ULTRA TRAIL: ESTUDIO ALPINULTRAS, CORREDOR VEGANO EN ULTRA TRAIL VALLS D´ANEU 96K/D+7.500m POR ANNA GRIFOLS.

       .  Hoy vamos con la Nutrición deportiva aplicada a un caso práctico en carrera, dentro del circuito Alpinultras.  Ya tocamos antes el Saber beber, saber comer, plan nutricional para una prueba hasta 100km, etc…  en la prueba de Alpinultras disputada en Canfranc-Canfranc y tambien repasamos hace pco todos los secretos de la cafeína en nuestro deporte. […]

octubre 13

ENTRENAMIENTO TRAIL RUNNING: OBJETIVO – PLAN – EJECUCIÓN – EVALUACIÓN. CASO ALPINULTRAS 2017 POR JESSICA MATAIX

. El entrenamiento trail running se resume en: Fijar objetivos, preparar planes, ejecutarlos…y evaluar resultados. Parece que fue ayer cuando Jessica Mataix se propuso un gran reto para 2017: Completar el circuito Alpinultras. Para ello debía finalizar con éxito al menos tres de las cuatro exigentes pruebas que este año lo componían. . El pasado fin […]

julio 18

Ultra Trail Valls d´Aneu ya en carrera! Lanzados los 93k y 44k con Oscar Pérez, Imanol Aleson, Nerea Martínez, Laia Díez y más…

. Desde las cinco de la mañana están ya en marcha las carreras de montaña que forman la Ultra Trail Valls d´Aneu, con los 93k arrancado primero y a las siete lo hacían los 44k.  Para saberlo todo sobre esta nueva edición de las carreras del alto Pirineo, que cuenta de nuevo con la marca […]

julio 04

Ultra Trail Valls d´Aneu 2014 por Haglöfs (19JUL): Carreras 44k-93k. Trazado, fotos y video. Entregamos tres dorsales para lectores Carrerasdemontana.com

. Las ultra trail ofrecen como pocas actividades la oportunidad de descubrir un territorio nuevo. Así lo entendió el Ayuntamiento de Esterri de Aneu cuando en 2010 apoyó la Cursa Resistencia Valls d´Aneu. Con los años el evento se ha consolidado y este 2014 llega con Haglöfs como sponsor y crece hasta acoger un paseo […]