julio
08
Escrito por sergio mayayo
CANFRANC ESTACIÓN AL PICO LARRACA, TRAIL 20K. Kilómetro vertical Mundial y Camino de Santiago.
Nos vamos hasta Canfranc, en pleno Pirineo en vísperas de Canfranc Canfranc 2023 para conocer una ruta donde coronar una de las grandes cimas vecinas. Arrancaamos con un breve video repasando deportes de montaña en Canfranc y vamos con la guía de ruta por Mayayo
julio
08
Escrito por sergio mayayo
NORUEGA EN VERANO: SKIMORE KONGSBERG, MONTAÑA JUNTO A OSLO. Os traeremos Trail running, montañas, nadar entre lagos, senderismo y más. Las afueras de Oslo ofrecen la estación de esquí Kosberg, que en verano se transforma en todo un centro de montaña. Vamos a repasar con Mayayo algunas de las actividades claves del verano aquí.
julio
07
Escrito por sergio mayayo
COMPEX TRAIL RUNNING MAYAYO: CUANDO Y COMO ELEGIR ELECTROESTIMULADOR MUSCULAR. Nuestra sección COMPEX lleva 12 años compartiendo con vosotros info sobre esta herramienta ya clásica en la recuperación del corredor, que sin embargo ha quedado algo opacada en los últimos tiempos por el tremendo desarrollo de nuevas herramientas como las pistolas de masaje o las botas de presoterapia. Arrancamos con un breve tutorial sobre como usarlo y vamos con la guía completa por Mayayo
julio
07
Escrito por sergio mayayo
KIPRUN DECATHLON: Kipclimb Max, prueba 200km trail running. Nuestra sección KIPRUN repasa hoy la nueva herramienta de la marca francesa especialista en las carreras de montaña del gigante Decathlon. En este caso vamos con la más interesante a nivel popular dentro se du gama Kipclimb para trail terreno blando y/o técnico, como es la maximalista Kipclimb Max probada a fondo para vosotros por nuestro patrón Guille Cerrato. Arrancamos con video y análisis técnico por Mayayo, seguimos con las conclusiones por Guille.
julio
06
Escrito por sergio mayayo
ADIDAS TERREX FREEHIKER SL GORE-TEX: TREKKING LIGERO, CON MEMBRANA. Nuestra sección ADIDAS TERREX analiza hoy la nueva zapatilla de senderismo impermeable que busca abrir unapuerta más ligera y accesible dentro de la familia Freehiker. Sale a la venta el próximo 15 de julio a las 08:00 h. Vamos con análisis por Mayayo.
julio
06
Escrito por sergio mayayo
VAL D’ARAN BY UTMB, DESDE DENTRO: Las cien millas de Sandra Yagüe. Cerramos hoy nuestra sección VAL D ARAN con la crónica personal de nuestra patrón Sandra, que llegaba a Vielha tras ganar el Gran Trail Peñalara 2025. Lo hacía con el reto de estrenarse en la distancia de las cien millas y hacerlo de una forma compartida. Vamos a vivir la carrera con sus ojos…
julio
05
Escrito por sergio mayayo
ALTRA ESCALANTE 5: ZAPATILLA RUNNING DROP CERO Y 24MM COLCHÓN. Nuestra sección ALTRA ESCALANTE llega este verano del 2026 a la quinta entrega de una saga muy particular: El pasado 1 de Julio se lanzó oficialmente esta zapatilla running para asfalto yentrenamiento diario, que te permite incluso ritmos vivos si tienes pie y técnica para ello. Mantiene su horma amplia Original FootShape y ese drop cero que no perdona prisas en la adaptación.
julio
04
Escrito por sergio mayayo
PRESOTERAPIA Y CARRERAS DE MONTAÑA: Qué es y cómo aplicarla. Nuestra sección ENTRENAMIENTO TRAIL RUNNING repasa la ciencia detrás de las botas de presoterapia, herramienta de rápida expansión entre elites y populares del trail running en los últimos tiempos. La recuperación constituye una parte esencial del entrenamiento en carreras de montaña, y estas son nuevas herramientas destinadas a facilitarlo. Arrancamos con un podcast específico y seguimos con este resumen por Mayayo
julio
04
Escrito por sergio mayayo
ZAPATILLAS GRAVEL SALOMON AERO BLAZE 3 GRVL: LIGERAS CON 35MM DE TALON. Nuestra sección ZAPATILLAS TRAIL RUNNING nos trae otra versión de una zapatilla para senderos, y terrenos compactos dentro del creciente campo del gravel, tenemos las Salomon Aero Blaze 3.
La Salomon Aero Blaze 3 GRVL, destacan por su ligereza, llegan con un precio de 140€, mediasuela repleta de EnergyFoam Evo. Con un peso de 248g en su versión hombre, y 204g en la de mujer. Perfiles 27mm/35mm para un Drop 8mm. Veamos su análisis.
julio
03
Escrito por sergio mayayo
ZAPATILLAS ASICS BLAZE BLAST: Nueva saga gravel running. Nuestra sección ZAPATILLAS ASICS presenta hoy nos trae hoy la nueva saga zapatillas gravel running que llegartá a tiendas este 2026 reforzando la nueva apuesta de los japoneses por esta modalidad, que sigue a la nueva Asics Gel Nimbus 28 TR. Vamos con análisis por Mayayo.
julio
02
Escrito por sergio mayayo
ADIDAS TERREX FREEHIKER SL GORE-TEX: TREKKING LIGERO, CON MEMBRANA. Nuestra sección ADIDAS TERREX analiza hoy la nueva zapatilla de senderismo impermeable que busca abrir unapuerta más ligera y accesible dentro de la familia Freehiker. Sale a la venta el próximo 15 de julio a las 08:00 h. Vamos con análisis por Mayayo.
julio
02
Escrito por sergio mayayo
VAL D ARAN BY UTMB 2026 RESULTADOS 75K: Oro Gemma Arenas y Adrien Jacques. Nuestra sección VAL D ARAN BY UTMB. La sexta edición arrancó ayer con la TDL (Torn dera Lheu), sobre 75k/D+5.100m que es la octava carrera de montaña del evento y dispara hasta 7.500 los inscritos. Un recorrido exigente, muy pirenaico, donde la niebla, los senderos técnicos y los largos tramos de alta montaña de Bossost a Vielha ofrecen una personalidad propia.
Los caminos de libertad son un concepto consolidado en todo el Pirineo Francés, donde no olvidan que en la dura época de 1936-1945 las montañas sirvieron de refugio a quienes, de una vertiente u otra, buscaban salvar la vida y la libertad a través de sus altos pasos. Vamos con la crónica esta primera TDL en Val d´Aran por Mayayo
julio
01
Escrito por sergio mayayo
ASICS GEL NIMBUS 28 Zapatillas running máxima comodidad. Nuestra sección ASICS NIMBUS nos trae hoy la nueva versión gravel running nacida que este 2026 se une a la saga icónica de los japoneses, primando el agarre con la goma de la casa para carreras de montaña, el mismo precio y apenas 14 gramos más de peso. . Vamos con análisis por Mayayo.
julio
01
Escrito por sergio mayayo
T3T 2026 Maratón de montaña desde dentro, Crónica personal Jon Aztiria. Cuando el calor pasa de 30 grados los montes del País Vasco- El debut en la distancia reina del trail running siempre es un hito grabado a fuego, pero cuando a los más de 2.800 metros de desnivel positivo de la T3T le sumas una ola de calor, los planes pueden saltar por los aires.
junio
30
Escrito por sergio mayayo
BOTAS SENDERISMO ADIDAS TERREX FREEHIKER 3 ULTRA GTX: TREKKING CON TECNOLOGÍA ULTRA TRAIL. Nuestra sección BOTAS SENDERISMO repasa la tercera evolución de una familia nacida en 2019 para trasladar al senderismo la amortiguación y comodidad de las zapatillas de running, manteniendo la protección necesaria para caminar durante horas por montaña. Revisamos aquí cómo ha evolucionado la saga desde aquella primera Free Hiker hasta este nuevo modelo que llegará a tiendas el 15 Julio 2026. Vamos con análisis por Mayayo.
junio
30
Escrito por sergio mayayo
VAL D ARAN BY UTMB 2026: ÚLTIMA HORA. Programa, recorridos y favoritos. Nuestra sección VAL D ARAN BY UTMB viaje un año más al Pirinieo catalán, para arrancar la cuenta atrás para la carrera de montaña con más dorsales vendidos este 2026 en España. Desde hoy, 1 al 5 de julio de 2026, la Val d’Aran vuelve a vestirse de gala para albergar su sexta edición. Vamos con la última hora del programa, recorridos y favoritos por Mayayo.
A nivel popular fue un éxito de convocatoria con más de 6.000 corredores de 83 nacionalidades que se congregaron en la Val d’Aran para disputar alguna de las siete distancias del evento. Vamos con los resultados completos, por Mayayo.
junio
29
Escrito por sergio mayayo
TRAIL RUNNING E HIDRATACIÓN: CALOR, ALTITUD Y HUMEDAD EN CARRERAS DE MONTAÑA. Entrenas durante meses para una carrera de montaña acumulando kilómetros y desnivel. Sin embargo, llega el día señalado y fracasas por una mala estrategia de hidratación. A menudo son pequeños errores durante la primera hora, que de no revertirse de inmediato generan una pérdida progresiva de rendimiento y convierten los últimos kilómetros en una odisea de calambres en las piernas. La buena noticia es que la hidratación también se entrena. Vamos con una guía de prevención, por Mayayo.
junio
29
Escrito por sergio mayayo
MARATHON MONT BLANC 2023: ORO LAUKI Y BONNET. KORTAZAR 3ª MERILLAS 4º Nuestra sección TRAIL RUNNING FRANCIA celebra la segunda cita del año para las Golden Trail World Series, que ha coronado a unos sensacionales Sophie Lauki y Remi Bonnet.
Los mejores españoles en carrera fueron Oihana Kortazar con bronce y Manuel Merillas que entró cuarto. Mención destacada tambien para el sexto puesto de Daniel Osanz. Vamos con la crónica y resultados por Mayayo.
junio
28
Escrito por sergio mayayo
SIETE PICOS TRAIL 17K: POR SEGUNDO PICO, CERRO VENTOSO Y PEÑA BERCIAL. Guía ruta Mayayo. Bienvenidos de nuevo a nuestra sección de Rutas Cercedilla. Esta circular enlaza algunos de los senderos más emblemáticos del Parque Nacional en apenas 17kkilómetros, acumulando D+1.200m por un terreno donde nunca hay espacio para el aburrimiento, con varios descensos técnicos y alguna trepada simpática por el camino. Vamos con la aventura, tal como la vivimos Merche y yo esta mañana.
junio
28
Escrito por sergio mayayo
WESTERN STATES 100 2026: Bouillard y Lichter hacen historia con récord mientras Kilian y Walmsley abandonan. La edición 2026 estuvo marcada por un ritmo altísimo desde la salida en Olympic Valley. El calor volvió a desempeñar un papel decisivo en los cañones de California y terminó pasando factura a algunos de los grandes favoritos. Entre ellos destacaron dos abandonos que cambiaron por completo el desarrollo de la prueba: Kilian Jornet y Jim Walmsley no llegaron a la meta de Auburn.
Vincent Bouillard confirmó que su triunfo en UTMB no fue una casualidad. Su llegada a Auburn en 13h46:15 supone además un nuevo récord del recorrido, rebajando una marca que parecía muy difícil de superar dadas las características del trazado. Jenn Lichter tomó el mando con decisión, hasta firmar la victoria y un nuevo récord femenino del recorrido gracias a un extraordinario registro de 15h28:06.
junio
27
Escrito por sergio mayayo
ZAPATILLAS HOKA TORRENT 5: Trail running versátil con 38 mm colchón. Nuestra sección ZAPATILLAS TRAIL RUNNING recibe la quinta vida de una saga que nació como la Hoka menos Hoka y que, poco a poco, ha ido ganando altura sin renunciar a un correr ágil sobre terreno roto o blando. Esta versión 2026 apunta a quien no busca una Speedgoat para todo, ni una Zinal de carrera pura, sino una herramienta fiable en pistas, senderos compactos, bajadas rápidas y días mixtos donde la montaña pide una zapatilla ligera, estable y con taco real. HOKA Torrent 5 llega este verano con PVPR 145€. Vamos con análisis y comparativa vs. Speedgoat y Zinal por Mayayo.
junio
26
Escrito por sergio mayayo
ZAPATILLAS TRAIL RUNNING PROBADAS MAYAYO: 1400KM CON ADIDAS, MERRELL, ANTA, ROSSIGNOL Y KAILAS FUGA. Nuestra sección PRUEBAS TRAIL RUNNING repasa hoy las zapatillas rodadas en persona este primer semestre, de los entrenos diarios hasta las metas de seis carreras de montaña. Vamos con las conclusiones de cada una por Mayayo.
junio
26
Escrito por sergio mayayo
SKECHERS AERO TEMPO: Zapatillas con placa de carbono, para competición. Tercer análisis para las ZAPATILLAS SKECHERS hoy con la versión de competición de la familia este 2026. Tras analizar aquí las Aero Razor y Aero Burst, llega ahora el turno de una zapatilla orientada a quienes entrenan rápido y compiten con frecuencia, buscando una combinación […]
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