marzo
07
Escrito por sergio mayayo
ROSSIGNOL VEZOR: ZAPATILLAS TRAIL RUNNING GRAN AGARRE TÉCNICO Y MOJADO. Prueba 200k Mayayo. Nuestra sección ZAPATILLAS TRAIL RUNNING, nos trae la primera colección de zapatillas de Trail Running de alto rendimiento de Rossignol, que estará disponible en primavera de 2025.
Estas Rossignol Vezor, llegarán con un peso de 282g (10 USA), un drop de 6mm, alturas de 23mm/29mm, y una espuma de EVA y nitrógeno inyectado, para poder correr largo y rápido en senderos técnicos. Vamos con análisis técnico y prueba 200k por Mayayo
marzo
07
Escrito por sergio mayayo
HISTORIA RESCATE EN MONTAÑA (1823-2025) Del Mont-Blanc a Cambre d´Aze Nuestra saga ACCIDENTES DE MONTAÑA repasa hoy la heroica saga de guías, guardias, gendarmes, bomberos y médicos que desde hace ya 200 años cuidan de nosotros, como angeles guardianes en la montaña.
Revivimos la primera tragedia, con tres guías muertos en Mont Blanc en 1810, tambien el drama de una semana en La Brenva en 1925 que lo cambió todo. Y repasamos como se trabaja hoy, con videos recientes del Guadarrama (2021) y Pirineos (2025)
marzo
06
Escrito por sergio mayayo
CAMPEONATO ESPAÑA 10k BILBAO: ULTIMA HORA Y FAVORITOS. Nuestra secciòn CARRERAS 10K presenta hoy la previa del 16º Campeonato de España de 10 km en ruta absoluto y master, tanto individual como de clubes que se disputará este Domingo 9MAR en Bilbao.
Además, este Campeonato de España 10k Bilbao incluye plazas preselección RFEA cara al primer Campeonato de Europa de Running, en Bruselas-Leuven los días 12-13ABR.Vamos con última hora y favoritos, por Mayayo.
marzo
05
Escrito por sergio mayayo
NNORMAL KJERAG BRUT: Zapatillas trail running competición barro. Nuestra sección ZAPATILLAS TRAIL RUNNING presenta hoy la versión para terrenos blandos de la élite Nnormal
La Nnormal Kjerag Brut llega con PVPR 200€ para un peso hiperligero de 215 gramos, una cubierta reforzada con Matryx y una agresiva suela con hasta 7mm de tacos. Arrancamos con videoanálisis por Victor Zavallos y vamos con review completa despues por Mayayo
marzo
04
Escrito por sergio mayayo
Refugio Zabala en Peñalara: Icono de la Sierra de Guadarrama desde 1927. Nuestra sección REFUGIOS DE MONTAÑA viaja hoy para conocer un verdadero icono del montañismo en toda España. Nuestro querido refugio Zabala, situado en un risco a 2.080 m. de alt. dominando la Laguna de Peñalara está llegando ya al filo de su centenario, pues fue inaugurado el 2OCT de 1927.
En 2007 estuve presente en el homenaje rendido por RSEA Peñalara a sus viejos muros para celebrar sus primeros 80 años de servicio a los montañeros. Hoy pasé de nuevo a su vera, y pensé que sería buena idea recordar cómo nació y qué grande sería que entre todos le preparemos el fiestón que se merece su primer centenario el próximo 2OCT 2027. Os cuento su historia y alguna batallita personal vivida entre sus muros de hoy mismo…
marzo
03
Escrito por sergio mayayo
ASICS GEL TRABUCO 13: ZAPATILLA TRAIL RUNNING POPULARES, VERSÁTIL Y FIABLE Nuestra sección ZAPATILLAS TRAIL RUNNING nos trae la interesante versión 2025 del modelo clásico por excelencia de los japoneses, que en su segunda época llegan ya hasta la versión numero 13, como el famoso guerrero de la película.
Asics Trabuco 13 mantiene el PVPR 160€ y además pierde el peso extra ganado el año pasado para bajar hasta unos 280 gramos y afina altura al suelo con 26mm-34mm para un drop 8mm. Mantiene tambien amortiguación y la brillante suela Asics grip. Vamos con su análisis por Mayayo y tres alternativas de Brooks, Hoka y Altra.
marzo
03
Escrito por sergio mayayo
MITJA MARATÓ GRANOLLERS DESDE DENTRO, POR XAVI TOMASA (TOP10 ABSOLUTO) Nuestra sección CORREDORES DE MONTAÑA os trae una media maratón de asfalto vista desde dentro por un Xavi quien, tras su bronce en el Mundial Master Canfranc 2024, brilló ayer como segundo español y top10 absoluto sobre un asfalto con más de 7.500 inscritos en su carrera.
marzo
02
Escrito por sergio mayayo
MITJA MARATÓ GRANOLLERS 2025: RESULTADOS Nuestra sección MEDIA MARATON os trae todos los resultado de la 39ª edición de la Mitja Marató de Granollers, carrera disputada hoy domingo.
marzo
01
Escrito por sergio mayayo
KANGAS MOUNTAIN 2025, RESULTADOS: Crónica desde dentro, por Xoxe Morente. Nuestra seccion CARRERAS MONTAÑA ASTURIAS repasa hoy las mejores imágenes de esta fiesta popular. Cangas de Onís ha acogido la undécima edición de la carrera de montaña más numerosa de Asturias, con 2500 participantes repartidos en sus cuatro distancias
Lo que nació con la distancia Original, 33k +2000 ha ido creciendo, añadiendo una distancia Speed 12k +550, Maxi 58k+3500 para los más valientes y desde 2023 Half 21k +1400. Vamos a revivirla juntois con los ojos de nuestro patron Xoxe quien corrió la Original Trail 33k como uno más.
marzo
01
Escrito por Corriendo la Vida
LA SPORTIVA PRODIGIO PRO: ZAPATILLAS ULTRA TRAIL TRAIL 34MM TALON. Nuestras ZAPATILLAS TRAIL RUNNING nos traen la versión mejorada de las Prodigio que presenta La Sportiva.
La Sportiva Prodigio Pro, llegara al mercado con un precio a alrededor de los 200 euros. Peso de 275g, un drop de 6 mm y alturas maximalistas de 28 mm/34mm, y suela FriXion® XT 2.0 White.
febrero
28
Escrito por sergio mayayo
NUTRICIÓN TRAIL RUNNING (5): Cómo fijar tu peso objetivo en carreras de montaña, por Sergio Martín y Mayayo. Nuestra sección NUTRICIÓN DEPORTIVA se centra hoy en como llegar a nuestro peso forma para carreras de montaña y hacerlo además de forma lógica, sana y sostenible en el tiempo.
febrero
28
Escrito por sergio mayayo
PSICOLOGÍA TRAIL RUNNING: «Como afrontar tus carreras de montaña en positivo» Marta Martínez y Sabina Rodríguez. Nuestra sección PSICOLOGÍA TRAIL RUNNING presenta hoy un nuevo especial de Sabina Rodríguez, licenciada argentina especializada en las carreras de montaña, afincada hoy en nuestra Sierra de Guadarrama.
Tras el seguimiento en vivo de toda TRANSGRANCANARIA 2025 que os trajimos aquí llega el momento perfecto para repasar junto a Sabina y Marta Martínez el trabajo mental previo que acabó en plata para la Half 21k y aprender herramientas con que TODOS podamos disfrutar más y mejor. Arrancamos repasando objetivos temporada en podcast y vamos con caso práctico Sabina y Marta despues.
febrero
27
Escrito por sergio mayayo
SALOMON ULTRA GLIDE 3: ZAPATILLAS ULTRA TRAIL POPULAR PISTERO. Llegan como zapatillas trail running hombre y mujer, con PVPR 150€ para unos 300gr de peso hombre, más alturas de 35mm delante y 41mm detrás para un drop 6mm y calzadas con suela AT Contagrip de la marca. Arrancamos con video de Victor desde Vertic Sabadell y seguimos con Mayayo.
febrero
27
Escrito por sergio mayayo
MOCHILA MONTAÑA DB: Weigh Lighter Backpack 25L (400€) La mochila más ¿recia? del mundo. Nuestra sección MOCHILA MONTAÑA repasa hoy una innovadora propuesta noruega que parte de un tejido completamente distinto para luchar por lograr la mochila más recia por gramo de peso del mundo.
La DB Weigh Lighter Backpack 25L lleva con altísimo PVPR 400€ para sus hipertécnicos 25L de volumen conde portear como veis dos pioletes, pala, arva, sonda, cuerda y resto de kit para una salida de alpinismo clásico o de esquí de travesía en apenas 470km de peso y adaptables a módulo petate adicional. Vamos con el análisis por Mayayo
febrero
26
Escrito por Corriendo la Vida
PUMA FOREVERRUN NITRO 2. ZAPATILLAS RUNNING ESTABILIZADORA 38MM: Nuestra sección ZAPATILLAS RUNNING os trae esta zapatilla de Puma, para corredores con problemas de pronación.
Estas Puma ForeverRun Nitro 2, están a un PVPR de 160€, un peso de 295g (UK8), un drop de 10mm, con perfiles de 28mm/38mm, amortiguación NitroFoam y el sistema estabilizador RunGuide. Veamos su análisis.
febrero
26
Escrito por sergio mayayo
NEW BALANCE GAROE V2 vs. NB HIERRO V9: Versión básica 120€ de la superventas 160€. Nuestra sección ZAPATILLAS TRAIL os presenta hoy unas zapatillas que buscan adapar la saga NB Hierro rebajando prestaciones en carrera, pero potenciando la versatilidad para cumplir dignamente en la montaña e incluso en uso diario
Las NB Fresh Foam Garoe son unas zapatillas basadas en las NB Hierro con precio y calidades más ajustadas. Mantiene un precio 120€ (40€ menos que Hierro) peso 304 gramos. drop 8mm, amortiguación Fresh Foam X y suela New Balance AT Tread.
febrero
25
Escrito por Corriendo la Vida
NEW BALANCE 860 V14 CON FRESH FOAM X: Estabilidad amortiguada Nuestra sección ZAPATILLAS RUNNING os presenta hoy la versión 2024 de las clásicas zapatillas pronación New Balance 860.
La New Balance 860 mantiene PVPR 160€ (bien) y peso 307gr hombre y 243gr mujer. Sube 2mm altura hast 30-38mm y rebaja 2mm drop que se queda en 8mm ahora. Vamos con análisis y alternativas por Mayayo
febrero
25
Escrito por Corriendo la Vida
PANTALONES TRAIL RUNNING VO3 MAX RAIDLIGHT. Nuestra sección de ROPA TRAIL RUNNING os trae este pantalón de Raidlight, para cuando necesitamos un extra de protección en nuestras salidas. Como todos sabemos, en la montaña muchas veces un equipamiento adecuado, maraca la diferencia. En este caso os traemos estos pantalones VO3 Max de Raidlight, que llegan […]
febrero
24
Escrito por sergio mayayo
SECRETOS DEL DUERO, DESDE DENTRO. «Primera de la temporada», por Mayayo Nuestras CARRERAS MONTAÑA CASTILLA LEON han vuelto a disfrutar por los farallones de los Arribes del Duero en Salamanca, celebrando el retorno de la cita en Aldeadávila de la Ribera.
Repasamos datos y crónica deportiva de las dos pruebas 25k/10k y vamos despues con la carrera vivida desde dentro por nuestro editor Mayayo tras tres semanas padeciendo un esguince de rodilla. La cosa salió bien, como podreis leer. Antes, vivimos un gran ambiente animando la salida de la prueba reina, como podeis ver abajo.
febrero
23
Escrito por sergio mayayo
Maratón Sevilla 2025: Resultados. Oro Selemon Benega (2.05.15) y Anchinalu Dessie (2.22.17). Nuestra sección MARATON viaja hoy a Sevilla, que vuelve de nuevo recordando aquel espectacular record de España batido aquí hace unos años, tal como os contamos Record España Maratón Sevilla 2022 Lamdassem. 2h06.25
El Maratón de Sevilla 2025 destacó por sumar 4.000 corredores y el esperado debut de Selemon Barega, quien ganó la con 2h05:15, con la femenina para Anchinalu Dessie (2h22:17) y Manon Trapp batiendo el récord Francia con 2h23:38. Los mejores españoles fueron Ilias Fifa, 29º con 2h10:10, y Kaoutar Boulaid, cuarta fémina con 2h24:05.
El Maratón de Sevilla 2025 sitúa la capital hispalense en el epicentro del atletismo mundial con 14.000 corredores y el esperado debut de Selemon Barega. Arrancamos reviviendo el momentazo vivido en Sevilla 2022 y vamos despues con la ultima hora para populares y elites en la Maratón Sevilla 2025 con Mayayo.
febrero
23
Escrito por Corriendo la Vida
JOMA RASE 106€ Las zapatillas trail running Miguel Heras en Transgrancanaria Nuestra sección ZAPATILLAS TRAIL RUNNING os trae esta nueva versión de las Joma Rase, con las que ha competido Miguel Heras en Transgrancanaria.
La Joma Rase esta en el mercado con un precio de 106€, drop de 8mm, mediasuela con DUAL REACTIVE y con REACTIVE BALL trasero para absorber los impactos e impulsar al corredor, y suela DURABILITY.
febrero
22
Escrito por Corriendo la Vida
THE NORTH FACE SUMMIT VECTIV PRO 3: ZAPATILLAS TRAIL RUNNING CON PLACA DE CARBONO. Nuestra sección ZAPATILLAS TRAIL RUNNING nos trae la tercera versión de las zapatillas de competición de The North Face con placa de carbono.
Estas North Face Summit VEctiv Pro 3, llegan con un PVPR de 250€, en su precio habitual, que no implica que sea barato, llegan con un peso de 294 gramos, perfiles de 31mm/37mm, y drop de 6mm, aumenta la amortiguación. Veamos su análisis por Miguel
febrero
22
Escrito por sergio mayayo
TRANSGRANCANARIA 2025: RECORD CALEB OLSON 12.17.25. Descomunal carrera del estadounidense, liderando el pelotón de 1.000 corredores que han cruzado la isla entera en la Classic 126km. Crónica, videos, fotos y resultados por María Benito y Mayayo. CARRERASDEMONTANA
febrero
21
Escrito por sergio mayayo
MARATON SEVILLA 2025: ULTIMA HORA Y FAVORITOS, POR MAYAYO. Nuestra sección MARATON viaja hoy a Sevilla, que vuelve de nuevo recordando aquel espectacular record de España el año pasado batido aqui hace unos años, tal como os contamos Record España Maratón Sevilla 2022 Lamdassem. 2h06.25
El Maratón de Sevilla 2025 sitúa la capital hispalense en el epicentro del atletismo mundial con 14.000 corredores y el esperado debut de Selemon Barega. Arrancamos reviviendo el momentazo vivido en Sevilla 2022 y vamos despues con la ultima hora para populares y elites en la Maratón Sevilla 2025 con Mayayo.
febrero
21
Escrito por sergio mayayo
TRANSGRANCANARIA 2025 MARATHON RESULTADOS: Oro Francesco Puppi y Jeniffer Lichter. Nuestra sección TRANSGRANCANARIA 2025 repasa los últimos resultados en la tradicional maratón cuesta abajo con 47km y mil metros negativos netos que marca el ecuador de las carreras de montaña en la isla redonda tras el KV del Miércoles y la Half 21k del Jueves.
Histórico final de carrera por Francesco Puppi que pasó como un rayo en el tramo final a Robert Pkemoi para vencer por 18″; mientras Jennifer Lichter y Sylvia Nordskar mantenían oro y plata durante casi toda la carrera, Bronces para el portugués Tiago Vieira y la española Celia Balcells. Vamos con repaso del trazado, favoritos y resultados por Mayayo.
febrero
20
Escrito por sergio mayayo
TRANSGRANCANARIA HALF 21K RESULTADOS: ORO ANTONIO MARTÍNEZ Y JUDITH WYDER. Nuestra sección TRANSGRANCANARIA 2025 repasa la media maratón cuesta arriba que sucedió hoy Jueves a la carrera Vertical, con varios élites disputando ambas. Judith Wyder firmó doblete KV-Half mientras Antonio Martínez lo hizo Half24-Half25
A destacar la plata de Alain Santamaría y el bronce de Naiara Irigoyen, que suman así a las dos platas de ayer en KV, mientras Marta Martínez firmó hoy plata Half y Adrián Ivars hizo bronce. Así repasaba Antonio la carrera 2025 antes de tomar la salida, con nuestra compañera María Benito.
febrero
20
Escrito por sergio mayayo
Ultra Trail y nutrición deportiva: Como sobrevivir al desgaste extremo, on Sergio Martín y Mayayo. Retomamos hoy en nuestra NUTRICIÓN DEPORTIVA ideas para combinar hidratos de carbono, grasas, proteínas y electrolitos de la forma óptima para cada persona ante su próximo reto ultrero.
Sergio Martín (Master Nutrición Deportiva)nos trae las novedades más relevantes para este 2025 que podeis aplicar desde mañana mismo en vuestras Transgrancanaria 2025, sea la Classic 126k o Advanced 86k. Arrancamos con radio trail y vamos despues al detalle
febrero
19
Escrito por Corriendo la Vida
ALTRA TIMP 5 BOA: ZAPATILLAS TRAIL RUNNING DROP 0. Nuestra sección ZAPATILLAS TRAIL RUNNING nos presenta hoy la versión de las Altra Timp 5 con el sistema de ajuste BOA.
Las Altra Timp 5 BOA llegan como zapatillas drop 0, con precio 180€, un peso de 286g, gana un poco de peso y una altura de 29-29mm, con una malla transpirable de secado rápido, y completado con suela Vibram Megagrip. Veamos su análisis.
febrero
18
Escrito por sergio mayayo
TRANSGRANCANARIA MARATHON (21feb-9.30h) Ultima hora y favoritos, por Mayayo. Nuestra sección TRANSGRANCANARIA 2025 repasa la tradicional maratón cuesta abajo con 47km y mil metros negativos netos que marca el ecuador de las carreras de montaña en la isla redonda tras el KV del Miércoles y la Half 21k del Jueves.
Arrancamos con video de la victoria por Robert Pkemoi y Jennifer Lichter en 2024, quienes repiten como grandes favoritos este año frente a rivales como Franceso Puppi y Sylvia Nordskar. Despues vamos con la previa Maraton 2025 por Mayayo
RSS: Entradas