Archivo de la etiqueta: bandoleros del guadarrama

febrero 06

Rutas Cercedilla: Bola del Mundo invernal. (30k/D+1.150m) Circuito Cercedilla – La Barranca – Arroyo del Telégrafo.

. La ruta de la Sierra de Madrid que presentamos hoy incluye quizá la más conocida ascensión de todo el Guadarrama, por los finales de etapa allí disputados en la Vuelta a España. Se trata de la ascensión a los 2.231m de Bola del Mundo (Alto de Guarramillas) Como entrenamiento de trail running la completamospasado […]

Entrenamiento Trail (2): Ultra Bandoleros del Guadarrama 93k/D+5000m. Crónica, fotos, video y tracks del recorrido.

El entrenamiento de trail del pasado finde sumó hasta 20 Bandoleros del Guadarrama corriendo juntos en una salida especial para todos. Con casi 100km y un desnivel positivo cercano a 5.000m se hizo dura, por  supuesto. Pero como siempre en las carreras de montaña lo importante no es llegar a meta “como sea”, sino todo aquello que […]

Entrenamiento Trail (1): Bandoleros del Guadarrama. I Ultra Bandolero Navalafuente-Robledo (93k/D+5000m) Preparativos.

El entrenamiento de trail perfecto mezcla a partes iguales un esfuerzo bien pensado con una merecida recompensa al terminar, que deje ganas de repetir cuanto antes. En eso lleva ya un tiempo la grupeta de Bandoleros del Guadarrama. Ultimo ejemplo: el I Ultra Bandolero celebrado ayer donde hasta 20 corredores compartimos todo o parte de […]

Corredores de montaña: Chelis Valle Gallego entrevistado por Mayayo. Historial, palmarés y filosofía del correr.

Dentro de los corredores de montaña, Chelis Valle Gallego representa como pocos el que este deporte está abierto a todos aquellos que disfruten con ilusión de la montaña y el esfuerzo. Como corredor de montaña español refleja tambien la evolución del trail running nacional hacia el mundo ultra trail y el gran impulso recibido de la gente formada […]