Archivo de la etiqueta: carreras montaña pais vasco

agosto 26

CARRERAS DE MONTAÑA Y AMIGOS EN LAS REDES. EL SHERPA DE GRAZALEMA. POR MIKEL LEAL. #corremonteshoy-191

RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel en la sierra de Grazalema. Mikel no conoce la sierra, pero para eso tenemos las redes, tantas veces criticadas, contacta con Blanka Silva, patreona de carrerasdemontana y con Ismael organizador de las 100millas ultra bandoleros . Ismael perfecto conocedor de la zona, organiza esa salida que por […]

agosto 19

SEGURIDAD EN MONTAÑA: AVISA SIEMPRE QUE RUTA TOMAS, POR MIKEL LEAL. #corremonteshoy-190

RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel realizando una ruta técnica de verdad. Jon y Mikel han realizado esta ruta sin conocer exactamente cómo era. Salió una ruta técnica de alta montaña con 26k/D+1700m, aso que lo que pensaba serían cinco horas se fueron a siete. Esto nos puede suceder muchas veces sobre […]

agosto 05

MATERIAL TRAIL: CÓMO LLEVARTELO DE VACACIONES… “DISIMULADAMENTE”. POR MIKEL LEAL. #corremonteshoy-189

RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel empezando sus vacaciones. Como la mayoría de nosotr@s, Mikel lleva una temporada llena de entrenos y carreras, y como todos , ahora que llegan las vacaciones , toca compaginar con la familia, y a la pregunta de “vas a entrenar mucho en vaciones ??” pues el golfo […]

julio 29

ENTRENAMIENTO TRAIL: “MENS SANA IN CORPORE SANO”. POR MIKEL LEAL. #corremonteshoy-188

RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel haciendo “terapia”. Es cierto que un tanto por ciento muy elevado del exito en nuestro deporte tiene que ver con nuestra fortaleza mental. Un estado físico muy bueno pero sin una cabeza dispuesta a sufrir no vale para nada, y para estar dispuesto a sufrir tienes que […]

julio 22

EHUNMILAK, LA CARRERA DE LA GENTE: De Buenos Aires a Beasaín, la historia de Gustavo y Edur.

. La Ehunmilak 2019 ha sido la más grande y exitosa de sus diez años..sin dejar de ser fiel a sí misma. Edición record en todo, sí. En la afición volcada, con 1.300 dorsales agotados y un nuevo máximo de 1.600 voluntarios. En lo deportivo, con hasta CINCO nuevos records entre las seis txapelas que […]

julio 22

CARRERAS DE MONTAÑA Y TECNOLOGÍA: LA CARA Y LA CRUZ. POR MIKEL LEAL. #corremonteshoy-187

RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY se centra con Mikel en la tecnología de nuestras carreras de montaña. Hoy en día corremos con reloj gps, móvil obligatorio, mp3… Mucho ha cambiado en este aspecto la montaña en 20 años, y para bien. Controlamos mejor nuestro cuerpo y sobre todo contamos con más seguridad cuando nos vemos […]

julio 17

FOTOS EHUNMILAK 2019: CIEN MILLAS, G2H Y MARIMURUMENDI. Sonrisas y lágrimas por todo el Goierri

. La Ehunmilak 2019 nos ha traído un gran espectáculo deportivo y popular. Si ya antes de arrancar dejaba nuevas referencias populares, con 1.300 dorsales agotados y un nuevo máximo de  1.600 voluntarios, las tres jornadas fueron brillantes tambien en lo deportivo con  hasta CINCO nuevos records.  Pero los excelentes resultados deportivos y populares no […]

julio 15

ENTRENAMIENTO TRAIL: LA ASISTENCIA AL CORREMONTES. Mikel Leal, envivo desde Ehunmilak en #corremonteshoy-186

RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel haciendo el seguimiento a su cuadrilla en la Ehunmillak. Lo normal es que todos los que somos corredores, nos hayamos visto en más de una vez haciendo asistencia o seguimiento (dependiendo del reglamento) a los amigos. Todos sabemos lo que es recibir los animos de tu gente […]

julio 15

EHUNMILAK 2019: BALANCE FINAL. Apoteósica décima edición, con récords en cien millas, maraton marimurumendi y G2h-88k.

. La Ehunmilak 2019  Las cien millas vascas han celebrado su décimo aniversario con un gran espectáculo deportivo y popular. Ya antes de arrancar fijaba nuevas referencias en lo popular, con los 1.300 dorsales agotados, atendidos por un nuevo máximo de  1.600 voluntarios. Una relación única en el mundo. Las tres jornadas fueron brillantes tambien […]

julio 13

EHUNMILAK 2019: HISTÓRICA EDICIÓN G2H-88KM. Ion Azpiroz (10h01m) y Uxue Fraile (12h11m) revientan los records. Videos, crónica y fotos en vivo desde Euskadi.

. La Ehunmilak 2019 noa ha regalado la G2H-88km más rápida de la historia, con records para Ion Azpiroz y Uxue Fraile. Ya desde la salida, se aliaron las condiciones de meteo nocturna calmada y suelo compacto con un pelotón de gran nivel para hacer ver que habría record.  Ion Azpiroz lo deja en 10h01 […]

julio 12

EHUNMILAK 2019 EN VIVO! Las cien millas vascas más rápidas de la historia. Doble récord Jon Aizpuru (22h21) y Ewa Majer. (27h41)

. ¡La Décima Ehunmilak 2019 ha sido la más rápida en su historia! Doble récord para Jon Aizpuru con 22h21m54s y Ewa Majer con 27h41m47s. Sol Una carrera que agotó por primera vez sus 515 dorsales, como tambien lo hicieron sus hermanas de 88km y 42km que saldrán una hoy a las 22h y el […]

julio 12

EHUNMILAK 2010-2018: HISTORIA Y SALUDOS DE LOS CAMPEONES. Javi Dominguez, Imanol Aleson, Nerea Martínez, Xari Adrián, Aitor Leal.

. Hoy arranca Ehunmilak 2019 , las míticas cien millas vascas que llegan a su décima edición. Una carrera que agotó todos los dorsales en todas las modalidades…justo al año siguiente de suspender los 88k-168k por tormentas. Una paradoja, que quizá solo se explica por la tan especial dedicación al corredor popular que ha marcado […]

julio 07

ENTRENAMIENTO TRAIL: GESTIONAR LA DERROTA EN TUS CARRERAS DE MONTAÑA Mikel Leal en #corremonteshoy-185

RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel feliz y alegre tras realizar una gran carrera. Mikel es todo un veterano a la hora de sufrir grandes varapalos y derrotas je je, en este video analiza como muchas de estas aunque las achaquemos al infortunio , nosotros tenemos algo que ver, seguro que a todos […]

julio 01

ENTRENAMIENTO TRAIL: “LA CALÓ ASESINA”. Y CÓMO MANEJARLA. Mikel Leal en #corremonteshoy-184

RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel en un terrible día de calor. Todos los veranos sufrimos calores y los consejos aunque conocidos por la mayoría siempre conviene recordarlos. Recordad que es mucho más lo que podemos perder que lo que ganamos en estos calurosos días, decir NO a un entrenamiento a veces puede […]

junio 24

ENTRENAMIENTO TRAIL: DIOS BENDIGA AL LACTATO. La alta intensidad, por Mikel Leal #corremonteshoy-183

RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel junto a su hermano Aitor, corredor de elite. Juntos repasan el entrenamiento trail de alta intensidad, que suelen apodar como: “Dios bendiga al lactato” y nos explican en que consiste el entrenamiento en agonía y el control tanto físico como mental que requiere para progresar   […]

junio 17

ENTRENAMIENTO TRAIL: LAS GRANDES RUTAS. Por Mikel Leal en #Corremonteshoy-182

RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel “jugando” en casa, haciendo de buen samaritano y ayudando a los peregrinos del camino de Santiago a orientarse. Esta enorme ruta transitada por miles de personas, es también usada por corremontes para realizar pequeños tramos o enormes distancias. Al igual que en los EEUU está el John […]

junio 10

CARRERAS DE MONTAÑA Y EL TERCER TIEMPO. Por Mikel Leal en #Corremonteshoy-181

RR. Nuesta sección CORREMONTES HOY nos trae a Mikel disfrutando del famoso tercer tiempo junto a sus amigos trás una dura carrera en Zaldibia. Este es ese momento tan apreciado por los y las corredores , en el que nos juntamos para contar como ha ido la carrera, reencontrarnos con amigos, y donde se nota lo […]

junio 01

ZEGAMA AIZKORRI 2019: KILÓMETRO VERTICAL. ORIOL CARDONA Y AINHOA SANZ, ORO.

. Ayer tarde y en un ambiente soleado se disputó la primera prueba de la Zegama Aizkorri 2019, que durante este fin de semana es  el lugar al que muchos enamorados de las carreras de montaña dirijan sus miradas y cuya prueba reina del Maratón os traeremos envivo mañana Domingo. . Se trataba de la […]

enero 22

EHUNMILAK 2019 ESTRENA ULTRAFESTA (23MAR) Gran fiesta para voluntarios y apasionados de las cien millas vascas.

. Ehunmilak 2019 estrenará para su décima edición la primera ULTRAFESTA. Será la gran fiesta de los voluntarios y enamorados de la carrera, que el próximo 23 de Marzo están invitados a Beasaín para compartir el espiritu de estas cien millas vascas. La ultima edición bajo las tormentas vió una brillante evacuación del pelotón al completo […]

octubre 21

Hiru Haundiak 2018 (102k/D+5.126m) Crónica, resultados y fotos. Campeones Javi Dominguez y Maite Maiora.

. La 21ª Hiru Haundiak ya tiene campeones: Javi Dominguez (11h14) y Maite Maiora (12h48). Suceden así en el  palmares a Iokin Garai (11h14) y Leire Martínez (13.31).  Este 2018 la Hiru se consolidaba ya para otoño, con la salida desde Murgia rumbo a la meta de Araia, coronando como es tradición las “Tres Grandes” cimas […]

septiembre 27

EHUNMILAK 2019 (12-13-14JUL): LA GRAN ULTRA TRAIL DEL NORTE AGOTÓ TODOS LOS DORSALES 42K-88K-170K.

. Ehunmilak 2019 agotó todos los dorsales para su décima edición. La carrera del 2018 bajo las tormentas desencadenadas vió una evacuación del pelotón al completo (900 personas) en dos horas demostrando la completa madurez lograda en esta década. La cima del trail mundial, para muchos, si lo medimos por la atención al corredor popular, protagonista absoluto […]

julio 19

SEGURIDAD EN MONTAÑA: COMO EVACUAR 900 CORREDORES EN TRES HORAS, EL CASO EHUNMILAK 2018

.  Nuestra seccion SEGURIDAD EN MONTAÑA repasa hoy un caso de éxito: La evacuación de Ehunmilak 2018. La novena edición de las carreras de montaña del Goierri con las cien millas de Ehunmilak paraba al paso por Azpeitia (54k)  cuando lideraban Javi Domínguez y Ewa Maier. Los 88km de G2H cuya crónica y fotos teneis […]

julio 15

EHUNMILAK 2018: MARATÓN DE MONTAÑA MARIMURUMENDI. CRÓNICA, RESULTADOS Y FOTOS.

.  Ehunmilak 2018 ha terminado hoy con la maratón de montaña Marimurumendi. Los 42k/D+2300m han coronado a Ingrid Ruiz y Aleix Bautista. Tras ellos completaron el podio Iñigo Arantzamendi y Marc Costa en lo masculino así como Amaiur Iglesias y Sara Pérez en lo femenino. . Tras haber visto antes las carreras de EHUNMILAK y […]

julio 13

EHUNMILAK 2018: SUSPENDIDAS LAS CIEN MILLAS VASCAS. CRÓNICA, FOTOS Y VIDEO. Ganan Javi Domínguez y Ewa Maier.

.  Ehunmilak 2018 ha suspendido dos carreras por tormentas:  Las cien millas de Ehunmilak paraban al paso por Azpeitia (54k)  cuando lideraban Javi Domínguez y Ewa Maier. Los 88km de G2H cuya crónica y fotos teneis aquí lo hacían en Larraitz (17k) con cinco hombres en cabeza y Uxue Fraile liderando la femenina. La evacuación de corredores y voluntarios […]

mayo 26

ZEGAMA AIZKORRI 2018: KILÓMETRO VERTICAL, CRÓNICA, RESULTADOS Y FOTOS. GANAN REMI BONNET Y CHRISTEL DELWALLE

. Ayer tarde y en un ambiente tormentoso se disputó la primera prueba de la Zegama Aizkorri 2018, que durante este fin de semana será el lugar hacia el que muchos de los amantes del trail dirijan sus miradas y cuya prueba reina del Maratón os traeremos envivo mañana Domingo. . Se trataba de la 4ª […]

abril 25

EHUNMILAK 2018: ¡ULTIMAS PLAZAS! (13-15JUL/42k-88k-168k): Especial #radiotrail

.  Ehunmilak 2018 está a punto de agotar plazas para su octava edición del próximo 13-15 Julio. Ya volaron hace meses los dorsales para los 42k-88k. Ahora, la prueba reina de las cien millas vascas ofrece las últimas plazas para lo que es ya uno de los grandes eventos mundiales del trail. . Ehunmilak 2018 fijará […]

diciembre 27

ULTRA TRAIL BOCINEROS 2018 (14SEP/45k-105-200k) TRES CARRERAS DE MONTAÑA POR LA VIZCAYA PROFUNDA.

. La Ultra trail Bocineros celebrará su edición inaugural en 2018 con tres distancias de 45k-105-200k. La prueba quiere ofrecer un recorrido basado en la Vizcaya profunda, ascendiendo a los cinco Montes Bocineros y pasando por las tres sedes de Juntas Generales. Aquí repasamos la info del evento, que se celebrará entre los días 14 al […]

noviembre 08

EHUNMILAK 2018 ABRE INSCRIPCIONES MAÑANA (13-15JUL/42k-88k-168k): El Goierri acoge al popular como estrella absoluta del evento. Info, fotos y videos.

.  Ehunmilak 2018 arranca mañana a las 17h su octava edición abriendo inscripciones: Es ya uno de los grandes eventos mundiales del trail,  único para muchos por su apasionada atención al corredor popular, protagonista absoluto de la fiesta junto a los voluntarios y afición. Entre las novedades del año, llega un nuevo “paquete turístico” que facilita […]

octubre 08

ULTRA TRAIL DONOSTIA – BILBAO 140KM: Jon Erdaide y Leire Martínez, campeones carrera. Carlos García Recondo y Silvia Trigueros ganan Basque Ultra trail series.

. Basque Ultra Trail Series 2017, ha completado hoy su cuarta y última etapa enlazando San Sebastián y Bilbao. La victoria ha sido para Jon Erdaide y Leire Martínez. Erdaide completado los 140k/D+8.300m en 18h53, mientras que Arkaitz Iturriagaetxebarriay Erlanz Zaldunbide completaban el podio entrando juntos en 19:26:47 Se completaba así el homenaje en cuatro citas a […]

octubre 07

GORBEIA SUZIEN TERNUA 2017: Aritz Egea e Ingrid Mutter campeones Europa Skyrunning. Jokin Lizeaga y Sheila Avilés ganan la Skyrunner Series.

. Las carreras de montaña de Euskadi gozan de gran tradición y ambiente. Hoy se disputó una nueva edición de la Gorbeia Suzien que acogía en este 2017 el Campeonato de Europa 2017. Aritz Egea e Ingrid Mutter han sido los más rápidos en completar los 31 kms de la carrera SKY y se han proclamado […]