enero 24

Etiquetas

MARATON SEVILLA 2023 (19FEB) Guía de carrera popular y favoritos.

Publicado por el enero 24, 2023 en maraton sevilla, maraton sevilla 2023, maratones 2023 | Deja un comentario

MARATON SEVILLA 2023: Guía de carrera popular y favoritos. Nuestra sección MARATON viaja hoy a Sevilla, que vuelve tras vivir un espectacular record de España el año pasado, que ya os contamos aqui Record España Maratón Sevilla 2022 Lamdassem. 2h06.25

Arrancamos celebrando aquel momentazo vivido en Sevilla y vamos despues con la ultima hora para populares y elites en la próxima edición.

 

 

MARATON SEVILLA 2023:

Programa, trazado y favoritos.

 

El nivel sigue altísimo en Sevilla, ya el año pasado Cuando el año pasado Alemu Megertu cruzó la línea de meta del Zurich Maratón de Sevilla en 2:18:52 y se convertía en la vigésima mujer más veloz de la historia en cubrir los 42 kilómetros y 195 metros. Y entre los hombres también cayó el record de la prueba por parte de Asar Abderehman con un tiempo de 2:04:43.

Este año el trazado del Zurich Maratón de Sevilla, el más plano de Europa, sufrirá un pequeño cambio debido a unas obras que se están realizando en la zona que discurre alrededor del kilómetro 28.

Además esta misma semana se ha dado a conocer que en 2024 el Zurich Maratón de Sevilla será sede del Campeonato de España Absoluto de Maratón, cumpliendo así con la tradición de que Sevilla es la puerta principal de acceso de los atletas españoles para los Juegos Olímpicos de turno, que en este caso se disputarán en París.

Vamos primero con la guía popular y repasamos luego los favoritos entre la elite, que viene bien cargada y con opciones a un doble récord de España.

MARATON SEVILLA 2023: GUÍA DE CARRERA POPULAR.

El Maratón de Sevilla 2023 se disputará el 19FEB siendo la salida a las 8:30 horas desde el Paseo de las Delicias, en la Glorieta de Buenos Aires. La Meta estará ubicada en el mismo punto de la salida. Aquí podéis ver el recorrido oficial al completo.

 

¡OJO! El tiempo límite para acabar el maratón es de 6 horas, cerrándose la meta a las 14:30 horas. El recorrido estará marcado y señalizado cada kilómetro vertical y horizontalmente, así como horizontalmente en su totalidad.

Los dorsales sólo se podrán recoger en el Expo Marathon, que se celebrará en FIBES de Sevilla (17-18FEB 10-20H) Los dorsales deberán llevarse bien visibles en la parte delantera del tronco durante la carrera y no podrán modificarse. El día de la prueba no se entregarán dorsales.

Para retirar el dorsal, los corredores tendrán que presentar el resguardo o copia de la inscripción y el DNI, pasaporte u otro documento oficial que acredite su identidad. Cada dorsal lleva incorporado un chip desechable, por lo que no podrán doblarse o manipularse.

Existirán cajones de salida y liebres. Existirán cajones de salida para los tiempos de Élite, sub 2:45 h, sub 3 h, sub 3:15 h, sub 3:30 h, sub 3:45 h, sub 4 h y más de 4 h. Para poder acceder a estos cajones era necesario haberlo comunicado a la organización en el momento de realizar la inscripción. También existirán liebres para los tiempos de sub 2:45 h, sub 3 h, sub 3:15 h, sub 3:30 h, sub 3:45 h, sub 4 h, sub 4:30 h y sub 5 h.

¿Que lleva la bolsa del corredor? La bolsa del corredor incluye las prendas técnicas oficiales del Zurich Maratón de Sevilla, la bolsa obligatoria de uso en el guardarropa y diferentes obsequios proporcionados por los sponsors del evento.

Hay guardarropa: La Organización dispondrá de un servicio de guardarropa donde los corredores podrán depositar sus pertenencias, no responsabilizándose laorganizaciónde los objetos entregados en él. Estará situado en la Avenida Santiago Montoto, en el Puerto de Sevilla, próximo al Acuario. El horario será desde las 6:45 h y hasta las 15:00 h. Solo se podrá dejar en el guardarropa la bolsa entregada en la bolsa del corredor, con las pertenencias del corredor en su interior, no admitiéndose ningún otro tipo de bolsa

Hay baños:  La organización dispondrá de aseos portátiles ubicados en las zonas de Salida y Meta, así como en distintos puntos del recorrido coincidiendo con los avituallamientos (kilómetros 4,7, 10,4, 15,3, medio maratón, 25,2, 29,7, 35,5 y 40,2).

MARATON SEVILLA 2023

MARATÓN SEVILLA 2023; LOS FAVORITOS

Este año tendremos un gran elenco de atletas que se vana reunir en la línea de salida del Zurich Maratón de Sevilla el próximo 19 de febrero. Con un grupo de atletas del máximo nivel, con 30 hombres con marcas acreditadas por debajo de las 2 horas y 12 minutos y 20 mujeres por debajo de las 2 horas y 32 minutos.

Hay que recordar que en Sevilla, muchos de los mejores españoles y europeos (y también del resto de los atletas internacionales) buscarán las marcas mínimas exigidas por World Athletics para participar en el Campeonato del Mundo de Budapest que se disputará en agosto de este mismo año. Esos registros máximos están fijados en 2h09:40 en hombres y en 2h28:00 en mujeres, marcas que el año pasado rebajaron en Sevilla 18 hombres y 14 mujeres. Además, desde el pasado 1 de noviembre quedó abierta la clasificación para los Juegos Olímpicos de París 2024, por lo que en Sevilla también se podrán conseguir las mínimas para esta cita que están fijadas en 2h08:10 para los hombres y 2h26:50 para las mujeres. Por lo que promete ser un maratón absolutamente interesante

FAVORITOS NACIONALES

Entre los nacionales en categoría masculina, tenemos a dos de los maratonianos españoles que conquistaron la medalla de bronce por equipos en el Campeonato de Europa de Múnich el pasado verano. Dani Mateo y Jorge Blanco, que acreditan marcas personales de 2h08:22 y 2h11:34 respectivamente. Una prueba en la que Dani Mateo ya participó en 2021, finalizando en el puesto 24. Por otro lado Blanco debutará en Sevilla.

En categoría femenina, tendremos a otra medallista en el Europeo de Múnich (de plata en la clasificación por equipos), Laura Méndez, que al igual que Jorge Blanco, también se estrenará en el Zurich Maratón de Sevilla. La valenciana llega con una mejor marca de 2h29:28, lograda en 2021 y que le valió la clasificación por los Juegos Olímpicos de Tokio. Destaca también el debut en la distancia de Meritxell Soler, que su mejor marca personal es en medio maratón con 1h10:36 lograda precisamente aquí en el EDP Medio Maratón de Sevilla 2022, donde se hizo con la victoria.

FAVORITOS INTERNACIONALES

Entre las chicas internacionales tenemos el gran a tractivo de tener a la campeona de Europa, la polaca Aleksandra Lisowska. Que llega a Sevilla con el objetivo de mejorar su marca personal de 2h26:08 que data de 2021. También debuta en la distancia la francesa Woldu Mekdes, que cuenta con el record de Francia de medio maratón, y una marca de 1h08:27 lograda en el Generali Medio Maratón de Málaga donde se impuso en la prueba a nivel general, entrando por delante de todos los hombres. Podría llegar a intentar asaltar el récord de Francia, fijado en 2h24:22 desde 2010 por Christelle Daunay.

Además de Mekdes, habrá que estar atentos a la plusmarquista turca de maratón, Sultan Haydar, con una mejor marca personal de 2h24:44 o a las portuguesas Carla Salome Rocha (2h24:47) y Ana Dulce Félix (2:25:15).

Entre los atletas masculinos tenemos que destacar la presencia de hasta seis atletas israelíes con marca por debajo de las 2 horas y 10 minutos, entre los que se encuentra el medallista de bronce en el Europeo de Múnich, Gashau Ayale. También habré que seguir muy cerca al italiano Iliass Aouani con una marca de 2h08:34 en 2022 y al francés Benjamin Choquert, antiguo campeón del mundo de duatlón y que el año pasado en Sevilla logró su mejor marca personal con 2h09:29.

También habrá que estar atentos al debut en la distancia de tres hombres que saben lo que es correr el medio maratón en menos de 1 hora y 2 minutos. Son el israelí Tadesse Getahon (1h00:52), el sueco Napoleon Solomon (1h01:17) y el francés Félix Bour (1h01:32).

Entrenamiento sistema digestivo maratón:

De Kilian Jornet a Eliud Kipchoge.

Aitor Viribay y Mayayo repasan hoy un tema complejo y fascinante en nuestro  Radio Trail. Los avances en el entrenamiento sistema digestivo han llevado a la elite deportiva a pasar de ingerir 90 gramos/hora de carbohidratos como máximo a entrenar para llegar hasta los 120 y más.

Aitor Viribay ha realizado estudios en maratones de montaña, ha trabajado con Kilian en su reto 24h y prepara hoy día al Astana del Tour en este aspecto.

Aitor y Sergio repasan hoy los últimos avances en este campo, de Kilian Jornet al seguimiento de glucosa en tiempo real con que está entrenando ahora Eliud Kipchoge.

Dale al play ENTRENAMIENTO ESTOMAGO RADIO TRAIL.

Kilian Jornet preparando nutrición deportiva. Foto Maurten.

RADIO TRAIL EN PODCAST:

SUSCRÍBETE A TU GUSTO.

Desde 2015 te ofrecemos tambien un espacio semanal en las ondas españolas….y otro en la Argentina. Repasamos las mejores carreras de montaña, materiales para trail y montaña o entrevistas con los protagonistas.

Suscríbete aquí al podcast en tu plataforma favorita, para no perderte ningun episodio y escucharlo en el mismo momento de su estreno.