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K42 ITALIA EN LOS APENINOS (7-9jul) Inscripciones abiertas

Posted by on marzo 10, 2023 in Carreras de montaña, k42, k42 italia, k42 italia 2023, k42 series, trail running | Leave a comment

K42 ITALIA 2023 EN LOS APENINOS (7-9jul) Inscripciones abiertas 5ª edición- Nuestra sección TRAIL RUNNING ITALIA vuelve de nuevo a esta prueba que arranca el programa anual del icónico circuito de grandes maratones de montaña por todo el mundo, con epicentro en La Patagonia y presencia tambien en Canarias.

Este 2023 nos espera una edición entrañable, celebrando los 20 años del espiritu k42. Una resiliencia notable que ha pasado de nacimiento en 2003 a la erupción del volcán 2011 o el mítico Mundial WMRA 2019. Vamos con los detalles para empezar a vivirlo corriendo los Apeninos.

K42 ITALIA. Foto organización.

K42 ITALIA 2023 (7-9JUL)

Terminillo aocgerá la quinta edición en Terminillo de la etapa inaugural del circuito internacional de maratones de montaña. Del 7 al 9 de Juli arrancará así uno de los circuitos de ultra trail más famosos del mundo, que engloba tambien a la carrera madre K42 Argentina y a nuestra K42 Canarias, De esta forma, las espectaculares crestas de los Apeninos volverán a ser el primer escenario del K42 Adventure Marathon Series con dos carreras de montaña a elegir. La clásica maratón 42km así como la tambien classic 15k.

El Terminillo es un macizo en los montes Reatinos, parte de los Apeninos  en la Italia central. Se encuentra a unos 20 km desde Rieti y 100 km desde Roma y tiene una altitud máxima de 2.217 m s. n. m. Para los españoles, por tanto, el acceso más fácil y cómodo es a partir de la capital italina, que permite así combinar una salida de vacaciones de la Ciudad Eterna al mítico macizo montañoso italiano,

Se trata además de un muy representativo sector de los Apeninos, tanto por su morfología, articulada, pero no excesivamente aguda, como por la flora y fauna que en él se encuentra. Sus laderas están separadas por hondos valles, donde destacan Valle Leonina y los valles de Ravara y Capo Scura que llevan al del río Velino. En los lados opuestos están el Valle dell’Inferno (“Valle del Infierno”) y Valle degli Angeli (“Valle de los Ángeles”) que llevan a la llanura de Rieti y los montes de Cantalice. El Terminillo goza de nevadas habituales en iniverno, por lo que a semejanza de nuestro macizo central en la Sierra de Guadarrama, aquí nos ofrece tambien una estación de esquí alpino en activo.

K42 ITALIA 2023: INSCRIPCIONES ABIERTAS.

Las inscripciones ya están abiertas en la página web www.k42italia.org para las dos carreras: Por un lado, la K42 Italia de 45 kms y 3310 metros de desnivel positivo, que reunirá a los mejores de la especialidad por el duro y fascinante recorrido que empieza y acaba en Pian de’ Valli. Además, existe la posibilidad de correr la K15 Terminillo, que tendrá 15 kms y 1160 metros de desnivel positivo.

La inscripción se cierra el 4 de julio de 2023 o cuando se alcance el número máximo de participantes. Los ganadores (masculino y femenino) del K42 Italia y del K15 Terminillo accederán al viaje, alojamiento y dorsal para una de las etapas del circuito internacional.

Corredores de todo el mundo competirán en la única etapa italiana del K Series que celebra su 20º aniversario en 2023. Las K Series reúnen los maratones off-road más duros del mundo y difunden un único mensaje compartido por la comunidad: la profunda conexión con la naturaleza y el espíritu de conocimiento y respeto por el medio ambiente. Cada año unos 40.000 atletas participan de estos eventos.

K42 ITALIA: LOS TRAZADOS

La etapa del Terminillo cuenta con uno de los recorridos más difíciles y bellos del circuito y atraviesa el paisaje de los Apeninos. El K42 incluye un anillo de 45 km y 3310 m D+, los ya conocidos ascensos al Santuario de San Giuseppe y a la emocionante cresta de Sassetelli (respectivamente 700 y 840 m de desnivel).

Pero no sólo están las subidas para atraer a ultrarunners de todo el mundo. La carrera atraviesa también el famoso pueblo medieval de Leonessa, entre los nobles palacios construidos entre los siglos XVI y siglo XVIII, una combinación increíble de naturaleza e historia por descubrir.

Las rutas de la K42 se convierten, a lo largo del año, en un destino privilegiado para los amantes del senderismo y el trail running. Son terreno habitual de entrenamiento para atletas profesionales. Además, este año la carrera será el campeonato italiano de trail running de la Asociación Italiana de Cultura y Deporte (AICS), que hoy representa una de las mayores organizaciones de promoción del deporte en Italia.

K42 ITALIA: Galería fotos organización.

 

 

MARATÓN: COMO LOGRAR TU MEJOR MARCA

EN ASFALTO O MONTAÑA.

Abel y Mayayo en Radio Trail

Nuestros protagonistas de hoy han completado +60 metas de Maratón entre ambos, corriendo por asfalto y montañas de medio mundo: De Mapoma a Zumaia Flysch; de Londres al K42 Patagonia, de todo hubo. A menudo, carreras compartidas, como la Maratón Sevilla o Eilat Desert Marathon.

Hoy repasamos con ambos en nuestro podcast trail runnng los cinco consejos clave para mejorar tu marca, sea en asfalto o en la montaña, Un especial que, ojalá, pueda ayudarte a disfrutar más y mejor de este circuito K42 cuya gran fiesta anual en la Patagonia hemos vivido varias veces en persona.

Dale al play >> MARATÓN: COMO LOGRAR TU MEJOR MARCA EN ASFALTO O MONTAÑA.

K42 ARGENTINA: Mayayo en descenso del Cerro Bayo. Foto Hector Rubio.

 

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