Archivo de la categoría: entrenamiento kilian jornet

agosto 23

KILIAN JORNET ALPES 7: SPAGHETTI TOUR 18 CIMAS VALAIS (TOTAL 41 cuatromiles)

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KILIAN JORNET ALPES 7: SPAGHETTI TOUR 18 CIMAS VALAIS (TOTAL 41 cuatromiles) Nuestra sección KILIAN JORNET sigue hoy la séptima etapa de su travesía alpina, que partió ayer a las 7h en solo para coronar nada menos que 18 cimas y acabar descansando en el refugio Hornlihutte, ya en plena ascensión del Cervino,

Con estas 18 cimas Kilian se planta en el ecuador de los 82 cuatromiles de los Alpes. Ueli Steck completó el 13AGO 2015 la travesía completa en 62 días, el de momento ha dedicado apenas 9 días a esta primera mitad. Veremos si al final apuesta por completar la odisea hasta el final.

Compartió ruta con Matheo Jacquemoud primero y Genís Zapater despues, para ascender Lenzspitze (4294m), Dom (4545m) y Täschhorn (4491m)Alphubel (4206m), Allalinhorn (4027m), Rimpfischhorn ( 4199m) y Stalhorn (4190m),

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agosto 22

KILIAN JORNET ALPES 6: SIETE CIMAS DEL VALAIS (TOTAL 23 cuatromiles)

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KILIAN JORNET ALPES 5: CUATRO CIMAS DEL VALAIS (TOTAL 16 cuatromiles) Nuestra sección KILIAN JORNET sigue hoy la sexta etapa de su travesía alpina, que partió a las 6.20 desde Saas Fee. 

Compartió ruta con Matheo Jacquemoud primero y Genís Zapater despues, para ascender Lenzspitze (4294m), Dom (4545m) y Täschhorn (4491m)Alphubel (4206m), Allalinhorn (4027m), Rimpfischhorn ( 4199m) y Stalhorn (4190m),

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agosto 21

KILIAN JORNET ALPES 5: CUATRO CIMAS DEL VALAIS (TOTAL 16 cuatromiles)

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KILIAN JORNET ALPES 5: CUATRO CIMAS DEL VALAIS (TOTAL 16 cuatromiles) Nuestra sección KILIAN JORNET sigue hoy la quinta etapa de su travesía alpina, donde se encontró incluso con tramos de nieve fresca recien caída de hasta 8cm.

Hizo cumbre en Dürrenhorn (4034 m), Hohberghorn (4218 m), Stecknadelhorn (4239 m) y Nadelhorn (4327 m). sumando en total, 23,75km kilómetros y 3246 metros de ascenso para 4 cumbres más a lo largo de 8h41m35s

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agosto 20

KILIAN JORNET ALPES 4: WEISSMIES Y LAGGINHORN, CON MATHEO JACQUEMOUD

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KILIAN JORNET ALPES:  Etapa 4 Alpine connections, Dos cuatromiles Alpes más (Total 12) Nuestra sección KILIAN JORNET sigue hoy la cuarta etapa de su travesía alpina.

Kilian ascendió dos cuatromiles más, Lagginhorn (4010m) y Weissmies (4017m). Lo hizo con su amigo el esquiador de momtaña Matheo Jacquemoud junto a quien  le vimos ganar citas como Altitoy 2016 en equipo 

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agosto 19

KILIAN JORNET ALPES: ALPINE CONNECTIONS. Análisis 10 primeros cuatromiles Alpes, por Mayayo

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N JORNET ALPES 4: ALPINE CONNECTIONS. Análisis 10 primeros cuatromiles Alpes, por Mayayo Nuestra sección KILIAN JORNET comparte hoy el balance de los 10 primeros cuatromiles ascendidos por Kilian dentro de este reto personal.

Han sido en los Alpes Suizos, partiendo del Piz Bernina (2.048m)y avanzando despues hacia el Oberland donde ya coronó iconos del macizo como Monch y Jungafrau. Repasamos aquí con Mayayo como fueron esos tres días y la dimensión extrema de este reto.

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agosto 18

KILIAN JORNET ALPES 3: Oberland y seis cuatromiles Alpes. (Total 10)

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KILIAN JORNET ALPES 3: Alpine connections, Seis cuatromiles Alpes más en Oberland Total 10)Nuestra sección KILIAN JORNET sigue hoy la tercera etapa de su travesía alpina.

Coronó las cimas del Gross Grünhorn, Hinter Fiescherhorn, Gross Fiescherhorn, Mönch, Jungfrau y Aletschhorn combinando escalada y bicileta para un total de 143k subiendo  8778m durante 34h62.40

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agosto 16

KILIAN JORNET ALPES 2: Oberland y tres cuatromiles Alpes.

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KILIAN JORNET ALPES 2: Alpine connections, cuatromiles Alpes. Oberland. Nuestra sección KILIAN JORNET avanza hoy la primera etapa de su travesía alpina.

Hoy ascensió en el Oberlnad bernés al Lauteraarhorn (4042m) Schreckhorn (4078m) y Finsteraarhorn (4274m). Asumió para ello compromiso serio en escalada

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agosto 15

KILIAN JORNET ALPES: Alpine connections, cuatromiles Alpes. Piz Bernina (242km)

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KILIAN JORNET ALPES: Travesía Alpine Connections, cuatromiles Alpes. Piz Bernina. Nuestra sección KILIAN JORNET avanza hoy la primera etapa de su travesía alpina.

Ascendió primero el Piz Bernina (4.048m) con 29kpara rodar en bicicleta despues un largo tramo de 213kms sumando en total 242km con desnivel positivo 6.562 en 15h38m20s

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marzo 08

KILIAN JORNET ENTRENAMIENTO EN HIPOXIA Altitudes hasta 6.000m

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KILIAN JORNET Y ENTRENAMIENTO EN HIPOXIA. Nuestra sección ENTRENAMIENTO TRAIL RUNNING repasa hoy las pruebas que Kilian realiza estos días en Font Romeu, simulando altitudes hasta 6.000m

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enero 05

COROS GPS CON EMELIE FORSBERG Y KILIAN JORNET: LECCIONES ENTRENAMIENTO CRUZADO.

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COROS GPS CON EMELIE FORSBERG Y KILIAN JORNET: LECCIONES ENTRENAMIENTO CRUZADO. Nuestra sección ENTRENAMIENTO TRAIL RUNNING nos trajo en los últimos días una gran cantidad de información publicada por grandes de las carreras de montaña en todo el mundo.

Nuestra sección RELOJ GPS te avanzó en FEB2022 el salto a Coros de ambos, Por tanto, este balance entrenamiento cruzado 2023 compartido desde Coros es el primero anual. Arrancamos con video Hector, Abel y Mayayo repasando impacto del cambio y vamos despues con sus propuestas. Dale al play…

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enero 03

KILIAN JORNET Y MANUEL MERILLAS: Claves entrenamiento 2023, por Villalobos y Mayayo

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KILIAN JORNET Y MANUEL MERILLAS. Lecciones entrenamiento trail running 2023, con Villalobos y Mayayo  Nuestra sección ENTRENAMIENTO TRAIL RUNNING nos trajo en los últimos dís una gran cantidad de información publicada por estos dos referentes de las carreras de montaña en todo el mundo. 

Unos datos que pensamos son gran interés para el aficionado que quiera entender primero y aplicar después, adaptado a sus condiciones las lecciones de estos cracks mundiales. Escucha análisis detallado en podcast por Villalobos y Mayayo o sigue leyendo si prefieres por ver primero el resumen. 

Dale al play: KILIAN JORNET Y MANUEL MERILLAS. Lecciones entrenamiento 2023. 

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diciembre 24

KILIAN JORNET ENTRENAMIENTO 2023. (D+584.270m) Balance final año.

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KILIAN JORNET ENTRENAMIENTO 2023. Balance final del año.

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octubre 18

KILIAN JORNET 177 TRESMILES DEL PIRINEO. Análisis datos Coros Apex Pro 2.

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KILIAN JORNET 177 TRESMILES DEL PIRINEO. Análisis datos Coros Apex Pro 2. Nuestra sección ENTRENAMIENTO TRAIL RUNNING se centra hoy en  la travesía emprendida por Kilian durante ocho días de Octubre, superando  los 40.000m desnivel positivo, desde la Presa de la Sarra a Pica d´Estats.

Kilian salió de travesíía por los Pirineos el Lunes 2OCT: Buscaba volver donde todo empezó, tal como el mismo dijo en sus redes sociales, sin más objetivo que disfrutar del camino misma. Arrancamos con el videoreumen, incluidas imágenes clave y las primeras palabras de Kilian tras su aventura: «Estoy reventadísimo….»

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