Category Archives: #wikicarrerasdemontana

cimalp tral running julio 15

CIMALP TRAIL RUNNING: Maillot Sprint Light + Short Cimalp Aoste. Prueba 300K por Vladytrail

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. CIMALP TRAIL RUNNING hoy nuestra sección de ROPA TRAIL se centra en un conjunto de la casa francesa. Vamos con la camiseta tipo MAILLOT CIMAPL SPRINT LIGHT y el pantalón corto SHORT CIMALP AOSTE. Dos prendas de calidad a precio razonable, con patrones cuidados al detalle, para garantizar comodidad y poder exprimirlos tanto en […]

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septiembre 06

ENTRENAMIENTO TRAIL FUNCIONAL: EJERCICIOS PRÁCTICOS EN SUSPENSIÓN, por VLADYTRAIL

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. Hace tiempo ya que en nuestra sección de entrenamiento para trail running os hablamos del trabajo en suspensión, o TRX como habitualmente lo conoce la gente, aunque cabe aclarar, que ésta en sí es una marca, y el genérico por tanto será SUSPENSIÓN. Hoy os traemos la 16ª entrega desde el Gym Pilates Velvet […]

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abril 10

ZAPATILLAS TRAIL 2019: TOP 5 PARA MUJER, POR @LAURA_CANDIDA3. #WIKICARRERASDEMONTANA 6

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. #WikiCarrerasdeMontana daba su pistoletazo de salida, y con él 8 ponencias tratando los más diversos temas, desde Pilates, hasta fisioterapia. Aquí la ponencia que ocupó el 5º lugar de la tarde, y abordó un tema que a todos nos apasiona… LAS ZAPATILLAS DE TRAIL, de la mano de Laura, ultrera y habitual colaboradora de […]

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abril 07

ZAPATILLAS SALOMON 2019 TRAIL Y ASFALTO por @cercedillatrail. Salomon Slab, Salomon Sense, Salomon Sonic, Salomon XA Pro y más. #Wikicarrerasdemontana 5.

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. Quínta ponencia del seminario#WIKICARRERASDEMONTANA,hoy sobre ZAPATILLAS SALOMON para trail y asfalto, por @cerceillatrail. Nuestro equipo presentó recientemente ocho ponencias sobre material y entrenamiento. Alternamos en ellas lo mejor del MATERIAL TRAIL 2019 con las ultimas técnicas de ENTRENAMIENTO combinando entrenamiento de fuerza, Pilates y fisioterapia deportiva. Hoy os traemos la presentación de la gama de […]

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abril 06

ENTRENAMIENTO TRAIL: PILATES PARA CARRERAS DE MONTAÑA Y SALUD DIARIA, POR LAYLA FERNANDEZ. #WIKICARRERASDEMONTANA 4

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. Cuarto artículo del seminario #WIKICARRERASDEMONTANA, ahora sobre ENTRENAMIENTO PILATES para trail…y salud, por Layla Fernandez. Una charla muy util, desmontando mitos, enumerando ventajas y beneficios, un poco de historia, y más por parte de Layla, veterana profesora de Pilates y colaboradora de la AECC (asociación española contra el cáncer), además de probadora habitual de […]

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abril 04

ENTRENAMIENTO TRAIL: TRABAJO FUERZA PARA CARRERAS DE MONTAÑA por @Vladytrail #Wikicarrerasdemontana 3

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. Tercer artículo del seminario #WIKICARRERASDEMONTANA, ahora sobre ENTRENAMIENTO TRAIL y TRABAJO DE FUERZA con Vlady. Las Carreras de Montaña y el Gimnasio han sido a veces mundos ajenos entre si, pero… tal y como afirma Vlady, ultrero veterano y entrenador personal, hay un beneficio mutuo entre MONTAÑA-GIMNASIO Y GIMNASIO- MONTAÑA, que tenemos a nuestro alcance, […]

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