marzo
26
Escrito por sergio mayayo
Asics Gel Sonoma 8: Zapatillas trail running versátiles. (120€). Nuestra sección ZAPATILLAS TRAIL RUNNING os trae la versión 2025 de la zapatilla trail running más versátil de los japoneses, tanto por un precio accesible como por sus datos técnicos.
Asics Gel Sonoma 8 llega con PVPR 120€ para 300 gramos con un drop de 8mm, protección en talón y puntera más esa superlativa suela Asics Grip marca de la casa. Vamos con el análisis por Mayayo
marzo
25
Escrito por sergio mayayo
Zapatillas gore tex hombre 2025: Cuando usarlas y top4 por Mayayo. Adidas, Asics, Hoka y Nike. Nuestra sección ZAPATILLAS GORE TEX os presenta las últimas novedades 2025 de una catetoría que esta año, ante las intensas lluvias y nevadas cobran especial protagonismo
Las top4 zapatillas Gore tex elegidas son: Adidas Terrex Agravic GTX, Asics Trabuco 13 GTX, Hoka Speedgoat 6 GTX y las más básica Nike Juniper Trail 3 GTX. Arrancamos con especial Radio trail sobre el tema, con un breve resumen abajo.
marzo
24
Escrito por sergio mayayo
TRAIL SAN PABLO 2025 DESDE DENTRO: Crónica personal por Mayayo. Nuestra sección TRAIL SAN PABLO os ha traído en vivo la cuarta edición de este Desafío la Morra, que surca las tierras del lince en el corazón de los Montes de Toledo, este año con pruebas 16k/30k
El Trail San Pablo 2025 ha dado un salto en calidad y cantidad, que pudimos comprobar desde dentro. Si el Sábado disfrutamos con la charla – entrevista a los élites, el Domingo lo hicimos corriendo su circuito 16k/D+800m que resultó bastante más técnico y exigente, de lo que se imagina quien no conozca bien estas montañas. Revivimos la carreras de Mayayo, con esas 2.25.06 en sus propias palabras.
marzo
24
Escrito por sergio mayayo
Zapatillas trail running 2025: New Balance fuelcell supercomp trail con placa de carbono. Hoy nuestra sección ZAPATILLAS TRAIL RUNNING analiza la versión 2025 de la primera zapatilla NB con placa de carbono para tus carreras de montaña. Una solución que aunque no ha cambiado de nombre desde su estreno en 2023, sí ha cambiado algunos detalles.
La NB fuelcell supercomp trail 2025 sale con PVPR 220€. Su peso oficial son ahora 262gr hombre y 208 gramos mujer, con una entresuela donde combina placa de carbono ahorquillada con espuma Fuelcell. Luce una altura notable de 26,5-36,5mm para un drop de 10mm, cotas habituales en su categoría. El conjunto se completa con suela Vibram Megagrip Litebase y tacos 4mm para terrenos firmes. Vamos con su análisis y tres alternativas, por Mayayo
marzo
24
Escrito por sergio mayayo
CARRERA DEL AGUA 2024: ULTIMA HORA. Nuestra sección RUNNING nos trae la ultima hora de esta clásica carrera que ofrece este año prueba de 5k y 10k
La carrera será este domingo, donde los 3.300 corredores llenarán las calles de Madrid, en esta clásica carrera que ya cumple 41 ediciones. Además este año ha agotado dorsales con una semana de antelación.
marzo
24
Escrito por sergio mayayo
TRAIL SAN PABLO 2025: RESULTADOS Y FOTOS. Ganan Miguel Heras – Mario Mirabel y Gemma Arenas. Nuestra sección TRAIL SAN PABLO os ha traído en vivo la cuarta edición de este Desafío la Morra, que surca las tierras del lince en el corazón de los Montes de Toledo, este año con pruebas 16k/30k
El Trail San Pablo 2025 ha dado un salto en calidad y cantidad. Al éxito popular agotando dorsales y con lista de espera se unieron los nuevos records masculino y femenino fijados por Miguel Heras – Mario Mirabel y Gemma Arenas respectivamente. Así repasaban con Mayayo su carreras los campeones ex-aequo Mario y Miguel desde la propia meta.
marzo
23
Escrito por sergio mayayo
ACCCIDENTES MONTAÑA PIRINEOS: CUATRO MUERTOS ESTA SEMANA EN ASPE Y ASTÚN. Nuestra sección SEGURIDAD MONTAÑA lamenta esta semana trágica en el Pirineo Aragonés, con un fallecimiento en el Pico Aspe y tres en la estación de esquí de Astún.
marzo
23
Escrito por sergio mayayo
ANA PELETEIRO BRONCE MUNDIAL TRIPLE SALTO Nuestra sección ATLETISMO RFEA celebra así el su cuarta medalla mundial, sumándose a sus bronces en los Mundiales Indoor de 2018 y 2024 y en los Juegos Olímpicos de Tokio. Vamos con los detalles de un concurso donde la escuela cubana logró un formidable doblete con el oro-plata de Oérez Hernández y Povea.
marzo
22
Escrito por sergio mayayo
RELACION PESO POTENCIA: Como optimizarla para carreras de montaña, por Sergio Martín. Nuestra sección NUTRICIÓN DEPORTIVA se centra hoy en como mejorar nuestros resultados sacando con el mejor equilibrio de watios por kilogramo, tanto en subida como llaneo y bajada.
Llegamos a la séptima entrega de nuestra serie con Sergio Martín sobre nutrición deportiva. Tras repasar como fijar el peso forma para la temporada en el programa anterior, hoy nos centramos en como exprimir más y mejor esos kilos logrados.
marzo
21
Escrito por sergio mayayo
ZAPATILLAS TRAIL RUNNING HELLY HANSEN: KESTREL Nuestra sección ZAPATILLAS TRAIL RUNNING presenta hoy unas zapatillas más de esta marca de montaña que muestra así su apuesta firme por las carreras de montaña.
Helly Hansen Kestrel llega con PVPR 170€, con un peso de 300 gramos donde destacan su nueva entresuela con nitrógeno inyectado así como la placa antirrocas que aumenta su versatilidad más allá del door-to-trail clásico. Vamos con el análisis por Mayayo
marzo
21
Escrito por sergio mayayo
CARRERA DEL AGUA 2024: ULTIMA HORA. Nuestra sección RUNNING nos trae la ultima hora de esta clásica carrera que ofrece este año prueba de 5k y 10k
La carrera será este domingo, donde los 3.300 corredores llenarán las calles de Madrid, en esta clásica carrera que ya cumple 41 ediciones. Además este año ha agotado dorsales con una semana de antelación.
marzo
21
Escrito por sergio mayayo
TRANSGRANCANARIA 360 THE CHALLENGE 2025 (5-9NOV) INSCRIPCIONES ABIERTAS. Nuestra sección TRAIL RUNNING CANARIAS nos trae la noticia de la apertura de inscripciones de la la circunvalación completa a Gran Canaria.
La Transgrancanaria 360 abrió el plazo de inscripciones de su décima edición el 18MAR . En una prueba que supera los 250km y mas de 12.000 metros de desnivel positivo, y de nuevo tendrá a Tejeda como epicentro.
marzo
20
Escrito por sergio mayayo
ZAPATILLAS TRAIL RUNNING CRAFT NORDIC TRAIL 2: Versatilidad sueca. Nuestra sección ZAPATILLAS TRAIL RUNNING nos trae la versión 2025 de la zapatilla que sirve de entrada a la gama para carreras de montaña en la marca sueca
marzo
20
Escrito por sergio mayayo
TRAIL SAN PABLO 2025: Ultima hora, desde dentro. Trazados, favoritos y más. Nuestra sección TRAIL SAN PABLO está ya en plena cuenta atrás de la cuarta edición del Desafío la Morra, que surca las tierras del lince en el corazón de los Montes de Toledo
El Trail San Pablo 2025 sigue creciendo, con todos los dorsales agotados y lista de espera. Nuestro equipo os la traerá de nuevo en vivo, con María Benito y Mayayo para correr y contarlo. Arrancamos reviviendo el 2024 y vamos con última hora 2025.
marzo
19
Escrito por sergio mayayo
HOKA MAFATE SPEED 4 LITE: Más ligera que nunca Nuestra sección ZAPATILLAS TRAIL RUNNING nos trae hoy el análisis la versión más ligera y ágil de la saga, nacida de un proyecto de diseño por los franceses de Stsfy.
marzo
19
Escrito por sergio mayayo
Zapatillas trail running mujer: Porqué y como elegirlas. 4 estudios científicos y 3 zapas recomendadas. Nuestra sección ZAPATILLAS TRAIL RUNNING analiza las diferencias validadas científicamente en la forma del pie según el sexo y sus implicaciones para la selección de tus zapatillas de trail running.
marzo
18
Escrito por sergio mayayo
ESQUI DE MONTAÑA PIRINEOS: Ultima hora Altitoy 2025, por Luz Ardiden y Tourmalet. Nuestra sección ESQUI DE MONTAÑA celebra la llegada de la 15ª edición, prevista para este mismo finde con base en Luz como es habitual
Altitoy es una prueba de skimo por parejas en Pirienos durante dos etapas que representa a nuestro macizo acogiendo a muchos cracks del skimo mundial, como Kilian Jornet, bicampeón aqui en 2016 y 2018.
marzo
18
Escrito por Corriendo la Vida
PUMA DEVIATE NITRO ELITE TRAIL. ZAPATILLAS TRAIL RUNNING PLACA 36MM TALON: Nuestra sección ZAPATILLAS TRAIL RUNNING, nos trae estas zapatilla de Puma con placa de carbono para volar en montaña.
Estas Puma Deviate Nitro Elite Trail, llegan con un precio de 230€, un peso ligero de 265g, perfiles muy altos de 30mm/36mm para dop 6mm, y mediasuela de NitroFoam Elite con placa PWRPlate. Veamos su análisis.
marzo
17
Escrito por sergio mayayo
GARMIN FORERUNNER 265 vs 265S: Análisis técnico y comparativa top3 Coros, Suunto y Apple. Nuestra sección GPS GARMIN repasa hoy como elegir entre las dos versiones de sus reloj gps gama media-alta running, por debajo del FR 965, por encima del FR 165.
Aunque Garmin Forerunner 265 y el 265S son casi idénticos en sus fichas oficiales, la realidad de las pruebas durante 2 años en el mercado revelan algunos detalles más que conviene tener en cuenta. Repasamos como elegir uno u otro con Mayayo así como tres alternativas de Apple, Suunto y Coros.
marzo
17
Escrito por Corriendo la Vida
NIKE JUNIPER TRAIL 3: ZAPATILLAS TRAIL RUNNING HOMBRE BARATAS (72€) Nuestra sección ZAPATILLAS TRAIL RUNNING, nos presenta la versión tres de estas zapatillas de trail running de nike, que tienen el precio más asequible de su catálogo.
Las Nike Juniper Trail 3 llegan con un PVPR de 72€ en color negro, con un peso de 323g, un drop muy cómodo y un poco obsolet de 10mm,perfiles altos de 22mm/32mm, media suela completa y suela Nike Trail ATC. Veamos su análisis a fondo.
marzo
16
Escrito por sergio mayayo
CAMPEONATO ESPAÑA MARATÓN BARCELONA 2025: Resultados. Oro Hamid Ben Daoud (02:06:49h) y María Lázaro (02:38:37h) Nuestra sección ATLETISMO RFEA repasa la carrera de la élite nacional hoy en Barcelona
En paralelo, la Maratón Barcelona 2025 popular vivió un doble record del circuito a menos de los atletas africanos que lideraron un pelotón con hasta 27.000 inscritos. Vamos con la crónica y resultados del Campeonato España Maratón, por Mayayo.
marzo
16
Escrito por sergio mayayo
MARATÓN BARCELONA 2025: RESULTADOS Nuestra sección Maratón Barcelona celebra como campeones a Tesfaye Deriba y Sharon Chelimo con nuevos récords del nuevo trazado: El etíope firmó 02:04:13h y la keniata 2.19.33.
Hasta 27.000 inscritos tuvo esta edición así como récord participación femenina con 6.500 maratonianas que han hecho que una de cada cuatro participantes fuera mujer y récord de extranjeros, sumando el 60% del total. Vamos con la última hora, por Mayayo
marzo
16
Escrito por sergio mayayo
Chaqueta trail running impermeable y transpirable: Como elegirla, por Mayayo.
Nuestra sección CHAQUETA TRAIL RUNNING repasa hoy qué significan esos números (10k/10k; 20k/20k; etc..) que vemos en nuestras chaquetas y qué significan en la práctica bajo la lluvia, nieve o vendavales.
marzo
15
Escrito por sergio mayayo
ASICS TRABUCO MAX 4: Zapatilla trail maximalista 40mm talón. Nuestra sección ZAPATILLAS TRAIL RUNNING os trae la versión 2025 de la zapatilla trail running maximalista de la saga Asics Trabuco, que corrige algunos excesos ahora.
Asics Trabuco Max 4 mantiene PVPR 180€, pero rebaja altura 3mm hasta 35mm-40mm manteniendo drop 5mm. Gana 10 gramos peso hasta 315gr y remata el conjunto con espuma FFBlast Plus Eco y suela AsicsGrip con tacos 4mm. Vamos con el análisis y alternativas, por Mayayo
marzo
15
Escrito por sergio mayayo
CAMPEONATO ESPAÑA MARATÓN BARCELONA 2025: Ultima hora. Trazado, programa y favoritos. Nuestra sección ATLETISMO RFEA repasa las novedades y apuestas para la edición de este año, tanto para élites como populares.
El Campeonato España Maratón 2024 se disputó en Sevilla, donde entraron campeones de Ibrahim Chakir (2h07:48) y Esther Navarrete (2h24:40) que logran billete para los Juegos Olímpicos de París. ¿Quien tomará el relevo este 2025? Repasamos videoresumen 2024 y vamos con previa 2025, por Mayayo.
marzo
14
Escrito por sergio mayayo
MARATÓN BARCELONA 2025: ULTIMA HORA. Trazado, programa y favoritos. Nuestra sección Maratón Barcelona repasa las novedades y apuestas para la edición de este año, tanto para élites como populares.
Serán 27.000 inscritos, récord histórico de prueba superando la registrada en 2016 con 20.385 inscritos. También marca récord extranjeros (60%) y mantiene 25% de mujeres. Acogerá además Campeonato España Maratón RFEA y el de Cataluña. Vamos con la última hora, por Mayayo
marzo
14
Escrito por sergio mayayo
ASICS TRABUCO 13 GTX: ZAPATILLAS TRAIL RUNNING GORE TEX PARA POPULARES. Nuestra sección ZAPATILLAS TRAIL RUNNING nos trae la interesante versión invernal del 2025 del modelo clásico por excelencia de los japoneses, equipado con la membrana.
Asics Trabuco 13 mantiene el PVPR 170€ y además pierde el peso extra ganado el año pasado para bajar hasta unos 280 gramos y afina altura al suelo con 26mm-34mm para un drop 8mm. Mantiene tambien amortiguación y la brillante suela Asics grip. Vamos con su análisis por Mayayo y tres alternativas de Brooks, Hoka y Altra.
marzo
13
Escrito por sergio mayayo
NORDA 005 : ZAPATILLAS TRAIL RUNNING CON VIBRAM MEGAGRIP ELITE (305€) Nuestra sección ZAPATILLAS TRAIL RUNNING nos presenta otra solución innovadora y cara que llega este 2025 desde Canadá como apuesta conjunta de Norda y Vibram.
La Norda 005 llega con PVPR 305€ para un peso 275gr. Estrena la nueva suela Vibram Megagrip Elite con tacos 4mm así como una doble entresuela Arnitel 100% para un peso pluma de 214gr hombre y 174 mujer manteniendo la sólida cubierta de la casa con Bio-Dyneema. Vamos con su análisis por Mayayo.
marzo
13
Escrito por sergio mayayo
NIKE VOMERO 18: ZAPATILLAS RUNNING CON 46MM DE TALÓN. Nuestra sección ZAPATILLAS RUNNING nos trae la última versión de la saga Nike Vomero, que llega este 2025 con importantes cambios
Las nike Vomero 18, salen al mercado con PVPR 150€, un alto peso de 325g y un drop anticuado de 10mm. Pero sobre todo aumenta altura al suelo hasta 36mm/46mm combinando doble amortiguación, ZoomX y ReactX. Veamoslas más a fondo.
marzo
13
Escrito por sergio mayayo
BOTAS DE MONTAÑA ADIDAS TERREX CONRAD BOA: Porqué son mis favoritas, por Mayayo. Nuestra sección BOTAS DE MONTAÑA viaja hoy con nuestro para repasar qué tienen de especial para montaña invernal.
Las Adidas Terrex Conrad Boa tienen un PVPR 250€ ofreciendo a cambio membrana RDRY, aislamiento PRIMALOFT, cierre BOA, mediasuela BOOST y goma Stealth. Todos componentes tope de gama en los suyo para un conjunto que pesa 600 gramos por bota. Arrancamos con videoanálisis y despues las razones porqué son favoritas personales de Mayayo tras cinco años juntos.
Carrera las dehesas cercedilla
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