Archivo de la etiqueta: carreras por montaña

junio 23

Carreras de Montaña y terrores nocturnos. #Trailviernes-103 con Ana Azpi.

. La noche en las carreras de montaña tiene un encanto especial. Bueno, a veces…. Porque otras, sentimos mil ojos a nuestro alrededor y el yuyu nos persigue. Celebramos hoy la viñeta 103 de la saga #Trailviernes. Síguela aquí cada semana con nosotros. ____________________ . .TRAIL VIERNES 103 Correr de noche No me da miedo […]

junio 16

Carreras de Montaña y dudas con las distancias: ¿Corta o Larga? #Trailviernes-102 con Ana Azpi.

. Las carreras de montaña nos ofrecen siempre muchas alternativas. Entre ellas, apostar por la distancia adecuada en cada cita no es siempre algo fácil. Si muerdes más de lo que puedes tragar, malo. Pero claro, nunca queremos quedarnos con ganas de más…. . Y ahí estamos, con debates eternos sobre apostar por “la corta”; […]

junio 09

Calambres en las carreras de montaña. El infierno en la tierra. #Trailviernes-101 con Ana Azpi.

. Los calambres, esa pesadilla recurrente que acompaña a tantos corremontes.  Más aun si se alían calor, humedad y dureza en cualquiera de las innumerables carreras de montaña que jalonan estos meses. Este finde, nuestro equipo te trae en vivo el Mundial ITRA Trail de Toscana, el Campeonato de España en Travesera Picos, la Tenerife […]

junio 02

CARRERASDEMONTANA.COM ESTÁ DE FIESTA: Celebramos la historia de #Trailviernes-100 con Ana Azpi.

… La saga de humor corremontes #Trailviernes cumple hoy 100 viñetas. ¡ENHORABUENA! El 10 de Julio de 2015 nacía con esta viñeta sobre los estados emocionales del ultrero, esa loca montaña rusa que nos lleva en cada gran aventura del entusiasmo a la deseperación. . Tal como cantara Sabina: “Como no recordarte, hace apenas dos […]

mayo 28

Zegama-Aizkorri 2017: Stian Argenmund y Matite Maiora ganan con récords. Crónica, resultados y galería fotos.

. La maratón Zegama-Aizkorri 2017 ha coronado a Stian Argenmund y Maite Maiora, quienes han fijado además nuevos records.  La 16º edición arrancaba esta mañana con tiempo fresco pero seco, en la que es la carrera masculina más abierta de los últimos años, por no contar con referentes como Kilian Jornet, Tadei Pvik o Luis Alberto Hernando. […]

mayo 25

Zegama Aizkorri, correr en volandas. #Trailviernes-99 con Ana Azpi.

. Zegama Aizkorri arranca hoy su 16ª edición. Esta tarde os traeremos envivo su kilómetro vertical y el Domingo podreis tambien seguir con nuestros compañeros Mikel, Xavi y Alejandro todo sobre esa maratón de montaña que surca el cresterío calizo que domina el Goierri guipuzcoano. . Mientras tanto, dedicamos nuestra sonrisa semanal a ese público […]

mayo 25

Zegama-Aizkorri 2017. Última hora: Programa, ranking ITRA favoritos y guías de carrera por Aritz Egea e Iñaki Kataka

. Mañana arranca Zegama-Aizkorri 2017.  Será la 16º edición de una fiesta que desde sus inicios allá por el 2002 se ha convertido en una prueba mítica y que  un año más os contaremos en vivo desde el Goierri, primero el Kilometro Vertical de mañana, después la Maratón de montaña del Domingo. Correr Zegama es diferente, por el terreno […]

mayo 24

PERE RULLÁN, OBJETIVO ZEGAMA AIZKORRI Y ZAPATILLAS LA SPORTIVA FAVORITAS 2017. VIDEOENTREVISTA TONI GALITÓ.

. Pere Rullán arranca su temporada trail con una gran ilusión por Zegama Aizkorri. Tras cerrar la temporada de skimo que ya os contamos aquí, se presentaba dentro del equipo La Sportiva España en la víspera de logar podio en el Campeonato de España Vertical FEDME que ya os contamos aquí. . Nuestro compañero Toni […]

mayo 23

MAITE MAIORA: DEL CAMPEONATO ESPAÑA VERTICALES AL MARATÓN ZEGAMA AIZKORRI. ENTREVISTA TONI GALITÓ.

. Maite Maiora vuelve este 2017 con gran impulso. Hace unos días se presentaba dentro del equipo La Sportiva España en la víspera de lograr su segundo Campeonato de España Vertical FEDME que ya os contamos aquí. Ahora, descansa con el objetivo de tomar la salida en la Zegama Aizkorri de este año. . Nuestro compañero […]

mayo 21

CAMPEONATO ESPAÑA FEDME VERTICALES 2017: IÑIGO LARIZ Y MAITE MAIORA, CAMPEONES EN KV ARREDONDO

. El Campeonato de España FEDME Verticales 2017 ha coronado a Iñigo Lariz y Maite Maiora. Arranca así lo más granado del calendario de carreras montaña 2017 nacional. Seguirá con el título Ultra en Travesera de Picos el 10JUN  y las carreras en línea individual en Zumaia Flysch Trail el 25JUN y cerrará Vistabella con el de […]

mayo 19

Entrenamiento carreras de montaña: Todo el año entrenando…para luego ir andando #Trailviernes-98 con Ana Azpi.

. El entrenamiento para las carreras de montaña es tema de nuestra sección especial aquí. Pero es tambien fuente inagotable de sonrisas, por lo que disfrutamos con el y por las paradojas que nos brinda, día sí, día tambien.  Y vamos con una sonrisa más, para reírnos de nosotros mismos a través de las viñetas […]

mayo 12

Carreras de Montaña: La gran diferencia. Por Ana Azpi en #Trailviernes-97.

. Las carreras de montaña suponen una gran diferencia con otros deportes, para bien o para mal. Así nos lo recuerda hoy nuestra Ana Azpi en la viñeta número 97 de su sag #Trailviernes. Y es que, quizá no se ligue como en el gimnasio, no salgamos tan cuquis en las fotos como esos “runners” […]

mayo 05

Cielo montañero. En recuerdo a todos quienes quedaron alcanzado cimas. #Trailviernes-96 por Ana Azpi

. La montaña no es buena ni mala, es peligrosa. Ya lo sabíamos cuando aprendimos a subir para jugar en ella. Así la conocimos y así la hemos llegado a querer. Hoy queremos compartir con Azpi en su saga #trailviernes nuestro pequeño homenaje a todos aquellos compañeros que se quedaron allí arriba para siempre. De Ueli […]

abril 28

Entrenamiento trail runnning: Hoy, entrenando el cerebro en #Trailviernes-95 por Ana Azpi

. El entrenamiento de trail running tiene en nuestra web su propia sección especial. Allí hemos tratado para vosotros temas como el entrenamiento de fuerza en gimnasio, el trabajo de propiocepción o el cómo fijar objetivos de temporada y un plan de entrenamiento para los mismos. . Hoy, vamos a seguir entrenando como cada #Trailviernes […]

abril 27

VIDEOS TRAIL RUNNING EN NUESTRO CANAL YOUTUBE (2008-17): Pruebas material, entrevistas y las mejores carreras

. ¿CONOCES NUESTRO CANAL DE VIDEO EN YOUTUBE? Desde el año 2008 te ofrecemos allí las mejores pruebas de material, entrevistas con corredores, info de entrenamiento y videos de carreras. Con el paso del tiempo, la videoteca ha crecido hasta más de 1.250 videos y contamos con casi siete mil subsrciptores del mismo. ¡Si te […]

abril 21

Carreras de montaña y corremontes “autóctonos”. #Trailviernes-94 por Ana Azpi

. Las carreras de montaña son una gran forma de viajar y descubrir nuevas tierras y sus gentes. Sobre todo, cuando dan la salida y vemos a esos corredores “autócotonos” flotar sobre el mismo barro que nos devora, o peor aun, volar silbando entre las rocas sueltas que nos hacen voltear una y otra vez. […]

abril 14

Carreras y de montaña y la cuesta arriba: El Síndrome de Tourette. #Trailviernes-93 por Ana Azpi

.. Las carreras de montaña tienen en las cuestas arriba su momento agónico. Normal entonces que esas trepadas saquen “lo mejor” de nosotros: Cariñosos recuerdos a la familia del trazador, vocabulario variado y expresivo, expresividad desbordada y mucho más . Así nos retrata Ana Azpi en una viñeta más de su saga #Trailviernes, que va camino […]

abril 13

SEGURIDAD EN MONTAÑA: PRIMEROS AUXILIOS CON KIT EDC RUNNER, PARA CARRERAS DE MONTAÑA Y ULTRA TRAIL.

. Seguimos con más info sobre el kit de seguridad EDC runner.  Con él seguimos hoy inmersos en nuestra aportación al conocimiento del tema de la seguridad en montaña un apartado clave que nos ocupa y preocupa, con una sección especial en nuestra web. Para este tutorial de uso del botiquín, desde Carrerasdemontana.com volvemos a Andorra con Juanjo Sánchez […]

marzo 18

CARRERAS MONTAÑA 2017 FEDME: SIERRA ELVIRA ARRANCA LA COPA ESPAÑA. CRÓNICA, RESULTADOS Y FOTOS.

. La Copa de España Carreras Montaña en Línea FEDME arrancó hoy con la Carrera Montaña Sierra Elvira en Atarfe, Granada. Tras la cita de hoy, Juan Javier Jiménez y Sheila Avilés parten como primers líderes de la Copa, en una temporada que se presenta con muchas alternativas cara a las próximas citas. La segunda de […]

enero 24

CARRERAS MONTAÑA VALENCIA 2017: IV TRAIL ALMEDIJAR (14k-26k/29ENE) por JULIO MIRALLES. NOVEDAD! CAMBIO DE SENTIDO EN AMBAS PRUEBAS.

. Vamos hoy con otra de esas pequeñas carreras de montaña que hacen afición. Este fin de semana se disputa la cuarta edición delvalenciano Trail Almedíjar, cuya crónica, resultados y fotos 2016 ya os trajimos aquí. Una carrera creada y cuidada con mimo por el club Som Passatge, año tras año. Otras pruebas como la navarra Roncesvalles-Zubiri,  madrileña Trail […]

enero 01

FELIZ 2017: “Las Montaña son mi fuerza y donde mejor estoy….” El diario de Miriam García Pascual.

. ¡FELIZ 2017! Hoy queremos desearos un Año Nuevo lleno de sueños e ilusiones por las montañas del mundo entero. Siempre tratándolas con el respeto y preparación que merecen: Para prevenir accidentes. Para bailar con ellas de igual a igual. Estrenamos así hoy un paso más en esta web, una trayectoria que supera los diez años […]

diciembre 24

FELIZ NAVIDAD 2016. Noches de paz y montaña para todos.

. ¡FELIZ NAVIDAD! En estos días de reunión familiar y buenos deseos, queremos desearos muchas noches de paz en la montaña, para todos. Y lo hacemos recordando el fuego, que en tantos pueblos serranos acompaña las celebraciones del invierno en las noches más largas del año, de Navidad a San Antón. En la imagen, un […]

diciembre 13

CARRERAS MONTAÑA 2017 FEDME: CALENDARIO Y REGLAMENTO. ZUMAIA FLYSCH TRAIL ACOGERÁ PRIMERA ULTRA PARA CIEGOS.

. El calendario de carreras montaña 2017 cuenta ya con nuevo reglamento y citas FEDME para los Campeonatos y Copa España  Si hace unos días os contamos ya aquí los detalles de circuitos internacionales como Ultra Trail World Tour y  Skyrunner World Series repasamos la info oficial FEDME sobre la próxima temporada ahora ya por fin completa […]

noviembre 27

SIERRA BERMEJA TRAIL 2016 (19k-33k): CRÓNICA, RESULTADOS, FOTOS Y VISIÓN POPULAR POR JUANJO MONTESINOS

. La segunda  edición de Sierra Bermeja Trail  en Estepona se ha disputado esta mañana, bajo una climatología muy adversa. Participaron casi 500 dorsales en carrera con dos modalidades de 19k/33k. Los campeones de la prueba reina han sido Jose Ramon Cabrera y Ana Erika Rodulfo, mientras que en los 19k ganaron Viriato Ruiz  e Isabel […]

noviembre 08

CARRERAS DE MONTAÑA ANDALUCIA: II TRAIL SIERRA BERMEJA (19 KM-33KM). 27NOVIEMBRE 2016.

. Las pequeñas carreras de montaña que hacen afición, siempre tienen hueco en esta web. Pruebas como Roncesvalles-Zubiri en Navarra, el Trail del Serrucho en la Meseta o el valenciano Trail de Almedíjar, entre otras. Así, hoy os presentamos el Trail de Sierra Bermeja. Una carrera andaluza, pequeña y amable que llega a su segunda edición con dos trazas de […]

agosto 07

Cursa Vistabella 2016: Ganan Cristobal Adell y Ragna Debats ganan Cursa Vistabella. Ragna campeona de la Copa España FEDME.

  . La Copa de España de carreras montaña en línea FEDME 2016 ha vivido hoy en la Cursa Vistabella la quinta y penúltima prueba del calendario, con victoria para Cristobal Adell y Ragna Debats, sobre una traza de 29K/D+1500m en el Maestrazgo de Castellón.  Tras esta prueba Ragna Debats es ya Campeona de la […]

mayo 02

Nutrición deportiva y Hambre en el corredor de montaña, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-31.

. La nutrición deportiva es un tema bien serio, que ya hemos tratado aquí a menudo.  Hoy arrancamos este Lunes con un recuerdo humorístico para ella,  sonriendo con Mikel Leal quien nos habla de lo malo de cometer excesos para perder peso y la importancia de saber equilibrar lo qué comemos. Llegamos así al capítulo […]

abril 25

Entrenamiento Carreras de montaña: Las cuestas, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-30. En vivo desde una de ellas.

.  El entrenamiento para Carreras de Montaña es un tema que hemos tratado a menudo.  Hoy arrancamos un Lunes más, sonriendo con Mikel Leal quien nos habla de la importancia de las cuestas, mientras jadea trepando por una de ellas. Con este alcanzamos el capítulo 30 de la saga #Corremonteshoy. Puedes disfrutar con nuestra saga […]

abril 18

Carreras de montaña y humildad, por Mikel Leal en #Corremonteshoy-29. En vivo desde Ultra Montsec.

.  El ultra trail exige un gran equilibrio entre autoconfianza y humildad. Autoconfianza para afrontar retos exigentes. Humildad para saber cuándo y cómo dejarlo, si se tercia.  Arrancamos un Lunes más sonriendo con Mikel Leal, quien reflexiona sobre la humildad mientras se arrastra luchando el top10 en Ultra Montsec.  Hoy celebramos el capítulo 29 de […]

abril 05

CARRERAS MONTAÑA CASTILLA LA MANCHA 2016: Desafío Calar Rio mundo Riopar. Crónica personal 105k por Julián Morcillo, campeón.