octubre
03
posted by mayayo oxigeno
La Maliciosa: Trail Running de lujo en Sierra de Guadarrama. Circuito 28k/D+1.350m. Nuestra sección SIERRA DE GUADARRAMA recupera hoy un cicuito clásico, que incluye además parte de la traza del inminente Gran Trail Peñalara.
Arrancamos con un videomontaje histórico: Lo realizamos hace ya 10 años por esta misma ruta, disfrutando de una primavera aun con abundante nieve en nuestras montañas, esa que por desgracia hoy escasea cada vez más. Dale al play.
agosto
13
posted by mayayo oxigeno
PEÑALARA DESDE LA GRANJA: Circuito La Granja directa a Peñalara y descenso por Puerto Reventón (23k/D+1500m) Hoy disfrutamos otra ruta del Guadarrama clásica entre los corremontes de la zona, los 23k que desde la Granja suben directos al Peñalara para luego ofrecer un bonito y largo cresteo hasta el Puerto del Reventón, de donde bajar rápidos por buen terreno a cerrar el bucle.
enero
27
posted by mayayo oxigeno
CABEZA LÍJAR y CUEVA VALIENTE, DESDE ALTO DEL LEÓN. Nuestra sección RUTAS GUADARRAMA viaja hoy a la cima abulense de Cueva Valiente, refugio del ultimo bandolero de estas tierras. La ruta que os proponemos parte del Alto del León para seguir el GR10 hasta coronar Cabeza Líjar, bajando de allí al Collado de la Mina […]
diciembre
23
posted by mayayo oxigeno
PICO EL NEVERO (2.209m) DESDE PUERTO NAVAFRIA. Guía de ruta, por Mayayo. Nuestra sección RUTAS GUADARRAMA viaja hoy hasta los altos del pueblo de Lozoya. Una montaña esta que es de fácil acceso y supone un magnífico mirador del Guadarrama por su altura. En días claros de invierno, podemos acceder a ella andando, con raquetas […]
abril
09
posted by mayayo oxigeno
Peñalara, por Cresta de Claveles y Dos Hermanas. Nuestra sección RUTAS GUADARRAMA nos lleva hoy a visitar una de cimas más representativas del Guadarrama. Lo hacemos además por toda una travesía de montaña, con divertidas trepadas y pasos aéreos. En verano y días buenos, deliciosa. En invierno o en días malos ojo, la cosa se […]
abril
07
posted by mayayo oxigeno
SIERRA GUADARRAMA, CUATRO CIMAS CLAVE: Pico Peñalara, Risco de Claveles, Pico del Nevero y La Maliciosa. Nuestra sección de los “Miércoles Montaña” en RADIO TRAIL nos lleva hoy a visitar cuatro de las montañas más representativas del Guadarrama. Tres de ellas hacen frontera entre Madrid y Segovia y solo Maliciosa cae por entero en la […]
marzo
29
posted by mayayo oxigeno
Siete Picos desde Cercedilla: Ida por Senda Herreros y vuelta por cresta Siete Picos. Nuestra sección RUTAS GUADARRAMA celebra esta Semana Santa con algunos grandes clásicos que redescubrir recien estrenada la Primavera. Partimos de Camorritos, la zona alta de Cercedilla, para embocar la Senda Herreros hasta desembocar poco antes del Puerto de Navacerrada. Allí mismo […]
febrero
26
posted by mayayo oxigeno
LA NAJARRA DESDE MIRAFLORES: Nuestra sección RUTAS GUADARRAMA viaja hoy a Miraflores de la Sierra. Arrancamos febrero redescubriendo una ruta clásica de nuestra querida sierra del Guadarrama. Un recorrido circular para coronar los 2.108m de la Najarra con un trazado amable y no muy técnico. Los corremontes madrileños volvemos a la montaña con muchas ganas […]
enero
06
posted by mayayo oxigeno
PARQUE NACIONAL GUADARRAMA: ACCESOS CERRADOS POR INCLEMENCIAS METEO. Según informó ayer 5ENE la Comunidad de Madrid, mañana 7ENE a partir de las 0h se activa el nivel 1 de alerta del Plan de Inclemencias Invernales ante la previsión de nevadas La decisión se tomó durante la reunión del Comité Asesor del Plan Territorial de Protección […]
diciembre
16
posted by mayayo oxigeno
ENTRENAMIENTO TRAIL: RUTAS “SECRETAS”: COMO ENCONTRARLAS Y DISFRUTARLAS. Nuestra sección RUTAS TRAIL quiere ayudaros a encontrar y disfrutar de “senderos secretos”. Las rutas clásicas están estos días abarrotadas. A los corredores de montaña y senderistas habituales, se unen más y más nuevos aficionados. Además del riesgo sanitario, tambien hubo situaciones como la rotura de peroné […]
noviembre
19
posted by adefrutos
Ascensión Montón de Trigo: Ruta trail Segovia por Sierra de Guadarrama. Múltiples son las rutas que se pueden hacer en la Sierra de Guadarrama comenzando en su cara norte (Segovia). La mayoría de ellas suelen subir a picos como Peñalara, Reventón y su salida es desde La Granja o Valsaín. Rutas muy conocidas incluso en […]
agosto
19
posted by mayayo oxigeno
CAMINO SCHMIDT: Puerto de Navacerrada a Cercedilla. Nuestra sección RUTAS GUADARRAMA nos trae hoy la gran clásica del Guadarrama. Os invitamos a descubrir o revisitar esta vía alpina, que tras su primer balizaje allá por 1926 está a punto de cumplir su primer siglo.
Otras rutas históricas del Guadarrama ya publicadas aquí son: La Carretera de la República, las Calzadas Romana y Borbónica o elCamino Viejo de Segovia y Camino de Santiago madrileño, entre otras. Vanos ahora con la reina de las rutas de montaña del Guadarrama, por lo popular y sencillo de su realización.
junio
29
posted by mayayo oxigeno
RÍO MOROS: Circuito completo por pistas (21k/D+300m) Nuestra sección RUTAS GUADARRAMA os trae hoy una clásica segoviana para carreras de montaña, BTT, marcha nórdica y más. Recorrer de abajo arriba por completo la Garganta del Río Moros por una cómoda pista forestal. Arrancamos con una vista panorámica de la ruta y el estupendo cordal de cimas […]
junio
11
posted by mayayo oxigeno
.Maliciosa por Ruta Mariano (9k/D+850m). Nuestra sección RUTAS CERCEDILLA nos trae hoy una elegante ASCENSIÓN A LA MALICIOSA (2.227m). Se trata de un bonito circuito clásico sobre 9k/D+850m que recientemente se ha rebautizado de forma oficial como “Ruta Mariano”. .Una montaña icónica del Guadarrama, esta Maliciosa. Tanto así, que el gran pintor Diego Velázquez la […]
junio
08
posted by mayayo oxigeno
PEÑA DEL ARCIPRESTE, DESDE CERCEDILLA. Pista de la Molinera (19k/D+450m). Nuestra sección RUTAS CERCEDILLA nos trae hoy una clásica rodadora. Se trata de una amplia pista que remonta la solana de La Peñota durante casi 10km hasta desembocar en plena N-VI a unos metros del Alto del León. Apenas 1km antes de morir surge un […]
mayo
22
posted by mayayo oxigeno
PUERTO DE LA FUENFRIA, CERCEDILLA: Maratón de montaña por Carretera de la República. Nuestra sección RUTAS GUADARRAMA nos trae hoy la famosa ascensión al Puerto de la Fuenfría, por la pista forestal original de 1934..Un estupendo maratón de montaña, con 42,2km/D+900 asequible veteranos senderistas, corremontes o ciclistas. La ruta histórica original comienza en la estación de […]
mayo
15
posted by mayayo oxigeno
. Nuestra sección RUTAS CERCEDILLA : nos trae hoy un circuito clásico ASCENSIÓN PUERTO FUENFRÍA POR CALZADA BORBÓNICA. El descenso lo haremos,pasando por la pista de Calle Alta hasta el Collado de Marichiva para encarar ahí el senderito al Poyal de Majalaosa. La directa supone unos 10K/D+400m. Si lo alargamos subiendo por la pista, nos iremos […]
abril
11
posted by mayayo oxigeno
. Nuestra sección LEYENDAS DE MONTAÑA nos trae hoy EL PINO DE LA CADENA, desde el Guadarrama. Para mucbos será el más sencillo monumento de la Sierra del Guadarrama, Para muchos, quizá tambien el más hermoso de la cordillera, envuelto en su modestia y la historia que le dio pie. Esta modesta cadena forjada a […]
diciembre
24
posted by mayayo oxigeno
. Nuestra sección RUTAS CERCEDILLA nos trae la ASCENSIÓN A PEÑOTA (1.945m) Y PEÑA DEL ÁGUILA (2.008m). Ascensión clásica desde Cercedilla, para disfrutar en 13k/D+1.100m de dos cimas con grandes panoramas sobre el Valle de La Fuenfría en primer plano y la Meseta Castellana como telón de fondo. Arrancamos con el vídeo de la ruta, […]
diciembre
11
posted by mayayo oxigeno
TUBO RUAU A PEÑALARA (11k/D+700m) La ascensión invernal más elegante al techo del Guadarrama. Nuestra sección RUTAS TRAIL RUNNING nos lleva hoy a esta gran clásica. Una magnífica ascensión invernal del Guadarrama, tambien conocida por los más clásicos como Canal Sureste al Peñalara. Hoy os traemos su guía práctica, por nuestros patrones Sabugo y Mayayo, […]
diciembre
07
posted by mayayo oxigeno
MONTÓN DE TRIGO DESDE CERCEDILLA (11k/D+850m) Ascensión Calzada Borbónica y descenso Camino Viejo Segovia. Nuestra sección RUTAS TRAIL RUNNING nos lleva hoy al MONTÓN DE TRIGO (2.161m), una preciosa cima segoviana en plena Sierra de Guadarrama. La traza de hoy es toda una clásica: Subiremos desde las Dehesas de Cercedilla, ascendiendo por la Calzada Borbónica […]
mayo
03
posted by mayayo oxigeno
Pico del Lobo (2.274M) desde La Pinilla. Guía ruta, track y fotos. (11K/D+840M) Una gran clásica hoy para nuestras RUTAS TRAIL RUNNING. Una subida recia, de 800m en apenas 6km. Enormes panoramas en lo alto, con la meseta castellana toda en derredor. Aquí os dejamos guía de ruta, track y fotos, por Mayayo. _______ . […]
octubre
18
posted by mayayo oxigeno
.s El DESCENSO RIO MANZANARES merecer ser una gran clásica en nuestra sección RUTAS TRAIL RUNNING. Y es que lo tiene todo: Una ruta sobr 95km donde el curso fluvial nos guía por un tramo con gran historia y bonitos paisajes, con el alto de Guarramillas (Bola del Mundo) como techo a 2.227m. y la desembocadura […]
agosto
07
posted by mayayo oxigeno
. Nuestra sección RUTAS CERCEDILLA nos trae hoy una clásica que cruza desde Valsaín en 20k/D+780m. Saldremos del conocido Puente de La Cantina, con amplio parking y fuente al pie de las siete revueltas del Puerto de Navacerrada. Desde allí vamos a remontar la sierra por el Puerto de La Fuenfría y desde allí nos […]
agosto
04
posted by mayayo oxigeno
. Correr de Cercedilla a Segovia merecer ser una gran clásica en nuestra sección RUTAS TRAIL RUNNING. Y es que, lo tiene casi todo: Son 31k/D+1030m que nos llevan por un tramo con gran historia y bonitos paisajes, con el Puerto de la Fuenfría como techo a 1.781m y ambos extremos conectados por tren. . […]
agosto
19
posted by mayayo oxigeno
Siete Picos, Canal de la X (10k/D+840/II) Guía completa con video, track gps y fotos. La Canal de la X a SietePicos es un recorrido singular en nuestra sección de Rutas del Guadarrama. Hoy os las traemos proponiendo un circuito de 10k/D+840m/II con base en Camorritos. El descenso, por una poco conocida senda la cola […]
abril
19
posted by mayayo oxigeno
.CRUZAPEDRIZA 2017 CLÁSICA DEL TRAIL Y SENDERISMO EN PEDRIZA. Rutas 10k-19k-27k. La Pedriza es todo un referente para las carreras de montaña, por historia y por encanto. Este 23ABR llega la 9ª edición de la marcha senderista Cruzapedriza, que permite descubrir una zona poco conocida de la misma. . Serán tres distancias a elegir, para […]
mayo
24
posted by mayayo oxigeno
CUERDA LARGA IDA Y VUELTA (37k/D+2.300m) Circuito Pº Navacerrada – Pº Morcuera. Guía de ruta Mayayo. Uno de los mayores encantos de las carreras de montaña es disfrutar en cada uno de nuestros entrenamientos de trail running de grandes rutas alpinas. Así, ayer mismo tuvimos ocasión de realizar la clásica travesía de las crestas del […]
febrero
23
posted by mayayo oxigeno
. Dentro de las rutas de trail runing en Madrid que os hemos ido detallando hasta ahora han tenido un claro predominio las rutas puras para carreras de montaña, senderos técnicos y grandes desniveles. Hoy que andamos en pleno invierno de hielos y nevazos, queremos traeros una alternativa de trail running pistero, para rodar y […]
junio
02
posted by mayayo oxigeno
. El entrenamiento de trail incluye tanto el correr por el monte como el pensar bien antes de calzarse las zapatillas. Así lo entendió un año más el Gran Trail Peñalara que ayer completó su ciclo de preparación oficial: A las charlas de formación y la mesa redonda sobre montaña y medio ambiente ya celebradas, se unían los […]
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